Mladšia generácia dievčat v každom prípade čelí pojmom ako menarché, „kritické dni“, menštruácia. Čo to je, ako tento zložitý proces prebieha, by matky mali vysvetliť.
Mladé dievčatá navyše potrebujú vedieť, že menštruačný cyklus ich telo každý mesiac pripravuje na možné tehotenstvo a v tele nastáva množstvo hormonálnych zmien. Počas menštruácie je potrebné zabezpečiť, aby boli pohlavné orgány čisté, dôkladne ich umývať aspoň dvakrát denne. Ale nemôžete sa kúpať. To zvýši krvácanie a môže vyvolať zápalový proces, pretože baktérie môžu ľahko preniknúť krvou do vagíny a maternice.
Kedy začne menštruácia
Menarcha zvyčajne začína v puberte okolo 12 až 15 rokov. A aby to pre vaše dieťa nebolo prekvapením, musíte ho vopred trpezlivo pripraviť a podrobne mu povedať o menštruácii, čo to je, ako dlho budú trvať nepríjemné pocity s nimi spojené.
Vysvetlite, že cyklus môže byť spočiatku nepravidelný, ale nakoniec by sa mal stabilizovať. Dĺžka každého obdobiauvažuje sa od prvého dňa jednej menštruácie do začiatku ďalšej, ale v priemere je to 28 dní. Všetko to začína, keď hypotalamus uvoľňuje gonadotropín uvoľňujúci hormón (LH), ktorý sa dodáva do hypofýzy v mozgu. Ďalej gonadoliberín dáva signál hypofýze a začína vývoj buniek vo folikuloch. Estrogén uvoľnený v tomto čase vedie k rastu endometriálnej vrstvy v maternici. Okolo 14. dňa hladiny LH stúpajú a spúšťajú ovuláciu, keď sa zrelé vajíčko uvoľní z folikulárnej sféry, čo je žlté teliesko, ktoré je schopné produkovať progesterón. To zase spôsobuje opuch žliaz a krvných ciev v endometriálnej vrstve. Mnohí poznamenávajú, že v týchto dňoch sa objem brucha môže mierne zvýšiť. Ak sa ženská bunka nespojí s mužskou bunkou, odumrie, hladiny estrogénu a progesterónu klesnú a začne menštruácia.
Menštruačné fázy
Niekedy žiadosť dieťaťa: "Mami, povedz mi o svojej menštruácii! Čo je to - vajíčko?" - dostáva dospelého do slepej uličky. Aby ste sa vyhli tomuto problému, popíšte základné pojmy a fázy tohto procesu. Je veľmi jednoduché vysvetliť, že bunka prechádza dvoma fázami: folikulárnou a luteálnou. Prvým je, keď sa vajíčko vyvíja vo folikule. Hneď ako dôjde k ovulácii, vstúpi do druhej, v ktorej zostane až do ďalšieho cyklu. Fázy maternice sú trochu komplikovanejšie. Obdobie krvácania (zvyčajne 1-6 dní) sa nazýva menštruačné obdobie. Hneď ako to skončí a endometrium sa začne znova zvyšovať, maternica vstúpi do proliferatívneho štádia. K jej koncusekrečné žľazy a krvné cievy už narástli do požadovanej hrúbky endometria na implantáciu. Ak nedošlo k ovulácii, hladina progesterónu a estrogénu klesá, čo vedie k ischemickej fáze, kedy dochádza k rozpadu nahromadenej vrstvy sliznice. Môže sa to zdať komplikované, ale ak niektorá z fáz zlyhá, cyklus sa stratí. Poznať popísané poradie je užitočné, aby ste pochopili hlavné fázy, ktorými musí vaše telo mesačne prejsť. Okrem toho sledovaním „kritických dní“v kalendári je ľahké pochopiť, keď sa niečo pokazí. Stojí za to venovať pozornosť skutočnosti, že obdobie menštruácie môže byť narušené v dôsledku porúch v tele spojených s predchádzajúcimi chorobami (duševnými, nervovými, chronickými alebo akútnymi), životnými podmienkami, výživou a inými vecami. Tomuto sa dá vyhnúť včasným kontaktovaním lekára.
Kedy sa menarché považuje za skorú?
Skorá menštruácia – čo to je? Táto kategória zahŕňa pubertu, ktorá začína u dievčat vo veku od 8 do 12 rokov.
Hoci za posledné dve storočia došlo k progresívnemu klesajúcemu trendu vo veku nástupu menarché zo 17 na 13 rokov (podobné pozorovania boli vykonané v Európe v období od roku 1850 do roku 1960). V našom storočí táto latka kolíše okolo 12,4 roka. Skoré obdobia majú tieto dôvody:
- Zmena výživy: Detská obezita je na vzostupe, dievčatá dosahujú ciele týkajúce sa veľkosti tela skôr, ako sa očakávalo. Tajomstvo spočíva v leptíne, hormóne, ktorý urýchľuje pubertu.
- Vplyv napsychika: nie je žiadnym tajomstvom, že internet a iné médiá sú pomerne dostupné aj pre pokročilú mladú generáciu, čo vyvoláva skorší sexuálny vývoj.
- Niektoré geneticky prenosné choroby, choroby endokrinného systému.
Čo robiť, ak sa to stane vášmu dieťaťu? Určite navštívte lekára. Prijmite tiež jednoduché preventívne opatrenia na kontrolu toho, čo deti vidia, počujú a s čím interagujú!
