V dnešnom svete je mimoriadne ťažké vyhnúť sa stresovým situáciám. Sledujú nás všade. Podráždenosť a stav narastajúceho stresu môžu byť spôsobené dopravnými zápchami, večne nespokojným šéfom, menovými výkyvmi a ďalšími situáciami. Štatistici predpovedajú, že stres a depresia budú v dohľadnej budúcnosti najčastejšími chorobami. Zaujímavé je, že nie muži, ale ženy sú podľa sociologických štúdií náchylnejšie na stres. Zdá sa, že krásna polovička musí častejšie myslieť na budúcnosť svojich detí.
Bohužiaľ, stres zmierňujeme nie práve najzdravšími metódami. Takmer každý druhý muž bojuje s depresiou pomocou alkoholu a každá tretia žena nachádza útechu v pletení. Medzi 10 najúčinnejších spôsobov, ako sa vysporiadať so zlou náladou, patrí rozprávanie a hranie sa s deťmi, čítanie kníh, telefonovanie, varenie, záhradkárčenie a ďalšie.
Najkrajší lekár
PoslednýAntistresové hračky sú čoraz obľúbenejšie. Vyzerajú vtipne, ľahko sa používajú a sú veľmi účinné pri depresii. Ich tvorba je namáhavá a zdĺhavá práca. Pri výrobe sa zohľadňujú psychologické a fyziologické vlastnosti nášho tela. Osobitná pozornosť sa venuje tvarovým, farebným, hmatovým a vizuálnym vnemom. Antistresová hračka by mala byť dokonalým mechanizmom, ktorý nevedome pôsobí na náš vnútorný stav a postupne ho vracia do normálu.
Vplyv farieb na náladu
Spomenuli sme dôležitosť farieb pre našu náladu. Poďme sa bližšie pozrieť na niekoľko farieb, ktoré môže mať antistresová hračka. Najbežnejšia je červená. Jeho účinok na naše telo je jednoducho úžasný. Ovplyvňuje krvný obeh, zvyšuje produkciu adrenalínu a výrazne zmierňuje bolesti hlavy. Navyše nás antistresová hračka naladí na pozitívnu a dobrú náladu. Druhá najobľúbenejšia farba je modrá. Nevedome nás zmieruje s vonkajším svetom, prináša mier a mier. Spolu s tým je farba oblohy schopná znížiť tlak, dať do poriadku naše myšlienky a pocity.
Ak chcete zostať pokojní uprostred chaosu a neporiadku (kriku úradov a zhonu hlučnej kancelárie), potom vám môže pomôcť táto farebná antistresová hračka. Je zaujímavé, že princíp fungovania takýchto zariadení môže byť odlišný. Niektoré sú dosť jednoduché na pohľad. Pri očnom kontakte antistresová hračka avykonáva svoju prácu. Sú zariadenia, ktoré treba skomprimovať, akoby ste na ne preniesli všetku svoju negativitu a zlú náladu. A sú aj takí, ktorých treba zhodiť, strhnúť na nich všetko zlo. Najvýraznejším príkladom takejto hračky je antistresová loptička. K dnešnému dňu existuje veľa takýchto zariadení. A nech vás nevytiahnu zo stresovej situácie, ale určite vás rozveselia, čo je už na svetlú a nezvyčajnú hračku veľa. Preto si ich pokojne kúpte a darujte svojej rodine a priateľom.
