V regióne Grodno (Bielorusko) je veľa prírodných nádrží. Malebné lesy okolo nich vytvárajú neuveriteľnú atmosféru. Čistý vzduch a liečivé pramene blahodarne pôsobia na ľudský organizmus. Nie je prekvapujúce, že sanatóriá Grodno ponúkajú svoje služby práve na týchto miestach.
Unikátna príroda
Sanatórium „Ozerny“(Bielorusko) bolo otvorené v roku 2003. V priezračných vodách Bieleho jazera je veľa rýb, v borovicovom lese sa ľahko dýcha a spev vtákov v tomto vyhradenom kúte vám dá konečne zabudnúť na všetky problémy.
Lekárska a diagnostická základňa môže vykonávať viac ako 30 druhov liečebných a rehabilitačných a fyzioterapeutických procedúr. Na rozsiahlom území sa nachádza šesť obytných budov, penzióny, reštaurácia, aquapark, športoviská a liečebná budova. Existujú špeciálne chodníky pre športovú chôdzu a trekking. Podľa recenzií cestovateľov je jedinou nevýhodou potreba neustále chodiť von, aby ste sa mohli pohybovať.medzi trupmi.
Pre svojich hostí ponúka sanatórium Ozerny v regióne Grodno niekoľko druhov rekreácie:
- ubytovanie v hoteli;
- víkendový zájazd;
- poukaz do sanatória.
Hotel
Ktokoľvek si môže rezervovať izbu v sanatóriu. V závislosti od zvoleného jedla (len raňajky alebo tri jedlá denne) je cenník na oficiálnej stránke nasledovný:
- dvojlôžková jednoizbová suita (od 2290 rubľov);
- junior suite (od 2360 rubľov);
- dvojlôžkové apartmány (od 3220 rubľov);
- lux (od 3450 rubľov);
- trojlôžkové apartmány (od 4100 rubľov).
V izbách je sušič vlasov, chladnička, TV, telefón a riad. Súkromná kúpeľňa je vybavená sprchovacím kútom. Apartmány majú priestor na posedenie a kuchynku s rýchlovarnou kanvicou a mikrovlnnou rúrou.
Recenzie
Plánujete výlet do sanatória "Ozerny"? Cestovatelia považujú ceny ubytovania za trochu predražené. Najskromnejšie izby pre dvoch sa môžu zdať stiesnené, preto recenzie radia pri výbere luxusných apartmánov (najlepšie je rezervovať si ich vopred). Nábytok a inštalatérske práce sú nové.
Výmena posteľnej bielizne a uterákov prebieha každé tri dni, upratovanie - denne. Hlavné poznámky sa týkajú práce chyžných a kvalita posteľnej bielizne zanecháva veľa požiadaviek.
Víkendové turné
Mnohí obyvatelia veľkých miest sa tešia na víkend s veľkou netrpezlivosťou, no najčastejšie je pracovné voľnonakupovanie, upratovanie domu a iné nemenej dôležité veci. Oddýchnuť si počas týchto dvoch tak nabitých dní je takmer nemožné. Existuje však východisko - choďte do sanatória Ozerny v regióne Grodno. Ponúka víkendový zájazd, ktorého trvanie je od dvoch do jedenástich dní. Cena lístka zahŕňa:
- jedlá päťkrát denne;
- ubytovanie;
- jedna hodina vo vodnom komplexe (denne);
- kyslíkový koktail;
- haloterapia;
- návšteva telocvične a používanie vybavenia.
Medicína
Cestovanie na 12 a viac dní je možné zakúpiť v rámci jedného z programov:
- „Krása a zdravie.“
- „Zdravé stravovanie a regulácia hmotnosti.“
- Zdravé srdce.
- „Diabetes-2“.
Každý z programov zahŕňa určitý súbor konzultácií a postupov. Kúpeľná liečba zahŕňa neustály lekársky dohľad, výživu podľa individuálne vybranej stravy, ako aj kontrolné merania biochemických parametrov a stavby tela.
