V našich dýchacích orgánoch sa zvyčajne vždy vylučuje malé množstvo hlienu. Je potrebné čistiť dych a tiež zabraňuje prenikaniu infekcií do pľúc a priedušiek. Ale ak sa spút hromadí v množstvách nad normu, potom zostáva v prieduškách a pletie ich. V súlade s tým takáto produkcia spúta vedie k rôznym infekciám, ktoré spôsobujú bronchitídu a následne zlyhanie pľúc.
Čistenie priedušiek od hlienov a hlienov pri prechladnutí, infekčných a zápalových ochoreniach horných dýchacích ciest výrazne uľahčuje stav pacienta, urýchľuje proces hojenia. Z článku sa dozviete, ako čistiť priedušky fajčiara doma, ako aj ako sa vyrovnať s takouto patológiou u dospelých a detí nefajčiarov.
Inhalácie
Jedným zo spôsobov rýchleho prečistenia priedušiek, ktorý podporuje odtok tekutín z týchto orgánov a ktorý sa dá robiť aj doma, je inhalácia. V skutočnosti je inhalácia vdychovaním pary s pridaním rôznych liekov, napríklad lekárenských farmakologickýchprípravky a liečivé byliny.
Existujú dva spôsoby vykonávania inhalácií:
- tradičná ľudová metóda, kedy pacient vdychuje horúci vzduch, ohýbajúc sa nad nádobou s liečivou kompozíciou;
- moderná metóda využívajúca takzvaný nebulizér, ktorý umožňuje dosiahnuť jemne rozptýlenú formu terapeutickej kompozície.
Je dôležité vedieť, že pred vykonaním inhalácií doma musíte otestovať alergickú reakciu: na tento účel je vnútro ramena namazané roztokom na nadchádzajúcu inhaláciu a pozorovanie sa vykonáva na polovicu hodina. Ak nie sú zaznamenané žiadne patologické prejavy (svrbenie, začervenanie, vyrážka), môžete pristúpiť k zákroku.
Farmakológia na inhaláciu
Na inhaláciu doma sa používajú rôzne formulácie a zmesi. Tu je návod, ako s nimi vyčistiť priedušky od hlienu a hlienu:
- Inhalácia pomocou liekov zriedených vo fyziologickom roztoku. Na tento účel sú vhodné expektoračné sirupy a tablety ako Sinupret, Ambrobene, Fluimucil, Lazolvan, Muk altin, minerálna voda ako Borjomi. Inhalácie s týmito liekmi sa vykonávajú pomocou rozprašovača a sú sprevádzané súčasným použitím podobných liekov obvyklým spôsobom.
- Inhalácie na báze liečivých bylinných extraktov z expektoračných bylín.
Ľudové recepty na inhaláciu
Takéto postupy nie sú vhodné pre rozprašovač a vykonávajú sa tradičným domácim (známym) spôsobom – nad hrncom, umývadlom alebo rýchlovarnou kanvicou. Nasledujúce recepty sa považujú za najúčinnejšie:
- inhalácia odvarom zo šišiek (jedna polievková lyžica zmesi sa zaleje litrom vriacej vody);
- inhalácia pary z liečivých bylín, ako je tymián, harmanček, eukalyptus, ľubovník bodkovaný, podbeľ, brečtan (na liter vriacej vody sa berú tri polievkové lyžice drvenej zmesi bylín, suchých aj čerstvých);
- inhalácia nad zemiakmi uvarenými v šupke;
- inhalácia esenciálnych olejov z cédra, eukalyptu zriedených vo vode (niekoľko kvapiek na liter vody).
Treba si uvedomiť, že pri domácej inhalácii je potrebné dbať na zvýšenú opatrnosť, aby nedošlo k popáleniu dýchacích ciest.
Medikovaná liečba
V znečistenom prostredí, v dôsledku práce v prašných dielňach, fajčením, vzniká u človeka stagnácia hlienu v pľúcach. Táto príčina je tiež spôsobená zápalovými ochoreniami, ako je SARS a akútne respiračné infekcie.
Pre správny výber lieku je potrebné určiť stupeň viskozity spúta a proces jeho vypúšťania z pľúc. Pri suchom kašli sú potrebné riedidlá. Pri vlhkom kašli vychádza spútum normálne, ale nevykašliava, sú potrebné expektoranciá.
