Stres v práci a doma, napäté prostredie, zmeny súvisiace s vekom u mužov a žien prispievajú k tomu, že čoraz viac ľudí je náchylných na záchvaty paniky. V článku si povieme o príznakoch tohto ochorenia a o liečbe, ktorú navrhuje A. Krasikov.
Čo je to záchvat paniky
Ide o náhle, neopodstatnené zhoršenie blahobytu, ktoré sa zhoršuje bezdôvodným strachom, dusením, panikou. Lekári môžu tento stav nazvať dystónia, neuróza alebo kardioneuróza, ale podstata nepríjemného javu sa nemení.
Záchvaty paniky sú náhle. Osoba, ktorá raz zažila tento patologický stav, bude mať neustále strach z druhého záchvatu, čo jednoznačne neprispieva ku kvalite života. Tu sú hlavné príznaky záchvatu paniky:
- neočakávané zvýšenie srdcovej frekvencie a srdcovej frekvencie;
- pocit nedostatku vzduchu, ťažkosti s dýchaním;
- nadmerné potenie;
- náhla horúčka alebo zimnica;
- pocit chvenia v končatinách alebo v celom tele, mravčenie alebo kŕče;
- depresívne ťažké myšlienky, strach z náhlej smrti alebo stratyzdravý rozum;
- všetko pohlcujúca panika, stav „tichého kriku“.
Mnohí lekári sa domnievajú, že tento patologický stav nie je nezávislou chorobou, ale symptómom. V tomto prípade liečba zahŕňa nájdenie / odstránenie možných problémov tela (hormonálna nerovnováha, vaskulárna patológia, cukrovka) a ich zastavenie. Samotný syndróm sa lieči liekmi.
Dr. Alexej Krasikov vidí liečbu záchvatov paniky úplne inak. Verí, že deštruktívny dopad týchto útokov na ľudské telo možno nielen minimalizovať, ale pomocou psychoterapie úplne odstrániť.
Kto je Alexey Krasikov a aká je zvláštnosť jeho liečby?
Tento lekár dlho pracoval na klinike pre neurózy. Je praktickým psychoterapeutom. Publikoval mnoho prác, v ktorých psychoterapeut zdôvodňuje svoje teórie. Veriť mu a či postupovať podľa jeho navrhovanej možnosti liečby je súkromnou záležitosťou jeho pacientov. Ale aj keď si trúfame a pochybujeme, mnohí začínajú život bez strachu zo záchvatov paniky.
Aleksey Krasikov vo svojich video prednáškach presadzuje teóriu, že vegetatívne symptómy nesúvisia s prostredím, poveternostnými podmienkami, výživou, okolnosťami, sú to dôsledky vnútorných emócií, ktoré človek prežíva na podvedomej úrovni. Keďže sme pod jarmom negatívnych skúseností, nevedome sa vystavujeme riziku, že ochorieme rôznymi poruchami, vrátane záchvatov paniky. Navrhuje bojovať proti záchvatom panikynie tabletky, ale sebauvedomenie. Keď človek nájde to, čo ho trápi, hlodá, nájde zbraň proti svojej chorobe.
Recenzie na Krasikovove metódy
Mnoho ľudí pochybuje o tom, že Alexey Krasikov je psychoterapeut. Recenzie sú rozporuplné, je ťažké okamžite vnímať jeho metodiku, v ktorej dáva príležitosť úplne sa zotaviť do rúk pacienta. Zvykli sme si, že lekár urobí všetko za nás, no pri tejto chorobe to nepôjde. Len práca na sebe, hľadanie vnútorných, psychických problémov a latentných stresov povedie k pozitívnemu výsledku. Bohužiaľ, pri akejkoľvek liečbe existujú vedľajšie účinky. Hlavná vec je uvedomiť si, že liečba je potrebná a je v našej moci zbaviť sa strachu a žiť plnokrvný život, v ktorom nie je miesto pre záchvaty paniky a strachy.
