Vzhľad rúk môže veľa napovedať o ľudskom zdraví, zvykoch a životnom štýle ich majiteľa. Ženy venujú osobitnú pozornosť svojim rukám, ale je dosť ťažké sledovať ich stav, keď je veľa domácich prác, neustále musíte prísť do kontaktu s domácimi chemikáliami. A tak chcete, aby vaša pokožka bola bez prasklín a sucha. Sú však príčiny zlého stavu pokožky rúk také neškodné, možno je to príznak nejakého ochorenia?
Poveternostné podmienky
Pokožka na prstoch vysychá a praská – to je bežná sťažnosť v chladnom období. Keď je vonku chladno, pokožka sa rýchlo vysuší, najmä ak je vonku veterno. Podobný problém nastáva pri aktívnom vystavení slnečnému žiareniu. Rovnaký problém vzniká, ak je klíma premenlivá, dochádza k neustálym zmenám atmosférickej teploty.
Problém s epidermou sa objavuje z jedného jednoduchého dôvodu – nedostatok vlhkosti. Preto je veľmi dôležité chrániť si ruky v zime pred prenikavým chladom a doma ich hydratovať.
Faktory domácnosti
Popraskajúca koža na prstoch? Dôvody pre vzhľad sú nasledovné:
- stály kontakt s vodou;
- používanie chemikálií pre domácnosť bez ochranných prostriedkov;
- nedostatok starostlivosti o epidermis.
Problémy môžu vzniknúť pri používaní nekvalitnej kozmetiky.
Nedostatok výživy a vitamínov
Ďalším dôvodom, prečo pokožka na prstoch vysychá a praská, je nevyvážená strava. S podobným problémom sa často stretávajú ženy, ktoré držia oslabujúce a mono-diéty. Nedostatok vitamínov a živín sa veľmi rýchlo prejaví na zdravotnom stave a pokožke.
Suchá epidermis na rukách môže naznačovať, že osoba má beriberi. Najčastejšie sa problém vyskytuje na pozadí nedostatku vitamínu A, P, C alebo E. Nedostatok vitamínov rozpustných v tukoch môžete kompenzovať konzumáciou zeleniny, konkrétne papriky, paradajok a mrkvy. Tvaroh, hovädzie mäso, orechy a fazuľa pomôžu stabilizovať stav epidermis. Nevzdávajte sa používania rastlinných olejov, obilnín a mliečnych výrobkov.
Pri silnom úbytku hmotnosti v tele môže dôjsť k nedostatku vitamínu PP, ktorého nedostatok nepriaznivo ovplyvňuje stav epidermis.
Interné problémy
Pokožka medzi prstami vysychá a praská – aký je dôvod? S takýmto problémom sa často obrátia na dermatológa, ak si s ním nevedia poradiť doma. Môže ísť o ekzém alebo plesňové ochorenie. V niektorých prípadoch môže byť suchá pokožkadôkaz alergickej reakcie alebo hormonálneho zlyhania. Často sa takýto príznak vyskytuje na pozadí problémov s gastrointestinálnym traktom alebo pankreasom.
Samozrejme, ak sa suchosť nedá odstrániť, potom budete musieť hľadať príčinu tým, že podstúpite kompletné lekárske vyšetrenie.
Metódy liečby
V súčasnosti existuje veľa metód na odstránenie suchosti a prasklín v pokožke. Ide o produkty, ktoré si môžete pripraviť sami doma, krémy pripravované kozmetickými spoločnosťami a farmaceutickými spoločnosťami. Zriedkavo, ale problém je možné odstrániť iba pomocou liekovej terapie, ale za predpokladu, že provokatér je vnútorná choroba. Takúto liečbu môže predpísať iba lekár.
Najjednoduchší spôsob riešenia problému je, ak vznikol na pozadí vonkajších faktorov.
Všeobecné hygienické rady
Pokožka na prstoch vysychá a praská – čo robiť? Ak sa problém objavuje aj pravidelne, kontakt s vodou a chemikáliami pre domácnosť by sa mal minimalizovať. Ak je potrebné použiť čistiace prostriedky, všetky postupy by sa mali vykonávať v rukaviciach. Budem sa musieť aspoň na chvíľu vzdať laku na nechty, hlavne gélového laku.
Každý deň pred spaním je potrebné pokožku rúk namazať krémom. Môžete použiť krém s glycerínom alebo „Detský“, teda čo najšetrnejší a s minimálnym množstvom konzervantov a chemických prísad. Tým istýmprincípom je vybrať si mydlo na každodenné použitie.
