Problém neplodnosti u žien je dnes veľmi akútny. Vyvolať takýto patologický stav môžu rôzne faktory. Nedostatok estrogénu a progesterónu je často príčinou tohto problému, pretože tieto hormóny sú základom mechanizmu nástupu a udržania tehotenstva.
Fázy menštruačného cyklu
Procreation je prirodzená schopnosť ženského tela, ktorej realizácia si vyžaduje koordinovanú interakciu všetkých jeho orgánov a systémov. Hlavnú úlohu tu zohrávajú hormóny. Aby ste mohli otehotnieť, sú potrebné gonadotropíny produkované hypofýzou. Práve tie ovplyvňujú funkčnosť vaječníkov, ktoré zase produkujú estrogén a progesterón.
Menštruácia je proces odmietnutia endometriálnej vrstvy maternice. Po jeho skončení začína prvá fáza cyklu. V tomto štádiu oocyty dozrievajú. Hodnota estrogénu v ženskom tele je v tomto štádiu veľmi vysoká.
V strednej časti cyklu nastáva ovulácia – výstup zrelostivajcia. V tomto období koncentrácia gonadotropínov dosahuje svoj vrchol. Potom začína druhá fáza: luteálna. Bublinka, z ktorej vajíčko vyšlo, sa zmení na žlté teliesko, ktoré najskôr zabezpečuje vývoj tehotenstva. Hlavná úloha tu patrí progesterónu.
Estrogén a progesterón zabezpečujú nielen začiatok tehotenstva, ale aj jeho vývoj v ranom štádiu. Vďaka týmto hormónom sa objavuje schopnosť laktácie.
Funkcie estrogénu a progesterónu
Oba hormóny sú pre zdravie žien veľmi dôležité. Estrogén podporuje rozvoj mliečnych žliaz u dievčat, stenčuje pás, rozširuje panvu. Je produkovaný vaječníkmi. Význam estrogénu v tele ženy je obrovský. Je zodpovedný za pravidelnosť menštruačného cyklu, počatie, vývoj embrya, proces pôrodu dieťatka. Jeho zvýšený obsah je rovnako nebezpečný ako nedostatok. Porušenie jeho produkcie prispieva k zvýšeniu telesnej hmotnosti, rozvoju onkologických nádorov. Jeho produkcia začína v puberte a končí v menopauze.
Hormón progesterón u žien, ako je už jasné, je zodpovedný za prípravu reprodukčných orgánov a celého tela na počatie a tehotenstvo. Znižuje riziko potratu. Ak nedôjde k počatiu, hladina progesterónu klesá.
Čo je patológia?
Nedostatok estrogénu a progesterónu je porušením produkcie estrogénu vo folikulárnej fáze a progesterónu v luteálnej fáze. Navyše je to nedostatok progesterónu, ktorý spôsobuje telu väčšie škody.
Patológia sa vyskytuje u 3-4% všetkých pacientov s diagnózou neplodnosti. Nedostatočnosť však nie je veta. Včasnou liečbou je možné situáciu napraviť.
Pokiaľ ide o normálnu hladinu hormónov, tá závisí od veku pacienta. Štandardná hodnota progesterónu sa pohybuje od 0,3-30 ng / ml. Pokiaľ ide o estrogén, ukazovatele sú nasledovné: u dievčat mladších ako 11 rokov - 5 - 20 pg / ml, u žien mladších ako 50 rokov - 5 - 300 pg / ml (najvyššia hladina počas ovulácie) a počas menopauzy - 5-46 pg /ml.
Dôvod vývoja
Nedostatok estrogénu a progesterónu sa vyvíja v dôsledku vystavenia faktorom, ako sú:
- Príliš veľa hormónov produkovaných nadobličkami a vaječníkmi.
- Porušenie funkčnosti hypofýzy a hypotalamu.
- Príliš veľa prolaktínu.
- Patológia žltého telieska.
- Problémy so štítnou žľazou.
- Chronické patológie reprodukčných orgánov.
- Avitaminóza, problémy s výživou.
- Časté potraty v minulosti.
- Cirhóza pečene.
- Poruchy psychiky alebo funkčnosti nervového systému.
- Dlhodobé užívanie hormonálnych liekov.
Nedostatok estrogénu a progesterónu je vážny problém, s ktorým si nedokážete poradiť sami. Len dôkladné vyšetrenie určí hladinu hormónov, predpíše adekvátnu liečbu.
Symptómy patológie
To neznamená, že je ľahké identifikovať problém sami. Musíte pozorne počúvať svoje telo. Príznaky nedostatku estrogénu a progesterónu sú:
- Trvalé nedostatočné rozvinutie endometrioidnej vrstvy. V dôsledku toho nemôže dôjsť k počatiu.
- Časté spontánne potraty.
- Trvalá slabosť, strata sily.
- Pokles telesnej teploty.
- Meteorizmus.
- Bolesť hlavy.
- Depresívny stav.
- Problémy so spánkom.
- Zvýšená podráždenosť.
- Zhoršený tón pleti.
- Vaginálna suchosť, bolestivosť pri pohlavnom styku.
