Malá žltá púpava je skutočným liečiteľom, ktorý má zlatú rezervu užitočných látok. Od staroveku sa považuje za „elixír života“. Koniec koncov, malá rastlina má analgetické, diuretické, choleretické, protizápalové, diaforetické, tonické vlastnosti. Z listov púpavy sa pripravujú rôzne lieky, ktoré dokážu bojovať proti mnohým neduhom. Zároveň sú užitočné nielen letáky. Korene aj kvety sú obdarené liečivými vlastnosťami.
Popis závodu
Každý pozná trvácnu bylinnú kultúru zvanú púpava lekárska. Rastlina má žlto-zlaté trstinové kvety, pripomínajúce tvar koša. Dlhá, dutá stonka obsahuje mliečnu šťavu.
Ako vyzerajú listy púpavy? Spočiatku treba poznamenať, že na liečebné účelypoužívajú sa iba mladé výhonky. Tieto listy sú jasne zelené. Tvoria sa v bazálnej ružici. Dĺžka letáku sa môže pohybovať od 5 do 25 cm. Sú typu pluhu, s viditeľnými zúbkovanými lalokmi pozdĺž okrajov.
Rastlina má krátky rozvetvený podzemok, ktorý prechádza do dlhého koreňa. Jeho veľkosť môže byť približne 60 cm a jeho priemer je 2 cm.
Zber rastlín
Liečivé vlastnosti púpavy pomáhajú vyrovnať sa s rôznymi chorobami. A často je takáto terapia dlhý proces. Preto sa odporúča pripraviť rastlinu vopred, aby sa priebeh terapie v zime neprerušil.
Pozemnú časť (listy, kvety) odporúčame zbierať počas obdobia kvitnutia. Ak plánujete zber na zimu, potom by sa mala rastlina vysušiť. Tento proces sa vykonáva vonku. Vyhnite sa však slnečnému žiareniu púpavy.
Zber koreňov sa vykonáva na jeseň (september - október), keď už listy zvädnú. Vykopaná časť sa dôkladne umyje. Veľké korene by mali byť rezané. Potom sa sušia v suchej miestnosti, kým neprestane vyčnievať mliečna šťava.
Zloženie rastlín
Listy púpavy sú široko používané v ľudovom liečiteľstve. Užitočné vlastnosti sú odôvodnené jedinečným zložením.
Listy sú bohaté:
- taníny;
- hlien, bielkoviny (približne 15%);
- resin;
- fytonutrienty;
- steroly,tuk;
- organické kyseliny;
- cholín;
- inulín;
- taraxacín;
- vitamín C;
- vitamín B6;
- provitamín A;
- beta-karotén.
Rastlina je navyše bohatá na stopové prvky: mangán, železo, draslík, vápnik, fosfor, kob alt, bór, meď.
Nemenej užitočný je koreň púpavy. Liečivé vlastnosti a kontraindikácie (o ktorých sa bude diskutovať nižšie) sú liečiteľom už dlho známe a často sa používajú v boji proti chorobám.
Koreň púpavy obsahuje:
- Terpénové zlúčeniny. Látky dokonale znižujú teplotu, pôsobia antibakteriálne.
- Horkosť. Prispievajú k produkcii žalúdočnej šťavy, zlepšujú chuť do jedla. Horkosť má choleretický účinok. Poskytuje výtok spúta v prípade obštrukčnej bronchitídy.
- Inulín. Produkt je prírodný polysacharid. Znižuje množstvo cukru v tele. Látka posilňuje steny všetkých vnútorných orgánov. Zlepšuje adsorpčné vlastnosti.
- Glyceridy mastných kyselín. Takéto látky dokonale znižujú hladinu cholesterolu, ako aj odpad rozpustný v tukoch.
- Karotenoidy. Komponenty sú prekurzory karoténu. V súlade s tým zlepšujú videnie, prispievajú k normalizácii metabolizmu v tele.
- Cholín (známejší ako vitamín B4). Zabezpečuje tvorbu hemoglobínu. Látka sa podieľa na rozklade cholesterolu. Vitamín zlepšuje imunitu. Okrem toho chráni pečeň pred poškodením častou konzumáciou mastných jedál a alkoholu. Je výbornou prevenciou rozvoja chorôb nervového systému.
