Čistenie tela – postup je určite užitočný. Zlá ekológia, nedostatok vitamínov, zlé návyky a oveľa viac upchávajú ľudské telo. V dôsledku toho sa objavujú rôzne choroby, ktoré sa veľmi často menia na chronickú formu. Lekári odporúčajú očistu organizmu od tridsiatky. Na tento účel sa používajú rôzne metódy, z ktorých mnohé poskytujú vynikajúce výsledky. Osvedčilo sa napríklad čistenie tela aktívnym uhlím.
Zloženie a vlastnosti uhlia
V každej lekárni si môžete kúpiť čierne alebo biele tablety aktívneho uhlia. Ich zloženie okrem aktívnej zložky obsahuje ďalšie látky, ako je zemiakový škrob a cukor. Tento liek sa používa na intoxikáciu, pretože rýchlo a účinne absorbuje toxické látky, ako sú soli ťažkých kovov, plyny, produkty rozkladu alkoholu atď. Tento liek funguje oveľa horšie pri otrave kyselinou.
Prečo ešte používajú
Najčastejšie ho užívajú ľudia, ktorí pijú alkohol, aby sa vyhli ťažkej opici. Okrem toho je liek núdzovým liekom na akúkoľvek otravu jedlom. Pacienti s gastritídou používajú živočíšne uhlie, aby sa vyhli záchvatu pálenia záhy. A tiež lekár môže odporučiť užívanie uhlia na bronchiálnu astmu, vírusovú hepatitídu, rôzne ochorenia obličiek vrátane prítomnosti kameňov. Na internete často nájdete dobré recenzie na čistenie tela aktívnym uhlím.
Neodporúča sa používať
Tento liek je kontraindikovaný pri zápale pankreasu, ktorý je v akútnom štádiu ochorenia. Tiež sa neodporúča piť liek s individuálnou neznášanlivosťou a počas prvého a posledného trimestra tehotenstva. Lekári varujú, že pri dlhodobom používaní tohto lieku vzniká riziko nedostatku niektorých užitočných látok. A tiež sa môže vyskytnúť žalúdočná nevoľnosť vo forme zápchy alebo hnačky.
Veľmi často sa však používa v tradičnej a ľudovej medicíne. Čistenie tela aktívnym uhlím doma je každým rokom populárne. Podľa ľudí, ktorí túto metódu vyskúšali, je účinok lieku dosť viditeľný.
Prečo čistiť telo
Ľudské orgány sú schopné zbaviť sa toxínov a toxínov samy. Keď ich je však priveľa, ochranný mechanizmus prestane fungovať. Mnoho známych vedcov propagovalo aktívne uhlie na čistenie tela astrata váhy. Bolo pozorované, že ľudia, ktorí pravidelne absolvujú tento postup, majú menšiu pravdepodobnosť ochorieť. Navyše, lieky, ktoré berú, keď sú chorí, očistené telo oveľa lepšie prijíma.
V prípade správne zvoleného programu človek naštartuje proces omladenia, v dôsledku čoho sa cíti oveľa lepšie a vyzerá skvele. Okrem toho je tento nástroj jedným z najdostupnejších a najjednoduchších spôsobov, ako schudnúť a omladiť telo.
Prečo uhlie čistí
Svojím poréznym povrchom pripomína špongiu, ktorá absorbuje všetko, čo je nablízku. Pri čistení tela tabletami s aktívnym uhlím sorbent dokonale priťahuje a zadržiava akékoľvek látky. Zároveň ľahko opúšťa telo bez toho, aby zasiahol tráviaci trakt. Hlavnou výhodou je, že prakticky neovplyvňuje stav žalúdočnej sliznice a nemá žiadne negatívne účinky na črevá.
Navyše dokáže absorbovať nepríjemné pachy a tým prečisťovať dych. Nie je žiadnym tajomstvom, že zápach z úst sa veľmi často objavuje v dôsledku zlého fungovania žalúdka a črevnej obštrukcie.