- Osteoporóza.
- Bolesť kĺbov.
- Vypadávanie vlasov.
- Časté nadúvanie.
- Nepravidelná menštruácia, bolestivá alebo slabá menštruácia. Pri nedostatku progesterónu majú ženy silné menštruačné krvácanie.
- Patológie fungovania mliečnych žliaz.
Niekoľko dní pred začiatkom menštruácie alebo uprostred cyklu sa objavuje špinenie. Rizikovým faktorom je nadmerná fyzická aktivita, zápaly v mozgových tkanivách. Problém môže vyvolať aj častý stres, emocionálne výbuchy, infekčné patológie akejkoľvek genézy.
Diagnostika zlyhania
Ak dôjde k porušeniu normy menštruácie u dospelých žien alebo k príznakom oneskoreniapuberty u dievčat je naliehavá konzultácia s gynekológom. Okrem toho sa budete musieť poradiť s endokrinológom a inými úzkymi odborníkmi.
Hlavnou úlohou diagnostiky je identifikácia príčin estrogén-progesterónového deficitu, ako aj stupňa jeho zložitosti. Poskytuje nasledujúce štúdie:
- Testovanie estrogénu, progesterónu a iných hormónov. Krv pacienta sa testuje. Estrogénový test sa robí na 3. deň menštruačného cyklu. Ak chcete presne určiť hladinu progesterónu, musíte vykonať štúdiu na 21. – 22. deň, ak cyklus trvá 28 dní.
- Meranie bazálnej teploty. Musíte to urobiť každý deň v rovnakom časovom intervale. Procedúra sa vykonáva v posteli. Na získanie presných údajov sa do konečníka umiestni teplomer. Vždy sa používa rovnaké meracie zariadenie.
- Náter na infekcie močových ciest.
- U3I reprodukčné orgány. Technika určuje anatomické vývojové chyby. Musíte tiež vyšetriť štítnu žľazu ultrazvukom.
- Hysteroskopia.
- Endometriálna biopsia na vylúčenie rakoviny.
Okrem toho je potrebné vyšetriť mozog.
Konzervatívna terapia
Liečba nedostatku estrogénu a progesterónu začína substitučnou liečbou. V prvej fáze sú pacientke predpísané lieky obsahujúce estrogén: Utrozhestan, Duphaston, Ovepol, Ovestin, Ovedon.
Normu menštruácie je možné obnoviť pomocou ďalších metód liečby:
- Akupunktúra. Vďaka akupunktúre môžete aktivovať receptory, ktoré sú v reprodukčných orgánoch. Stimuluje sa aj antioxidačná ochrana tkaniva.
- Fyzioterapeutické procedúry. Tu je užitočná elektroforéza meďou, magnetoterapia, fonoforéza s použitím vitamínu E.
- Znížte fyzickú aktivitu. V čase liečby musí žena zostať pokojná. Intenzívny športový tréning je zakázaný.
- Choriový gonadotropín. Môžete si ho kúpiť na predpis vo forme prášku na injekciu. Dĺžku liečby, ako aj dávkovanie lieku určuje lekár. Nemôžete sami zmeniť rýchlosť podávania liekov alebo ich prestať užívať – to ešte viac naruší rovnováhu hormonálneho systému.
Nedostatok progesterónu u žien pomôže eliminovať kúpeľnú liečbu. Je obzvlášť užitočná pre pacientov so zápalom urogenitálneho systému.
Ľudová liečba
Liečba nedostatku estrogénu-progesterónu ľudovými prostriedkami je účinná, ak sú splnené podmienky a ich aplikácie. Nasledujúce prostriedky sa používajú na zvýšenie hladín estrogénu:
- Aromatické oleje. Normalizujú všeobecný stav ženy. Užitočné budú oleje z muškátu, levandule, feniklu a bazalky.
- Ibištek čajový.
- Ľanové semienka. Môžu sa užívať s jedlom alebo samostatne. Semená obsahujú veľké množstvo užitočných látok, ktoré celkovo zlepšujústav tela, ako aj stabilizovať hormonálne pozadie. Musíte ich zjesť v pol šálke. Po konzultácii s lekárom možno dávku mierne zvýšiť.
- Šťava z aloe. Listy by mali byť niekoľko dní v chladničke. Po niekoľkých dňoch si musíte vytlačiť šťavu a vypiť čajovú lyžičku trikrát denne.
- Mladá žihľava. Musí sa zbierať na jar. Sušené suroviny sa musia rozdrviť, naliať do termosky a naliať vriacou vodou. Náprava sa podáva infúziou počas dňa. Tekutina sa užíva trikrát denne po dúškoch.
Progesterón je možné zvýšiť pomocou týchto nástrojov:
- Malinové listy. Predsušené suroviny v množstve 2 polievkové lyžice. l. musíte naliať 2 šálky vriacej vody. Infúzia bude trvať 1 hodinu. Užívajte liek po malých dúškoch počas dňa.
- Wild yam. Mala by byť zmiešaná s malinovými listami v rovnakých pomeroch. Ďalej 1 polievková lyžica. l. zmes sa naleje do pohára čerstvo prevarenej vody. Kvapalina sa infúzi niekoľko hodín. Liek sa užíva trikrát denne po lyžičke.
