Jar je ročné obdobie, ktoré mnohí ľudia vnímajú ako obdobie alergií. Prečo to však mnohí alergici majú práve v tomto období ťažké? Všetko súvisí s reakciou organizmu na peľ niektorých druhov stromov a kvetov, ktorý sa šíri vzduchom. A potom alergici začnú svoj „rituál“vzlykania a kýchania. Každý rok sa milióny ľudí stanú obeťami sezónnych alergií, známejších ako sezónna horúčka.
Aj keď alergie na jar nie sú vhodné na žiadnu liečbu, existuje niekoľko spôsobov, ako sa s tým vysporiadať, od moderných liekov až po ľudové prostriedky.
Alergie na jar – čo ich spôsobuje?
Najčastejšou príčinou ochorenia je drobný peľ kvitnúcich stromov, bylín, kríkov. Alergie sa na jar prejavia práve v momente, keď sa peľ dostane do ľudského tela. Imunitný systém mylne identifikuje peľ ako hrozbu pre telo a vytvára protilátky, ktoré identifikujú a napádajú baktérie, vírusy a iné formy choroboplodných mikroorganizmov. Protilátky napádajú alergény a spôsobujú uvoľňovanie chemikálií nazývaných histamíny do krvi. A už histamíny vyvolávajú nádchu, svrbenieoči a iné príznaky.
Peľ sa môže šíriť na míle ďaleko a spôsobovať tak utrpenie alergikom. A čím viac, tým viac a silnejšie sa prejavuje takzvaná jarná alergia.
Alergie na jar majú na svedomí mnohé rastliny, tu sú tie najnebezpečnejšie z nich:
- stromy: jelša, osika, buk, topoľ, cyprus trojhranný, brest, hikor, borievka, javor, dub, moruša, borovica, platan a vŕba;
- trávy a buriny: bermudská tráva, kostrava, raž trváca, johnská tráva, júnová tráva, kohútik atď.
Alergie sú obzvlášť výrazné počas veterných dní, keď sa peľ šíri na veľké vzdialenosti. Pre ľudí, ktorí sú navyše alergickí na slnko, to na jar začína byť veľmi ťažké. Daždivé obdobia, naopak, zmierňujú príznaky choroby, pretože peľ padá na zem spolu s kvapkami dažďa.
Jarná alergia a jej príznaky
Najčastejšie príznaky sú:
- tekajúci nos;
- teary;
- kýchanie;
- kašeľ;
- svrbia oči a nos;
- tmavé kruhy pod očami.
Alergény prenášané vzduchom môžu tiež spôsobiť astmu, nebezpečný stav, ktorý zužuje dýchacie cesty a sťažuje dýchanie.
Alergie na jar a niekoľko tipov na ich zníženie
Je takmer nemožné byť neustále na miestach s vegetáciou – prejav alergie je v každom prípade nevyhnutný. Je však možné zmierniť jej príznaky vyhýbaním sa príčinám.choroba:
- Skúste počas produkcie peľu zostať vnútri (maximálne ráno).
- Počas jari majte okná a dvere čo najviac zatvorené, aby sa do nich nedostali alergény.
- Ak sú v dome vzduchové filtre, musia sa vyčistiť. Musíte tiež utrieť prach na miestach, kde sa môže hromadiť peľ.
- Umyte si vlasy hneď, ako prídete domov – peľ sa môže hromadiť vo vlasoch.
- Vysávajte čo najčastejšie a noste masku, pretože vysávanie môže zdvihnúť peľ, prach a plesne, ktoré sa nahromadili v kobercoch a koberčekoch.
Ak vám alergiu nikdy nediagnostikovali, no niektoré jej prejavy spozorujete už na jar, kontaktujte svojho lekára. Bude vás môcť poslať k alergológovi na vyšetrenie. Alergie na jar sa môžu prejaviť aj inými faktormi. Preto musí lekár vykonať rôzne testy, ktoré mu pomôžu predpísať vám účinné lieky.
