Štruktúra ľudského členku je pomerne zložitá, pretože práve vďaka tomuto prvku pohybového aparátu dokážeme udržať vzpriamenú polohu a normálne sa pohybovať. Samotný názov už priamo súvisí s účelom orgánu - viaže chodidlo, dolnú časť nohy. Ak štruktúra členku nie je zlomená, nedošlo k žiadnym zraneniam, telo sa vyvinulo normálne, človek môže viesť mobilný život. Ak je fungovanie narušené, je to často možné len s výraznými obmedzeniami alebo je človek úplne zbavený schopnosti pohybu bez vonkajšej pomoci.
Kĺb: hlavné komponenty
Moderná anatómia ponúka alokáciu komplexnej štruktúry štruktúry členkových väzov. V súčasnosti je zvykom hovoriť o prednej, zadnej, vonkajšej a vnútornej časti. Predná časť ide do chodidla (zadná strana), ale zadná časť - to sú miesta, kde sa nachádzajú šľachy. Ak sa pri štúdiu štruktúry členku podrobne zváži fotografia tejto oblasti, členok určite pritiahne pozornosť. Anatómia hovorí o existencii štyroch členkov u ľudí: bočný, bočný tvorí vonkajšiu časť členka a stredný stredný - vnútri neho.
ŠtrukturálneVlastnosti
Ako viete z anatómie, štruktúra svalov členku je pomerne zložitá – je tam veľa malých prvkov, vďaka ktorým má človek možnosť pohybu. Okrem svalov existujú väzy, kostné prvky, tkanivo chrupavky. Vďaka tomuto kĺbu je zabezpečené spojenie holennej kosti, holennej kosti, talu a pätovej kosti. Štruktúra kostí členku je do značnej miery spôsobená charakteristikami prvkov, s ktorými sú v kontakte. Holenná kosť teda končí zosilnenou časťou, čo im umožňuje zakryť talus. To je to, čo tvorí tú časť nohy, ktorá sa nazýva členok.
Ak si preštudujete štruktúru ľudského členka, väzov a kostí tohto prvku z fotografie, uvidíte, že prvok je z jedného okraja konvexný a z druhého opačný efekt - vytvorí sa priehlbina. Komplex kostných vlákien je chránený pred vonkajšími škodlivými faktormi tkanivom chrupavky - elastickým, hladkým. Táto štruktúra kostí ľudského členku pomáha minimalizovať trenie a znižovať zaťaženie, ktoré sprevádza pohyb. Chrupavka sa pri otrasoch, otrasoch stáva prirodzeným tlmičom, vďaka čomu zostanú kosti dlhšie zdravé a kostné tkanivo sa minimálne odiera.
Štruktúra ľudského členka
Členok v oblasti členku je pomerne zložitá štruktúra tvorená niekoľkými blokmi. Vonkajší je tvorený fibulou (jej distálnym okrajom) priľahlým k dvom vyčnievajúcim prvkom. Z vnútornej strany je členkový blok tvorený prednými, zadnými tuberkulami, väzivom vo formedelta, fixovaná z vnútornej strany členku.
Vzhľadom na štruktúru ľudského členka sa osobitná pozornosť venuje distálnej epifýze. Tento prvok sa nachádza tam, kde tubulárna kosť končí predĺžením. Blok je rozdelený na prednú a zadnú časť, pričom prvá je oveľa menšia ako druhá. Nakoniec, distálny povrch je štvrtým hlavným blokom, ktorý tvorí členok. Štruktúra ľudského členku je do značnej miery spôsobená zvláštnosťami holennej kosti - jej umiestnením a tvarom. Najmä oblúkovito zakrivený distálny povrch je ním tiež tvorený, zvnútra vybavený procesom. Existujú tiež dva výrastky, ktoré sa pozerajú rôznymi smermi.
Členok: Povrch
Štruktúra členku zahŕňa rozdelenie dvoch povrchov členku: mediálny, laterálny. Druhý je zasa tvorený dvoma prvkami: vonkajším, vnútorným. Za sebou môžete vidieť malú priehlbinu, kde sú fixované krátke, dlhé svalové vlákna, ktoré sa tiahnu až k fibule. Povrch z vonkajšej strany je fascia, šľachy po stranách. Štruktúra členku je pomerne zložitá, obsahuje veľa prvkov, vrátane hyalínovej chrupavky, upevnenej práve na povrchu členku zvnútra. K dispozícii sú tiež body na pripevnenie talu, ktoré sú navrhnuté tak, aby poskytovali spojenie medzi kosťami dolnej časti nohy a pätovou kosťou.
Väzy a cievy
Štruktúra členku je tiež pomerne zložitý systém väzov, ktoré držia kosti v anatomicky správnej polohe a umožňujúopraviť ich. Navyše práve vďaka týmto prvkom je možné zabezpečiť spoľahlivosť konštrukcie ľudskej kostry vrátane členku – kosti zostávajú na svojom mieste aj pri zvýšenej záťaži. Pre normálne fungovanie tela sú mimoriadne dôležité väzy, ktoré sú tvorené zväzkami špeciálneho vláknitého tkaniva. Ľudské väzy sú elastické, takže môžete ohýbať, uvoľňovať končatiny a pohybovať sa s rôznymi amplitúdami.
