Starostlivé a pozorné matky vždy sledujú zdravie svojho dieťaťa. Pre rodičov je najdôležitejšie, aby bolo ich dieťatko zdravé. Dôležitými ukazovateľmi na hodnotenie práce kardiovaskulárneho systému sú pulz a krvný tlak. Tieto hodnoty sú v rôznom veku rôzne. Mamy potrebujú poznať rozlišovacie znaky a normy.
Funkcie detského tlaku
Detské telo rastie, krvný tlak sa mení na stenách ciev. U bábätiek sú veľmi elastické, lúmen je širší, a preto je krvný tlak nižší. S vekom sa cievy predlžujú, dieťa rastie a prietok krvi klesá. Priesvit ciev sa zužuje a krvný tlak stúpa.
PEKLO chlapcov po piatich rokoch je o niečo vyššie ako u ich priateliek v rovnakom veku. Tlak u detí vo veku 10 rokov (norma) sa blíži hodnotám dospelého, keďže sa dieťa blíži k puberte svojho vývoja.
Faktory ovplyvňujúce krvný tlak u detí
Deti vo veku 10 rokov bývajú veľmi mobilné a emotívne. Existuje mnoho faktorov, ktoré ovplyvňujú krvný tlak dieťaťa. Medzi nimi možno uviesťnasledujúce:
1. Hmotnosť a výška.
2. Práca srdca.
3. Stav krvných ciev a tepien.
4. Fyzický a psychický stres (únava dieťaťa sa veľmi prejaví).
5. Emocionálny stav. Vieme, že deti v tomto veku sú ovplyvniteľné a zraniteľné.
6. Choroby dieťaťa. Prítomnosť rôznych patológií.
7. Životné prostredie. Deti v severných regiónoch majú nižšie sadzby ako deti v južnej časti krajiny.
8. Dedičný faktor.
Všetky tieto komponenty sú vzájomne prepojené. Príjem potravy a denná doba, kedy sa meria tlak, tiež ovplyvnia výkon.
Aký je normálny krvný tlak pre 10-ročné deti?
Existuje vzorec, pomocou ktorého si môžete sami vypočítať tlak konkrétneho dieťaťa. Tlak u detí vo veku 10 rokov (normálny) je maximálny systolický do 120 mm. rt. čl. a do 70 mm Hg. čl. - diastolický.
Systolický tlak sa vypočíta takto: 90 + vek krát dva. Takže pre desaťročné dieťa to bude 90 + 102=110. Diastolický: 60 + vek, teda 60+10=70. Optimálny tlak dieťaťa vo veku 10 rokov je norma - 110/70. Odchýlky od týchto ukazovateľov o 10-20 jednotiek sú prijateľné, berúc do úvahy faktory ovplyvňujúce dieťa. Samozrejme, nemôžete ignorovať pulz. Treba si všímať jeho rytmus, napätie. Pre 10-ročné dieťa je to 75 – 80 úderov za minútu.
Ako správne merať tlak dieťaťa
Na meranieindikátory sú široko používané elektronické tonometre. Sú jednoduché a ľahko sa používajú doma. Keď sa tlak meria u detí vo veku 10 rokov, norma by mala byť približne 110-120 mm. rt. čl. o 70 mm. rt. čl. Ak sa dieťa pred meraním aktívne pohybovalo, tieto hodnoty môžu mať odchýlky smerom nahor.
Pre správne meranie tlaku je potrebné dodržiavať niekoľko pravidiel:
- Musí sa merať v pokojnom stave. Momentálne je zakázané sa hýbať a rozprávať.
- Pre deti musíte použiť špeciálnu manžetu. Jeho šírka by nemala presiahnuť 2/3 dĺžky ramien.
- Ak sa merania vykonávajú v intervaloch, potom sa musia merať v jednej polohe, v sede alebo v ľahu.
Krvný tlak sa odporúča merať ráno alebo potom, čo dieťa odpočíva aspoň 15 minút. Položte ruku na úroveň srdca, dlaňou nahor. Manžeta sa nasadí na holú pažu 2-3 cm nad lakťom. Ruka by nemala byť stlačená oblečením. Manžetu nie je potrebné uťahovať, medzi ňou a pažou by mal byť priestor na jeden prst. Najlepšou možnosťou pre dieťa je merať krvný tlak 3-krát s rovnakým časovým intervalom v jednej polohe, aby ste videli úplný obraz o zmenách. Najnižšia hodnota sa bude považovať za presnejšiu.
