V detskom veku je dôležité sledovať pulz, pomôže to predchádzať rozvoju porúch srdca a cievneho systému. Každá odchýlka od vekovej normy bude naznačovať prítomnosť patológie, s ktorou je potrebné konzultovať s lekárom. Je obzvlášť dôležité sledovať prácu srdca pred pubertou, vo veku 10-12 rokov. Je potrebné poznať vývojové vlastnosti a pulzovú frekvenciu detí vo veku 11 rokov.
Aká by mala byť srdcová frekvencia
Pre normálnu srdcovú frekvenciu zdravého dieťaťa neexistuje žiadna špecifická hodnota. V tabuľke sú normy srdcového tepu pre deti podľa veku. Závisí to od veku dieťaťa, teploty vzduchu, prítomnosti chorôb, ktoré môžu ovplyvniť fungovanie kardiovaskulárneho systému.
Čím je človek starší, tým menej úderov za minútu vykoná srdce. Podobnú dynamiku možno pozorovať, keď dieťa vyrastie. Pulzná frekvencia u detí má v závislosti od veku nasledujúce indikácie: od 0 do 12 mesiacov je norma 130 úderov / min.; 1-2 roky - 124 bpm; 2-4 roky - 115 bpm; 4-6 rokov - 106 bpm; 6-8 rokov - 98 bpm; 8-10 rokov - 88 bpm; 10-12 rokov - 80 úderov / min. Chlapcinad 12 rokov – 75 úderov/min
Za normálnu srdcovú frekvenciu detí vo veku 11 rokov sa považuje 60-80 úderov/min., rovnaká norma platí aj pre dospelých.
Ako správne vypočítať pulz?
Existuje niekoľko spôsobov, ako spočítať počet úderov srdca: palpáciou alebo pomocou špeciálneho lekárskeho zariadenia.
U novorodencov sa pulz meria v krčnej tepne, ktorá sa nachádza na krku. Toto je jediné miesto na tele novorodenca, kde môžete zreteľne počuť tlkot srdca. Ak chcete spočítať počet úderov u starších detí a dospievajúcich, musíte použiť radiálnu tepnu, čo má niekoľko dôvodov: toto miesto je dostupnejšie; pri počítaní nie sú pre dieťa ani dospelého žiadne ťažkosti.
Ak chcete cítiť pulz tínedžera, potrebujete dva prsty – stredný a ukazovák – umiestnené 1-2 centimetre nad zápästím. Výpočet sa musí vykonať za 15 alebo 30 sekúnd, potom sa výsledná hodnota vynásobí 4 alebo 2. Ak je dieťaťu diagnostikovaná arytmia, je lepšie počítať celých 60 sekúnd, aby ste získali úplnejšie informácie.
U dieťaťa, rovnako ako u dospelého, počas spánku a bdenia, prebúdzania má pulz rôzne ukazovatele. Ale pre optimálnu informáciu musíte počítať po spánku počas obdobia prebúdzania. Najlepšie je to urobiť ráno alebo po spánku.
Ak chcete určiť srdcovú frekvenciu konkrétneho dieťaťa, musíte ju spočítaťniekoľkokrát denne počas niekoľkých dní. Pri výpočte by sa mala brať do úvahy poloha tela dieťaťa: v pokoji a v ľahu bude frekvencia nižšia ako v stojacej alebo sediacej polohe. Bez ohľadu na pohlavie a vek osoby lekári odporúčajú počítať v polohe na bruchu, len tak sa zobrazia pravdivejšie informácie.
Aby ste nedostali falošné údaje, nemusíte merať pulz po jedle, po športovaní a v chladnej alebo horúcej miestnosti. To ovplyvní tlak stien tepny a frekvenciu rytmu. Iba v pokoji môžete vidieť skutočnú prácu srdcového svalu.
