Bolesť hlavy pozná takmer každý dospelý. Je to však veľmi odlišné. Keď pôjdete k lekárovi, nezabudnite veľmi starostlivo opísať príznaky, inak bude takmer nemožné stanoviť správnu diagnózu. Pocity lisovania v prednom laloku môžu naznačovať migrény, akútnu bolesť v chrámoch - problémy s krvnými cievami a prečo sa v zadnej časti hlavy objavuje ťažkosť? Nepríjemný pocit, ako keby bola lebka naplnená olovom, myšlienky strácajú jasnosť a výkon klesá takmer na nulu. Poďme spolu prísť na to, čo to môže spôsobiť a ako sa s týmto javom vysporiadať.
Zaobchádzanie s pocitmi
Aká je prvá vec, na ktorú sa pýta lekár? Kde to bolí a ako to bolí. Odpovede na tieto otázky by mali byť čo najpresnejšie, od toho závisí celý ďalší proces diagnostiky a následnej liečby. Ťažkosť v zátylku zďaleka nie je všetko, čo sa dá povedať o jej povahe. Najčastejšie sa lekár bude snažiť zistiť, čo ešte bolí, hlava alebo krk.
Faktom je, že táto konkrétna oblasť sa vyznačuje obrovským množstvom nervových zakončení, a preto bolesťou, ktorá sa vyskytuje v hornej častichrbtica, ľahko sa dáva do hlavy. Môže to byť aj naopak, preto diagnózu môže stanoviť iba odborník na základe výsledkov diagnózy, ako aj vlastného vyšetrenia. Jediná vec, ktorú môžete urobiť doma, je pokúsiť sa lokalizovať bolesť. Ak to chcete urobiť, požiadajte niekoho blízkeho, aby vám urobil akupresúru hlavy, krku a ramenného pletenca. Takže presne pochopíte, kde je zdroj bolesti, a budete vedieť orientovať lekára. Ťažkosť v zátylku je veľmi nejasný príznak a kým presne nezistíme, čo je príčinou, nepohneme sa ďalej.
Ak vás bolí krk
Predbežnou diagnózou je v tomto prípade najčastejšie cervikálna osteochondróza. Ak sa to pri diagnostike nepotvrdí, možno bol nesprávne zvolený vektor a príčinu treba hľadať presne vo vnútri hlavy. V modernom živote je osteochondróza potvrdená takmer v každej sekunde. Dôvodom je sedavý spôsob života a pracovná vyťaženosť. V dôsledku toho sa najprv objaví ťažoba v zadnej časti hlavy a potom nepríjemná a dosť silná bolesť.
Ak ste v službe celé hodiny na jednej pozícii a pracovný rozvrh prekračuje povolené normy, tento problém sa vás môže týkať. Ohrození sú programátori a pokladníci, úradníci a vodiči. Nepríjemné pocity sa pohybom hlavy zintenzívnia. Na stanovenie diagnózy je mimoriadne dôležité navštíviť neurológa alebo vertebrológa a vykonať terapeutické cvičenia.
Spondylóza a myogelóza
Musíte starostlivo preskúmať hornú časť chrbtice,ak pravidelne pociťujete ťažkosti v zadnej časti hlavy. Dôvody môžu byť veľmi odlišné, no čím skôr sa k nim lekár dostane, tým účinnejšia bude terapia. Pozrime sa na najbežnejšie možnosti:
- Cervikálna spondylóza je chronické ochorenie, pri ktorom sa na platničkách chrupky objavujú praskliny a trhliny. Progresia postupne povedie k rozvoju intervertebrálnej hernie. Zvyčajne v tomto prípade človeka prenasleduje ostrá bolesť, ktorá preniká do ramien, zadnej časti hlavy a krku. Sedavý životný štýl môže byť katalyzátorom rozvoja choroby.