- Sterin. Táto zložka má vynikajúce diuretické a choleretické vlastnosti.
- Mikroprvky. Podporujú imunitný systém, zabezpečujú správne vstrebávanie živín, regulujú acidobázickú rovnováhu v krvi.
Ako vidíte, koreň aj listy púpavy sú obdarené liečivou silou.
Užitočné vlastnosti
Nenáročná púpava sa stala skutočným obľúbencom tradičnej medicíny. Potvrdzuje to množstvo rôznych receptov, v ktorých je rastlina hlavnou zložkou.
A to nie je prekvapujúce. Koniec koncov, liečivé vlastnosti púpavy sú takmer neobmedzené.
Rastlina má nasledujúce vlastnosti:
- choleretic;
- čistenie krvi;
- laxatíva;
- protikŕčové;
- antivírusové;
- diuretikum;
- antipyretikum;
- antihelminthic;
- baktericídny;
- wweatshops;
- tonic.
Používanie závodu
Púpava je skutočným darom prírody. Mnoho ľudí sa k nej správa ako k obyčajnej burine. Je to škoda, pretože rastlina je veľmi užitočná. Všetky jeho časti majú liečivú silu. Pre svoju schopnosť liečiť mnohé choroby sa rastlina často nazýva „žltý ženšen“.
Tradičná medicína odporúča používať púpavu pri rôznych ochoreniach:
- Korene majú vynikajúce choleretické a upokojujúce vlastnostipečeňové patológie. Sú v dopyte po hepatitíde, ochorení žlčových kameňov. Používa sa pri renálnej kolitíde.
- Kvety majú bieliace vlastnosti. Používajú sa v kozmeteológii, aby sa zbavili stareckých škvŕn, pieh. Maska z listov púpavy hydratuje, omladzuje pokožku, nasýti ju živinami.
- Šťava z rastliny alebo odvar má tonizujúci účinok. Prispievajú k tvorbe inzulínu, zbavujú telo škodlivých toxínov, stimulujú metabolizmus. Okrem toho nápoj pomáha obnoviť silu.
- Rastlina sa používa pri rôznych nervových poruchách. Môže pôsobiť ako účinná pomoc pri spánku a sedatívum.
- Odvary, tinktúry z koreňa pomáhajú v boji proti ateroskleróze, hypertenzii. Používajú sa na zníženie cholesterolu.
- S dnou, obličkovými chorobami, vodnatosťou, reumatizmom, urolitiázou príde na pomoc skromná púpava.
- V prípade patologických stavov kĺbov sa rastlina používa vnútorne aj zvonka. Pri zlomeninách šťava urýchľuje splynutie kostí. Je tiež žiadaný pre krivicu u dojčiat.
- Koreň sa používa pri ochoreniach štítnej žľazy. Jeho liečivá sila pomáha v boji proti toxickej strume.
- Tinktúra z koreňov alebo listov púpavy stimuluje chuť do jedla. Stimuluje činnosť tráviaceho traktu. Tento nápoj má antihelmintický účinok, výborne lieči zápal žalúdka.
- Rastlina sa používa pri tuberkulóze ako liek proti horúčke.
- Odvar z koreňov sa používa na kúpele. Takéto vodné postupy sú uvedené naekzém, kožné vyrážky. Kukurica, bradavice sa odporúča lubrikovať čerstvou šťavou. Olejový extrakt pomáha pri popáleninách.
- Púpava čistí krv a aktivuje tvorbu leukocytov v tele. Preto sa používa pri anémii, beriberi, zápaloch lymfatických uzlín, onkológii, otravách.
Rastlina sa využíva nielen v ľudovom liečiteľstve. Mnohé gazdinky na jeho základe už dlho pripravujú chutné a zdravé jedlá. Obľúbené: šalát z púpavových listov, polievky. Čerstvé lístie je často skvelým doplnkom k inej zeleni.
Kontraindikácie
Bohužiaľ, nie všetci ľudia sa môžu uchýliť k terapii touto rastlinou. Koniec koncov, listy aj koreň púpavy majú určité obmedzenia. Je potrebné starostlivo preštudovať liečivé vlastnosti a kontraindikácie. A až potom, čo sa ubezpečíte, že rastlina nepoškodí vaše telo, môžete sa uchýliť k liečbe.