Srdcová frekvencia u detí v tabuľke podľa veku:
| Vek | Priemerná srdcová frekvencia (bpm) | Limity srdcovej frekvencie (bpm) |
| do 1 mesiaca | 140 | 110-170 |
| 1-12 mesiacov | 130 | 102-162 |
| 1-2 roky | 124 | 94-154 |
| 2-4 roky | 115 | 90-140 |
| 4-6 rokov | 106 | 86-126 |
| 6-8 rokov | 98 | 78-118 |
| 8-10 rokov | 88 | 68-108 |
| 10-12 rokov | 80 | 60-100 |
| 12-15 rokov | 75 | 55-95 |
Čo naznačuje rýchly tlkot srdca?
Funkcie a ukazovatele srdcovej frekvencie u detí indikujú zdravotný stav. Ak pri počítanísrdcová frekvencia počas niekoľkých dní dochádza k zrýchlenému tepu, môže to byť spôsobené:
- infekčné ochorenie;
- prepätie;
- anémia;
- narušenie endokrinného systému;
- porušenie CCC.
Vysoká srdcová frekvencia je typická počas športu a chvíľu po ňom – to je normálne. Ak však v pokoji pozorujete rýchly rytmus, potom je to znamenie, s ktorým musíte ísť k lekárovi.
Čo môže naznačovať nízky srdcový tep
Zníženie srdcovej frekvencie pod normál znamená bradykardiu. Pri tejto chorobe sa často pozoruje závrat, bledosť kože a vysoká únava. Spolu s nízkym pulzom nie je vylúčený rozvoj hypotenzie. Tu sa môžete opýtať: "Aký by mal byť tlak a pulz dieťaťa?" Pulzové frekvencie sú uvedené v tabuľke vyššie a tlak u dieťaťa vo veku 11 rokov by mal byť v rozmedzí 70-82 mm Hg. čl. - diastolický; 110-126 mmHg čl. - systolický.
Neliečené môže viesť k zlyhaniu srdca. Aby ste tomu zabránili, musíte vedieť, aká je srdcová frekvencia u detí vo veku 11 rokov.
Norma počas fyzickej aktivity
Ak chcete mať úplné informácie o práci srdca, musíte vykonať merania počas fyzickej námahy. Môžete tiež vypočítať optimálnu fyzickú aktivitu a znížiť ju pre dané dieťa, ak je príliš vysoká.
Tréner alebo učiteľ by mal zmerať pulz každého dieťaťa na každej lekcii a tréningu a zapísať údaje do kontrolného denníka. Tento prístuppomôže znížiť rozvoj chorôb v dôsledku vysokej záťaže a rozvíjať tréningové schopnosti používaním správnej záťaže.
Optimálnu úroveň srdcovej frekvencie určíte jednoduchým vzorcom: 220 – vek. Výsledný údaj udáva maximálnu prípustnú úroveň pulzu dieťaťa počas fyzickej aktivity. Ak je indikátor vyšší, zaťaženie by sa malo znížiť, ak je nižšie, môžete ho mierne zvýšiť.
Vysoký stres ovplyvňuje fungovanie srdcového svalu. Počítanie by sa malo vykonávať pred tréningom, v strede a na jeho konci. Pri absencii patológií by sa srdcová frekvencia mala vrátiť do normálu 4 minúty po skončení tréningu. Dlhšie obdobie na zotavenie môže naznačovať porušenie, s ktorým musíte navštíviť lekára. V normálnom stave zdravého dieťaťa by pulzometria mala vyzerať takto: prvé dve tretiny sedenia pulz stúpa a dosahuje svoj vrchol o niečo neskôr ako v strede tréningu, po ktorom klesá. Pulz bezprostredne po relácii bude vždy o 10-20 úderov vyšší ako pred reláciou, to je normálne, ale po 3-5 minútach sa vráti do pôvodného stavu.
Funkcie pulzu u detí
Pulz by sa mal hodnotiť nielen podľa impulzov srdca, ale aj podľa saturácie rytmu. Pulz u dieťaťa od 1 do 11 rokov sa postupne znižuje. Často u detí vo veku 2-11 rokov možno pozorovať respiračnú arytmiu, to sa nepovažuje za odchýlku. Vyznačuje sa poruchami rytmu pri nádychu a výdychu, pri prvom sa zvyšuje, pri druhom klesá. S cieľom vylúčiťakákoľvek patológia, pri vyšetrovaní dieťaťa musíte zadržať dych, aby ste získali jasné informácie. Pri absencii chorôb bude pulz rovnomerný, jasný, nebudú sa pozorovať patológie arytmie. Tento jav zmizne sám s dospievaním dieťaťa. V dospievaní sa respiračná arytmia nepozoruje.
