Význam pečene pre telo nemožno preceňovať. Toto „laboratórium“nás nielen oslobodzuje od škodlivých účinkov toxínov, ale podieľa sa aj na trávení, produkcii enzýmov, akumulácii vitamínov a hormónov. Je to tiež jediný orgán schopný samoliečby. Zároveň v súčasnej realite je zaťaženie tohto dôležitého orgánu také, že pečeň potrebuje pomoc.
V článku si povieme o účinnej liečbe pečene ľudovými prostriedkami. Možno ich použiť aj pri prevencii chorôb. Ľudia nazbierali obrovské skúsenosti s liečbou mnohých ochorení bez použitia liekov.
Pozor! Pred začatím liečby bylinkami, odvarmi a inými liekmi by ste sa mali poradiť so svojím lekárom.
Ako pomôcť pečeni zotaviť sa ľudovými prostriedkami
Po dlhšej liečbe liekmi, otravách organizmu, iných poruchách spôsobených zlým životným prostredím, škodlivými pracovnými podmienkami, stresom a nadmernou konzumáciou alkoholu môže byť potrebné obnoviť pečeň. Alternatívne metódy liečby pomáhajú udržiavať normálne fungovanie tela počasnúdzové náklady.
Aké sú príznaky, že vaša pečeň potrebuje pomoc? Tu sú niektoré príznaky:
- pocit tiaže v pravom hypochondriu;
- pálenie záhy;
- horkosť v ústach;
- poruchy stolice, nevoľnosť, zlá chuť do jedla;
- zmena farby stolice a moču;
- zožltnutie očných bielkov a kože;
- bolesť svalov;
- podráždenosť, poruchy spánku, znížená pozornosť;
- svrbenie na pokožke tváre a hornej časti tela.
Ak je bolesť na pravej strane, znamená to zväčšenie pečene, akútna bolesť môže signalizovať nahromadenie žlče. Ak sa objavia tieto príznaky, vyhľadajte lekársku pomoc.
Akákoľvek liečba ochorenia pečene začína diétou. Pacient musí byť zo stravy vylúčený tučné mäsité jedlá, vyprážané, korenené a slané jedlá, alkohol.
Napriek množstvu liekov nezanedbávajte ľudové prostriedky na čistenie pečene a jej obnovu. Takýmito prostriedkami sú liečivé byliny a ich zbierky, ako aj med a iné včelie produkty.
Liečivé byliny na liečbu pečene
Mnoho bylín môže pomôcť obnoviť poškodené hepatocyty. Pripravujú odvary a infúzie. Pri posudzovaní recenzií môže byť liečba pečene ľudovými prostriedkami veľmi účinná, ak k veci pristupujete múdro. Ľudia zaznamenávajú zlepšenie pohody a celkového vzhľadu. Ale každý, kto praktizoval ľudové metódy liečby, obnovy a čistenia pečene, varuje, že je lepšievyhľadajte radu odborníka, aby nedošlo k zhoršeniu situácie. Podľa recenzií sú tieto ľudové prostriedky na liečbu pečene účinné:
- Infúzia bylín užívaných v rovnakých častiach ľubovníka bodkovaného, sukcesie, tansy, šalvie, harmančeka, kôry čakanky, prasličky, rebríka, koreňa trávy. Jedna lyžica tejto zmesi sa vylúhuje v pohári vriacej vody po dobu štvrť hodiny. Nálev sa má piť v troch rozdelených dávkach denne.
- Asi najlepším liekom na pečeň je kukuričný hodváb. Obsahujú vitamíny, esenciálne oleje a minerály, najmä selén, ktorý dokáže neutralizovať toxíny a obnoviť imunitu.
- Zmes kurkumy a cesnaku pomáha bojovať proti bakteriálnej infekcii, ako sú antibiotiká. Zmes čajovej lyžičky kurkumy, jedného strúčika cesnaku a 100 gramov vody sa užíva dvakrát denne pred jedlom.
- Listy žihľavy, plody hlohu, materina dúška, mäta, krídlatka v rovnakých častiach zalejte 200 g vriacej vody a 20 minút lúhujte. Pite celý pohár po malých dúškoch pred jedlom.