Ak chcete použiť listy púpavy, zvážte nasledujúce kontraindikácie:
- gastritída s vysokou kyslosťou;
- vred;
- upchatie žlčových ciest.
Je prísne zakázané prekračovať dávkovanie tohto lieku. V opačnom prípade môže byť vyprovokovaná hnačka, zvracanie.
Tieto obmedzenia platia aj pre ošetrenie koreňom rastliny. Okrem toho je dôležité zvážiť individuálnu citlivosť. Ľudia, ktorí netolerujú rastlinu, môžu mať rôzne alergické reakcie.
Liečivé recepty zlisty
Tradiční liečitelia ponúkajú množstvo liekov, ktoré dokážu bojovať aj s ťažkými chorobami. Pred ich použitím sa však odporúča konzultovať ich užívanie s lekárom, aby si nevyvolali nepríjemné následky.
Trvanie liečby je takmer vždy 3 týždne. Ak sú viditeľné zlepšenia, ale symptómy ešte nie sú úplne odstránené, potom je možné pokračovať v liečbe. Samozrejme, po konzultácii s lekárom.
Najúčinnejšie prostriedky teda:
- S beriberi. Budete potrebovať šťavu z listov púpavy. Musí sa kombinovať s alkoholom. Pomery - 1:1. Po dobu troch týždňov sa liek infúzi v tme. Tento liek pomáha vyrovnať sa so zvýšenou únavou, odstraňuje jarné beriberi. Odporúča sa používať dvakrát denne na 1 polievkovú lyžičku. l.
- V boji proti anémii. Rozdrvené listy púpavy v množstve 1 lyžička. zalejeme vriacou vodou - 1 šálka. Po dobu 15 minút sa liek podáva infúziou. Nápoj sa filtruje cez sitko alebo gázu. Užívajte liek počas dňa. Nástroj efektívne udržuje celkový tón.
- Na zlepšenie trávenia. Listy púpavy (rozdrvené) musia byť zmiešané s koreňmi rastliny. Obe zložky budú potrebovať 1 lyžičku. Zmes sa naleje s vriacou vodou - 2 šálky. Po ochladení sa produkt prefiltruje. Odporúča sa užívať dvakrát denne na 1 polievkovú lyžičku. l.
- Od uštipnutí hmyzom. Mladé listy púpavy sa musia rozdrviť, kým sa nezíska kaša. Aplikuje sa na miesto uhryznutia. Tento nástroj je skvelý na zbavenie saod bolesti a odstraňuje zápal.
- Na zlepšenie laktácie s abscesmi. Dokonale zlepšuje metabolizmus, čistí krvnú infúziu listov. Môžete použiť suchú trávu. Rozdrvené suroviny (1 polievková lyžica) sa nalejú s vriacou vodou (250 g). Počas 3-4 hodín sa liek podáva infúziou, najlepšie v termose. Napätý liek sa musí užívať pred jedlom v dávke 50 g. Nálev užívajte 6-krát denne.
- S nízkou kyslosťou. Mladé listy sa musia dôkladne umyť. Na 30 minút sa ponoria do fyziologického roztoku. Potom sa znova umyje a oparí vriacou vodou. Suroviny sa opatrne rozdrvia a vytlačí sa šťava. Takýto nápoj by mal byť zriedený vodou (1: 1). Varte 5 minút. V chladenej forme sa liek užíva trikrát denne, pol hodiny pred jedlom, po 50 g. Výsledná šťava má horkú chuť. Na neutralizáciu nepríjemnej pachuti môžete liek zapiť sladkými sirupmi alebo zapiť lyžicou medu.
- Na stimuláciu imunitného systému. Používa sa odvar z púpavových listov. Je potrebné vziať suroviny - 5 polievkových lyžíc. l. Tráva sa naleje vriacou vodou - 300 ml. Potom sa činidlo varí 5 minút. Po 3 hodinách musí byť liek filtrovaný. Konzumujte 1/2 šálky 30 minút pred jedlom, dvakrát denne.
Použitie koreňa v tradičnej medicíne
Ako viete, nielen listy púpavy sa používajú na boj proti chorobám. Aplikácia koreňa je účinná metóda na zlepšenie zdravia.
