Tymián je malý ker, ktorý dosahuje výšku 35 centimetrov. Má mnoho ďalších „názvov“, jedným z nich je aj tymián plazivý. V rôznych zdrojoch nájdete také názvy ako vres, kadidlo, chebarka, citrónová príchuť, muhopal. Existuje názor, že tymian ovplyvňuje krvný tlak a môže sa užívať na liečebné účely.
Distribúcia v Rusku
Všeobecne sa uznáva, že tymián alebo tymián plazivý začal rásť v severnej Afrike. Dnes sa vyskytuje v oblastiach Eurázie, východnej Sibíri, v stredomorských oblastiach, ako aj v Škandinávii, Británii, Grónsku a mnohých ďalších krajinách. Na území Ruska je tymián distribuovaný prakticky všade. Je absolútne nenáročný, vyhovujú mu okraje lesov, polia a lúky, úpätia hôr a dokonca aj stepné oblasti. Chemické zloženie tymiánu zahŕňa rôzne triesloviny, éterické oleje,živice, vzácne kyseliny (ursolová, kávová, oleanolová, chinová), flavonoidy, horčiny, gumy, saponíny atď.
Očarujúce fialové, niekedy s ružovkastými kvetmi, kríčky tymiánu vyžarujú jedinečnú voňavú vôňu, takže esenciálne oleje z neho získané sú široko používané v parfumérskom priemysle. Aktívne kvitnutie prebieha počas celého teplého obdobia – od konca mája do septembra.
Tymián zvyšuje alebo znižuje krvný tlak?
Uskutočnenie mnohých štúdií ukázalo, že nie je možné jednoznačne povedať, či je táto rastlina schopná pôsobiť na krvný tlak. S najväčšou pravdepodobnosťou by bolo správnejšie predpokladať, že tymian zvyšuje alebo znižuje tlak v závislosti od charakteristík aplikácie. Napriek mnohým liečivým vlastnostiam tymiánu je veľmi dôležité pochopiť mechanizmus jeho účinku ako tradičného lieku na privedenie krvného tlaku na normálnu úroveň.
Dôležitosť konzultácie
Nie nadarmo tradiční liečitelia odporúčajú najskôr poradiť sa s lekárom o potrebe a vhodnosti užívania tymiánu vo forme odvarov a infúzií, ktoré sa užívajú ústami. Často sú vedľajšie účinky vyplývajúce z nekontrolovaného alebo nesprávneho používania liekov a bylín tradičnej medicíny. Okrem toho existuje zoznam kontraindikácií pre užívanie tymiánu v určitých prípadoch, napríklad tehotenstvo, vek do troch rokov, choroby tráviaceho traktu, ateroskleróza, problémy sochorenie pečene alebo obličiek, ochorenie štítnej žľazy.
Priebeh liečby
Pri vysokom krvnom tlaku má tymian znižujúci účinok iba vtedy, ak sa prísne dodržiavajú odporúčania. Pokiaľ ide o trvanie, liečba by nemala trvať dlhšie ako tri dni a mala by sa vykonávať výlučne so súhlasom lekára. V opačnom prípade hrozí opačný výsledok. Inými slovami, keď hľadáte odpoveď na otázku, či tymiánový čaj zvyšuje alebo znižuje krvný tlak, nezabudnite, že všetko závisí od toho, ako ho používate.
Tymián pomáha pri tlaku a pôsobí na cievy tak, že odstraňuje kŕče, rozširuje ich, čím prispieva k zníženiu výkonnosti. Je potrebné dodať, že tymian má tonizujúci účinok, pacient pociťuje nával energie, stáva sa aktívnejší. To zlepšuje krvný obeh, čo má tiež vplyv na zníženie krvného tlaku.
Všeobecný stav tela
Ak vezmeme do úvahy mechanizmus zvyšovania nízkeho krvného tlaku, všimneme si nasledovné. Anémia, strata sily, neustále napätie a chronický stres určujú pohodu hypotenzných ľudí - ľudí trpiacich nízkym krvným tlakom. Na jej zvýšenie je potrebné zlepšiť celkový stav pacienta. Súčasne je predpísaný dlhý priebeh aplikácie odvarov s tymianom, ktorý má tonizujúci účinok na telo ako celok. Nebude však zbytočné snažiť sa zlepšiť si stravu, zabezpečiť si pohybovú aktivitu, chodiť na prechádzky.
Využitie liečeniarastliny
Takže sme zistili, či tymian zvyšuje alebo znižuje krvný tlak. V dedinských kostoloch je zmienka o jeho použití ako kadidla. Preto môžete počuť iný názov pre tymian - trávu Bogorodskaya. Tráva zo všetkých chorôb - to sa často nazýva tento jedinečný predstaviteľ flóry. A z dobrého dôvodu: verí sa, že tymián má zázračné vlastnosti.
