Celulitída je nevýhodou žien rôznych hmotnostných a vekových kategórií. Je chybou myslieť si, že chudé, štíhle dievčatá vedia o pomarančovej kôre len z počutia. Často sú boky a nohy veľmi mladých a štíhlych krások náchylné na túto „defekt“.
S celulitídou môžete bojovať využívaním služieb masáží a kúpeľov. Existuje však mnoho menej nákladných, ale pomerne účinných metód. Napríklad anticelulitídové vlastnosti esenciálnych olejov nezanechajú stopy po pomarančovej kôre.
Esenciálne oleje s anticelulitídnym účinkom
Najúčinnejšie v boji proti celulitíde sú esenciálne oleje, ktoré aktivujú odtok lymfy, odvádzajú tekutiny, zvyšujú krvný obeh a znižujú telesný tuk. Zoznam takýchto esenciálnych olejov obsahuje nasledovné:
- Oranžová. Pomarančový olej je jedným z najúčinnejších ľudových prostriedkov proti celulitíde. Nasýti pokožku vitamínmi, robí ju tónovanou a pružnou. Tiež odstraňuje toxíny, rozkladá tuky a podporuje chudnutie.
- Grapfruit. Esenciálny olej z grapefruitových jadierok pôsobí na telo zvonka aj zvnútra. Výrazné choleretické a diuretické účinky pomáhajú zbaviť sa stagnujúcich procesov, odstraňujú prebytočnú tekutinu, aktivujú metabolické procesy v koži. Grapefruitový olej teda bojuje nielen s celulitídou, ale aj s obezitou.
- Geranium. Gerániový olej dehydruje a napína pokožku, robí ju pružnou a elastickou. Objemy sa tak vizuálne znížia. Tým ale vlastnosti pelargónových esenciálnych olejov nekončia. Pridaním do masážnych zmesí alebo telových zábalov môžu byť tukové usadeniny výrazne znížené a štruktúra pokožky môže byť vyrovnaná.
- Juniper. Borievkový olej pôsobí na celulitídu len zvnútra: urýchľuje metabolizmus, odstraňuje toxíny, spaľuje podkožný tuk. Výsledkom je zníženie hmotnosti a zníženie opuchov.
- Céder. Nenahraditeľným pomocníkom v boji proti celulitíde a obezite je cédrový olej. Ak ho budete používať systematicky, môžete „rozptýliť“stagnáciu tekutiny v podkoží a zvýšiť krvný obeh.
- Cyprus. Cyprusový olej regeneruje kožné bunky a podporuje jej elasticitu. Systematickým používaním môžete výrazne spevniť siluetu a znížiť výskyt pomarančovej kože.
- Rozmarín. Rozmarínový olej sa používa skôr na prevenciu ako na liečbu celulitídy. Ale vlastnosti esenciálnych olejov tejto rastliny pomôžu v boji proti čerstvým jazvám, striám, ak ich neodstránia úplne, tak výrazneskrátenie.
Zloženie použitia olejov
Kompatibilita esenciálnych olejov umožňuje ich použitie na prípravu masážnych kompozícií, peelingov a zábalových zmesí.
- Masážne kompozície na anticelulitídne procedúry si najlepšie pripravíte sami. V porovnaní s farmaceutickými prípravkami je nielen lacnejší, ale eliminuje aj možnosť alergií. Základom je mastný základný olej (z pšeničných klíčkov, olivový, hroznový, marhuľový alebo broskyňový). Zvyčajne 100 ml. základ sa odoberá asi 20 uzáver. nevyhnutné (5-6 druhov).
- Scruby sú vynikajúcim nástrojom na odstránenie odumretých kožných buniek a boj proti pomarančovej kôre. Ak ošetrujete problémové oblasti pokožky 2-3 krát týždenne, potom je celkom možné aktivovať metabolické procesy v podkožnej vrstve a znížiť objemy. Peeling si môžete pripraviť zmiešaním mletej kávy, morskej soli, prírodného medu a esenciálnych olejov.
- Wraps - je jedným z najpríjemnejších a najefektívnejších domácich prostriedkov na boj s pomarančovou kôrou. Preventívna kúra sa zvyčajne skladá zo 7-10 zábalov, no liečba závisí od štádia celulitídy. Na prípravu zmesi na zábaly si môžete vziať akékoľvek dostupné ingrediencie: kávu, íl, soľ, mlieko, riasy a esenciálne oleje proti celulitíde.
Účinnosť esenciálnych olejov
Vlastnosti esenciálnych olejov z nich robia nenahraditeľnú a silnú zbraň v boji proti nadváhe, celulitíde a iným nedokonalostiam pleti. Okrem toho sa dajú použiť napo dlhú dobu bez spôsobenia poškodenia zdravia, bez spôsobenia alergií alebo závislosti.
