Mužská menopauza je prirodzeným fyziologickým obdobím v živote každého muža; obdobie je typické pre mužov vo vekovej kategórii od 40 do 60 rokov. V tomto štádiu v dôsledku zmien v tele súvisiacich s vekom prevládajú v reprodukčnom systéme involučné procesy.
Čo sa deje v tele?
Hlavné zmeny v mužskom tele sa vyskytujú v systéme hypotalamus-hypofýza-semenníky. Vďaka správnemu fungovaniu tohto systému môže muž viesť normálny sexuálny život. Počas menopauzy dochádza k poklesu produkcie mužských pohlavných hormónov, konkrétne testosterónu. To nezvratne vedie k hormonálnej nerovnováhe, zmenám v metabolických procesoch, reštrukturalizácii fungovania mnohých orgánov a systémov.
Muži, ktorí od mladosti dodržiavajú denný režim, správne sa stravujú, nenechajú sa unášať alkoholom a fajčením, pravidelne cvičia, znášajú fyziologickézmeny v tele súvisiace s vekom a vo väčšine prípadov nemajú ani potuchy o tom, čo je mužská menopauza. Muži, ktorých telo je oslabené úrazmi, chorobami, neusporiadaným životným štýlom, znášajú prejavy menopauzy dosť ťažko.
Kto je ohrozený?
U niektorých mužov môže menopauza nastať vo veku 30 rokov, dôvodom je prítomnosť niekoľkých faktorov:
- rôzne ochorenia pohlavných orgánov zápalovej povahy;
- nádor semenníkov;
- prítomnosť porúch krvného obehu v genitáliách;
- konzumácia alkoholu a fajčenie;
- Znaky mužskej menopauzy sú najvýraznejšie u mužov, ktorí z akéhokoľvek dôvodu podstúpili chirurgickú kastráciu;
- otrava toxickými látkami;
- účinky žiarenia (rádioaktívna kontaminácia).
Pri absencii vyššie uvedených faktorov muži vo väčšine prípadov ani netušia, ako sa mužská menopauza prejavuje, keďže symptómy sú takmer neviditeľné a silná polovička ich odpisuje ako bežný neduh. Aby sa však včas zabránilo rozvoju nepríjemných symptómov menopauzy, muži potrebujú poznať charakteristické znaky choroby a starostlivo sledovať svoje zdravie.
Mužská menopauza: Príznaky
Liečbu je najlepšie začať čo najskôr, aj keď prvé príznaky nespôsobujú veľké nepohodlie.
Prvé príznaky menopauzy sa odrážajú v zmene stavucelé telo:
- zvýšená únava, znížená výkonnosť, strata záujmu o život;
- podráždenosť;
- nadmerná podozrievavosť;
- závrat;
- poruchy spánku;
- častá depresia;
- nadmerné potenie.
Najčastejšie príznaky mužskej menopauzy:
- srdcová dysfunkcia (arytmia, palpitácie);
- náhle návaly do hlavy, krku a rúk, ktoré sa prejavujú začervenaním kože na týchto miestach;
- silné zmeny krvného tlaku, hore aj dole;
- nesnesiteľné bolesti hlavy;
- dýchavičnosť, dýchavičnosť;
- periodicky sa objavuje bodavá, boľavá alebo tlaková bolesť v srdci, vyžarujúca do ľavej lopatky alebo paže (bolesť sa vyskytuje kedykoľvek počas dňa, bez ohľadu na fyzickú námahu).
Pre mužov je menopauza charakterizovaná poruchou sexuálnych funkcií. Poruchy v reprodukčnom systéme sa spravidla vyvíjajú pomerne pomaly, takže v počiatočnom štádiu môžu byť neviditeľné:
- rýchla ejakulácia;
- skrátenie trvania pohlavného styku;
- zhoršený orgazmus alebo jeho nedostatok;
- zníženie množstva ejakulátu;
- znížený sexuálny apetít.
Existuje niekoľko ďalších faktorov, ktoré charakterizujú mužskú menopauzu. Príznaky u mnohých mužov sa prejavujú vo forme rôznych porúch močenia:
- časté močenie;
- znížená sila prúdu moču;
- ťažkosť v podbrušku a slabinách.
Doba objavenia sa menopauzy a závažnosť jej symptómov závisí od životného štýlu, celkového stavu tela a stupňa sexuálnej aktivity. Preto s návštevou lekára nemusíte čakať na objavenie sa všetkých vyššie uvedených príznakov.
Diagnostika menopauzy u mužov
Diagnostika pozostáva z komplexného vyšetrenia, ktoré zahŕňa:
- Ultrazvuk prostaty;
- podrobný krvný test;
- testy PSA: úplne a zadarmo.
Vyšetrenie by mal absolvovať každý muž, najmä ten rizikový, aby nekomplikoval mužskú menopauzu.
Príznaky – liečba: dôležitý vzťah
Prejavy menopauzy u mužov aj žien samy od seba nezmiznú. Na určenie správnej terapie je preto potrebné vyhľadať pomoc odborníka. Musíte tiež pochopiť, že každý človek je individuálny, preto pre všetkých predstaviteľov silnej polovice prebieha mužská menopauza inak. Symptómy, liečba sú vzájomne prepojené, keďže čím výraznejšie sú prejavy menopauzy, tým skôr treba začať s liečbou, ktorá musí byť naopak komplexná: medikamentózna terapia, zdravá výživa, šport a sexuálna aktivita a pacient si potrebuje vytvoriť svoj vlastný životný štýl.