- Semená psyllia a manžetová bylina. Vyžaduje 1 lyžičku. prvá zložka a 1 polievková lyžica. l. druhý. Táto zmes sa dusí 1 stoh. vriacej vode a užíva sa trikrát denne po lyžici.
- Červená kefa. Na prípravu lieku je potrebných 100 g surovín a 1 liter vodky (možno použiť mesačný svit). Náprava by sa mala podávať mesiac na mieste, kde je uzavretý prístup k priamemu slnečnému žiareniu. Má sa užívať trikrát denne na 40 kvapiek. Pre jednoduché použitie sa tinktúra zriedi malým množstvom vody. Inpočas vylúhovania je potrebné zmes pravidelne pretrepávať.
- Horská maternica. Je potrebné naliať 50 ml surovín do 0,5 litra vodky alebo alkoholu a trvať na tmavom mieste 2 týždne. Dávkovanie je 30 kvapiek trikrát denne. Liek vypite pol hodiny pred jedlom.
- Potentilla hus. Je potrebné naliať 20 g drvených surovín vriacou vodou a dodatočne variť na miernom ohni 15 minút. Potom by mal byť výrobok ponechaný pod vekom, kým úplne nevychladne. Po scedení lieku ho musíte vypiť pol pohára 4-krát denne pred jedlom.
Na normalizáciu celkového hormonálneho pozadia môžete použiť aj nasledujúce nástroje:
- Chmeľové šišky. Suroviny sa musia dôkladne umyť, naliať studenou vodou a variť na miernom ohni 20-30 minút. Po vychladnutí produktu ho môžete používať 0,5 šálky až 4-krát denne.
- Šípky a lístky medovky. Obe zložky sa spoja v rovnakých množstvách, nalejú sa horúcou vodou a varia sa na miernom ohni 40 minút. Liek môžete piť namiesto čaju dvakrát denne.
Ak pacient nemá žiadne kontraindikácie, musíte začať liečbu ľudovými prostriedkami. Neužívajte rastlinné lieky, ak má osoba:
- Existuje alergická reakcia alebo neznášanlivosť niektorých zložiek v tele.
- Obdobie tehotenstva alebo dojčenia.
- Chronické patológie v akútnom štádiu.
- Dlhodobé užívanie hormonálnych liekov.
- Patológie čriev alebo žalúdka.
- Prítomnosť krvných zrazenín v krvných cievach.
Byliny by sa nemali užívať, ak má žena hormonálne závislý nádor alebo nestabilný krvný tlak.
Diéta
Ak chcete normalizovať hladiny hormónov a zabrániť poruchám fungovania tela, musíte jesť správne. Ak budete jesť strukoviny denne, môžete zvýšiť hladinu ženských hormónov.
Prirodzeným zdrojom estrogénu je ovocie a zelenina. Je lepšie zahrnúť do menu tie potraviny, ktoré obsahujú vitamíny E a C. Paradajky a tekvica sú zahrnuté v strave. Fytoestrogény sú prítomné v špenáte, jahodách. Hrozno priaznivo pôsobí na hormonálny systém.
Mliečne výrobky pomôžu zlepšiť stav ženského tela bez ohľadu na ich typ. Ľanový olej by sa mal užívať ako jedlo. Obsahuje fytoestrogény.
Prírodné sójové produkty majú dobrý účinok. Aktivujú prácu vaječníkov, znižujú hladinu cholesterolu v krvi. Teraz je však ťažké nájsť na trhu geneticky nemodifikované potraviny.
Na zvýšenie hladiny estrogénu môžete použiť nasledujúce produkty:
- Kura, králik, morka.
- Tvrdé syry.
- Oriešky.
- Zelený čaj.
- Slepačí vaječný žĺtok,
- Rastlinný olej: olivový, sezamový.
- Morské plody.
Správna výživa je jednou zo zložiek patologickej terapie.
Prevencia
Aby ste predišli poklesu hladín hormónov, musíte pozorovaťtakéto preventívne opatrenia:
- Obohaťte svoj jedálniček o mastné morské ryby.
- Jedzte dostatok ovocia, zeleniny, zeleniny.
- Znížte v jedálnom lístku množstvo potravín obsahujúcich hormóny.
- Prestaňte fajčiť, piť alkohol a iné zlé návyky.
- Obmedzte kávu a silný čierny čaj.
- Neprepracujte sa.
- Pravidelne cvičte.
- Vyhýbajte sa stresu, emocionálnemu napätiu.
- Majte pravidelný sexuálny život s pravidelným partnerom.
- Obmedzte sladkosti.
Aby telo menej podliehalo stresovým situáciám, je potrebné venovať dostatok času oddychu. Musíte ísť spať medzi 21. a 22. hodinou.
Nedostatok progesterónu a estrogénu v tele vedie k vážnemu narušeniu jeho funkčnosti. Pred začatím liečby by ste sa mali poradiť so svojím lekárom. Samoliečba len ďalej naruší už aj tak krehký hormonálny systém.