Populárne sú nasledujúce recepty:
- Tónovanie. Rozdrvený koreň (2 lyžičky) sa naplní vodou (400 ml). Kompozícia by mala chradnúť vo vodnom kúpeli asi 30 minút. Vezmite si ho pred každým jedlom na 1/3 šálky.
- Liečba pečene. Večer rozdrvený koreň (20 g) zalejte studenou vodou (250 ml). V tejto forme zmes zostáva celú noc. Ráno sa výrobok zapáli na malý oheň. Priveďte do varu a odstráňte. Nápoj sa odporúča vypiť 30 minút pred raňajkami. Po jedle môžete vypiť ďalšiu porciu vývaru.
- Čistenie krvi. V tomto prípade sa koreň (20 g) naleje vriacou vodou (250 ml). Tento liek sa podáva infúziou v termoske. Odporúča sa užiť 250 ml pred jedlom. Nástroj dokonale zvyšuje hemoglobín.
- Adenoidy, chronická rinitída. Odporúča sa urobiť nasledujúcu infúziu. Rozdrvený koreň (1 lyžička) sa varí vriacou vodou (200 ml). Zmes by mala byť zakrytá vekom a trvať 20 minút. Konzumujte vychladenú napnutú. Odporúča sa piť 3-4 krát denne po ¼ šálky.
- Stres, únava. Vezmite rozdrvený koreň (1 polievková lyžica). Naplňte ho alkoholom alebo vodkou (1 polievková lyžica). Produkt by sa mal lúhovať výlučne v tmavej miske počas 2 týždňov. Odporúča sa užívať 30 kvapiek. Prostriedok sa zriedi v lyžici vody. Pre terapeutický účinok je potrebné užívať infúziu trikrát denne.
- Hypertenzia. Do drvených surovín (100 g) sa pridá studená voda. Bude potrebovať 300 ml. Produkt varí 25 minút. Odvar treba piť 2x denne 150 ml. Odporúča sa užiť nápravu predtýmjedlo. Tento odvar pomáha vyrovnať sa s nespavosťou. V tomto prípade je užitočné užiť liek pred spaním.
Zdravé šaláty
Listy púpavy sa používajú na prípravu mnohých rôznych jedál. Obzvlášť žiadané sú šaláty. Pomáhajú zvyšovať imunitu, zabezpečujú ozdravenie celého organizmu.
Na šaláty sa odporúča používať zelené lístie iba počas kvitnutia. Ak rastlina už získala semená, potom nie je vôbec vhodná na varenie. Tieto listy sú veľmi horké. Preto šalát z týchto zelených nie je chutný.
Mladé listy neobsahujú takmer žiadnu horkosť. Ak chcete úplne odstrániť nepríjemnú chuť, musíte zeleninu namočiť do slanej vody na 30-40 minút.
Najlepšie recepty z púpavových listov:
- Máj. Na prípravu šalátu budete potrebovať listy púpavy (100 g), zelenú cibuľku (100 g), zeler alebo petržlen (50 g). Na jedlo musíte uvariť 1 vajce. Všetky zložky sú jemne nakrájané a zmiešané. Na dresing sa používa kyslá smotana s prídavkom cukru (1 ČL), zriedená v 5% octe (1 ČL) a soľou.
- Šalát z púpavových listov s pľúcnikom. Toto je ďalšie chutné jedlo, ktoré prispieva k celkovému posilneniu tela. Je potrebné vziať rovnaké množstvo listov púpavy, pľúcnika. Tieto ingrediencie pomelte. K nim sa pridá nasekaná petržlenová vňať, kôpor, zelená cibuľa (podľa chuti). Do šalátu môžete pridať semienka rasce. Rezané komponenty sú posypané soľou. Potom by mali byť rozdrvenékým rastliny nedajú šťavu. Pokrm dochutíme kyslou smotanou alebo rastlinným olejom s prídavkom octu.
Záver
Úžasný slnečný kvet - púpava - dokáže dať nielen radostnú náladu. Dokonale lieči a podporuje telo. Nenáročná rastlina sa môže stať účinným liekom na rôzne neduhy. Hlavné je poznať a správne využívať liečivú silu púpavy.