Program “Krása a zdravie” pozostáva z rôznych vyšetrení a konzultácií a doplnkový súbor kozmetických procedúr je zameraný na zlepšenie pleti tváre, dekoltu a krku.
Chudnutie
Podľa zástupcov sanatória je najobľúbenejší balíček pre tých, ktorí chcú schudnúť. Program je navrhnutý na 12 dní a hosťom ponúka nasledujúci zoznam služieb:
- ubytovanie v izbe;
- hodnotenie zloženia tela a výživystav;
- strava podľa individuálnej stravy;
- odborné konzultácie (psychoterapeut, fyzioterapeut, odborník na výživu a kozmetológ);
- funkčná diagnostika;
- ultrazvuková diagnostika (na základe svedectva lekára);
- klinické laboratórne testy (biochemické a klinické krvné testy);
- terapeutická masáž;
- elektroliečba;
- vodoliečba;
– bylinný liek.
Program zahŕňa aj fyzické aktivity: hodiny v telocvični, aqua aerobik a nordic walking.
Cena zájazdu na 12 dní (ubytovanie v jednolôžkovej izbe) je približne 47 000 rubľov.
Zdravé srdce
Tento program je určený pre pacientov so srdcovo-cievnym ochorením a ohrozených pacientov (metabolický syndróm, obezita, nadváha a vysoký cholesterol).
Diagnóza:
- analýza stavu výživy;
- ultrazvukové vyšetrenie ciev a srdca;
- hodnotenie stavu kardiovaskulárneho systému;
- konzultácia s psychoterapeutom;
- laboratórny výskum.
Podľa výsledkov vyšetrenia je zostavený jedálniček, program pohybovej aktivity a súbor fyzioterapeutických procedúr. Cena lístka pre jednu osobu je približne 49 000 rubľov.
Diabetes-2
Za najpravdepodobnejšiu príčinu cukrovky 2. typu lekári považujú obezitu alebo nadváhu. Bohužiaľ, totochoroba je čoraz bežnejšia a nedostatočná kontrola nad ňou ohrozuje vážne komplikácie očí, ciev srdca, končatín a mozgu. Správna výživa pomôže normalizovať metabolizmus.
Program "Diabetes-2", ktorý ponúka sanatórium "Ozerny" v regióne Grodno, zahŕňa:
- hodnotenie psychologického stavu;
- štúdia nutričného stavu;
- prístrojová a laboratórna diagnostika funkcie obličiek, pečene a pankreasu;
- štúdium kardiovaskulárneho systému;
- analýza metabolických porúch pri cukrovke.
Pre pacienta je zostavená diéta, program fyzioterapie a fyzickej aktivity.
Názory dovolenkárov
Pokiaľ ide o medicínu, recenzie o sanatóriu "Ozerny" hovoria o vynikajúcich odborníkoch. Realizácia všetkých odporúčaní určite povedie k požadovanému výsledku. Na konci dovolenky hostia zaznamenajú úbytok hmotnosti (od 2 do 8 kilogramov) a zlepšenie celkových zdravotných ukazovateľov.
Písomné odporúčania týkajúce sa správnej výživy dodržiavajú pacienti po návrate domov. Týmto spôsobom sa im darí znižovať riziko vzniku nebezpečných chorôb a pokračovať v ich vonkajšej premene.
Samozrejme, existujú aj opačné názory, z ktorých väčšina sa týka napríklad nesprávnej výživy. Kúpeľná liečba zahŕňa iný prístup ako päťhviezdičkové hotely na pobreží. Nenájdete tu bufet ani drahé reštauračné jedlá, no je tu veľký výber.miestne mliečne výrobky.
Vodné procedúry
Hlavnou zábavou pre dovolenkárov je komplex zdravia. Nachádza sa v samostatnej budove:
- bazén;
- vodný park;
- telocvičňa;
- bowlingový klub;
- zimná záhrada.
Pre najmenších dovolenkárov je vybavený samostatný bazén s teplou vodou. Podľa recenzií má vodný park dobré vetranie, no sú tam len tri tobogany a „lenivá“rieka.