- Šalvia. Polievková lyžica suchej šalvie sa lúhuje 20 minút, zaleje sa 200 gramami vriacej vody, pridá sa lyžica medu, užíva sa ráno nalačno.
- Tri čajové lyžičky slanoplodej trávy zmiešajte s 300 gramami horúcej vody, priveďte do varu a nechajte hodinu stáť, lyžičku medu rozpustite vo vývare. Užívajte trikrát denne pol pohára hodinu pred jedlom.
- Nakrájajte koreň púpavy, zmiešajte s medom. Recepcia - čajová lyžička pred jedlom ráno, popoludní a večer. Táto zmes pomáha obnoviť pečeň po užívaní antibiotík.
- Rootčakanku rozdrvte na prášok, nalejte polievkovú lyžicu s vrchom tohto prášku do 300 ml vriacej vody, trvajte na tom, vezmite 100 ml pred jedlom.
- Infúzia celandínu sa pripravuje nasledovne: dve polievkové lyžice skorocelu sa odoberú na pol litra vriacej vody a trvajú štyri hodiny. Dajte si pol pohára pred raňajkami a večerou.
Pozor! Čistiaci prostriedok je silný nástroj. Neprekračujte dávku!
Kláštorný čaj: šípky, baza, oregano, ľubovník bodkovaný, koreň elecampanu sa užívajú v rovnakých pomeroch. Na polievkovú lyžicu kolekcie 500 ml vriacej vody, nechajte 12 hodín, sceďte a pite tretinu pohára dvakrát denne
Ovos
Ovos je obilnina, ktorá sa konzumuje a kŕmi dobytok. Nie každý však vie o liečivých vlastnostiach ovsa, najmä o tom, že sa dá použiť na liečbu a čistenie pečene. Cereálie sa používajú nerafinované, vo forme celých čistých zŕn, vločiek a múky (ovsené vločky), záleží od konkrétnej receptúry. Súdiac podľa recenzií liečiteľov, ovos je jedným z najlepších liekov na pečeň. Ovsené odvary a nálevy dokážu viazať toxíny, naštartovať regeneráciu pečene a obnoviť imunitu.
Na odstránenie toxínov z tela sa používa odvar z celých nelúpaných zŕn. Na jeden a pol litra teplej vody vezmite 2 polievkové lyžice. l. zrná. Liečivo sa varí pol hodiny na miernom ohni. Trikrát denne vypite pol pohára 15 minút pred jedlom. Pred začatím liečby je potrebné odmietnuť mäso a rybie krmivo na tri dni, inak sa pečeň neprečistí.
Ovos je účinný nielen na čistenie - lieči hepatózu a jej počiatočné štádiumcirhóza. Na tieto účely sa používa infúzia: 200 gramov nelúpaných zŕn by sa malo dobre umyť, vysušiť a rozomeliť na múku, preosiať. Zmiešajte lyžicu výsledných ovsených vločiek s litrom vriacej vody a trvajte na termose 12 hodín. Potom sa hmota prefiltruje a pije pol litra denne 20 minút pred raňajkami, obedom a večerou. Priebeh liečby je tri mesiace.
Na liečbu obezity, ako aj pri zväčšení pečene by sa mal používať varený ovos. Štyristo gramov celých zŕn sa naleje s jedným a pol litrom vriacej vody, vyčistí sa na tmavom mieste a nechá sa jeden deň. Musíte si vziať varený ovos pol hodiny pred raňajkami a pred spaním, každú jednu lyžicu. Táto liečba by mala trvať dva týždne.
Na liečbu hemangiómu pečene sa pripraví takýto odvar: 500 g zŕn sa naleje do 2,5 litra studenej vody a nechá sa lúhovať 10 hodín. Potom varte aspoň pol hodiny a znova trvajte 12 hodín. Potom sa vývar prefiltruje a zriedi litrom prevarenej vody. Uchovávajte v chladničke a užite pol pohára pred jedlom na mesiac a pol.