Odporúča sa robiť kúpele, masky s liečivými bylinami.
Ak praskne koža na prstoch pri nechtoch alebo medzi prstami, na rýchlejšie zahojenie rán môžete použiť špeciálne lepidlo. Mimochodom, rany v blízkosti nechtov často naznačujú nedostatok vitamínov v tele.
Masti a krémy na varenie doma
Krém proti prasklinám je možné vyrobiť podľa nasledujúceho receptu, ktorý bude vyžadovať:
- calendula;
- plantain;
- harmanček;
- sekvencia.
Všetky bylinky sa zmiešajú (každá jedna polievková lyžica) a nalejú sa do pohára horúcej prevarenej vody. Zmes sa infúzi počas 8 hodín. Na krém budete musieť zmiešať jednu polievkovú lyžicu medu s maslom (malý kúsok). Do zmesi sa pridá jedna polievková lyžica odvaru, všetko sa dôkladne premieša a týmto zložením sa ošetrujú ruky denne, ráno aj večer.
Na udržanie vlhkosti pokožky rúk po dobu 24 hodín si môžete vytvoriť masť na báze harmančekového koncentrátu. Na jeho prípravu je potrebné uvariť 2 polievkové lyžice kvetov harmančeka v 100 gramoch vody. Na začiatok priveďte zmes do varu a potom jednu hodinu varte na miernom ohni, nezabudnite občas premiešať. Potom zmes preceďte a pridajte do nej 1 čajovú lyžičku jojobového oleja a bambuckého masla, 4 kvapky oleja zo sladkého pomaranča (esenciálneho). Po dôkladnom premiešaní, najlepšie metličkou, je krém pripravený na použitie.
Môžeteurobte zmes a vytvorte z nej obklady, ktoré držte na rukách 30 minút. Na prípravu je potrebné zmiešať 5 gramov glycerínu s dvoma polievkovými lyžicami medu.
Zbavte sa prasklín
Medová maska na ruky. Veľmi dobré recenzie o používaní medu v prítomnosti trhlín na koži rúk. Maska bude vyžadovať jeden žĺtok, ktorý by sa mal zmiešať s 50 gramami olivového oleja (ak nie je k dispozícii, možno použiť rastlinný olej). Zmiešajte ingrediencie a pridajte med (3 polievkové lyžice)
Maska sa má aplikovať na praskliny na pokožke rúk, samotné ruky sa odporúča zakryť celofánom na 30 minút. Po ukončení procedúry sa celofán odstráni, ruky sa umyjú v teplej vode a pokryjú sa zvlhčovačom. Ešte lepšie je použiť pravú domácu kyslú smotanu.
Aby ste sa zbavili prasklín, odporúča sa vyrobiť podnosy so zemiakovým škrobom. V 250 ml vriacej vody uvarte 1 lyžičku škrobu. Zmes by sa mala dôkladne premiešať, kým sa škrob úplne nerozpustí. Keď roztok získa lepkavú konzistenciu, mal by sa zriediť 500 ml horúcej vody. Kúpeľ je pripravený, mali by ste si doň ponoriť ruky na 20 minút. Po zákroku sú ruky ošetrené výživným krémom.
Vysychá a praská koža na prstoch? Pomôže kúpeľ s liečivými rastlinami:
- harmanček;
- calendula;
- plantain.
Všetky bylinky sa zmiešajú v rovnakých častiach (každá 2 polievkové lyžice) a zalejú sa jedným litrom vriacej vody. Po ochladení by sa ruky mali vložiť do kúpeľa na 20 minút. Postup sa odporúčastrávte každý deň, kým sa pokožka úplne neobnoví.
Popraskajúca koža na prstoch? Sú dôvody v chemikáliách pre domácnosť alebo v klimatických vlastnostiach miesta bydliska? Výživná maska môže byť dokonca vyrobená z produktov, ktoré má každá gazdinka - sú to ovsené vločky. Dve polievkové lyžice obilnín sa musia naliať vriacou vodou a počkať, kým napučia. Potom sa rovnomerne rozložia po ramene a nechajú sa 15 minút. Po zmytí kompozície a ošetrení rúk esenciálnym hydratačným olejom.