Ako užívať
V prvom rade by ste sa mali rozhodnúť o dávke lieku. Vypočítava sa na základe hmotnosti pacienta. Na každých desať kilogramov potrebujete jednu tabletu uhlia. Navyše, ak človek váži päťdesiatpäť kilogramov, bude potrebovať šesť tabliet. To znamená, že sú brané akoby s okrajom. Vezmite si tabletkyvýlučne pred jedlom. Asi po dvadsiatich minútach môžete jesť. Uhlie umyte dostatočným množstvom vody. Okrem toho je vhodné za desať minút vypiť ďalší pohár tekutiny, aby nedošlo k dehydratácii. Malo by sa pamätať na to, že sorbent absorbuje nielen škodlivé látky, ale aj vodu. Pre väčšie pohodlie je možné tablety rozdrviť na prášok.
Priebeh liečby
Bohužiaľ, tento liek má tendenciu absorbovať nielen škodlivé látky, ale aj užitočné. Pri dlhodobom používaní spôsobuje akútny nedostatok niektorých prvkov. Toto je dostatočne závažný vedľajší účinok, ktorý môže viesť k nežiaducim následkom, ak sa aktívne uhlie používa nekontrolovateľne. Očista tela trvajúca viac ako dva týždne sa stáva nebezpečnou, pretože je podráždená sliznica žalúdka, čo vedie k nevoľnosti až zvracaniu. V konečnom dôsledku dochádza k otrave toxínmi, ktoré však teraz pochádzajú z uhlia.
Základné pravidlá
Hlavnou výhodou sorbentu je, že sa nevstrebáva cez steny žalúdka do krvi. Absorbuje všetky škodlivé látky a šetrne ich odstraňuje z tela. Žiaľ, uhlie odstraňuje aj vitamíny a stopové prvky. Pri použití tohto spôsobu čistenia je potrebné mať na pamäti, že uhlie sa zle mieša so žiadnymi mliečnymi výrobkami. Taktiež sa neodporúča používať sorbent spolu s ovocnými šťavami.
Okrem toho prekročenie odporúčanej normy neprinesie dodatočný účinok, ale iba poškodí telo. Človek môže zažiťnevoľnosť, vracanie a hnačka. Tento liek tiež negatívne ovplyvňuje absorpciu liekov. Preto pred začatím procedúry by ste mali prestať užívať farmaceutické prípravky alebo tradičnú medicínu, najmä ak obsahujú mlieko alebo med.
S pomocou uhlia sa môžete zbaviť toľkých problémov. Okrem toho sa počet spotrebovaných tabliet a priebeh liečby líši v závislosti od sledovaného cieľa.
Ako sa zbaviť toxínov
Najčastejšie sa sorbent používa na čistenie črevného traktu, kde stagnujúca potrava hnije a rozkladá sa. V dôsledku toho otrávi celé telo a človek má slabosť a bolesť hlavy. Je mimoriadne dôležité normalizovať proces prirodzeného samočistenia. Bohužiaľ, niekedy to zlyhá – a potom sa musíte uchýliť k pomoci dodatočných prostriedkov.
Ako užívať aktívne uhlie na prečistenie tela? Odborníci odporúčajú absolvovať desaťdňovú kúru, počas ktorej sa sorbent konzumuje dvakrát denne v množstve vypočítanom na základe telesnej hmotnosti.
Uhlie na akné
Dermatológovia veľmi často radia ľuďom, ktorí majú pravidelne akné, aby sledovali svoju stolicu a trosku na tele. Ako piť aktívne uhlie na prečistenie tela, ak máte akné? Priebeh liečby by nemal byť dlhý a po jej ukončení sa dôrazne odporúča piť prípravky obsahujúce bifidobaktérie. Obnovíte tak mikroflóru žalúdka a pomôžete aj v boji proti akné. Veľmi často je tento dermatologický nedostatok spojený s chudobouprácu čriev a nezdravú mikroflóru žalúdka. Keďže v procese zbavovania sa akné sa často používajú iné lieky, mal by sa vypracovať plán, v ktorom sa sorbent nebude kombinovať s inými liekmi. V opačnom prípade to zneutralizuje ich priaznivý účinok.
Chudnutie
Ženy často užívajú tento liek na chudnutie. Čistia tak telo od toxínov a zároveň redukujú hmotnosť. Odporúčaný kurz je desať dní, vďaka čomu sa dá celkom dobre schudnúť. Diéta vyžaduje úplné odmietnutie alkoholu, sladkých a slaných jedál, ako aj tučných jedál. Budete potrebovať dostatočné množstvo čistej vody, pretože sorbenty absorbujú veľa tekutín.