Vonná tráva sa často používa v parfumérii. V kozmeteológii si tymian tiež našiel miesto. Na báze tymianového oleja sa vyrábajú hojivé šampóny a oplachy na vlasy. Tymián sa pridáva do krémov a mliek na tvár a ruky.
S horkastou chuťou a atraktívnou korenistou arómou sa výborne hodí na varenie. Kuchári radi pridávajú bylinky do jedál z mäsa, húb, rýb, ochucujú kuracie mäso a divinu.
Na dodanie špecifickej chuti sa do syrov a tvarohu často pridáva štipka tymiánu.
Konzervovanie je ďalší spôsob využitia tymianových lístkov. Varenie čajov a rôznych nápojov na jeho základe im dodáva osobitú, jedinečnú chuť. Kvety rastliny sa aktívne používajú v ľudovom liečiteľstve.
Užitočné vlastnosti tymiánu
Jedinečná liečivá bylina má baktericídne vlastnosti. Dokáže si v krátkom čase poradiť s hlbokými ranami, keďže sa považuje za prírodné antiseptikum. Tymián priaznivo pôsobí na nervový systém: odstraňuje únavu, nespavosť, zlepšuje pohodu pri dlhšej depresii. Tymián stimuluje mozogaktivita, dodáva pocit veselosti, naštartuje imunitné procesy.
Samostatne stojí za zmienku pozitívny účinok tymianu ako analgetika na zranenia a modriny. Odvary a nálevy pomôžu pri liečbe bolestí hlavy a menštruačných bolestí, ischias, ako aj chorôb spojených so žalúdkom a črevami.
Tymián je vynikajúce diuretikum. Často sa používa ako liek na červy. Protiplesňový a protizápalový účinok tymianu v kombinácii s ďalšími bylinkami je nepochybne výbornou liečbou chronických infekcií dýchacích ciest. Bylina pomáha uvoľniť výtok spúta pri dlhotrvajúcom kašľaní, preto sa infúzie a prípravky s tymianom často používajú na vyplachovanie úst pri ochoreniach, ako je bronchitída, čierny kašeľ, angína, stomatitída, angína a faryngitída.
Mlieky, obklady, liečebné kúpele
Účinne užívajte liečivú bylinku pri zvýšenej telesnej teplote, pretože tymian, ktorý pôsobí potiac, ju pomáha znižovať. Používa sa pri mužských ochoreniach ako je prostatitída a impotencia ako doplnková terapia k hlavnej liečbe. Spolu s odvarmi a nálevmi treba spomenúť použitie tymianového esenciálneho oleja pri výrobe obkladov a pri liečebných kúpeľoch.
Pleťové vody sa používajú na liečbu kĺbov, dny, reumatizmu. Obklady s prídavkom tymianového oleja dokážu odstrániť opuchy a vyrážky na tvári, zúžiť póry, šampóny na báze tymiánu vás zbavia lupín. Liečebné kúpele zlepšujú krvný obeh, čo vedie k zvýšeniu vtlak.
Príprava a príjem infúzie
Najjednoduchší spôsob použitia tymiánu je skombinovať ho s bežným čiernym čajom. Do kanvičky stačí pridať pár vetvičiek tymiánu a zaliať vriacou vodou. Výsledný liečivý nápoj bude mnohonásobne užitočnejší, ak doň dáte lyžicu medu.
Na vytvorenie liečivého čaju s tymianom sa kombinujú rôzne bylinky: Ivan-čaj, mäta, oregano, harmanček, podbeľ, divoká ruža, sladké drievko, šalvia, eukalyptus, lipové kvety, ľubovník bodkovaný, nechtík a mnohé iné.
Na normalizáciu krvného tlaku sa z rastliny varí liečivý odvar, ktorý sa užíva perorálne niekoľkokrát denne. Príprava takéhoto nápoja s tymianom je veľmi jednoduchá. Je potrebné naliať jednu polievkovú lyžicu nasekaného tymiánu s pohárom vriacej vody a nechať chvíľu variť. Na liečbu vysokého krvného tlaku sa má odvar užívať ráno a večer pred jedlom, pol pohára počas troch dní.
Esenciálne oleje získané z tymiánu sa aplikujú zvonka. Po pridaní olivových výliskov sa získa zmes, ktorá je výborná na potieranie. Odvary a nálevy na prípravu pleťových vôd a obkladov sa dajú ľahko získať z jemne nasekanej trávy.
Takže, zvyšuje alebo znižuje tymian krvný tlak? Všetko závisí od toho, ako sa používa, od prítomnosti chronických ochorení alebo od individuálnych charakteristík tela pacienta. V každom prípade je dôležité, aby ste sa neliečili sami. Pred začatím liečby sa odporúča konzultovať s terapeutom.odvar, pretože vplyv tymiánu na tlak nebol vedecky dokázaný.