Vďaka efektívnemu rozvoju medicíny je paleta liekov veľmi široká, pozrime sa podrobnejšie na účel rôznychdrogy.
Drogové metódy, ako vyčistiť priedušky od spúta a hlienu, zvážte nižšie.
Lieky na lepšie vykašliavanie a separáciu spúta
Lieky, ktoré uľahčujú pohyb spúta z pľúc a zlepšujú dýchanie človeka, sú lieky na báze ambroxolu. Existuje veľa z nich: "Ambroxol", "Ambrobene", "Lazolvan", "Flavamed", "Bronhoksol". Tieto lieky sa predávajú vo forme sirupu aj tabliet.
Lieky, ktoré zlepšujú proces výtoku spúta a jeho uvoľňovanie von, sú prípravky vyrobené na báze účinnej látky brómhexín. Názvy týchto liekov sú nasledovné: "Brómhexín hydrochlorid", "Bronchostop", "Flegamine", "Solvin".
Sú lieky, ktoré okrem zlepšenia odlučovania hlienov a ich odvádzania z tela odstraňujú aj zápaly v tomto orgáne. Vyrábajú sa na báze acetylcysteínu. Majú tieto názvy: "Acetylcestein-N", "Mukomist", "ACC", "Acestin".
Lieky, ktoré menia zloženie hlienu
Ako čistiť priedušky rôznymi typmi spúta? Na ľahšie vypúšťanie príliš hustých sekrétov sa používajú lieky, ktoré sa vyrábajú na voľné vypúšťanie hlienov. Toto sú "Carbocestein", "Mukosol", "Bronkatar".
Poskytujú zníženie viskozity, lieky na odstránenie spúta, ako je "Tussin","Broncho Coldrex".
Rastlinné odstraňovače hlienu
Tieto lieky sa vyrábajú vo forme sirupov na báze liečivých bylín, "Pertusin", "Muk altin" (vyrába sa hlavne v tabletách), sirupov na báze sladkého drievka a skorocelu, "Prospan", "Doctor Mom".
Jedna z najvyhľadávanejších drog
Muk altin, ktorý sa vyrába na báze komponentov Marshmallow, už dlho vyrábajú domáce farmakologické spoločnosti. Z tejto rastliny boli metódou spracovania vybrané najužitočnejšie látky.
Liek dobre odstraňuje prebytočný hlien z ľudského tela. Na liečbu musíte piť liek podľa pokynov. Na jednoduché prečistenie pľúc užívajte jednu tabletu štyrikrát denne pred jedlom po dobu najmenej pätnástich dní.
Ako čistiť priedušky inými liekmi? Druhým liekom z hľadiska frekvencie nákupov a používania je Lazolvan. Čistí pľúca od hlienu, pričom hustota týchto sekrétov je výrazne znížená. Na podporu činnosti priedušiek pite trikrát denne pred jedlom, najmenej pätnásť dní.
A tretím liekom, ktorý lekári často predpisujú, je Gedelix, vyrobený z rastlinných látok. Používa sa brečtan, z ktorého sa vyberajú najužitočnejšie komponenty metódou vystavenia určitým teplotám.
Vďaka užívaniu „Gedelixu“hlieny ľahšie odchádzajú, stáva sa menej častým, navyše tento liek pôsobí protizápalovo. V predaji totoliek je vo forme sirupu, preventívne pite 29 kvapiek trikrát denne.
Taký liek ako „ACC“má na ľudský organizmus mnoho pozitívnych účinkov. Okrem výtoku a riedenia hlienu pôsobí aj protizápalovo. Vhodné na čistenie pľúc fajčiarov, piť dve tablety ráno, popoludní a večer, kúra pätnásť dní.
Ak chcete zistiť, či existujú nejaké poruchy v dýchacích orgánoch, musíte vyhľadať odbornú radu od lekára. Ak neexistujú žiadne choroby, môžete začať užívať profylaktické lieky na prečistenie dýchacích ciest.
Lekárske prípravky na prečistenie dýchacích ciest
"Ambroxol" a "Lazolvan" sú vhodné na zlepšenie činnosti dýchacieho systému. V dôsledku užívania týchto liekov sa zrýchľuje proces čistenia pľúc od škodlivých látok, zmierňuje sa zápal.