Odmietnutie škodlivých produktov zabezpečí kompletnú očistu organizmu. Ak počas tohto obdobia pijete alkohol, dôjde k akútnej otrave. Navyše sa človek môže cítiť horšie aj z akéhokoľvek vyprážaného jedla. Po očistnej procedúre telo na takéto jedlo zvyčajne reaguje veľmi prudko.
Koľko aktívneho uhlia je potrebné na prečistenie tela a chudnutie? Bez ohľadu na hmotnosť pacienta sa má užiť desať tabliet denne. Zvyčajne postupujte nasledovne. Pred raňajkami vypite tri kusy, ďalšie tri tablety pred obedom a štyri pred spaním alebo večerou. Prvý deň sa však odporúča užiť najviac päť tabliet sorbentu, aby si telo malo možnosť zvyknúť.
Očista od otravy
Je mimoriadne dôležité zbaviť sa intoxikácie, akdošlo k nejakej otrave. Ako užívať aktívne uhlie na prečistenie tela v prípade otravy? Množstvo lieku sa spravidla vypočíta na základe hmotnosti pacienta. To znamená, že na desať kilogramov sa užíva iba jedna tableta. Ak chcete vyliečiť dieťa, potom by sa mal počet tabliet znížiť a spotrebovať rýchlosťou jeden kus na pätnásť kilogramov hmotnosti. Naraz sa dôrazne odporúča nepoužívať viac ako štyri kusy, inak môže dôjsť k obštrukcii čriev. S každou porciou vypite plný pohár čistej vody.
Tablety je možné podľa potreby rozdrviť a naliať do teplej prevarenej vody. V rozpustenej forme je povolené použiť viac ako štyri kusy súčasne. Niekedy pacient potrebuje výplach žalúdka uhlím. V tomto prípade sa sorbent rozpustí v troch litroch prevarenej vody. Ak sa obsah žalúdka úplne nevytlačí, tento postup sa zopakuje.
Od nadúvania a plesní
Keď sa človek náhodne otrávi produktmi obsahujúcimi plesne, dôrazne sa odporúča použiť na prečistenie tela aktívne uhlie. Pleseň má negatívny vplyv na zdravie, spôsobuje ochorenia obličiek a pečene, bolesti hlavy, zníženú imunitu a dokonca aj zrak. Aby sa predišlo takýmto príznakom, sorbent sa spotrebuje dve hodiny pred každým jedlom. Celkovo je denná sadzba rozdelená na tri až štyri časy, pričom v každom z nich by nemali byť viac ako štyri tablety.
Ak chcete oslobodiť žalúdok od rozkladajúceho sa jedla a zabrániť intoxikácii, skonzumujte niekoľko kusovsorbent pred jedlom. V tento deň by ste určite mali vypiť čo najviac vody, aby ste po očiste tela úplne odstránili aktívne uhlie z čriev.
Používateľské recenzie
Na internete nájdete veľa dobrých recenzií o tejto metóde čistenia. Podľa používateľov je odporúčaná metóda dosť účinná. Tablety s aktívnym uhlím sú dostupné a sú pomerne lacné. Pomocou tohto lieku je tiež vynikajúce zbaviť sa nadváhy. Aktívne uhlie sa zvyčajne používa na prečistenie organizmu takto: v prvých troch dňoch nie viac ako päť kusov denne pred jedlom a v ďalších siedmich dňoch podľa vlastnej hmotnosti. Podľa používateľov boli schopní schudnúť päť kilogramov za týždeň. Okrem toho sa ich pohoda výrazne zlepšila, bolesti hlavy a slabosť zmizli.
Tento liek často odporúčajú lekári, aby sa zbavili alergií. Pacienti užívajú tri alebo štyri tablety ráno nalačno počas desiatich dní. Podľa nich po troch dňoch príznaky alergie zmizli. Tento efekt bol úplne neočakávaný. Koniec koncov, tento cenovo dostupný liek svojou činnosťou výrazne prekonal konvenčné lieky na alergiu. Takmer nikto nezaznamenal vedľajšie účinky a celý priebeh liečby bol ľahký a bez námahy.
Niekedy sa pacienti pýtajú: ako nahradiť aktívne uhlie na prečistenie tela? Môžete použiť ryžu s podobnými vlastnosťami alebo otruby.