Mnoho mužov verí, že na obnovenie sexuálnej aktivity je potrebné uchýliť sa k častému sexuálnemu styku. Ale toto je mylný názor. Frekvencia pohlavného styku neovplyvňujena príznaky mužskej menopauzy. Naopak, lekári odporúčajú mať počas tohto obdobia života odmeraný sexuálny život.
Drogová terapia
Liečba pozostáva hlavne z:
- hormonálna substitučná liečba;
- lieky na normalizáciu erektilnej funkcie;
- vitamíny na udržanie a nápravu súvisiacich zdravotných problémov.
Prijímanie mužských pohlavných hormónov je hlavnou metódou liečby prejavov menopauzy. Hormonálna substitučná liečba sa predpisuje až po vyšetrení, ktorého výsledok by mal vylúčiť rakovinu prostaty. Pacientom sú predpísané testosterónové prípravky (intramuskulárne injekcie 5% roztoku testosterón-propionátu, 1 ml, 2-krát týždenne, 10-12 injekcií). U väčšiny mužov miznú bolestivé prejavy menopauzy a celkovo sa stav organizmu zlepšuje. Po injekciách sú pacientom predpísané tablety metyltestosterónu (0,005 g 2-3 krát denne, kúry trvajúce 20-30 dní).
Dodržiavanie odporúčaní ošetrujúceho lekára a dlhodobá liečba hormonálnymi liekmi prináša pozitívne výsledky: výrazne sa zlepšuje celková pohoda, mizne nespavosť, normalizuje sa tep.
Konzumácia alkoholu a fajčenie výrazne znižujú účinnosť liečby. Je dôležité, aby pacientka pochopila, že menopauza je dočasný stav organizmu a pri správnej liečbe prechádza bez následkov.
Liečba ľudovými prostriedkami
Ak neexistuje spôsob, ako navštíviť lekára a muž trpí mužskou menopauzou (príznakmi), liečba nemusí spočívať len v užívaní liekov. Existujú pomerne účinné ľudové prostriedky na odstránenie príznakov menopauzy u mužov.
- Pastierska kabelka z trávy. Je potrebné naliať 30 g trávy s 1 šálkou vriacej vody. Odvar necháme 1 hodinu lúhovať. Potom sceďte a konzumujte pol šálky aspoň 3-krát denne.
- Kvety hlohu. 3 čl. l. kvety naliať 3 polievkové lyžice. surová voda. Trvajte na tom, 8-10 hodín. Potom varte 5-7 minút, izolujte a nechajte 30 minút. Po uplynutí času sceďte a konzumujte ráno 1 pohár odvaru nalačno. Potom počas dňa užívajte po jedle.
- ľubovník bodkovaný. 15 g ľubovníka zalejeme 200 ml vody, varíme 15 minút. Potom zabaľte a nechajte 45 minút lúhovať. Kmeň a konzumujte 1 polievkovú lyžičku. l. 6-krát denne.
- Voňavá drevina dobre pomáha počas skorej menopauzy. Je potrebné pripraviť zmes pozostávajúcu z: drievka voňavá (20 g), listy černice (25 g), kvety hlohu (10 g), bylina materinej dúšky (20 g) a bahniatka (15 g). 1 st. l. mix nalejte 1 polievkovú lyžičku. vriacej vode, dobre zahrejte a nechajte 1 hodinu. Pred použitím preceďte a vypite 1 polievkovú lyžičku. l. aspoň 3-krát denne.
Ak chcete obnoviť sexuálne funkcie, pomôžte:
- tinktúra z koreňa ženšenu;
- cibuľa;
- vitamín E;
- zeler;
- rozmarín officinalis.
Ľudové kúry môžu byťpoužívajte len po konzultácii so svojím lekárom.
Aké je nebezpečenstvo mužskej menopauzy?
Viaceré lekárske štúdie ukázali, že mužská menopauza zhoršuje priebeh ischemickej choroby srdca a prispieva k rozvoju srdcového infarktu a cievnej mozgovej príhody, ktorá môže viesť až k mŕtvici. Počas menopauzy tiež klesá imunita. Tento faktor prispieva k riziku vzniku mnohopočetného myelómu a Alzheimerovej choroby. Ak ste teda v štádiu, keď začína mužská menopauza, liečba by mala byť včasná. Ak to chcete urobiť, neodkladajte návštevu lekára.
Ako oddialiť nástup menopauzy?
-
ako sa prejavuje mužská menopauza Odporúča sa jesť potraviny, ktoré obsahujú vitamín E (hlávkový šalát, orechy, cereálie).
- Jedzte potraviny s vysokým obsahom vlákniny (hrubý chlieb, cereálie, ovocie, otruby).
- Je potrebné znížiť príjem solí, sacharidov, údenín.
- Pravidelné návštevy lekára na preventívne prehliadky.
- V prípade zdravotných problémov vyhľadajte včasnú lekársku pomoc.
- Dodržujte všetky pokyny lekára.
- Skúste tráviť viac času vonku prechádzkami.
Dôležitú úlohu zohráva vnútorný emocionálny stav človeka.
Prevencia menopauzy
Veľkú úlohu hrá počas nástupu menopauzyregulácia sexuálneho života, manželská harmónia, dodržiavanie režimu práce a odpočinku, správna výživa, odstraňovanie psychotraumatických situácií a pravidelná dávkovaná fyzická aktivita.
Za zmienku stojí, že preventívne opatrenia nie sú zamerané na odstránenie menopauzy, ale na odstránenie jej prejavov.