Hepatitída ukazuje želé z ovsených vločiek. Pripraví sa nasledovne: 200 g ovsených vločiek zalejeme litrom vody a varíme 40 minút. Po vychladnutí precedíme, vločky pomelieme a zmiešame s vývarom, opäť prevaríme. Vypite pohár na lačný žalúdok po dobu 10 dní.
Liečba a obnova pečene ľudovými prostriedkami je kontraindikovaná pri cholelitiáze a cukrovke. Ďalšou kategóriou ľudí, ktorí by mali takúto terapiu na istý čas odmietnuť, sú tehotné a dojčiace mamičky. Tiež sa neodporúča čistiť pečeň ovsom ľuďom trpiacim nazlyhanie obličiek (v dôsledku diuretického účinku) a poruchy trávenia (môže spôsobiť hnačku).
A ešte jedna vec. Počas celého obdobia liečby pečene ovsom by ste sa mali vzdať fajčenia a alkoholu.
Pozor! Na prípravu liečivých elixírov nepoužívajte instantné ovsené vločky, pretože obsahujú veľa chemikálií.
Med
Liečivé vlastnosti medu sú nepochybné. Tento prírodný produkt obsahuje vo svojom zložení toľko užitočných zložiek, že ho možno použiť na liečbu väčšiny ochorení. Med má veľmi priaznivý vplyv na pečeň. Pomôže:
- Zlepšiť výkon orgánov.
- Povoliť proces regenerácie.
- Odstraňujte škodlivé látky, čím uľahčíte prácu pečene.
- Zmierniť zápal.
- Normalizácia práce žalúdka a čriev.
- Posilniť imunitu.
Žiaden med na pečeň však nie je liečivý. Odporúčané odrody sú: šípka, ďatelina, jabloň, materina dúška, malina, svätojánsky med.
Liečba medom je kontraindikovaná, keď:
- cholelitiáza. Med má slabý choleretický účinok, môže vyvolať pohyb kameňov a upchatie žlčových ciest.
- Cukrovka. Med môže zvýšiť hladinu cukru v krvi.
- Obezita. Med je vysokokalorický produkt, preto sa neodporúča konzumovať ho ľuďom s nadváhou.
- Individuálna intolerancia. Možnoviesť k závažnej alergickej reakcii.
Pozor! Ak sa prekročí požadované množstvo medu, môže sa objaviť bolesť v oblasti pečene v dôsledku veľkého množstva fruktózy, čo spôsobuje dodatočné zaťaženie orgánu. Včelí produkt používajte v množstvách uvedených v recepte!
Tekvica s medom
Stredne veľká tekvica sa umyje a vrch sa odreže, vyberú sa semená. Vnútri nalejte med, najlepšie bielu akáciu, prikryte pokrievkou a odložte na dva týždne na tmavé miesto. Potom sa výsledný produkt naleje do pohára a odošle sa do chladničky. Vezmite si polievkovú lyžicu trikrát denne.
Med s modrou cibuľou
Tristo gramov modrej cibule, 600 ml červeného vína a 100 ml medu zmiešame, cibuľu pomelieme, všetko dáme do sklenenej nádoby a odložíme na tri týždne na teplé tmavé miesto. Tento elixír sa konzumuje dve lyžice trikrát denne.
Med s cesnakom, citrónom a maslom
Musíte si vziať dva citróny a z jedného z nich odstrániť kôru. Ošúpte jeden a pol hlavičky cesnaku. Všetko prejdite cez mlynček na mäso, pridajte sto gramov olivového oleja a 500 gramov medu, premiešajte a dajte do chladničky. Vezmite si lyžicu pol hodiny pred raňajkami, obedom a večerou. Liečba podľa tohto receptu je účinná aj pri cirhóze pečene a môže posilniť aj imunitný systém.
Med s chrenom
Nasledujúce zloženie pomôže vyrovnať sa so zápalovým procesom: med sa zmieša s strúhaným chrenom v rovnakých pomeroch. Vezmite zmes na čajovú lyžičku štyrikrát denne.
Škoricový med
Táto zmes produkujeanalgetický účinok. Pol litra medu sa zmieša s dvoma polievkovými lyžicami mletej škorice a zje sa dve polievkové lyžice pred jedlom alebo dve hodiny po ňom.
