Zlý dych človeku sťažuje komunikáciu s ostatnými. Zápach z úst však nie je nepríjemný len pre ostatných. Môže to byť príznakom niektorých závažných patológií. Preto by sa mal takýto príznak venovať včas. Zápach z úst sa môže príležitostne objaviť u každého po konzumácii určitých druhov potravín alebo nesprávnom čistení zubov a ďasien. Ak sa však zápach stáva konštantným a je zaznamenaný po dlhú dobu, je to pravdepodobne spôsobené poruchami v tele. Ďalej sa zvážia hlavné príčiny zápachu z úst a liečba tohto problému.
Ako si sami otestovať svieži dych
V medicíne sa nepríjemný zápach z úst nazýva halitóza. Existuje niekoľko domácich prostriedkov, ktoré vám pomôžu identifikovať tento príznak:
- Musíte si zakryť ústa dlaňami a vydýchnuť v nich.
- Na zistenie prítomnosti zápachu pomôže zubná niť. Vloží sa medzi zuby a potom sa šnupe. Nepríjemný zápach je zvyčajne znakom dutín.
- Môžete si vziať obyčajnú čajovú lyžičku, použiť ju na odstránenie zubného povlaku z jazyka a ovoňanie.
- Môžete si olízať zápästie, nechať pokožku uschnúť ačuchať.
Okrem toho sa v reťazcoch lekární predávajú špeciálne testy, ktoré sa dajú použiť na určenie halitózy.
Iné príznaky zlého dychu
Pacient si nemôže vždy sám diagnostikovať halitózu. Mnoho ľudí je zvyknutých na svoj vlastný zatuchnutý dych a necítia ho. V tomto prípade by ste mali venovať pozornosť nepriamym znakom, ktoré naznačujú prítomnosť zápachu z úst:
- Ak sa v ústach vytvorí biely povlak, je to znak nahromadenia baktérií alebo plesňovej infekcie. V tomto prípade je vždy zaznamenaná halitóza.
- Žltý povlak na jazyku tiež naznačuje zápach z úst. Najčastejšie sa to spája s gastrointestinálnymi problémami.
- Výskyt nezvyčajnej chuti (kovová, horká, kyslá) v ústach.
- Vzhľad bielych zátok na mandlích. Tento príznak je spojený s ochoreniami hrdla. Hnisajúca zátka môže spôsobiť halitózu.
Počas rozhovoru musíte venovať pozornosť reakcii účastníkov rozhovoru. Ak má človek halitózu, ostatní sa od neho pokúšajú na diaľku vzdialiť alebo sa odvrátiť.
Aký je dôvod zápachu
Všetky príčiny zápachu z úst možno rozdeliť do dvoch skupín:
- prírodné (fyziologické);
- patologické.
V prvom prípade nie je výskyt halitózy spojený so žiadnou chorobou. Ak je zápach spôsobený patológiou, potom je potrebná liečba základnej choroby, inak bude veľmi ťažké odstrániť nepríjemný zápach.ťažké.
Keď zápach nie je spojený s chorobou
Po zjedení určitých druhov potravín sa môže objaviť zápach z úst. Napríklad cibuľa, pikantné korenie, cesnak a reďkovka majú ostrú výraznú arómu. Pachové molekuly z potravy sa dostávajú do krvného obehu a následne do pľúc. Tieto častice sa uvoľňujú spolu s vydychovaným vzduchom, čo vedie k dočasnej halitóze. Zápach z úst v tomto prípade rýchlo zmizne. Hneď ako sa jedlo úplne spracuje a opustí telo, vôňa zmizne.
Jednou z bežných príčin halitózy je zanedbávanie hygieny. Ak si nečistíte zuby pravidelne, na sklovine zostávajú drobné čiastočky jedla. Keď sa rozložia, tvoria sa baktérie a zapáchajú.
Fajčenie je bežnou príčinou zlého dychu u dospelých. Na jazyku, zuboch a ďasnách sa hromadia častice nikotínu a škodlivého dechtu. Tieto látky majú špecifický nepríjemný zápach. Aby ste sa v tomto prípade zbavili halitózy, musíte prestať fajčiť alebo si niekoľkokrát denne vyčistiť zuby a jazyk od usadenín nikotínu.
