Všeobecne sa verí, že menopauza je obdobie, ktoré sa vyskytuje iba u žien – v menopauze. V skutočnosti mužská menopauza nie je menej častá a nemôže byť menej náročná. Pre väčšinu mužov však toto obdobie prechádza takmer nepostrehnuteľne, bez toho, aby spôsobovalo nepohodlie. Menopauzu, ktorej liečba by mala byť zameraná na odstránenie symptómov a zmiernenie celkového stavu organizmu, možno „neutralizovať“.
Prvé príznaky mužskej menopauzy sa objavujú po 50 rokoch. Začínajú pravidelné závraty, návaly tepla, zrýchlený tep, rýchla ejakulácia, nedostatok erekcie a sexuálneho vzrušenia. Samozrejme, takéto príznaky sa môžu vyskytnúť aj pri iných ochoreniach, no ak vás okrem vymenovaných znakov nič netrápi, tak prišla menopauza. Liečbu má predpísať lekár po kompletnom vyšetrení. Najmä ak sú príznaky také výrazné, že zasahujú do plnohodnotného sexuálneho života a vedú aj k rýchlej únave a odmietaniu každodenných povinností v práci aj doma. Ak sa menopauza prejavuje slabo, s periodickým zhoršovaním pohody, môžete sa pokúsiť príznaky ovplyvniť sami.
Zdravý životný štýl
Najprv mužby sa mali vzdať zlých návykov a tráviť čo najviac času na čerstvom vzduchu. Mužská menopauza, ktorej liečba by mala prebiehať v zdravom prostredí, neakceptuje alkohol, nikotín a stres. Mnoho mužov, ktorí prestali fajčiť pri prvých príznakoch starnutia, prekonali andropauzu (vedecký názov pre mužskú menopauzu) ľahko, bez toho, aby si to vôbec všimli
urážlivý. Dobrým pomocníkom je šport - ľahký jogging, kliky, drepy.
Nervové poruchy
Keď si muž začne všímať intenzívnu podráždenosť, ktorú je veľmi ťažké potlačiť, musí sa vyrovnať s týmito nervovými poruchami, ktoré sú ďalším príznakom menopauzy. Aby ste to urobili, pred spaním sa musíte vykúpať s prídavkom valeriánskej byliny a ihličia. Toto zloženie účinne zmierňuje nervovú únavu a podráždenie.
Vysoký krvný tlak
Vysoký krvný tlak je ďalším zo symptómov, ktoré spôsobujú menopauzu. Liečba v tomto prípade by mala pozostávať z použitia zmesi orechov a medu. Pri hypertenzii by ste v žiadnom prípade nemali používať tonické nápoje a bylinky (napríklad ženšen). Mnoho mužov verí, že s ich pomocou sa erekcia zlepší a pohlavný styk vydrží. Okrem prudkého zvýšenia tlaku však od tonických nápojov nič neočakávajte.
Tides
Rýchly tlkot srdca a začervenanie tváre sú znaky, ktoré určujú menopauzu (návaly tepla). Ich liečba je možná aj ľudovými prostriedkami. Na to musí človek jesť nasekanézrná a kôprová tráva. Oplatí sa zaradiť do jedálnička odvar z kvetov hlohu.
Na zmiernenie stresu a zlepšenie celkovej pohody potrebuje muž denne vypiť asi pol pohára odvaru z jazveca obyčajného, ľubovníka bodkovaného alebo ľubovníka. Tieto bylinky pomáhajú zvyšovať potenciu a zlepšujú erekciu.
Mužská menopauza, ktorej liečba by mala byť komplexná a zameraná na zníženie prejavov symptómov, prechádza bližšie k 55 rokom. Potom sa muž môže opäť vrátiť k plnohodnotnému sexuálnemu životu.
