Prvé tehotenstvo je pre každú ženu tým najvzrušujúcejším obdobím, pretože je plné nových pocitov, udalostí a starostí. Aby bol pôrod ľahký, musíte sa na ne vopred pripraviť, dozvedieť sa viac o samotnom procese, pretože, ako sa hovorí, vopred varovaný je predpažený. A samozrejme, nastávajúca matka má o tom veľa otázok, ale najčastejšie sa o túto chvíľu zaujímajú ženy: ako pochopiť, že začínajú kontrakcie? Existujú určité znaky, takzvané predzvesti pôrodu, podľa ktorých sa dá usúdiť, že čoskoro začnú kontrakcie a potom proces vypudenia plodu.
Náznaky blížiaceho sa pôrodu
Hoci žena musí rodiť deväť mesiacov, už na začiatku tehotenstva ju začínajú trápiť otázky súvisiace s pôrodom: ako prebieha narodenie dieťaťa? Ako pochopiť, že kontrakcie začínajú?Ako sa na ne pripraviť a nepremeškať ich? Často sa stáva, že pôrod začne náhle a nastávajúcu mamičku zaskočí. Ak sa však na tento proces vopred pripravíte a dozviete sa o ňom viac, môžete pochopiť, kedy približne začne narodenie dieťaťa. Napríklad zmeny, ako je zvýšené močenie, ovisnuté brucho, periodické kontrakcie maternice, zmeny nálady a chuti do jedla a uvoľnená hlienová zátka môžu byť príznakmi blížiaceho sa pôrodu.
Kŕče sú hlavným znakom pôrodu
Hlavným znakom nástupu pôrodu sú kontrakcie, ktoré sú sprevádzané odtokom plodovej vody. Kontrakcie sa nazývajú kontrakcie svalov maternice, pri ktorých dochádza k otvoreniu jej krčka, čo prispieva k prechodu dieťaťa pôrodnými cestami matky. V tomto prípade dochádza k bolestivej bolesti v dolnej časti brucha, podobne ako bolesť počas menštruácie. Cítite aj to, ako dieťa tlačí na lonovú kosť a zároveň sa v tejto oblasti pozoruje mravčenie. Tón maternice stúpa a žalúdok je veľmi tvrdý, spodná časť chrbta začína bolieť. Podobné pocity sa môžu vyskytnúť na konci obdobia počas tréningových zápasov. Ako pochopiť, že tieto kontrakcie sú falošné a nie skutočné?
Tréningové (falošné) kontrakcie
V posledných týždňoch tehotenstva môže žena pociťovať kontrakcie maternice. Ale nebojte sa, musíte počúvať svoje telo, pretože tieto kontrakcie môžu byť falošné. Maternica teda „trénuje“a pripravuje telo nastávajúcej matky na blížiaci sa pôrod. Ako určiť čoZačali tréningové kontrakcie, nie skutočné? Existuje niekoľko rozdielov, podľa ktorých môžete pochopiť, o aké kontrakcie ide a či sa oplatí ísť do nemocnice.
Tréningové kontrakcie:
- skratky nepravidelné;
- n
- doba medzi kontrakciami sa môže meniť, od 15 minút do pol hodiny, pričom nedochádza k skráteniu trvania tohto intervalu;
- bolesť môže trvať niekoľko hodín a potom zmizne. Ak si dáte teplý kúpeľ, bolesť ustúpi a postupne úplne zmizne.
krátke trvanie;
Prenatálne (skutočné) kontrakcie:
- kontrakcie sa vyskytujú v pravidelných intervaloch, pričom frekvencia kontrakcií sa zvyšuje a interval medzi nimi sa skracuje;
- Prvé kontrakcie môžu trvať len 30 sekúnd, no potom sa ich trvanie predĺži;
- čas medzi kontrakciami môže byť spočiatku asi 15 minút, potom sa tento interval neustále skracuje a dosahuje jednu minútu;
- po teplom kúpeli alebo sprche sú kontrakcie pravidelnejšie a bolestivejšie.
V tejto súvislosti na otázku „Ako pochopiť, že začínajú kontrakcie?“môžete odpovedať takto: musíte sledovať trvanie kontrakcií a intervaly medzi nimi alebo sa okúpať, aby ste pochopili, či ide o falošné alebo skutočné kontrakcie.
Užitočné informácie
Rovnako dôležitým znakom začiatku pôrodu je odtok plodovej vody. Môžu sa vzdialiť pred začiatkom kontrakcií, potom by ste mali okamžitedať sa dokopy v pôrodnici. Môže sa tiež stať, že kontrakcie už začali, ale voda ešte neodišla, potom samotný pôrodník prepichne močový mechúr, tento postup je bezbolestný, ale ešte viac stimuluje pôrod. Ak je všetko v poriadku, potom by mala byť plodová voda číra, ale ak je hnedá alebo zelená, potom by ste mali okamžite vyhľadať lekársku pomoc.
Záver
Ako pochopiť, že kontrakcie začínajú, nie je veľmi ťažké, nemôžete si to s ničím pomýliť. Hlavnou vecou nie je panika, sledovať dýchanie a snažiť sa relaxovať, pomôže to znížiť bolesť a okrem toho sa po pôrode veľmi rýchlo zabudne. Treba myslieť na to najdôležitejšie – na bábätko, ktoré sa má narodiť, na to, ako ho prvýkrát vezmete na ruky a pritlačíte na hruď. Pre túto chvíľu môžete trochu vydržať.