Príčinou zápachu z úst je niekedy zlé čistenie snímateľných protéz. Často obsahujú baktérie. Zubné protézy preto potrebujú vážnu starostlivosť. Mali by sa pravidelne čistiť zubnou kefkou a umiestniť cez noc do antiseptického prípravku.
Halitóza často postihuje ľudí, ktorí chcú schudnúť kvôli príliš prísnej diéte a prísnym potravinovým obmedzeniam. V čomtelo musí využívať svoje vlastné tuky a bielkoviny a hladina glukózy v krvi klesá. Tieto biochemické procesy sú sprevádzané uvoľňovaním látok so štipľavým zápachom. Hladujúci človek dostane halitózu. Zároveň je vo vydychovanom vzduchu cítiť charakteristický „chemický“zápach. Je to trochu ako ostrá chuť acetónu.
Vo vyššie uvedených prípadoch je halitóza ľahko eliminovaná. Ak revidujete svoju stravu, vzdáte sa zlých návykov a pravidelne čistíte ústa od baktérií a zvyškov jedla, nepríjemný zápach zmizne. Pomôcť môžu aj lokálne lieky proti halitóze, ako sú žuvačky, spreje a kapsuly na osvieženie dychu.
Možné patológie
Zvážte patologické príčiny zlého dychu u dospelých. Liečba v týchto prípadoch by mala byť zameraná na odstránenie príčiny halitózy. Je potrebné absolvovať kurz terapie základnej choroby, ktorá viedla k zápachu z úst. Bez toho bude zbavenie sa zápachu veľmi ťažké. Použitie lokálnych perorálnych produktov môže poskytnúť iba dočasný účinok.
Je možné rozlíšiť nasledujúce patologické príčiny zápachu z úst:
- Nadmerné vysušovanie ústnej sliznice. Vzniká v dôsledku zníženého slinenia. Veľa zdravých ľudí má ráno zápach z úst. Je to spôsobené tým, že slinné žľazy v noci vylučujú malé tajomstvo. Existuje patologický stav nazývaný xerostómia. Vyznačuje sa neustálou suchosťou v ústach a slabou prácou slinných žliaz. Jedným z jeho príznakov je halitóza. Sliny vyplavujú baktérie z dutinyv ústach, takže jeho nedostatok vedie k zápachu.
- Zubné patológie. Zápach z úst je zaznamenaný takmer vždy pri ochoreniach zubov a ďasien. Pri kazoch a paradentóze dochádza k hromadeniu baktérií v ústnej dutine, čo vedie k halitóze.
- Choroby gastrointestinálneho traktu. S patologiami v čreve sa tvorí veľa škodlivých mikroorganizmov. V tráviacom trakte prebiehajú aktívne fermentačné procesy. Výsledkom je, že hnilobné baktérie uvoľňujú plyny, ktoré človek vydychuje ústami.
- Ochorenia dýchacích ciest. Patológie, ako je chronická rinitída, sinusitída, sinusitída často spôsobujú zápach z úst. Slizničný výtok z nosa do hrdla. To spôsobuje zápach z úst. Navyše v dôsledku nazálnej kongescie človek vdychuje a vydychuje ústami. Výsledkom je, že sliznica vysychá a baktérie sa nevymývajú slinami.
- Chronické depresívne stavy. Stav mysle môže ovplyvniť aj sviežosť dychu. So stresom a depresiou u človeka je narušená sekrécia slín a mikroflóra ústnej sliznice. Keď sa pacient upokojí, jeho dych bude opäť svieži.
Okrem toho sú príčinou zápachu z úst akékoľvek zanedbané chronické ochorenia: diabetes mellitus, patologické stavy pečene a obličiek, hormonálne poruchy atď. Ak pacient s halitózou nemá problémy so zubami a ďasnami, potom kompletné vyšetrenie terapeutom. Možno príčina zápachu z úst spočíva v chronických vnútorných chorobách.
