Akútne ochorenia dýchacích ciest, ako aj rôzne ochorenia môžu byť sprevádzané horúčkou, slabosťou. V tomto prípade ošetrujúci lekár predpisuje antipyretické lieky a dostatok tekutín - aby bunky tela nestrácali prebytočnú tekutinu. Aj keď potenie v období choroby je jasným znakom toho, že telo bojuje s infekciou. Pomocou potu sa telo zbavuje toxínov nahromadených v tkanivách počas choroby.
Aby bol tento proces menej bolestivý a efektívnejší, bylinkári a homeopati odporúčajú používať prírodné diaforetiká.
Čo je diaforetikum?
Už v starovekom Grécku liečitelia ponúkali pacientom bylinné odvary, ktoré mohli zlepšiť metabolizmus a regeneráciu buniek. Na urýchlenie procesu obnovy boli vojaci a obyčajní ľudia, ktorí sa ponáhľali v horúčke, spájkovaní obrovským množstvom tekutiny.
Encyklopédie a slovníky lekárskych výrazov poskytujú niekoľko vysvetlení pojmu „sudorific“, ktorý zahŕňavlastnosti liečivých látok, špecifická fyzická aktivita a určité potraviny. Jediný význam, ktorý spája všetky tieto pojmy, je: "Diaforetikum je látka chemického alebo prírodného pôvodu používaná na odstránenie prebytočnej tekutiny, solí a toxínov z tela zrýchlením metabolických procesov a zvýšením prenosu tepla."
Klasifikácia
Prostriedky na zrýchlené potenie sú rozdelené do troch typov:
- antipyretiká a NSAID (látky syntetického pôvodu, liečivá ako Aspirín, Paracetamol, Ibuprofén). Znížte teplotu pôsobením na centrálny nervový systém a zvýšením prenosu tepla v tkanivách;
- liečivá prírodného charakteru. Ide o odvary a nálevy z bylín s diaforetickými vlastnosťami - bobule a kvety čiernej bazy, lipového kvetu, bobúľ a stoniek malín;
- fyzické ošetrenia - zábaly, obklady, beh, kúpanie alebo sauna.
Áno alebo nie?
Je potrebné pripomenúť, že každé diaforetikum možno použiť len v určitej situácii. Pri zvýšených teplotách nemôžete ísť do kúpeľa alebo dávať obklady. Pre ľudí s nadváhou je vhodná fyzická aktivita a zábaly na redukciu opuchov a podkožného tuku.
Ak ste sa stali obeťou akútneho respiračného ochorenia a nemáte po ruke žiadne lieky, môžete použiť osvedčené ľudové metódy s použitím bylinného diaforetika doma. Skvelý pomocník už čoskorooživením budú odvary z kvetov a bobúľ bazy čiernej, vetvičiek malín, kvetov harmančeka a lipy.
Zber týchto bylín sa naleje vriacou vodou a trvá pol hodiny. Výsledný čaj sa odoberá do polovice pohára, ochutený lyžicou medu, počas dňa. Takéto diaforetikum pri teplote pomôže nielen urýchliť proces hojenia, ale bude aj výborným udržiavacím liekom vďaka veľkému množstvu vitamínov a iných prospešných látok.
Komplexné užívanie antipyretík a receptov tradičnej medicíny účinne pôsobí pri akútnych respiračných infekciách, zápalových ochoreniach hrdla s horúčkou. Ale mnohé štúdie ukázali, že bylinkové odvary strácajú pri zahrievaní niektoré zo svojich vlastností. Nie je známe, ako presne tento liek zvyšuje termoreguláciu.
Väčšina ľudí súhlasí s tým, že zrýchlené uvoľňovanie vody je spôsobené účinkom liečivých prípravkov na obehový systém. Zlepšením procesu krvotvorby a rýchlosti dodávania kyslíka do tkanivových buniek diaforetikum čistí telo od toxínov nahromadených v procese „boja“protilátok proti „agresorom“.
Kedy a aký „liek“použiť?
Keď už hovoríme o diaforetikách, pamätajte, že stratou veľkého množstva vody pripravujete telo o základné mikroživiny, ako je draslík a horčík. Aktívne sa podieľajú na fungovaní svalového tkaniva. Ich nedostatok vedie ku kŕčom, ťahavým bolestiam rúk a nôh.
Ľudia, ktorí vedú zdravý životný štýl asledujú svoju váhu, radi navštevujú kúpele, sauny. V takýchto zariadeniach môže človek pri jednom sedení, v závislosti od charakteristík tela, stratiť až dva litre tekutín.
Aby sme sa vyhli žalostným následkom a nezhoršili zdravotný stav, je potrebné sledovať dopĺňanie tekutín. Na to sú ideálne bylinkové čaje, minerálne vody bez plynu.
Zdravie je to hlavné, čo človek potrebuje pre pohodu a aktívny životný štýl. Ak ste však prechladli, neváhajte začať s wellness procedúrami.
