Rakytník je skutočnou prírodnou zásobárňou vitamínov a mikroelementov, ktoré sú potrebné pre normálne fungovanie organizmu. Nemusíte sa zapájať do bobúľ, najmä v prípadoch, keď sú problémy s tlakom. Zvyšuje alebo znižuje rakytník krvný tlak? Stojí za to vedieť viac.
Výhoda
Skôr ako zistíte, či rakytník zvyšuje alebo znižuje krvný tlak, mali by ste sa oboznámiť s jeho vlastnosťami. Liečivé vlastnosti tejto rastliny opísali vo svojich dielach starogrécki vedci. Do povedomia tých istých lekárov sa dostala v 12. storočí. Tibeťania ju nazývajú „zázračná bobuľa“a na liečbu využívajú všetky časti rastliny. Všetky majú svoje vlastné liečivé vlastnosti:
- Kôra obsahuje veľa užitočných látok. Infúzia šupky môže pomôcť pri krvácaní rôznej lokalizácie, znižuje krvácanie ďasien, podporuje hojenie rán a zmierňuje zápal.
- Odchádzaobsahujú obrovské množstvo vitamínu C. Nálev alebo čaj z listov aktivuje imunitný systém, zvyšuje odolnosť organizmu, má protizápalové a hepatoprotektívne vlastnosti.
- Semená obsahujú vitamíny B, karotén, triesloviny a približne 12 % mastného oleja. Infúzia semien sa môže užívať ako liek.
- Kvety sa používajú v kozmetickom lekárstve na zjemnenie pokožky.
- Bobule pomáha čistiť cievy a posilňovať ich.
Aké látky rastlina obsahuje?
Bobule sa v medicíne používajú častejšie. Rakytník je považovaný za antioxidant, robí steny ciev pružnejšími, priaznivo pôsobí na činnosť nervovej sústavy, považuje sa za dobrú protizápalovú a hojivú látku, používa sa pri beriberi, má relaxačný účinok na centrálny nervový systém, normalizuje činnosť pečene, priaznivo pôsobí na metabolizmus tukov a bielkovín. Bobule obsahujú takmer všetky vitamíny a prvky potrebné pre zdravé fungovanie tela.
Prečo to ženy používajú?
Výhody rakytníka pre slabšie pohlavie nemožno preceňovať. Často sa používa na liečbu gynekologických ochorení. Rakytník je veľmi účinný pri liečbe ochorení krčka maternice, zápaloch pošvy. Ďalšia výhoda spočíva v jeho ochranných schopnostiach a ničení patogénov. Zároveň pôsobí jemne a nemá absolútne žiadne vedľajšie účinky.
Okrem toho, ak žena počas menopauzystav pokožky sa zhoršuje, odvary z rakytníka rešetliakového zvládajú túto úlohu výborne, dávajú do poriadku epidermis a osviežujú tón tváre.
Stojí za zmienku, na čo všetko ešte rakytník pomáha. V kozmetickej medicíne sa toto bobule používa prinajmenšom. Hlavným benefitom rakytníkového oleja je, že výborne pôsobí na stav pokožky. Bobule aktivuje obnovu epitelu a zlepšuje jeho textúru. V dôsledku toho sa vrásky redukujú a obnova tkaniva sa urýchľuje. Z tohto dôvodu je liek z rakytníka dobrý na popáleniny, jazvy a jazvy.
Nenahraditeľné pre mužov
Za zmienku stojí, v čom mužom pomáha rakytník. Užitočné vlastnosti pre predstaviteľov silnej polovice ľudstva sa prejavujú predovšetkým v dobrom účinku na potenciu. Vzhľadom na to, že plody obsahujú tokoferoly, bobule sú súčasťou mnohých liekov, ktoré zvyšujú erektilnú funkciu a majú tiež pozitívny vplyv na reprodukčnú funkciu. Obsah tohto prvku v rakytníku je oveľa vyšší ako v mandliach.
Antioxidanty nachádzajúce sa v rakytníku majú priaznivý vplyv na zvýšenie počtu mužských hormónov, čím zlepšujú celkovú pohodu a posilňujú imunitu.
Keďže rakytník môže byť užitočný pri vysokom krvnom tlaku a väčšina pacientov s hypertenziou sú muži, bolo by vhodné, aby na prevenciu ochorenia používali odvary.
Vzhľadom na to, že prípravky z tejto rastliny zlepšujú stav vlasových folikulov, na liečbu a prevenciu plešatosti sa používa odvar z bobúľ. S týmveľké množstvo mužov čelí problému a pri používaní šampónov s rakytníkovým koncentrátom sa mnohonásobne zvyšuje možnosť vyhnúť sa plešatosti. Prostriedky si môžete pripraviť sami.
Zvyšuje alebo znižuje rakytník krvný tlak?
Hypotonickým pacientom sa odporúča užívať šťavu v pomerne malom množstve. V ľudovom liečiteľstve sa môžete stretnúť s niekoľkými receptami na normalizáciu zníženého tlaku s rakytníkom. Väčšina z nich je zameraná na liečbu vysokého krvného tlaku. Ďalej si povieme podrobnejšie o tom, či rakytník zvyšuje alebo znižuje krvný tlak.
Nízke
Je potrebné spomenúť, ako rakytník ovplyvňuje krvný tlak. Ľudia s nízkou hladinou môžu z času na čas jesť bobule ako vitamín alebo liek. Pacientom s takýmto tlakom sa neodporúča piť odvary z tejto rastliny, ale bobule alebo nektár z nich v malom množstve neublížia. Nezabudnite sledovať svoje zdravie - v prípade, že pocítite závraty a stratu sily, mali by ste prestať užívať rakytník.