Acetylcestein vytvára najhustejšiu hlienovú tekutinu. Zlepšuje činnosť dýchacích ciest, odstraňuje škodlivé látky z pľúc. Tento liek by sa však mal užívať iba na lekársky predpis. Jeho ľahšou verziou je „ACC“vo forme práškov a veľkých okrúhlych tabliet.
"Gedelix" je ideálny na použitie pre fajčiarov, malé deti a dospelých pacientov, vyrobený na báze prírodných zložiek. Okrem toho, že zlepšuje funkciu pľúc, ničí všetky škodlivé baktérie a vírusy v tele.
Najčastejším liekom v ťažkých situáciách je Guaifenesin, itrobí kvapalinu najhustejším a neoddeliteľným spútom. Vyrába sa v rôznych krajinách sveta a má také mená ako "Tussin", "Broncho Coldrex".
Neodporúčame zvoliť si dávkovanie sami. Ako s ich pomocou vyčistiť priedušky, určí lekár.
Ľudová liečba
V súčasnosti sú ľudové prostriedky veľmi populárne. Znalosti tradičnej medicíny sa odovzdávajú roky. A ak nechcete brať lieky, potom existuje niekoľko trikov, ako vyčistiť priedušky od hlienu ľudovými prostriedkami:
- Med teda pomáha napríklad pri odstraňovaní hlienu, dominujú v ňom látky, ktoré ovplyvňujú zápaly, zabíjajú baktérie a majú expektoračné účinky. Med posilňuje imunitný systém. Obzvlášť príjemné je piť teplé mlieko s medom. Takýto nápoj je pre deti chutný aj zdravý. Zmierňuje nepríjemné pocity v hrdle, zvlhčuje sliznicu a pomáha s rýchlym expektoračným účinkom.
- Pre tých, ktorí rozmýšľajú, ako prečistiť priedušky ľudovými prostriedkami, existuje široká škála byliniek: harmanček, ľubovník bodkovaný, žihľava, levanduľa, Ivan čaj, tymián, slamienka, podbeľ, aloe a mnohé iné bylinky. Je potrebná jedna polievková lyžica ktorejkoľvek z týchto bylín. Vezmite pohár, nalejte lyžicu vybranej bylinky a zalejte vriacou vodou až po vrch. Vylúhujte vývar, prikryte pohár gázou a prelejte do inej nádoby. Vezmite päťdesiat mililitrov každé štyri hodiny. Takýto liek zmierňuje zápal, odstraňuje hlien a zmäkčuje sliznicu hrdla.
- Môžete použiť aj cibuľu a cesnak. jemnenakrájajte cibuľu, pustite cesnakovú šťavu, zmiešajte ich s niekoľkými lyžicami cukru. Ďalším krokom je vložiť to všetko do pohára a umiestniť ho na teplé miesto doslova na 4 hodiny. Vezmite 1 polievkovú lyžicu každé štyri hodiny. Reďkovku nastrúhame a vzniknutú šťavu pozbierame, zmiešame s medom. Užívajte 1 polievkovú lyžicu 3-krát denne.
- Ako vyčistiť pľúca a priedušky po fajčení? Tento nástroj veľmi pomáha. Tri poháre teplého mlieka, do ktorého je potrebné pridať rozdrvené šišky v živici. Tento roztok sa vylúhuje 2 hodiny, prefiltruje sa a dvakrát denne sa odoberie do pohára.
- Inhalácia vám pomôže vyrovnať sa s hlienom sami. Priedušky prečistí odvar zo zemiakov. Uvarte zemiaky, prikryte si hlavu uterákom nad hrncom a len dýchajte.
- Ďatelina, tymian a ľubovník bodkovaný pre tých, ktorí hľadajú spôsob, ako vyčistiť pľúca a priedušky od spúta. Je potrebné variť bylinky vo vriacej vode po dobu 20 minút a tiež vykonávať inhalácie. Kôpor sa dá aj variť.
- Tvaroh a kyslá smotana. Tvaroh zohrejeme, pridáme kyslú smotanu a pol lyžičky sódy. Táto zmes by sa mala aplikovať na hrudník a všetko zabaliť filmom. Zakryte sa prikrývkou na 2 hodiny.