- Myogelóza alebo tvrdnutie svalov. Zbesilý pracovný rytmus dnes mnohých ľudí núti opustiť ranné cvičenia a večerné návštevy školiacej miestnosti. Výsledkom je, že svaly jednoducho skamenia, nastáva bolesť v krku, ktorá vyžaruje aj do hlavy, stuhnutosť pohybov a závraty. Ak na pracovisku sedíte v nepohodlnej polohe, klimatizácia neustále pracuje v blízkosti alebo je otvorené okno a navyše pravidelne pociťujete stres, potom sa nečudujte, že po chvíli bude v chrbte ťažkosť. hlavy. Môžu existovať aj iné dôvody, ale všetky tieto faktory nemožno brať do úvahy.
Krčná migréna
Táto choroba je veľmi zákerná. Je dosť ťažké diagnostikovať, pretože nemá špecifické príznaky (nespôsobuje zmeny, ktoré by sa dali vysledovať analýzou). Zvyčajne sa takáto diagnóza robí na reziduálnom základe, keď sa nezistia žiadne iné príčiny. Ale dnes sú k dispozícii nové metódy štúdia chrbtice, vpočas ktorej sa dá zistiť stav tepien. Ak patologické zmeny v štruktúrach kostnej chrupavky spôsobujú jej stlačenie, potom je narušený prívod krvi do okcipitálnych lalokov. Výsledkom je, že človek pociťuje ťažkosti v zadnej časti hlavy a krku.
Toto ochorenie sa prejavuje celkom zreteľne, spôsobuje silné bolesti, stratu sluchu a závraty. Na liečbu tohto ochorenia sa odporúča konzultovať s neurológom. Zvyčajne zahŕňa lieky a masáž.
Stiahnuté svaly
Ak pravidelne športujete, vôbec to neznamená, že ťažoba v zadnej časti hlavy a krku vás nikdy nenavštívi. Áno, tieto problémy sú najčastejšie spojené s fyzickou nečinnosťou, ale nesprávne cvičenie môže spôsobiť nadmerné svalové napätie. Výsledkom je bolesť, závrat a pocit cudzieho telesa. Ak sa po tréningu cítite horšie, skúste si zafixovať krk špeciálnym golierom. Obmedzenie mobility na chvíľu by malo priniesť úľavu.
Fyzická alebo psychická záťaž
V našom veku už nikoho neprekvapuje potreba vytvárať rekordy. Tempo sa zvyšuje a my musíme držať krok. Výsledkom je, že jedna osoba má sklony k fyzickej aktivite, v dôsledku čoho nie je čas ani na čítanie knihy, zatiaľ čo iní si nemôžu dovoliť chodiť z práce domov, pretože je to rýchlejšie autom. Niet divu, pretože na dokončenie nového projektu si musíte sadnúť.
V dôsledku toho sa jedného pekného rána objaví bolesť a ťažoba v zadnej časti hlavy. Toto ešte nie je choroba, ale len signál, že by ste si mali dávať väčší pozor na svoje zdravie. Choďte včas k lekárovi, nechajte sa vyšetriť a trochu uvoľnite zovretie rytmu svojho života.
Psychická záťaž a stres
Tiež bežný jav. Zdá sa, že všetko je v poriadku, ale nejaká zdĺhavá situácia vám nedá pokoj. Čím viac sa toho obávate (najmä pri významných udalostiach, na vývoj ktorých nemôžete nijako ovplyvniť), tým výraznejšie sa prejavia príznaky, ako je ťažoba v zátylku a nevoľnosť. Pravdepodobnosť vzniku takýchto symptómov na pozadí stresovej situácie sa zvyšuje do 30 rokov a u žien je vyššia ako u mužov. Čo robiť, ak príčinu nemožno odstrániť? Zostáva zmeniť svoj postoj k nej. To si bude vyžadovať pomoc psychológa alebo psychoterapeuta. Nečudujte sa, v niektorých prípadoch môžu dve alebo tri odborné konzultácie vyriešiť viac problémov ako všetky tabletky proti bolesti, ktoré už pravdepodobne každý deň užívate.