Príčiny halitózy u detí
Vôňa dieťaťa z úst sa vyskytuje z rovnakých dôvodova u dospelého. Existujú však špecifické faktory, ktoré ovplyvňujú výskyt halitózy v detstve:
- Deti majú často zväčšené mandle a adenoidy. Na týchto útvaroch sa aktívne množia mikróby, čo spôsobuje zápach.
- Ak rodičia nečistia dieťaťu pravidelne ústa, uviaznuté čiastočky jedla vedú k halitóze a následne k zubnému kazu.
- Napadnutie červami spôsobuje ťažkú črevnú dysbakteriózu, ktorá vedie k množeniu hnilobných baktérií a zápachu z úst.
- Deti zvyčajne milujú sladkosti. Nadmerné množstvo takéhoto jedla môže tiež ovplyvniť sviežosť dychu. Sladké prostredie je priaznivé pre rast baktérií.
- Cudzie telesá v nose spôsobujú zápal a vylučovanie hlienu sprevádzané nepríjemným zápachom.
- Genetické patológie, ktoré sa vyskytujú pri metabolických poruchách, môžu spôsobiť halitózu.
Diagnostika
Okrem skutočnej halitózy existuje ochorenie, ktoré sa v medicíne nazýva pseudohalitóza. Pri tejto patológii človek subjektívne cíti smrad z vlastných úst. Neexistuje však skutočný zápach. Najčastejšie sa to pozoruje pri neurózach a duševných poruchách. Preto, ak sa osoba sťažuje na halitózu, malo by sa vykonať objektívne vyšetrenie. Pomôže to rozlíšiť skutočnú vôňu od tej imaginárnej.
Na tento účel sa vykonávajú nasledujúce testy:
- Pri rozhovore s pacientom lekár venuje pozornosť pachu vydychovaného vzduchu. Potom sa halitóza hodnotí na špeciálnej stupnici. Táto metóda sa nazýva hedonistická. Jehonevýhodou je, že hodnotenie lekára môže byť subjektívne.
- Objektívnejšou štúdiou je test pomocou špeciálneho zariadenia. Stanovuje obsah zlúčenín síry vo vydychovanom vzduchu. Čím väčšie množstvo takýchto látok, tým výraznejšia halitóza.
- Vykonajte mikrobiologické vyšetrenie plaku na prítomnosť baktérií.
Ak má pacient pseudohalitózu a neexistujú žiadne objektívne známky zápachu z úst, odporúča sa pacientovi konzultovať s psychoterapeutom. Ak vyšetrenie odhalilo pravú halitózu, potom je potrebné navštíviť zubára, gastroenterológa a ORL. Pomôže to identifikovať etiológiu zápachu.
Ako sa zbaviť halitózy
Existuje mnoho spôsobov, ako liečiť zápach z úst u dospelých. Príčiny halitózy určia výber terapie. Je potrebné odstrániť chorobu, ktorá spôsobila zápach. Zvyčajne po priebehu liečby a zotavenia zmizne halitóza. V tomto prípade sa používajú rôzne lieky v závislosti od typu patológie.
Ako sa zbaviť zápachu z úst počas liečby základného ochorenia? Koniec koncov, proces terapie môže byť zdĺhavý a človek musí denne komunikovať s ostatnými. Na tento účel sú predpísané miestne prostriedky na odstránenie zápachu. Halitózu však eliminujú len dočasne. Patria sem nasledujúce lieky:
- "Galitox".
- "Smelix".
- OralProbiotic.
- ProFloraOralHe alth.
- "Septogal".
- Peroxid vodíka (tablety).
Tieto lieky sú dostupné vo forme tabliet. Obsahujú vonné rastlinné látky a germicídy.
Môžete použiť aj žuvačku alebo cukríky s príchuťou mäty. Mentol dodá vášmu dychu príjemnú vôňu. Je tiež užitočné často používať osviežovač úst.
Čistenie úst od baktérií a povlaku
Ako odstrániť zápach z úst, ak sa na sliznici nahromadili baktérie? Musíte si dôkladne vyčistiť zuby a ďasná. Urobiť to sami, len pomocou štetca, je však niekedy veľmi ťažké. Koniec koncov, mikroorganizmy a častice jedla môžu uviaznuť na ťažko dostupných miestach.