- Rovnakým spôsobom choďte pod pokrievku, len na 1 hodinu s nasekanými kapustovými listami a medom.
- Zemiaky. Zemiaky uvaríme, roztlačíme, zalejeme 300 gramami vodky, celé toto zloženie položíme na hruď.
- Každý deň vypite dva litre nesladených ovocných nápojov. Alebo vypite dva-tri poháre mlieka s medom. Ráno si pripravte roztok sódy, pretože zásadité prostredie pomôže lepšie zvlhčiť dýchacie orgány.
- Ďalší spôsob, ako vyčistiť priedušky od prachu, je dať si pol pohára po jedle: zaliať vriacou vodou, zabaliť do uteráka a nechať asi 1 hodinu odstáť 2 polievkové lyžice borovicových púčikov.
- Existuje ďalší spôsob liečby: šalvia, koreň sladkého drievka, púčiky borovice. Zmiešajte ich jednu po druhej v polievkovej lyžici, zalejte dvoma pohármi horúcej vody, nechajte 3 hodiny odstáť, prejdite cez gázu a po troch hodinách vypite 2 polievkové lyžice.
- Vezmite 1 polievkovú lyžicu kryštálového cukru, zalejte vriacou vodou (pohár), pridajte 2 nakrájané banány. To všetko sa položí na sporák na malý oheň, keď sa varí - odstráňte zo sporáka. Ochlaďte sa a pite.
- Med a šťava z aloe v pomere jedna až päť. Pol polievkovej lyžice trikrát denne
- Odstráňte hlien a správne uvarené ovsené vločky v mlieku. Do nádoby nalejte polovicu balenia mlieka, nalejte pohár ovsa a varte, kým nezískate jeden pohár kaše. Jedzte túto kašu pred každým jedlom.
- Dýchacie cvičenia sú tiež dôležité na odstránenie hlienu z tela. Nadýchnite sa, vtiahnite žalúdok a vydýchnite, uvoľnite žalúdok a zahrajte si hru „fúkajte mydlové bubliny“. Takéto cvičenia sú veľmi dôležité pre normalizáciu dýchania.
Proti tradičnej medicíny
Ak sa uchýlite k liečbe ľudovými prostriedkami, potom v každom prípade použite osvedčené metódy. Aj keď výhody tradičnej medicíny sú obrovské: bylinky vás nielen zbavia spúta, ale tiež pomôžu zvýšiť imunitu, normalizovať nervový systém. Väčšina ľudových prostriedkovnemajú žiadne kontraindikácie, a preto nepredstavujú nebezpečenstvo, rovnako ako liečba ľudovými prostriedkami je oveľa lacnejšia ako lieky, pomôže to ušetriť peniaze. Mnoho liečivých bylín sa nachádza v lekárskych prípravkoch. Pred liečbou sa však poraďte so svojím lekárom.
Dychové cvičenia
Odstránenie spúta a hlienu z priedušiek je komplex procedúr. Tvorbe spúta svedčí pískanie a charakteristický kašeľ, kedy sa telo snaží zbaviť hlienových sekrétov vykašliavaním. V boji proti spúta sú dobré všetky prostriedky: sirupy, tablety, masti, obklady, inhalácie, ako aj dýchacie cvičenia. Ak je kašeľ suchý, nemal by sa potláčať pred vykonaním dychových cvičení, musíte užívať lieky na zriedenie hlienu.
Oplatí sa venovať pozornosť tomu, ako pacient dýcha, či môže dýchať nosom. Mnoho ľudí nemôže vôbec dýchať nosom. Mimochodom, u žien často prevažuje hrudné dýchanie, muži dýchajú do žalúdka. Aby boli cvičenia účinné, musíte sa uistiť, že na dýchaní sa podieľa žalúdok aj hrudník. Najdôležitejšia vec pri dychových cvičeniach je inhalácia:
- Inšpirácie sa berú striedavo. Prvá uniforma, ďalšia zlomková.
- Nadýchnite sa zatiahnutím brušných svalov a prudko vydýchnite, pričom vystrčíte žalúdok.
- Zhlboka sa nadýchnite, pričom kľúčne kosti idú dole a hore a brušné svaly zostávajú v pokoji.
- Fúkanie mydlových bublín. Každé cvičenie sa vykonávaaspoň sedemkrát trikrát denne.