Odchýlky od normy
Ak má dieťa zdravotné problémy, potom je nevyhnutné sledovať krvný tlak. Keď je krvný tlak pod normálnou hodnotou, metabolizmus je narušený, tkanivá sú slabo obohatené kyslíkom. Môže sa vyskytnúť porucha vo vnútriorgány: pečeň, obličky, srdce, endokrinný systém trpí. Ak je tlak vyšší ako normálne, môže dôjsť k prasknutiu ciev a dokonca aj ku krvácaniu, no u detí sa to, našťastie, stáva veľmi zriedkavo. Ak je tlak u 10-ročného dieťaťa normálny, pulz tiež zodpovedá veku, potom je všetko v poriadku so zdravím. Pri odchýlkach od normálnych hodnôt na menšiu alebo väčšiu stranu je už možné podozrenie na ochorenia, ako je hypertenzia alebo hypotenzia. Lekár dokáže diagnostikovať tieto choroby od desiatich rokov.
Hypertenzia a jej príznaky
V detskom veku je hypertenzia dvoch typov: primárna a sekundárna. Primárne je dočasné zvýšenie tlaku spojené s fyzickým alebo emocionálnym stresom. Toto zvýšenie nie je trvalé. Môžeme to pozorovať u celkom zdravých detí.
Sekundárna hypertenzia alebo arteriálna hypertenzia je stabilný nárast tlaku v priebehu času. Je spojená s prítomnosťou určitých patológií v tele:
- Ochorenie obličiek.
- Problémy v endokrinnom systéme.
- Hypertenzia sa najčastejšie pozoruje u detí s nadváhou náchylných k obezite.
Zvýšenie tlaku v tele, aj keď len na krátky čas, vedie k nežiaducim zmenám vo fungovaní orgánov. Po prvé, ovplyvňuje prácu srdca a krvných ciev. Cievy sa zužujú, ich steny sa zahusťujú, čím neposkytujú plný prietok krvi do orgánov. Srdcový sval je slabo zásobený, tvrdo pracuje, čo znamená, že jeho hustotazvyšuje. Následkom toho hrubnú steny tepien, zhoršuje sa výživa tkanív, čo oslabuje organizmus ako celok.
Deti zvyčajne nepociťujú žiadne príznaky vysokého krvného tlaku, ale nízke hladiny nie.
Hypotenzia a jej príznaky
Ak je tlak u detí vo veku 10 rokov normálny, pulz je normálny, potom je vaše dieťa celkom zdravé. V prípade, že sú ukazovatele výrazne znížené, potom už môžeme hovoriť o hypotenzii. Dá sa to pozorovať po dlhej chorobe alebo veľkom emocionálnom strese.
Symptómy indikujúce nízky krvný tlak:
- Všeobecná slabosť je typická.
- Únava.
- Bolesť hlavy.
- Ťažké ranné vstávanie.
- Nadmerné potenie počas cvičenia.
Takéto dieťa potrebuje v prvom rade vyšetriť srdce a cievy.
Liečba a prevencia
Ako liečiť hypertenziu alebo hypotenziu u detí? Najprv musíte vykonať dôkladné vyšetrenie na identifikáciu chorôb, ktoré vyvolali zvýšenie alebo zníženie tlaku. V žiadnom prípade by ste sa nemali samoliečiť. Všetky lieky musí predpisovať špecialista.
Správna výživa a zdravý životný štýl zohrávajú dôležitú úlohu v prevencii hypertenzie. Pozorne sledujte svoju stravu: riad by nemal obsahovať veľa soli a tuku. Sedenie za počítačom, ako je teraz v móde, treba minimalizovať, viac sa hýbať a cvičiť. To všetko v kombinácii sSprávna výživa poskytne pozitívnu dynamiku. Ak sa krvný tlak meria v priebehu niekoľkých dní a ukazovatele sú 120 až 70, potom môžeme povedať, že tlak u detí vo veku 10 rokov je normou. Takže vaše úsilie nebolo márne.
Pre prevenciu hypotenzie kladieme na prvé miesto telesné cvičenia s postupne sa zvyšujúcou záťažou a samozrejme plnohodnotnú a zdravú stravu. Otužovanie má na takéto deti veľmi dobrý vplyv.
Dieťa by malo užívať drogy pod dohľadom rodičov. Samotní dospelí by mali byť pre svoje dieťa príkladom. Ak je to potrebné, potom prehodnoťte stravovacie návyky, skoncujte so sedavým spôsobom života. Pomôžete tak svojmu dieťaťu vyrovnať sa s jeho chorobou. Tlak 10-ročného dieťaťa hrá veľkú úlohu v jeho ďalšom vývoji a formovaní zrejúceho organizmu.
