Chrápanie je jedným z najvážnejších problémov mnohých párov. Ako často možno počuť sťažnosti ženy, že jej verní chrápe celú noc a bráni jej spať. Žiaľ, ľudia, ktorí chrápu, prekážajú nielen ich rodinám, rušia ich pokoj a spánok, ale ohrozujú aj ich zdravie. Tento jav signalizuje určitú dysfunkciu organizmu, preto pred liečbou chrápania je potrebné absolvovať kompletné vyšetrenie.
Chrápanie v spánku môže byť spôsobené mnohými dôvodmi a nie vždy stojí za to sa ním znepokojovať. Napríklad chrápanie sa môže objaviť u človeka, ktorý je veľmi unavený alebo intoxikovaný alkoholom. Stáva sa to preto, že svaly sa uvoľňujú, telo nemá silu, aby ich podporilo. Ak ide o jednorazový výskyt, nie je sa čoho obávať, ale ak sa objaví každú noc, potom už musíte myslieť na to, ako vyliečiť chrápanie. Obézni ľudia veľmi často chrápu, v takom prípade je potrebné schudnúť.
Chrápanie je nebezpečné, pretože spôsobuje apnoe, čiže periodické zástavy dýchania. Osoba nemusí dýchať 40 sekúnd atakýchto zastávok je zvyčajne do 400 za noc. Ukazuje sa, že z 10 hodín spánku chrápajúci nedýchajú asi 3 hodiny a to negatívne vplýva na organizmus, ktorý v tomto čase trpí nedostatkom kyslíka a vysokým krvným tlakom. Ak neviete, ako vyliečiť chrápanie, skôr či neskôr môžete dostať srdcový infarkt, mozgovú príhodu alebo dokonca zomrieť v spánku.
Vedci síce z roka na rok prichádzajú so stále sofistikovanejšími metódami, ako sa s týmto nepríjemným ochorením vysporiadať, no, žiaľ, neexistuje liek, ktorý by sa ho natrvalo zbavil. Mnoho výrobcov liekov sa snaží vyriešiť problém, ako chrápanie raz a navždy vyliečiť, preto dnes existuje veľké množstvo liekov a zariadení, ktoré pomáhajú aspoň do určitej miery vyriešiť tento problém.
Existujú účinné aj bezpečné prostriedky a tie, ktoré je lepšie nepoužívať. Ak sa opýtate ktoréhokoľvek otolaryngológa na to, ako vyliečiť chrápanie, s najväčšou pravdepodobnosťou vám poradí, aby ste používali nálepky na nos. Sú veľmi účinné pri ťažkom dýchaní nosom a nemajú žiadne kontraindikácie, aj keď je ťažké s nimi zaspať.
Prístroj môžete použiť aj na zlepšenie dýchania nosom, funguje automaticky, takže človeku vnúti dýchací rytmus, no zároveň reguluje šírku dýchacích ciest. Starší ľudia by ho nemali používať. Prípadne môžete použiť kvapky na vyplachovanie úst éterickými olejmi. Svaly dýchacieho traktu budú tónované, ale sdlhodobé užívanie sa stáva návykovým.
Ak boli vyskúšané všetky metódy a stále neexistuje odpoveď na otázku, ako vyliečiť chrápanie, musíte sa uchýliť k operácii. Vyrába sa v najťažšej forme a spočíva v rozšírení dýchacích ciest. Ľudia, ktorí chrápu, majú väčšinou problémy s nosom, môžu to byť polypy alebo vychýlená priehradka. Z tohto dôvodu sa operácia začína odstránením prekážok v nose. Potom sa odstráni malá časť palatinových mandlí, podnebia a sliznice hltana, ktoré vytvárajú vibrácie a zužujú dýchaciu trubicu. Po operácii človek nikdy nechrápe a po operácii nie sú žiadne komplikácie.