Cievne ochorenie
Pocit ťažoby v zadnej časti hlavy sa veľmi často objaví, ak je narušené zásobovanie mozgu krvou. Ide o najdôležitejší orgán nášho tela, ktorý je mimoriadne citlivý na podvýživu a metabolizmus kyslíka. Akýkoľvek spazmus kraniálnych tepien vedie k vzniku pulzujúcich bolestí. Vyznačujú sa posilňovaním pri najmenšom pokuse pohnúť hlavou. Ale v staveodpočívaj, v šere sa stav stáva znesiteľnejším.
Tento stav je charakteristický tým, že od zadnej časti hlavy bolesť postupne pokrýva prednú časť. Preto je potrebné sledovať vývoj symptómov. Neurológovia zdôrazňujú ďalší bod, ktorý je potrebné vziať do úvahy. Ak je narušený prítok čerstvej krvi, potom sa podobný proces pozoruje s odtokom venóznej krvi. Pacient zažije tupú, praskajúcu ťažkosť v zadnej časti hlavy, tlak. V priebehu niekoľkých hodín sa príznaky rozšíria po celej hlave a zhoršia sa kašľom a sklonením hlavy. Často sa veľký sťažuje, že nemôže ležať, pretože príznaky sa ešte viac zosilňujú. Bolesť často začína ráno a je sprevádzaná opuchom očných viečok.
Zvýšený intrakraniálny tlak
Toto je najčastejšia diagnóza u malých detí. Keď vyrastieme, problémy nezmiznú, ale lebka sa zväčší, a ak bol pretlak spojený s mechanickým stláčaním ciev (napríklad komorami naplnenými vodou), teraz je dosť miesta pre obe.
Nie všetky problémy sa však dajú vyriešiť tak ľahko, existuje dostatok dôvodov na zvýšenie intrakraniálneho tlaku. Tí, ktorí boli diagnostikovaní s takouto diagnózou, si dobre uvedomujú prasknutie bolesti v okcipitálnej oblasti. Pocity zosilňujú jasné svetlá a hlasné zvuky, takže byť v práci je oveľa ťažšie. Ťažkosť v hlave je sprevádzaná bolesťou v očných bulvách a vracaním. Posledná neprináša úľavu.
Hypertenzia
Diagnóza môžeznejú inak, v pokročilejších prípadoch lekári hovoria o hypertenzii. Korene sú tu však rovnaké, ide o nadmerný krvný tlak v cievach. Hypertenzívne záchvaty sú charakterizované objavením sa vyklenutých bolestí, ktoré sú sprevádzané pulzáciou. Môžu sa zvýšiť počas dňa alebo sa objavia ihneď po nočnom spánku. Ťažkosť hlavy v zadnej časti hlavy nie je jediným príznakom. Pripája sa k nej celková slabosť, závraty, búšenie srdca, zvýšená bolesť pri pokuse nakloniť hlavu. V tomto prípade pacienti poznamenávajú, že bolesť po zvracaní zmizne, takže ak cítite nevoľnosť, neobmedzujte sa.
Riziko vzniku tohto ochorenia sa zvyšuje s vekom. Okrem toho zvýšený tlak prispieva k dedičnej predispozícii, fajčeniu a zneužívaniu alkoholu, stresu a nadváhe. Choroba je zvládnuteľná, ale je potrebné dodržiavať zdravý životný štýl a vzdať sa zlých návykov. Rovnako dôležitá je správna výživa. Vylúčte soľ, konzervy a spracované potraviny, jedzte čo najviac čerstvej zeleniny a ovocia.