Med s kapustovou šťavou
Recept na elixír je veľmi jednoduchý. Zmiešajte 200 gramov čerstvej kapustovej šťavy s lyžicou medu a vypite hodinu pred jedlom dvakrát denne.
Med s ríbezľami
Veľmi chutný ľudový liek na liečbu pečene: 200 gramov čiernych ríbezlí zmiešaných s rovnakým množstvom medu. Hodinu pred jedlom musíte zjesť čajovú lyžičku lieku. Dĺžka liečby je dva mesiace.
Pri hepatitíde je užitočné pridávať do nápojov, kastrólov a iných jedál namiesto cukru med. Veľmi užitočná je minerálna voda s medom, dokonca aj obyčajná voda s lyžicou medu zlepší funkciu pečene. Nie bezdôvodne veľa ľudí, aj keď sú absolútne zdraví, začína každý deň pohárom čistej teplej vody, osladenej lyžicou včelích produktov.
Múčka z bodliaka na pečeň
Už od pradávna ľudia vedeli o blahodarných vlastnostiach bylinky ostropestreca mariánskeho. Táto jedinečná rastlina pomáha pri posilňovaní imunitného systému a detoxikácii. Múčka z ostropestreca mariánskeho je jednou z dávkových foriem založených na tejto bylinke.
Túto burinu pozná každý letný obyvateľ pod názvom „bodliak“, no ak na jej listoch nie sú biele škvrny, ide o menej liečivú odrodu. V staroveku sa verilo, že pestrec mariánsky má silné liečivé vlastnosti a jeho semená sa dokonca používali ako protijed.
V našej dobe sa zo semien bodliaka lisuje olej, potom sa koláč suší a melie. Prijatý prášoka volajú to šrot. Olej z ostropestreca mariánskeho sa používa aj ako liek, okrem toho sa používa vo varení a kozmeteológii.
Múčka z ostropestreca mariánskeho obsahuje veľké množstvo flavonoidov – fyziologicky aktívnych prvkov, ktoré zlepšujú metabolizmus a aktivujú enzýmy. Flavonoid silymarín pomáha čistiť pečeň a aktivuje jej prácu.
Múčka z ostropestreca sa dá kúpiť aj v lekárni. Na prevenciu stačí užiť jednu čajovú lyžičku denne pred jedlom. Treba piť teplý čaj alebo iný nápoj, ale aj teplý. Priebeh liečby pre dospelého je päť týždňov, potom dvojtýždňová prestávka a ďalší kurz na odporúčanie ošetrujúceho lekára. Počas roka sú k dispozícii štyri kurzy.
Ako čistiť pečeň doma?
Čistenie pečene je vážna procedúra, ktorá zahŕňa zmenšenie žlčníka a otvorenie žlčových ciest. Ako čistiť pečeň ľudovými prostriedkami?
Pred takýmto postupom je potrebné poradiť sa s lekárom a vykonať vyšetrenie (ultrazvuk pečene a žlčníka). Okrem toho je tento postup prípustný len vtedy, ak neexistujú žiadne kontraindikácie!
Začať treba očistným klystírom, aby škodliviny, ktoré sa budú vylučovať z pečene, neostali v črevách a nepôsobili na organizmus toxicky. Potom by sa mala pečeň zahriať pomocou vyhrievacej podložky.
Týždeň pred začiatkom upratovania prechádzajú na vegetariánsku stravu, pričom úplne vylúčia mastné, vyprážané, mäso, slané jedlá a alkohol.
Existuje niekoľko receptov, ktoré môžete použiť na účinné prečistenie pečene ľudovými prostriedkami, ako sú bylinky, ovos, zeleninové šťavy.
Kolekcia 1. Stigmy kukurice, kvetov nechtíka a horskej sa zalejú vriacou vodou a vylúhujú. Užívajte trikrát denne pred jedlom.
Kolekcia 2. Harmanček, púčiky brezy, slamienka.
Kolekcia 3. Ľubovník bodkovaný, horár, kukuričné stigmy. Do takejto zbierky sa pridajú dva litre vody a varia sa desať minút. Jednorazové stretnutie, ráno.
