Jedlo v našej spoločnosti prestalo plniť len jednu funkciu – zasýtiť telo. Teraz sa to stáva aj spôsobom, ako si užívať život, oceňovať nové chute, recepty, vône. O to urážlivejšie sa stáva, ak sa po zjedení chutného jedla náhle prevalí nevoľnosť. Navyše tento príznak neveští nič dobré a vyžaduje si pozornosť svojmu zdraviu.
Prečo je vám po jedle zle? Dôvodov môže byť viacero. Niektoré z nich sú skôr domáceho charakteru, iné vychádzajú z medicínskeho problému, ktorý netreba zanedbávať. Začnime prvou kategóriou.
Prvým a hlavným dôvodom, prečo sa ženy po jedle cítia zle, je tehotenstvo. Telo sa začína reštrukturalizovať - a existuje niečo ako toxikóza. Mali by ste si spomenúť, ako dávno uplynula posledná menštruácia, a na kontrolu si urobte tehotenský test, aj keď nechránený styk nepraktikujete. Ak je to z objektívnych dôvodov vylúčené, mali by ste premýšľať o iných dôvodoch.
Ďalšou možnosťou, prečo je vám po jedle zle, je nesprávny životný štýl. Nevoľnosť môže byť spôsobená nedostatkom kyslíka vtelo, nečinnosť a nevyvážená strava.
Zamyslite sa nad tým, možno preťažujete svoj žalúdok ťažkými, tučnými alebo korenistými jedlami natoľko, že nedokáže plniť svoje funkcie? Skúste sa častejšie prechádzať, pred jedlom sa nadýchnite čerstvého vzduchu – podporuje to chuť do jedla a znižuje riziko nevoľnosti. Niekedy sa vyskytuje po jedle, pretože telo je veľmi zaťažené a nemôže súčasne tráviť potravu a inú prácu, ktorú ste mu zverili.
Ďalším dôvodom, prečo je vám po jedle nevoľno, je, že ste možno zjedli niečo bez chuti, s uplynutou dobou spotreby alebo čo vo vás vyvolalo osobnú neznášanlivosť. Analyzujte svoj jedálniček, zdôraznite takéto potraviny z rizikovej skupiny a snažte sa im v budúcnosti vyhnúť.
Tieto dôvody sú v dnešnej dobe celkom bežné. Spôsob života pri práci v meste je naklonený práve nečinnosti, nedostatku kyslíka a používaniu nezdravých potravín. Ale nemali by sme vylúčiť choroby, pri ktorých nevoľnosť po jedle. Patria sem najmä choroby žalúdka, ako je zápal žalúdka a žalúdočný vred. Sprevádza ich aj nafukovanie, ťažkosť.
Ďalšia choroba, pri ktorej je nevoľnosť po každom jedle spojená s dysfunkciou žlčníka. Aby ste pochopili, že vinníkom tohto javu je práve ochorenie žlčníka, venujte pozornosť sprievodným príznakom: bolesť v pravom podrebrí, pálenie záhy, chuť kovu v ústach alebo horkosť a nadúvanie.
Choroba ako pankreatitída môže tiež spôsobiť nevoľnosť po jedle. Ak sa to deje s desivou pravidelnosťou a je to sprevádzané úbytkom hmotnosti, poruchami trávenia a horkou pachuťou v ústach, je to dôvod biť na poplach.
V každom prípade s vyššie popísanými príznakmi by ste mali okamžite kontaktovať gastroenterológa a vykonať vyšetrenie gastrointestinálneho traktu, aby ste zabránili progresii ochorenia.