Najviac sa návštevníkom páči komplex, ktorý zahŕňa niekoľko druhov sáun (turecká, fínska, infra a snehová), tropickú sprchu a vírivku. Pre tých, ktorí hľadajú vzrušenie, odporúčame sudy s ľadovou vodou.
Toto však nie je jediná zábava, ktorú sanatórium Ozerny ponúka. Recenzie hovoria, že komplex má aj bar. Cez deň si môžete pochutnať na sladkostiach, ktoré vám diéta zakazuje a večer si zatancovať na diskotéke.
Šport
Športom môžete zvýšiť odolnosť tela voči fyzickej záťaži a minúť nahromadenú energiu. Sanatórium "Ozerny" v regióne Grodno ponúka rekreantom:
- telocvičňa;
- telocvičňa;
- stoly na stolný tenis;
- veľké tenisové kurty (jeden krytý);
- štadión;
- basketbalové ihrisko;
- zdravotná turistická trasa (1,5 km);
– zjazdovka (2,5 km).
Kudy nordic walkingu sa organizujú denne a počas pracovných dnídni plán zahŕňa vodný aerobik, turnaje v stolnom tenise a volejbal.
Voľný čas
Recenzie o sanatóriu hovoria, že veľká pozornosť sa venuje organizovaniu voľného času hostí. Vystúpenia tvorivých tímov, výstavy a predaj remeselníkov, knižnica a internetová kaviareň, zábava pre deti - nudiť sa určite nebudete.
Určite si všímajte kultúrne podujatia. Môžu to byť večery známych pri šálke čaju, zápalný tanečný flash mob, deň bieloruskej kultúry alebo premietanie celovečerných filmov (kreslených filmov).
Aj keď vás sanatórium Ozerny nudí, na mape je vždy niekoľko zaujímavých pamiatok. Za poplatok vám personál rád zorganizuje nasledujúce výlety:
- Hrad Lida (XIV. storočie);
- Kláštor Zhirovichi;
- mesto Grodno;
- „Korobchitsy“komplex;
- Belovezhskaya Pushcha (v zime).
Každý týždeň je tu bezplatný výlet do Grodna s návštevou nákupného centra a zoologickej záhrady.
Celkový dojem
Ako sme už povedali, sanatórium Ozerny otvorilo svoje brány len pred 12 rokmi. Prekvapivo, dovolenkári stále dokázali nájsť podobnosti s podobnými kúpeľmi, ktoré poskytovali sanatóriá v ZSSR. Viete, kto robí ten dojem? Správne, personál.
Správcovia na recepcii nielenže zabúdajú na priateľské úsmevy, ale nevedia odpovedať ani na základné otázky dovolenkárov. Chýba organizácia a úplne chýba zameranie na zákazníka. Nikto vám neporadí so zoznamom služieb, ktoré sú poskytované za príplatok.
Potrebné informácie sa dozviete len v špeciálnych priečinkoch na recepcii alebo v TV, kde sa celý deň premietajú reklamy. V skutočnosti by bolo oveľa pohodlnejšie vydávať špeciálne brožúry alebo stavať stánky.
Recenzie od dovolenkárov dôrazne odporúčajú venovať pozornosť školeniu personálu a prehodnoteniu zásad sanatória.
Oficiálna webová stránka navyše nemá mapu a cestovný poriadok verejnej dopravy, ako sa dostať do vášho cieľa.
Ešte jedna poznámka k rezervačnej službe. Po 17.00 v pracovných dňoch, ako aj v sobotu a nedeľu nie je k dispozícii. Zástupcovia sanatória odpovedajú na e-maily veľmi neskoro.
Jedným slovom, sanatórium Ozerny, ktoré má veľkolepé územie, zdravotnícke zariadenia a prakticky nové izby, trochu zaostáva za dobou. Je čas spustiť svoje účty na sociálnych sieťach, aktualizovať fotografie na svojich webových stránkach a začať predávať svoje úžasné služby cestovateľom.