300 ml odvaru sa vypije nalačno, po hodine sa užije preháňadlo alebo sa podáva klystír. Potom by ste si mali ľahnúť na pravú stranu s teplou vyhrievacou podložkou. Ak po hodine trosky nezmizli, znova dáme klystír. Počas tohto dňa môžete piť minerálnu vodu bez plynu, jablkový džús, zelený čaj s medom. V tento deň sa musíte zdržať jedenia a zajtra začať jesť normálne. Po mesiaci je možné čistenie zopakovať.
Stučná pečeň
Príčinou stukovatenia pečene môže byť genetická predispozícia, nezdravý životný štýl, prejedanie sa alebo hladovanie, zlá ekológia. Ak sa toto ochorenie nevylieči, sú možné nezvratné zmeny - cirhóza pečene.
Choroba je najprv asymptomatická, potom sa objaví slabosť, nevoľnosť, strata chuti do jedla, grganie, zožltnutie kože. Ak sa objavia tieto príznaky, mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom. Ak z nejakého dôvodu nie ste spokojní s tradičnou medicínou, poraďte sa o možnosti s odborníkomliečba pečene ľudovými metódami. Ak vám lekár dovolí, môžete použiť recepty a tipy uvedené nižšie.
- Pri liečbe stukovatenia pečene ľudovými prostriedkami sú účinné tieto rastliny a bylinky: divozel, žihľava, pľúcnik, púčiky brezy, ďatelina.
- Ako liek možno použiť jednoduchý nálev z divokej ruže uvarený v termoske. Musíte vypiť pohár trikrát denne.
- Vhodná kolekcia paliny, feniklu, rasce a mäty. Pripravené v parnom kúpeli po dobu 10 minút, lyžica kolekcie v pohári vody. Po uvarení sceďte, rozrieďte vodou na plný pohár a pite trikrát denne.
- Keď sa ráno zobudíte, vypite pol pohára čerstvo vytlačenej mrkvovej šťavy a pol pohára horúceho mlieka.
- Ľudové prostriedky, ktoré sa osvedčili pri liečbe stukovatenia pečene, sú nálevy a odvary z ovsených vločiek.
- Zabráňte hromadeniu tuku v pečeni jedením marhuľových jadierok (nie viac ako šiestich denne).
Jedlo
Pečeň celý život zápasí so škodlivými látkami a chráni naše telo pred ich škodlivými účinkami. Ale ona sama potrebuje našu ochranu. Aby toto telo správne zvládlo svoje povinnosti, musíme sa v prvom rade správne stravovať a viesť zdravý životný štýl.
Milujme to, čo miluje naša pečeň! Potraviny, ktoré sú dobré pre pečeň, sú morské riasy, tekvica, sušené marhule, olivový olej, ľanové a sezamové semienka, kapusta, cibuľa a cesnak.
Týchto produktov sa samozrejme nemôžete nabažiť, alemôžete sa dosýta najesť cereáliami, vareným mäsom, rybami, mliečnymi výrobkami a vaječnými jedlami. Toto všetko pečeň na rozdiel od údenín a mastných mäsových výrobkov dokonale znáša.
Ak je to možné, cukor by ste mali nahradiť medom a kávu bylinkovým čajom. Nízkotučné fermentované mliečne výrobky, rôzne zeleninové šaláty pomôžu spestriť vašu stravu.
Na obnovu pečene je užitočné použiť sušienky z bieleho chleba, varené králičie mäso, kuracie, morčacie, ryby ako treska, ostriež, zubáč. Dobrým produktom, ktorý pomáha obnoviť telo, je pohánková kaša, ktorá obsahuje aminokyseliny, železo a dokonca aj bielkoviny. Ich zelenina je dobrá varená repa, zelenina, z ovocia - pečené jablká, avokádo.
Pri obnove pečene (ľudovými prostriedkami alebo pomocou liekov - na tom nezáleží) musíte určite piť čistú vodu v množstve 8-10 pohárov denne. Ak dôjde k opuchu, znížte alebo zastavte príjem soli.
Potraviny ako cesnak, jablká, rastlinné oleje pomáhajú čistiť pečeň.
