Čo robiť, ak vás po lietadle bolia uši? Začiatočníci, ktorí túto dopravu využijú prvýkrát, často z takéhoto stavu prepadajú panike. Aj keď v skutočnosti je takýto jav celkom pochopiteľný a nie je až taký zriedkavý.
Reasons
Ak vás bolí hlava, máte zapchaté uši alebo sa vám po lete ťažko dýcha, nebojte sa. Problém môžete vyriešiť niekoľkými jednoduchými spôsobmi.
Prečo sa to deje? Keď človek stúpa príliš vysoko, ocitne sa v zóne vysokého tlaku. Ale jeho vnútrolebečný tlak zostáva nezmenený. Práve kvôli tomuto rozdielu vznikajú rôzne príznaky, ako je bolesť ucha a pocit upchatia.
Najviac trpí ušný bubienok, ktorý funguje ako akási bariéra medzi lebkou a okolím. Je mierne stlačený dovnútra, čo vedie k pocitu preťaženia.
Aký výrazný bude tento pocit, závisí od vlastností Eustachovej trubice. V prípadoch, keď onamierne zúžené, nepríjemné príznaky sa prejavujú intenzívnejšie. Veľkosť Eustachovej trubice ovplyvňuje výtok z nosa, opuch, zápal stredného ucha, ako aj prítomnosť cudzieho predmetu vo vnútri.
Preto lekári často neodporúčajú lietať pri prechladnutí a zápalových ochoreniach. V takejto situácii je vhodné sa najskôr zotaviť a až potom ísť po lístky.
Zabalené uši v lietadle: čo robiť?
Ak sa po pristátí stretnete s podobným problémom, nezúfajte, ale urobte niekoľko jednoduchých manipulácií, ktoré sú potrebné na vyčistenie zvukovodu.
V niektorých prípadoch na odstránenie nepríjemného symptómu stačí jednoducho predstierať zívnutie alebo si dať dúšok. Ak to nepomôže a uši bolia aj po lietadle, použite odporúčania lekárov:
- Procedúra Valsava. Táto metóda je mimoriadne jednoduchá. Stačí si bezpečne privrieť nosové dierky a zovrieť pery. Potom skúste jemne fúkať, aby vám vzduch neprechádzal cez ústa. Je pravda, že by sa to malo robiť veľmi opatrne, aby sa neúmyselne nepoškodila membrána.
- Cvičenie Toynbee. Tento postup väčšinou pomáha tým, ktorí majú po lietadle zapchaté uši. Aj pre ňu treba zavrieť nosné dierky a na chvíľu zadržať dych. Teraz skúste urobiť pár dúškov bez zmeny polohy.
Niekedy pomôže aj iná jednoduchá metóda – otvorte ústa a na pár minút zmrazte.
Tradičná medicína
Ak máte pešiakauši po lietadle a nezmizne, použite nejaký liek z lekárne. Zvyčajne lekári v takýchto situáciách odporúčajú použitie vazokonstrikčných kvapiek. Veľmi účinné v boji proti bolesti tejto povahy sú lieky "Tizin" a "Xymelín". Mechanizmus účinku týchto liekov je jednoduchý: zmierňujú opuch sliznice, takže zmizne pocit prekrvenia.
Pravdaže, mali by ste mať na pamäti, že takéto drogy môžu byť návykové. Ak teda musíte pravidelne využívať lietadlo, skúste problém s preťažením vyriešiť inak. V opačnom prípade sa veľmi skoro jednoducho nezaobídete bez špeciálnych liekov.
Okrem toho existujú spreje, ktoré pomáhajú úplne vyčistiť nosohltan od vyvinutého hlienu. Jedným z najpopulárnejších prostriedkov je "Afrin" - lacný, ale účinný liek. Je pravda, že je žiaduce aplikovať ho pred letom a nie po ňom.
Ak nič nefungovalo
Ak vás po lietadle bolia uši a cvičenia vám nepomáhajú, na pomoc môže prísť tradičná medicína. Niekedy môže pomôcť vrecúško uvareného čaju priložené k uchu. Je pravda, že počas procedúry je potrebné dávať pozor, aby ste si na pokožku nepriložili horúce čajové lístky.
Doma môžete použiť aj peroxid vodíka alebo olivový olej. Za týmto účelom si ľahnite na bok, nakvapkajte vybraný liek do ľavého ucha a na pár minút zmrazte. Potom sa musíte otočiť, aby kvapalina vytieklavon. S tým zmizne aj opuch.
Ak dospelého po lietadle bolia uši, môžete mu na niekoľko minút priložiť na ucho obväz namočený v teplej vode. Iba z tkaniny by v tomto prípade nemala odtekať voda, ktorá sa môže dostať dovnútra. A za žiadnych okolností by ste na to nemali používať vriacu vodu.
Môžete použiť aj metódu, ktorú všetci dobre poznajú od detstva – dýchať nad horúcim zemiakom. Vyčistením nosa môžete odstrániť opuch Eustachovej trubice. Takáto inhalácia by nemala trvať dlhšie ako 5 minút.
Potrebujem lekára
Podľa otorinolaryngológov je celkom normálne, že uši bolia alebo sú po lietadle upchaté. Najčastejšie teda nie je potrebné navštíviť lekára. Ak ale tento príznak nezmizne niekoľko dní a žiadne domáce prostriedky neprinesú želaný výsledok, je predsa len lepšie navštíviť odborníka.
Nemali by ste znášať intenzívne bolesti, ktoré sa nedajú odstrániť ani pomocou farmaceutických prípravkov. Obavy by mali spôsobiť ďalšie problémy, napríklad ťažkú náhlu stratu sluchu. Okrem toho neodkladajte návštevu lekára, ak po lete spozorujete čo i len mierne krvácanie.
Prevencia
Aby ste predišli silným bolestiam hlavy a upchatým ušiam, mali by ste sa zdržať lietania, keď ste prechladnutí. V takejto situácii je oveľa lepšie zmeniť lístky a pokračovať v liečbe doma.
Bezprostredne pred pristátím na zemi je nežiaduce spať. Požiadajte letušku, aby vás zobudila asi pol hodiny pred príchodom na letisko.
Skôr ako nastúpite, kúpte si špeciálne štuple do uší. Dajú sa kúpiť v každej lekárni, ako aj v blízkych obchodoch alebo priamo na letisku. Najlepšie je použiť ich pred vzletom a pristátím.
Do lietadla je tiež najlepšie vziať si so sebou kyslé žuvačky alebo cukríky. Obyčajné prehĺtacie pohyby rýchlo odstránia opuchy. Ak ich pri sebe nemáte, opýtajte sa letušky.
Okrem iného sa určite zásobte fľašou minerálky. Pitie v malých dúškoch môže tiež zabrániť problémom po pristátí lietadla.
