Ak človeku trhne oko, nie je vždy jasné, čo má robiť. Zvonku to vyzerá veľmi vtipne, no zášklby očných svalov môžu naznačovať rozvíjajúci sa nervový tik. Nie je ťažké uhádnuť, že v tomto prípade hovoríme o problémoch s nervovým systémom. Nemalo by sa však vylúčiť, že tento jav nemusí mať nič spoločné s léziami tohto typu.
Stojí za to podrobnejšie zvážiť situáciu, keď sa oko trhne, čo robiť, stojí za to prikladať tomuto javu dôležitosť? Je potrebné podstúpiť vyšetrenie alebo podstúpiť liečbu? Je možné zbaviť sa choroby ľudovými prostriedkami, alebo je vhodná iba medikamentózna liečba?
Začnite s najbežnejšími príčinami tohto ochorenia.
poškodenie CNS
Ak to spôsobilo zášklby oka, je zrejmé, čo robiť. Treba pochopiť, že ide o dosť vážny dôvod, preto stojí za to navštíviť lekára. Znížený svalový tonus spravidla vedie k zášklbom pravého alebo ľavého oka. Je tiež možné, že osoba trpí reflexnou excitabilitou.
Pri poruche centrálneho nervového systému, reflexovľudia začnú deformovať. Svaly prestávajú reagovať na prijaté impulzy. To môže viesť k svalovej hypertonicite a kŕčom.
Dedičnosť
Zášklby očí, čo robiť v tejto situácii? Najprv musíte zistiť dôvody. V tomto prípade nehovoríme o diagnóze, ale o predispozícii pozdĺž dedičnej línie. V tomto prípade môže dôjsť k zášklbom očných viečok tak náhle, ako zmizne. V tomto prípade človek nemusí nevyhnutne zažiť stres alebo silné pocity. Kliešť začína sám od seba.
Zášklby očného viečka, čo ak je to kvôli dedičnosti? Nič, len počkaj. Spravidla sa táto symptomatológia prejavuje v detstve a rýchlo zmizne, keď dieťa starne. V tomto prípade ochorenie zriedkavo prináša nepohodlie a takéto tiky netrvajú dlho.
Ak hovoríme o menej častých príčinách, v niektorých prípadoch k tomu dochádza na pozadí rozvoja Bellovej obrny, Parkinsonovej choroby alebo Tourettovho syndrómu.
Menej závažné dôvody
Tieto faktory zahŕňajú širokú škálu ochorení vrátane sezónnych vírusových ochorení (ARI alebo SARS). V tomto prípade sa podobný jav vyskytuje v dôsledku prudko zníženej imunity a iných dôvodov. Nervový systém začne reagovať na infekčné ochorenie a človek trpí kliešťom. Ľavé alebo pravé očné viečko škubne, čo robiť v tomto prípade? Kompletná liečba vírusovej infekcie a liečba liekmi, ktoré pomáhajú obnoviť imunitný systém.
Takéhoto neduhu sa môžete zbaviť aj vtedy, ak vyliečite vzniknutú infekciu oka. Tiky sú najčastejšie spôsobené konjunktivitídou, blefaritídou a inými ochoreniami.
Okrem toho môže takýto stav vyvolať aj zvyk tráviť všetok voľný čas pri počítači. Ak celú noc pozeráte televíziu a nespíte, potom to všetko môže vyvolať nervózne zášklby viečok.
Existuje niekoľko ďalších dôvodov, prečo sa kliešť vyskytuje. Ak sa do oka dostane cudzie teleso alebo osoba nesprávne používa šošovky, je ľahké začať neplánovane žmurkať na cudzích ľudí bez toho, aby ste si to vôbec všimli.
K tomu môže viesť elementárne podráždenie. Napríklad, ak si niekto často pretiera oči alebo trpí alergickými reakciami.
Nedostatok vitamínov
Tento jav je v súčasnosti pomerne bežný. Vo veku, keď sa prírodné produkty čoraz viac nahrádzajú umelými prísadami, je ľahké získať tieto typy patológií.
V tomto prípade môže oko reagovať na absenciu špecifických komponentov. Ak telu chýba horčík, prejaví sa to vo forme motorických porúch v práci očného svalu. Pri nedostatku vápnika dochádza k poruchám v procesoch neuromuskulárneho vedenia. Nedostatok glycínu negatívne ovplyvňuje činnosť celého ľudského nervového systému.
Čo robiť, ak oko trhne (horné alebo dolné viečko)
Ak človek netrpí vážnymi neduhmi, tak v tomto prípade by mal nepríjemný kliešť rýchlo prestať, ak začne dostatočne spať, režim dodržísprávna výživa zníži čas strávený pred počítačom alebo televízorom.
Do vašej každodennej stravy sa tiež oplatí zaradiť potraviny bohaté na vápnik a horčík.