Nie menej významným prvkom stavby členku sú cievy, bez ktorých by končatiny jednoducho nemohli existovať. Prostredníctvom nich sa krv dodáva do tkanív, poskytuje výživu, prináša užitočné stopové prvky a kyslík. Nemenej významné sú nervové vlákna, ktoré sú v oblasti členku dosť husté, doslova opletajú orgán sieťovinou s vysokou hustotou. Spoločne sú tieto prvky zodpovedné za koordinované pohyby. Ale svaly vo všeobecnom prípade nie sú považované za súčasť členku, zároveň by pohyb bez takéhoto tkaniva bol nemožný, a to je dôležité zvážiť.
Balíky: konštrukčné prvky
Existuje niekoľko typov väzov potrebných pre normálne fungovanie členku. Jednou z dôležitých častí sú vlákna, vďaka ktorým sú kosti holennej kosti prepojené. Tento blok je nepohyblivý a je tvorený niekoľkými skupinami väziva. Najmä existujú medzikostné, zodpovedné za držanie všetkých kostí holennej kosti, ako aj zadné nižšie, ktoré v ňom pokračujú. Zospodu je vpredu väzivo - anatomicky správne, nachádza sa medzi členkom na vonkajšej strane a holennou kosťou. Vďaka tomuto väzu sa noha môže otáčať, je to tiežobmedzuje tento pohyb. Nakoniec vlákna spojenia holennej kosti zahŕňajú blok priečnych väzov. Ich hlavnou úlohou je poskytnúť možnosť otáčania chodidla dovnútra. Existuje aj obmedzenie tohto pohybu. Tieto vlákna sú umiestnené pod väzivom zospodu vpredu.
Ďalšou dôležitou skupinou spojivových vlákien, ktoré tvoria členok, je vonkajší laterálny. Patria sem tkanivá v tvare delty umiestnené na vnútornom povrchu orgánu. Väzy v skutočnosti poskytujú spojenie medzi talom, pätovou kosťou a kosťou v tvare veže.
Svalové tkanivo: vlastnosti
Členok je v kontakte s niekoľkými svalovými skupinami zodpovednými za pomerne širokú škálu funkcií. Najmä na to, aby sa kĺby ohýbali, je potrebná aktivácia plantáru, tricepsu, ako aj špeciálnych flexorov, ktoré zabezpečujú prácu prstov a holenného svalu zozadu. Ale extenzia je už trochu iná funkcia a na jej realizáciu je potrebné použiť extenzorové vlákna a vpredu umiestnený m. tibialis maximus. Aby sa kĺb dostal na stranu, aktivuje sa tibiálne, krátke svalové tkanivo. Na addukciu musíte súčasne zapojiť sval na chrbte a holennú kosť vpredu.
Rotačné pohyby sú možné vďaka aktivácii holenných svalov, extenzorov a svalov palca. Ak potrebujete podobný pohyb, ale v opačnom smere (do vnútra), musíte použiť svalové tkanivá: extenzor (na prstoch), malý dlhý,krátka holenná kosť. Na pohyb prstov telo aktivuje flexory, extenzory a krátke svalové tkanivo nachádzajúce sa na chodidle a chrbte chodidla. Klenba chodidla je vystužená laterálnymi, strednými svalovými vláknami.
Joint: funkcie fungovania
Vďaka špecifickej štruktúre členku je chodidlo čo najmobilnejšie. To je práve jeho hlavné funkčné zaťaženie. V rámci anatómie je zvykom vyčleniť dva hlavné aspekty činnosti tohto bloku tkanív: tesnosť a produkciu zložky potrebnej pre normálne fungovanie vlákien - synoviálnej tekutiny. Táto látka je dosť elastická, práve ňou sú vyplnené dutiny orgánov, ktoré vizuálne pripomínajú vak.
Ak členok funguje normálne, najmä kĺb produkuje potrebnú tekutinu a zároveň zaručuje tesnosť tkanív, potom má telo dobrú, kvalitnú oporu, človek môže bez obáv hýbať nohami bolesť, zranenie alebo iné problémy. Aby ste udržali spojenie v anatomicky správnom stave, musíte sa starať o svoje zdravie. Lekári volajú po včasnej prevencii ochorení členkov, pretože preventívne opatrenia sú oveľa jednoduchšie ako liečba akejkoľvek choroby, najmä tej kĺbovej.
Ako zostať zdravý?
Podľa štatistík sú poranenia členkov jedným z najčastejších zranení nôh u ľudí. Je to spôsobené veľkým zaťažením a zraniteľnosťou tejto časti končatín. Kĺbové komponenty, chodidloprácu nielen v momente, keď sa človek hýbe, ale aj keď sedí, stojí. Pomerne často sa zaznamenávajú prasknutia väzov a vyvrtnutia. Môžu existovať aj iné druhy poškodenia. V posledných rokoch výrazne vzrástol počet prípadov diagnostikovania ortopedických ochorení.