Môžete použiť rakytníkový olej (3 polievkové lyžice), ktorý zmiešame s 1 lyžicou medu. Zmes sa aplikuje na poškodené oblasti pokožky. Po 30 minútach sa zmes zmyje, najlepšie bylinkovým odvarom, a ruky sa ošetria olejom alebo výživným, najlepšie prírodným krémom.
Lekárne
Na ošetrenie pokožky na prstoch, najmä ak obal praská do krvi, potom sa dlho nehojí, je lepšie používať farmaceutické prípravky, ktoré umožňujú rýchle hojenie rán. Mali by ste si vybrať masti a krémy, ktoré majú antiseptické a protizápalové vlastnosti, to znamená, že vám umožňujú čo najrýchlejšie obnoviť pokožku.
Takéto masti a krémy sa odporúča nanášať v hrubej vrstve a ruky si chrániť bavlnenými alebo kozmetickými rukavicami. Odporúča sa vykonávať procedúry až do úplného zotavenia.
Medzi najobľúbenejšie prostriedky patria: "Actovegin", "Levomekol", "Vulnuzan", "Sinaflanom".
Veľmi dobré recenzie na krém na ruky Radevit. Toto je kombinovaný liekrýchlo odstraňuje svrbenie a dobre hydratuje pokožku. Krém sa často odporúča na použitie v komplexnej terapii v prítomnosti kožných ochorení, napríklad s popáleninami, dermatitídou, eróziou. Nástroj je vhodný ako profylaktický prostriedok na alergie alebo periodické zápalové procesy. Ak sú na koži praskliny a iné defekty, musia byť pred ošetrením krémom ošetrené antiseptikom. Krém sa aplikuje na postihnuté oblasti pokožky 2 krát denne. Ak je epidermis veľmi šupinatá, potom by sa mal po ošetrení krémom urobiť obväz, ktorý by mal zastaviť prístup vzduchu k ošetrovaným oblastiam pokožky.
Môžete použiť aj masť "Panthenol", "Bepanten" a "Solcoseryl". Posledný krém je vyrobený z prírodných surovín, takže má veľmi krátku trvanlivosť.
Používanie olejov
Najjednoduchší spôsob, ako sa vysporiadať s problémom, keď pokožka na prstoch vysychá a praská, je pravidelné používanie esenciálnych olejov. Hlavná vec je, že sú prirodzené. Oleje umožňujú oživiť pokožku a dokonca urýchliť rast nechtov. Výborné vlastnosti má čajovníkový olej, harmanček, pelargónie, majoránka, borievka. Okrem hydratačného účinku majú antibakteriálne vlastnosti a rýchlo hoja rany. Tieto oleje je možné miešať a lisovať.
Grapefruitový, pomarančový a ylang-ylangový olej má vynikajúce vlastnosti. Hlavná vec na zapamätanie je, že účinok úplne závisí od pravidelnosti používania olejov. Ak si urobíte obklad alebo masku raz dennemesiac alebo týždeň, potom by ste nemali očakávať zázrak. Len pravidelné používanie sa problému zbaví.
Peeling pleti
Prečo sa koža na prstoch odlupuje? Najčastejšie sa tento problém vyskytuje na pozadí plesňového ochorenia. Prirodzene, v takejto situácii je potrebné urýchlene konzultovať s lekárom. Ak nie je čas, môžete sa s problémom vyrovnať doma. Ošetrenie si bude vyžadovať čerstvo vytlačenú citrónovú šťavu, ktorú je potrebné ošetrovať na pokožke rúk niekoľko dní.
Z ovocia možno vytlačiť šťavu a aplikovať ju na postihnuté miesta pokožky vatovým tampónom, alebo si môžete odrezať kúsok citrónu a ošetriť ním epidermis. Po 10 minútach si ruky umyte pod teplou vodou a ošetrite hydratačným prípravkom.
Vždy by ste si však mali pamätať, že zbaviť sa plesňových ochorení kože ľudovými prostriedkami je možné iba vtedy, ak je ochorenie v počiatočnom štádiu.
Záver
Každý by si mal vždy pamätať, že je lepšie predchádzať akémukoľvek problému, ako ho neskôr liečiť. Akonáhle sa objavia aj tie najmenšie problémy s pokožkou rúk, mali by ste okamžite konať, ošetriť ich hydratačným krémom alebo esenciálnym olejom.
V chladnom období si chráňte ruky pred chladom. Pri domácich prácach je pre ženy lepšie nosiť rukavice, aby si chránili pokožku.
