Povrch našich očí je každý deň vystavený množstvu baktérií pochádzajúcich z vonkajšieho prostredia okolo nás – vzduchu, vody, špinavých rúk. Slzy sú akýmsi ochranným mechanizmom, ktorý zabraňuje prenikaniu mikróbov na sliznicu a ich množeniu. Ak to bolí oči, dochádza k bolesti, svrbeniu, opuchu, začervenaniu, v tomto prípade je potrebné konzultovať s oftalmológom. Všetky tieto príznaky môžu naznačovať prítomnosť vonkajších, vnútorných, akútnych alebo chronických ochorení.
Faktory ovplyvňujúce patológiu oka
Prečo ma bolia oči? Dôvodov môže byť veľa: od vírusového pôvodu až po fyzickú povahu. Podobný príznak môžu spôsobiť rôzne očné ochorenia - od keratitídy, uveitídy, cyklitídy až po konjunktivitídu. Samotné nepríjemné pocity spôsobujú patogénne baktérie a mikroorganizmy - patogénne koky, črevné mikroorganizmy alebo chlamýdie.
Hlavná príčina prebiehajúcich zápalových procesov v danej oblastioči môžu byť oslabené imunitným systémom. Stresové situácie, nervové prepätie slúžia ako faktory pre zníženú ochrannú funkciu všetkých orgánov a následne prenikanie patogénnych mikróbov do organizmuV niektorých prípadoch bolí oči v dôsledku zápalu vlasových folikulov mihalníc, ktorý je vyvolaný prítomnosťou parazitického kliešťa. Takáto patológia však nemusí vždy signalizovať ochorenie spojené s prácou orgánov zraku. Infekcie krvi, prechladnutie, chrípka môžu tiež spôsobiť nepríjemné pocity v očiach.
Reže a slzí oči: najčastejšie príčiny
-
rezné rany a slziace oči Infekčné a zápalové ochorenia, pri ktorých sa z očí vylučuje mukopurulentná tekutina. Tomuto ochoreniu sa môžete vyhnúť dodržiavaním základných pravidiel osobnej hygieny: častejšie by ste si mali umývať ruky, používať osobný uterák a pravidelne čistiť kozmetické očné doplnky.
- Rôzne druhy poranení, keď silne poreže oči pri náraze, kontakte s chemikáliou alebo cudzím telesom so sliznicou. Prítomná je ostrá bolesť, a to aj pri pohľade na jasné svetlo, dochádza k zvýšenému uvoľňovaniu slznej tekutiny. V tomto prípade by mala byť návšteva lekára okamžitá.
- Alergie sú najčastejšou príčinou nepohodlia v očiach. Toto ochorenie možno rozpoznať podľa vonkajších príznakov – nádcha, opuchnutý nos, začervenanie na tvári a tele, svrbenie. V tomto prípade je prvým krokom zistiť, ktorá látka spôsobuje v tele takú prudkú reakciu,inak sa stav alergickej konjunktivitídy len zhorší a môže sa stať chronickou
- Práca, ktorá si vyžaduje dlhodobú koncentráciu pohľadu pri sedení za počítačom, čítaní, písaní. Upravený suchý vzduch, vyžarovanie elektromagnetických vĺn, umelé osvetlenie situáciu len zhoršuje. Dlhodobé cvičenie vyčerpáva slznú žľazu a vlhkosť je nahradená suchosťou a ešte väčším nepohodlím. Najčastejšie to bolí oči pri dlhšej zábave za počítačom, táto riziková skupina zahŕňa polovicu obyvateľov planéty, mladých aj starých.
- Kontaktné šošovky, niektoré lieky môžu tiež spôsobiť bolesť očí.
Bolí ťa z toho oči? Opatrenia na prevenciu a zmiernenie únavy
- Kvalitný a zdravý spánok.
- Čo najčastejšie by ste mali vykonávať jednoduché preventívne, relaxačné cvičenia pre oči, pozerať sa z okna a postupne skúmať predmety na blízko a na veľké vzdialenosti.
- Je dôležité sa vopred postarať o osvetlenie pracoviska a polohu obrazovky počítača.
- Jedným z hlavných pravidiel pohody pri dlhej a monotónnej práci je masírovanie golierovej zóny a ľahké hnetacie fyzické cvičenia.
- Pre účely prevencie sa odporúča absolvovať kurzy vitamínov a doplnkov stravy v jedle.
- Pri plávaní v bazéne by ste mali nosiť špeciálne okuliare na ochranu očí pred patogénnymi baktériami a chlórovanou vodou.
- V slnečných dňoch je lepšie nosiť okuliare, aby ste tomu zabránilipopáleniny rohovky.
Ošetrenie očí ľudovými prostriedkami
V niektorých prípadoch môže pomôcť tradičná medicína, no nezabúdajte, že ich účinok je dočasný, po ktorom budete musieť kontaktovať kvalifikovaného odborníka.
Ak sa viečka zlepia, môžete na ne priložiť obklad z jemne nastrúhaných surových zemiakov.
V prípade začervenania si môžete vyrobiť pleťové vody z bavlnenej handričky namočenej v kôprovej šťave - naneste na začervenané miesta na 15-20 minút. Pri konjunktivitíde si môžete prikladať obklady z nálevu zo suchých listov skorocelu na 20 minút alebo si týmto roztokom vyplachovať oči.
Metódy na zmiernenie stavu so slzením a bolesťou v očiach
- Jablčný ocot môžete piť zriedený v pomere 1 lyžička. na 200 ml vody.
- Namáhanie očí možno zmierniť masážou ušných lalôčikov, spánkovej kosti a za ušami.
- Kompresia z mäty, kôpru a nálevu z harmančeka zmierňuje únavu očí.
- Uvarené čajové vrecúška sú užitočné na tonizáciu pokožky okolo očí.
- Tvár by sa mala umývať striedavo teplou a studenou vodou a umývanie dokončite studenou, ale nie studenou vodou – to dodá pokožke svieži a obnovený vzhľad a studená voda zníži riziko vzniku škodlivých baktérií na sliznici očí.
Slzivé oči: liečba
Existuje mnoho rôznych spôsobov, ako vyriešiť tento problém,od tradičnej medicíny po konvenčné medicínske techniky. Nemali by ste sa riadiť radami príbuzných a priateľov, aby ste si zachovali víziu, je najlepšie poradiť sa s lekárom pri prvom príznaku ochorenia. Iba oftalmológ bude schopný určiť presnú diagnózu a konzistentný priebeh liečby potrebnými liekmi. Oči môžu potrebovať antibiotickú liečbu s antibiotickou kúrou alebo môže lekár podľa situácie predpísať iba kvapky s hydratačným účinkom. Ak je nepríjemný pocit spôsobený mechanickým poškodením, môže byť potrebný chirurgický zákrok.
V každom prípade najlepším spôsobom, ako sa starať o svoj zrak, je predchádzať očným chorobám a predchádzať im.
