Čo robiť, keď začne nadmerné vypadávanie vlasov? Toto je možno najpálčivejšia otázka. V skutočnosti veľa ľudí čelí tomuto problému. A oveľa častejšie, ako by sme chceli. Štatistiky sú sklamaním: každá druhá žena týmto trpí aspoň raz v živote.
Vypadávanie vlasov: čo robiť? Zistite príčinu
Nič sa nedeje len tak. Príčin vypadávania vlasov je veľa a sú veľmi rôznorodé. Môže to byť dedičnosť, tehotenstvo a zdravotné problémy a prudká zmena teploty a stresujúce podmienky, časté zafarbenie a nesprávna starostlivosť a oveľa viac. Vypadávanie vlasov zvyčajne začína po 3 mesiacoch od momentu traumatického faktora.
Samozrejme, ak problém vznikol v dôsledku nesprávnej starostlivosti, častého používania fénu, rôznych lakovacích a farbiacich prostriedkov, stačí sa o vlasy správne starať a vykonať súbor regeneračných procedúr. Ak je to zdravotný problém, potom je to oveľa vážnejšie. A lepšie vv tomto prípade sa poraďte s odborníkom a nevykonávajte samoliečbu.
Vypadávanie vlasov: čo robiť? Správna starostlivosť
V prvom rade nenechajte veciam voľný priebeh. Vaše vlasy už nikdy nenarastú bez podpory. Takže im v tom musíme pomôcť.
Po druhé, nezúfajte a neprepadajte depresii, nenechajte sa ovplyvniť negatívnymi emóciami. Pocíťte v sebe silu a nalaďte sa na systematický boj proti vypadávaniu vlasov.
1. Nezabudnite si vziať vitamíny. Pre krásne, husté a lesklé vlasy sú bielkoviny a bielkoviny jednoducho nevyhnutné, rovnako ako vitamíny C a skupina B. To znamená, že vo vašej strave by nemali chýbať ryby, mäso, pečeň, rôzne obilniny a strukoviny, orechy a citrusové plody. diéta.
2. Starostlivo si vyberte šampón. Musí obsahovať vitamíny B a C.
3. Bude užitočné kúpiť lopúchový olej z vypadávania vlasov v lekárni. Má zjemňujúce vlastnosti, posilňuje slabé vlasové folikuly, zabraňuje vypadávaniu vlasov a zlepšuje rast vlasov. Olej je možné vtierať do hlavy krúživými pohybmi alebo vytvárať špeciálne masky. Na želanie sa zmieša s akoukoľvek kozmetikou, vrátane iných olejov.
4. Umyte si vlasy poriadne. Odborníci na starostlivosť o vlasy odporúčajú robiť to nie viac ako raz za tri dni. Mimochodom, existujú aj pravidlá na umývanie vlasov: voda by nemala byť horúca, je nežiaduce používať tvrdú vodu z vodovodu, neodporúča samokré pramene rozčesať, aby ste ich náhodou nepoškodili.
5. Zaobstarajte si špeciálnu pleťovú vodu proti vypadávaniu vlasov. Tie sú v každom špecializovanom obchode alebo lekárni. Vyrobte si revitalizačné masky, používajte séra a esenciálne oleje.
A nakoniec. Viete, že 80% všetkého ľudského tepla prechádza hlavou? A to je vedecky dokázaný fakt. Takže sa starajte o svoju hlavu: nevychádzajte do mrazu bez klobúka a nechoďte v daždi bez dáždnika. Ale ak začne vypadávanie vlasov, teraz viete, čo robiť!