Časté vystavovanie sa čerstvému vzduchu má pozitívny vplyv aj na ľudské zdravie. Vďaka tomu bude telo oveľa ľahšie zvládať nervovú záťaž. Potom môžete rýchlo zabudnúť na to, že oko cuká, čo robiť v takejto situácii a ďalšie problémy.
Ak takéto preventívne opatrenia nepriniesli efektívny výsledok, mali by ste sa poradiť s lekárom. S extrémne zriedkavými zášklbami by ste si nemali robiť starosti.
Zášklby očí – čo robiť, liečba
Príčiny takýchto prejavov najčastejšie spočívajú v malých poruchách nervového systému, takže nie je potrebná vážna medikamentózna terapia.
V prvom rade sa s chorobou môžete vyrovnať pomocou jednoduchých cvičení pre oči. Aby ste to urobili, pevne zatvorte oči a počkajte pol minúty. Potom musíte ostro a široko otvoriť oči. Ďalším krokom je rýchle žmurkanie.
Môže tiež pomôcť, ak si zakryjete očné viečka a urobíte kruhy očnými bulvami v smere a proti smeru hodinových ručičiek.
Pri práci na počítači sa odporúča na 30 sekúnd vzdialiť sa od monitora a pokojne zavrieť oči.
Diéta a vitamíny
Ako už bolo spomenuté, nedostatok vitamínov môže viesť k takýmto javom. Ak telo zúfalo potrebujes horčíkom, potom v strave musíte uprednostniť:
- vlašské orechy;
- sesame;
- tekvicové semienka;
- zelená zelenina;
- fazuľa;
- ražný chlieb;
- bran;
- naklíčená pšenica.
Ak telo potrebuje vápnik, tak jeho nedostatok môžete vyplniť mliekom a mliečnymi výrobkami, syrmi, tvarohom, sezamom, sušenými marhuľami, arašidmi, tekvicovými a slnečnicovými semienkami.
Oplatí sa venovať pozornosť aj kvalite používanej pitnej vody. Ak obsahuje veľké množstvo hliníka, negatívne to ovplyvní nielen nervový systém, ale aj stav zubov, najmä ak sú nainštalované korunky alebo mostíky. Majte na pamäti, že hliník je prítomný aj vo väčšine deodorantov. Preto je lepšie dať prednosť prírodným antiperspirantom z kamennej soli alebo si podpazušie utrieť roztokom obyčajnej sódy.
Užitočné tipy
Čo robiť, ak trhne spodné viečko oka alebo jeho horná časť? V tomto prípade stojí za to vzdať sa energetických a kávových nápojov, ako aj alkoholu. Tieto tekutiny majú negatívny vplyv na nervový systém tela, najmä ak človek zneužíva ten či onen nápoj.
Ak zášklby očí začali po úraze, potom v tomto prípade môžu byť dôvody vážnejšie, preto by ste sa mali poradiť s odborníkom.
Ak oko niekoľko dní šklbe, čo mám robiť? Keď sa objaví neurózastojí za to poradiť sa s neurológom. S najväčšou pravdepodobnosťou pacientovi predpíše mierne sedatívne antikonvulzíva.
Tradičná medicína
Ak hovoríme o receptoch z prírodných surovín, potom sa môžete zbaviť šklbania očí, ak začnete užívať sedatíva. Môžete napríklad začať piť tinktúru pivónie, motherwort alebo odvar z koreňov valeriány lekárskej (je lepšie nekupovať v kvapkách, pretože nedávajú výsledok). Tiež stojí za to začať piť čaj s mätou. Táto bylina má upokojujúce účinky a pomáha zmierniť kŕče očných svalov.
Oplatí sa venovať pozornosť aj listom muškátov. Toto je osvedčený liek, ktorý pomáha zbaviť sa nepríjemného symptómu. Ak oko začalo trhať, stačí odrezať list rastliny a priložiť ho k tvári. Okrem toho sa z listov tejto rastliny dajú pripraviť odvary, ktoré majú tiež pozitívny účinok.
Aby ste sa zbavili nepríjemného kliešťa, mali by ste si kúpiť aj kvety harmančeka a bylinku materinej dúšky. Tieto zložky sa zmiešajú v rovnakých pomeroch s listami chryzantémy a varia sa ako bežný čaj.
Na silné tiky si môžete pripraviť obklady z medovky a harmančeka.
Na záver
Ak žiadna z opísaných metód nepriniesla očakávaný výsledok, problém môže byť vážnejší. V tomto prípade je potrebné kontaktovať oftalmológa, terapeuta a neurológa. V niektorých situáciách sa ukazuje, že kliešť sa vyskytuje v dôsledku porúch krvného obehu v mozgu. V zriedkavých prípadoch tieto príznakyvyvolať zápalové procesy vyskytujúce sa v očnom nerve.