Ak sa teda baktérie nahromadili v ústach, je lepšie navštíviť zubára. Lekár vykoná nasledujúce procedúry:
- čistenie zubov špeciálnou niťou;
- odstránenie zubného kameňa;
- čistenie skloviny.
Profesionálne čistenie zubov pomôže úplne odstrániť všetky škodlivé baktérie. Zubnú liečbu zápachu z úst dopĺňa domáca očista jazyka. Pacienti na to často zabúdajú pri ranných hygienických procedúrach. Mnohé mikroorganizmy sa však usadzujú na jazyku vo forme plaku, čo vedie k halitóze.
Jazyk si môžete vyčistiť pomocou nasledujúcich postupov:
- Zubnú kefku s nanesenou pastou držte v smere od koreňa jazyka ku končeku. Preto je potrebné odstrániť celý plak. V tomto prípade by sa jazyk nemal silno tlačiť, aby nedošlo k zraneniu. Je to lepšiepoužite antibakteriálnu pastu.
- V lekárni si môžete kúpiť špeciálnu lyžičku na odstránenie zubného povlaku z jazyka a odstránenie usadenín.
Po ukončení procedúr sa ústna dutina ošetrí oplachovacím prostriedkom. Pomôže to na chvíľu odstrániť zápach. Na dosiahnutie trvalého účinku sa čistenie jazyka vykonáva denne.
Ak profesionálne čistenie zubov a odstránenie zubného povlaku z jazyka nevedie k zlepšeniu, potom je najpravdepodobnejšia príčina halitózy vo vnútorných patológiách.
Domáca liečba
Dokážete vyliečiť zápach z úst doma? Ak je príčinou halitózy prítomnosť patológie, potom použitie ľudových receptov nebude stačiť. Medikamentóznu terapiu však môžete doplniť domácimi prostriedkami. Ak chcete znížiť prejavy halitózy, musíte dodržiavať nasledujúce odporúčania:
- Často si vyplachujte ústa odvarmi z bylín: harmanček, šalvia, ľubovník bodkovaný, palina horká. Majú baktericídne a protizápalové vlastnosti. Odporúča sa opláchnuť vždy po jedle.
- Na rýchle osvieženie dychu vám pomôže osviežiť dych kloktanie rastlinným olejom, žuvanie pražených semienok, sušených klinčekov v prášku, lístkov mäty alebo iných čerstvých byliniek.
- Musíte obmedziť konzumáciu cibule, cesnaku, kávy, mäsa. Je dôležité si uvedomiť, že potraviny bohaté na bielkoviny môžu pri spracovaní v tele spôsobiť zápach.
- Pite čo najviac vody. To pomôže vyplaviť baktérie. To je užitočné najmä pre pacientov so zníženou produkciousliny.
- Ak má pacient sucho v ústach, je užitočné pravidelne žuť petržlen, klinčeky alebo mätu. Tieto rastliny stimulujú slinenie a pomáhajú odstraňovať baktérie z úst.
- Je užitočné používať elektrickú zubnú kefku. Pomôže to dôkladnejšie odstrániť zubný povlak a baktérie.
Takéto domáce metódy nemôžu nahradiť plnohodnotné lekárske ošetrenie. Pomôžu vám len dočasne osviežiť dych a odstrániť zápach.
Záver
Halitóza dokáže človeku výrazne skomplikovať život. Zápach z úst sa však dá ľahko predísť. Aby ste to dosiahli, musíte si dôkladne a pravidelne čistiť zuby, ďasná a jazyk, prestať fajčiť a sledovať stravu. Dôležité sú pravidelné prehliadky u zubára a včasné vyliečenie kazu a paradentózy.
Niekedy sa halitóza stáva prvým príznakom chronického ochorenia, o ktorom si človek ani neuvedomuje. Preto pri pretrvávajúcom zápachu z úst by ste mali okamžite kontaktovať špecialistu a podrobiť sa vyšetreniu.
