Tento jav má mnoho rôznych názvov: falošné alebo cvičné kontrakcie, predzvesť, Braxton-Hicksove kontrakcie, ale podstata je rovnaká – podobajú sa skutočným, hoci nie sú. Takéto „tréningy“možno pozorovať už od 20. týždňa tehotenstva, ale zvyčajne sa objavia oveľa neskôr. Neskúsená žena môže dokonca panikáriť a myslieť si, že už rodí, no v skutočnosti takéto kŕče trénujú maternicu, zlepšujú jej obeh a tonus.
Skutočné kontrakcie sú znakom toho, že sa blíži významná udalosť – narodenie bábätka. A ak je to pravda, potom sa blížiaci sa pôrod dá odlíšiť od „tréningu“inak.
Čo sú teda falošné kontrakcie a ako ich rozlíšiť od skutočných? V skutočnosti to môže byť dosť ťažké. Žena má však spravidla dosť času na to, aby pochopila, či rodí alebo nie, takže stojí za to upokojiť sa, ľahnúť si alebo sa osprchovať, vziať si nejaké schválené antispazmodiká a chvíľu počkať. Spravidla predzvesť kontrakcií pominie do hodiny alebo dvoch.
Ak sa bolesť zvyšuje a obdobie medzi kŕčmi sa skracuje,pravdepodobne sa proces pôrodu stále začal. Pre tých, ktorí sa v tom príliš neorientujú, existujú dokonca špeciálne služby „počítania kontrakcií“, ktoré vám pomôžu ľahko pochopiť, či sa už oplatí zavolať sanitku. Je pravda, že sa niekedy mýlia, takže v prípade pochybností, najmä v nie príliš neskorých termínoch, musíte ísť do nemocnice a zastaviť pôrod.
Okrem toho ženy pred pôrodom často pozorujú ešte nejaké príznaky blížiaceho sa konca tehotenstva: uvoľnenie korku, takzvané „čistenie“tela, prolaps brucha, mierny pokles telesnej hmotnosti, zmena
povaha motorickej aktivity plodu a samozrejme najnápadnejšia udalosť signalizujúca, že je čas ísť do pôrodnice, je odtok plodovej vody.
Filmy často ukazujú, že pôrod začína, keď praskne voda. V ďalšom zábere už žena rodí mohutne a hlavne, takže sa zdá, že od jednej udalosti k druhej uplynie maximálne hodina. V skutočnosti sa dosť často voda vylieva už počas samotného pôrodu a od začiatku kontrakcií do takzvaného štádia „vypudenia“plodu z maternice môže prejsť deň. Preto je strach z nestihnutia pôrodnice a pôrodu niekde pri ceste prakticky neopodstatnený a ísť do.
pre každý prípad, v nemocnici cítiť kontrakcie - predzvesť, možno to nestojí za to.
Je teda celkom ľahké rozlíšiť skutočné kontrakcie od falošných: stačí analyzovať ich povahu, ak nedôjde k zvýšeniu kontrakciífrekvencie a závažnosti kŕčov, potom sa pravdepodobne nie je čoho obávať.
Niekedy sa stane, že predzvesť kontrakcií sa zmení na skutočné. Okrem toho kŕče v črevách a vo všeobecnosti jeho činnosť, napríklad v dôsledku otravy, môžu vyvolať nástup pôrodu. To je dôvod, prečo by ste si v ranom aj neskoršom období mali dávať veľký pozor na svoj životný štýl vo všeobecnosti a výživu zvlášť.
A ak máte stále pochybnosti a po období pokoja kontrakcie neustupujú, môžete hrať na istotu a ísť do nemocnice. Nakoniec sú prípady rôzne a nie každý chce rodiť v sanitke.