Aby bol kĺb dlhodobo v dobrom stave a človek sa mohol pohybovať bez ťažkostí a bolestí, bez obmedzení pohyblivosti, je dôležité vybrať si pre seba dobrú, pohodlnú obuv vo veľ., a tiež pravidelne masírujte chodidlo. Chorobám končatín môžete predchádzať kontrolou hmotnosti, vyhýbaním sa nadbytočným kilogramom. Ak sa človek venuje športu, je potrebné použiť špeciálne podporné pančuchy alebo si urobiť bandáž elastickým materiálom. To pomáha znižovať a rozkladať záťaž, čím sa znižuje pravdepodobnosť zranenia. Nemenej dôležité je racionálne pristupovať k organizácii dňa, prideľovať čas na prácu, odpočinok, rozdeľovať celý čas tak, aby nedochádzalo k preťaženiu kĺbových, svalových a kostných tkanív. V prípade syndrómu bolesti, dokonca aj slabého, by ste si mali okamžite dohodnúť schôdzku s lekárom, aby ste zistili príčinu. Ak začne patológia, je jednoduchšie ju najskôr odstrániť, než keď prejde do rozvinutého stavu, vyvolá komplikácie.
Zložité a zraniteľné
Športovci často nazývajú členok vestibulárnym aparátom dolných končatín. Je to spôsobené tým, že práve vďaka tomuto orgánu môže človek udržiavať rovnováhu vykonávaním rôznych pohybov. Z ostatných prvkov, ktoré tvoria pohybový aparát, je členok považovaný azda za najťažší. Atrvanlivosť a mechanika pohybu sú v jeho oblasti zodpovednosti. Členok je zapojený do skákania, behu, chôdze. Jeho normálne fungovanie vám umožňuje prikrčiť sa, stáť na špičkách a zároveň udržiavať stabilnú vzpriamenú polohu.
Zložitosť štruktúry, rozmanitosť funkcií priradených organickým tkanivám spôsobuje sklon k poraneniu. Je známe, že čím je systém zložitejší, tým je vyššia pravdepodobnosť narušenia jeho funkčnosti a členok je len veľmi, veľmi zložitá kombinácia obrovského množstva prvkov nesúcich rôzne funkčné zaťaženie.
Bežné choroby
V súčasnosti je jednou z najčastejšie diagnostikovaných diagnóz u tých, ktorí majú bolesti končatín, artritída. Ide o zápal, ktorý postihuje členok, vyskytujúci sa v chronickej alebo akútnej forme. Oblasť je tiež postihnutá osteoartrózou, pri ktorej sa zisťuje degradácia tkaniva chrupavky, čo negatívne ovplyvňuje pohyblivosť prvkov.
Choroby vznikajú zo širokej škály príčin. Často je to všetko o veku - v priebehu rokov sa organické tkanivá opotrebúvajú, stenčujú a človek stráca pohyblivosť, trápi ho bolesť. Úlohu môžu zohrať záťaže, úrazy, osteoporóza, ktorá túto oblasť postihla. Problém je často spôsobený všeobecnými metabolickými poruchami tela, ako aj patológiami, ktoré spôsobujú tieto problémy. Nebezpečný pre členok a autoimunitné zdravotné poruchy, ktoré sa vyznačujú nesprávnym výberom „nepriateľov“bunkami imunitného systému. Je známe, že pre množstvochoroby imunita "bojuje" s vlastným telom. To je typické nielen pre HIV, ale aj pre lupus v systémovej forme a niektoré ďalšie patológie. Svoju úlohu môže zohrávať aj genetická predispozícia: sklon k poškodeniu kĺbov je dedičný.
Poranenia členku: čo hovoria štatistiky
Ako vyplýva z informácií zbieraných medicínou, najčastejšie sa zisťujú poranenia holennej kosti (zlomeniny, praskliny), ako aj vykĺbenia, subluxácie. Stalo sa tak, že mnohí spočiatku nevenujú pozornosť prejavom výsledku pádu, nárazu a idú k lekárovi, keď sa situácia stane ťažkou. Lekári naliehajú: ak po skoku alebo inej nebezpečnej situácii v členku má členok obavy z bolesti (aj miernej), trvajúcej niekoľko dní, je potrebné navštíviť traumatológa. Bolesť je často sprevádzaná opuchom - niekedy sotva viditeľným, niekedy výrazným.
Symptomatológia zvyčajne indikuje zlomeninu kosti. Ak je súčasne poškodené kĺbové zakončenie, môže dôjsť k deformácii kĺbovej dutiny. To vedie k vážnemu zhoršeniu pohyblivosti a v pokročilom prípade hrozí, že proces sa už nedá zvrátiť – človek bude trpieť bolesťami celý život.
