O tom, ako ostropestrec pomáha pri chudnutí, nájdete recenzie v rôznych periodikách a elektronických médiách. Táto obyčajná burina sa používa ako surovina pre liečivé prípravky už viac ako 1000 rokov. Semená - to je to, čo dáva ostropestrec mariánsky na chudnutie, recenzie o financiách získaných z nich hovoria, že sú veľmi účinné a efektívne. Táto časť rastliny obsahuje vápnik, draslík, horčík, mangán, železo, zinok, selén, chróm, jód, bór, vitamíny A, D, F, E, K a skupinu B, ako aj jedinečný silymarín.
Posledná je považovaná za účinnú preventívnu a liečebnú látku pri ochoreniach žlčníka a pečene, neutralizuje účinky toxických látok. Vďaka nemu sa ostropestrec v tabletách alebo v inej forme používa na liečbu posthepatitídového syndrómu, kŕčových žíl, polyartrózy a chronických cholecystopatií. Silymarín obnovuje pečeň, posilňuje jej ochranné funkcie, chráni bunkovú membránu pred poškodením.
Pri čítaní o výhodách ostropestreca mariánskeho na chudnutie (recenzie) je potrebné pochopiť, že nejde o úplný liekna to, ale pomocný. Tento proces uľahčuje, pretože zlepšuje trávenie, urýchľuje metabolizmus a chráni bunky pred voľnými radikálmi. Ak si navyše naštudujete, čo pomáha ostropestrec pri chudnutí (recenzie), zistíte, že prispieva k harmonickej a optimálnej tvorbe hormónov. Vďaka nej miznú vyrážky, akné, zápach z úst. A čo je najdôležitejšie, bodliak mariánsky podporuje rýchlu regeneráciu buniek tela a pokožky.
Okrem priaznivých účinkov, ktoré napomáhajú k hladkému chudnutiu, možno túto rastlinu využiť aj na množstvo iných liečebných účelov. Predovšetkým s jeho pomocou môžete zabrániť vzniku žlčových kameňov, minimalizovať riziko cirhózy pečene, zlepšiť fungovanie gastrointestinálneho traktu (táto vlastnosť je dôležitá pre proces chudnutia). Okrem toho sa dnes študujú prínosy prípravkov z ostropestreca mariánskeho v boji proti rakovine, zvyšuje účinnosť chemoterapie. Zlepšuje imunitu, čím prispieva k liečeniu infekčných chorôb.
Pestrec mariánsky možno použiť pri cukrovke, toxikóze, kŕčových žilách, plešatosti, vitiligu, psoriáze, zápche. Odporúča sa používať na normalizáciu práce pohlavných žliaz u žien a mužov, spevnenie stien kapilárnych ciev, zlepšenie videnia.
Hlavné využitie pestreca mariánskeho je odvar, olej a múčka. Posledne menované sú semená v prášku. Používa sa ako prostriedok, ktorý pomáha schudnúť. Dá sa to akceptovaťstačí zapiť vodou alebo pripraviť odvar. Na zvýšenie účinnosti môžete pridať koreň púpavy.
Napriek tomu, že ostropestrec nemá prakticky žiadne kontraindikácie, ako ho užívať, musíte sa vopred naučiť, aby ste sa vyhli menším problémom. Môže spôsobiť mierne nadúvanie a poruchy trávenia, bolesti hlavy. V prípade predávkovania sa môže objaviť kožná vyrážka. Neodporúča sa dojčiacim a tehotným ženám. Niekedy sa tiež nemusí kombinovať s množstvom liekov (lieky na riedenie krvi, sedatíva, antipsychotiká).