Diagnostické opatrenia
Ak sú častými hosťami ťažkosti v zátylku a závraty, určite by ste mali ísť do nemocnice a podstúpiť vyšetrenie. Existuje príliš veľa príčin na stanovenie správnej diagnózy len na základe popisu. Okrem odberu anamnézy o povahe, čase a intenzite bolesti môže diagnostika zahŕňať vyšetrenie u lekára, meranie krvného tlaku, ultrazvuk hlavy, elektroencefalografiu, MRI a vyšetrenie očného pozadia.oftalmológ. V niektorých prípadoch môžu byť potrebné ďalšie informácie. To platí pre podozrenie na nádory. Potom bude musieť osoba navštíviť neurochirurga.
Liečebné opatrenia
Ťažkosť v zadnej časti hlavy je vhodná na korekciu pomocou domácich metód. Nevylučuje to nutnosť návštevy lekára alebo absolvovania predpísanej liečby, ale môže to byť jeden z kľúčov k riešeniu problému. V prvom rade miestnosť vyvetrajte, prílev čerstvého vzduchu stav okamžite zmierni. Ľahko masírujte krk a zadnú časť hlavy a ľahnite si na podlahu. Teraz už stačí len relaxovať. Skúste dostať z hlavy všetky problémy, ktoré vás počas dňa prenasledovali. Vo väčšine prípadov to stačí na mierne zmiernenie bolesti.
Na zvýšenie účinku sa odporúča poraziť kapustný list a priložiť ho na hlavu, utrieť spánky, čelo a krk kúskom ľadu a zhlboka dýchať. Ak ľudové lieky nevedú k úľave od stavu, môžete užívať lieky proti bolesti. Nezabudnite, že by ich mal predpisovať aj ošetrujúci lekár, pretože sortiment liekov na trhu je veľmi veľký. Lekárnik môže ponúknuť stovky rôznych názvov, počnúc "Analgin" a končiac "Summamigren". Ktorý je pre vás ten pravý?
Recepty tradičnej medicíny
Nedokážu nahradiť plnohodnotnú liečbu, ale osvedčili sa ako dodatočné prostriedky. Esenciálne oleje sú známe svojimi dobrými vlastnosťami proti bolesti. Dokonale posilňujú imunitu a priaznivo pôsobia nadýchací systém. Levanduľový, rozmarínový a mätový olej možno vtierať do spánkov a spodnej časti lebečnej za sprievodu ľahkej masáže. Úľavu môžu poskytnúť aromatické kúpele. Do vody môžete pridať bazalkový a šalviový olej.
Nápravné opatrenia
Všetko uvedené môžete urobiť doma a sami. V niektorých prípadoch však pacientov naďalej prenasleduje ťažkosť v zadnej časti hlavy a závraty. Dôvody je potrebné objasniť pri konzultácii s lekárom, len tak môže byť liečba účinná. Neurológ si môže vybrať individuálny liečebný plán, ktorý bude zameraný na nápravu základnej choroby, ktorá spôsobuje symptómy bolesti. Zahŕňa:
- Fyzioterapia, elektroforéza a magnetoterapia.
- Masážny kurz.
- Cvičebná terapia, ktorá vám umožní aktivovať prietok krvi a zmierniť svalové napätie.
- Akupunktúra.
- Liečebné a diagnostické bloky.
- Drogová terapia.
Spektrum môže byť rozšírené, ak to ošetrujúci lekár považuje za potrebné. Ak bol pri vyšetrení zistený nádor na mozgu, pacient je odoslaný na príslušné služby, ktoré sa zaoberajú ďalším vyšetrením a liečbou. Toto sú onkologické ambulancie.
Namiesto záveru
Je veľa príčin bolestí hlavy a symptómy môžu byť zrejmé aj skryté. Preto, ak pravidelne pociťujete nepohodlie, nevykonávajte samoliečbu. Včasná diagnostika a adekvátna liečba vám umožnia rýchlo obnoviť zdravie a predchádzaťďalší vývoj ochorenia. Napriek tomu, že bolesti hlavy sú považované za banálny symptóm, môžu byť budíčkom pre rozvoj hrozivej choroby.