Vysoký
Pri hypertenzii sa naopak odporúča dlhá liečba. Jedným z faktorov hypertenzie je krehkosť ciev, najmä u starších ľudí. Rakytník nielen posilní steny ciev, ale ich urobí aj pružnejšími. V prípade, že je hypertenzia sprevádzaná aterosklerózou, pomôže v plodoch obsiahnutý beta-sitosterol, ktorý zabraňuje tvorbe aterosklerotických plátov. O tom, ako to urobiť správneužívajte rakytník na hypertenziu – viac.
Ako užívať rakytník pre AD
Existuje veľa rakytníkových receptov, ktoré sa dajú ľahko pripraviť doma. Z ovocia môžete pripraviť džem, použiť ich s cukrom alebo medom, pripraviť dezerty alebo pridať do čaju. Najčastejšie sa používa tento spôsob použitia rakytníka - umyte bobule, nakrájajte v mixéri alebo v mlynčeku na mäso, zmiešajte s cukrom a vezmite bez obmedzení. Namiesto cukru si môžete vziať med - v tomto prípade bude liek ešte účinnejší. Pravda, nezabúdajte na alergickú reakciu na včelie produkty.
- Rakytník blank. Ľahko vyrobiteľný liek, ktorý vám umožní zachrániť všetky potrebné vlastnosti rakytníka. Bobule dobre umyte, nechajte uschnúť, potom pomelte alebo nasušte na mlynčeku na mäso. Vzniknutú kašičku zmiešame s cukrom v pomere 1:1 a dáme do čistých pohárov. Takáto droga sa môže skladovať v chlade dlhé mesiace, až do jari. Vezmite si malú lyžičku trikrát denne s vodou.
- Rakytníkový nektár. Šťava z bobúľ rastliny je tiež možné pripraviť do budúcnosti. Zrelé, dobre umyté bobule prejdite cez odšťavovač, varte na miernom ohni, kým sa nevytvorí pena. Nalejte do sterilizovaných pohárov, zatvorte. Šťava sa užíva v množstve 1 g na kg telesnej hmotnosti dvakrát až trikrát denne. Je možné ho kombinovať s cviklovou šťavou, ktorá pomáha čistiť krv. Na 1 diel rakytníkovej šťavy odoberte 2 diely cviklovej šťavy, nechajte lúhovať 40–50 minút,miešajte a konzumujte trikrát denne aspoň mesiac.
- Infúzia rakytníka na vodke. Vezmite 2 polievkové lyžice listov a konárov rastliny, nalejte 0,5 litra vody, povarte, pridajte 0,5 vodky a nechajte 1-1,5 hodiny. Spotrebujte 1/4 šálky po dobu 14 dní.
- Odvar z kôry. Sušenú kôru rozomelte, vezmite 4 polievkové lyžice surovín, nalejte liter vody a varte pol hodiny. Potom prefiltrujte, vytlačte a užívajte 75 mililitrov trikrát denne počas 3 týždňov. Potom potrebujete týždeň prestávku a kúru môžete zopakovať.
- Rakytníkový olej. Predáva sa v lekárňach, ale je ľahké si ho vyrobiť sami doma. Aby ste to urobili, vezmite olúpané bobule, nakrájajte, oddeľte koláč od šťavy. Vylisované suroviny dáme do pohára, navrch nalejeme olej (najlepšie olivový) - tri poháre výliskov z bobúľ si budú vyžadovať 0,5 litra oleja. Nádobu pevne uzavrite, umiestnite na tmavé miesto na týždeň a potom prefiltrujte. Olej je potrebné konzumovať v polievkovej lyžici denne po dobu 2 týždňov, potom si dať mesačnú prestávku a kúru zopakovať.
Kontraindikácie
Rakytník má nielen užitočné vlastnosti, ale aj kontraindikácie. Existuje niekoľko chorôb, pri ktorých by sa toto bobule nemalo konzumovať, inak môžu prvky obsiahnuté v jeho štruktúre vyvolať zhoršenie ochorenia. Z tohto dôvodu sa musí používať opatrne.
Prijímanie rakytníka na normalizáciu tlaku má niekoľko zaujímavých bodov. Pri nízkom tlaku niemali by ste používať odvary z bobúľ. Ale v normálnom zdravotnom stave môžu ľudia náchylní na nízky krvný tlak konzumovať rakytníkový džús a iné potraviny z jeho plodov, čím sa vyhnú zneužívaniu.
U ľudí s ochorením žlčníka existujú kontraindikácie. Hoci rakytník priaznivo pôsobí na vylučovanie žlče, nemal by sa konzumovať pri cholelitiáze. Pri akútnej cholecystitíde a závažných tráviacich ochoreniach musí byť konzumácia bobúľ mimoriadne opatrná.
Pri podávaní rakytníka deťom buďte obzvlášť opatrní. Pri gastritíde, pankreatitíde a peptickom vredu je konzumácia plodov rakytníka zakázaná, pretože to môže situáciu zhoršiť.
Treba si uvedomiť, že plody tejto rastliny majú mierny laxatívny účinok, preto môžu u ľudí so slabým črevným traktom vyvolať hnačku.
Vo všeobecnosti rakytník škodí vo veľmi zriedkavých prípadoch a jeho prínos pre ľudské zdravie je oveľa väčší. Takmer vždy celkom dobre pomáha posilniť imunitný systém. V niektorých prípadoch dokonca zvláda liečbu oveľa lepšie ako špecializované lieky, pričom má oveľa menší zoznam vedľajších účinkov a kontraindikácií.
Ako vidíte, rakytník a krvný tlak sú celkom kompatibilné. Hlavná vec je vedieť, ako a čo používať.