HR v spánku
V pokoji počas spánku telo spomaľuje prácu všetkých systémov, čím znižuje potrebu živín. U dieťaťa staršieho ako jeden rok môže pulz klesnúť na 60-70 úderov za minútu. U dojčiat do jedného roka bude srdcová frekvencia 80 úderov / min. Čím staršie je telo, tým nižšia je srdcová frekvencia počas spánku. Ak človek pravidelne nešportuje a počas spánku má tep pod 50 bpm, tak sa treba objednať k lekárovi. Len športovci, ktorí chodia pravidelne na tréning, majú tep pod 50 bpm. v pokoji je normou, keďže ich srdce pumpuje viac krvi za minútu ako v netrénovanom tele. Vyššie bolo možné zoznámiť sa s normou srdcovej frekvencie u detí podľa veku.
Čo ovplyvňuje frekvenciu úderov
Ak telo nemá žiadne patológie, odchýlky od normy pulzu u detí vo veku 11 rokov sú povolené o 10 úderov v smere zvyšovania a znižovania indikátora. To môže byť ovplyvnené nasledujúcimi faktormi:
- pohlavie dieťaťa;
- fyzická aktivita;
- puberta;
- aeróbny tréning.
Ak sa dieťa nachádza v niektorom z týchto stavov, tak odchýlky od normy sú povolené, ale ak vám ako rodičom na stave dieťaťa niečo vadí, je lepšie kontaktovaťdoktor.
Dôvody rastúcej a klesajúcej srdcovej frekvencie
Tachykardia môže byť spôsobená patologickými príčinami v akomkoľvek veku. Existuje však niekoľko hlavných faktorov, ktoré spôsobujú tachykardiu:
- horúčka;
- anémia;
- ochorenie srdca;
- poruchy dýchacieho systému;
- dehydratácia;
- porušenie autonómnej funkcie;
- zvýšená funkcia štítnej žľazy.
Bradykardia sa môže objaviť aj v akomkoľvek veku z patologickej príčiny. Pokles môže naznačovať prítomnosť jednej z chorôb:
- elektrolytová nerovnováha;
- závažná forma ochorenia mozgu;
- infekcie;
- otrava toxínmi;
- myokarditída;
- zlá funkcia štítnej žľazy;
- vrodená srdcová choroba.
Pri všeobecnom vyšetrení je meranie pulzu povinné, pretože získaná hodnota môže vypovedať o narušení zdravia dieťaťa.
Metódy merania
Najdostupnejšou metódou počítania úderov srdca, ktorá si nevyžaduje špeciálne vybavenie, je palpácia.
Ak chcete počúvať tlkot srdca, použite tonometer. Táto metóda sa nazýva "auskultácia".
Môžete použiť monitory srdcového tepu a sfygmografy, výsledok sa zobrazí na príslušnom grafe.
Pred štúdiou musí byť dieťa aspoň 15 minút v pokoji, aby bol výsledok objektívny a odrážal skutočný stav srdca. detská pózaby mal byť sám, nemal by sa točiť, behať, skákať. Najsprávnejšia poloha je vodorovná.
Po dosiahnutí pätnásteho roku sa tepová frekvencia rovná ukazovateľom charakteristickým pre dospelého. Kolísanie srdcového tepu počas dňa je normálne. Príčinou paniky môže byť neprimerane silné zníženie alebo zvýšenie ukazovateľa.
Čo robiť pri záchvate tachykardie
Počas fyzickej námahy alebo emocionálneho výbuchu môže dieťa zažiť tachykardický záchvat trvajúci od 3 do 180 minút. Ak sa rytmus nezlepšuje dlhší čas, mali by ste zavolať lekára a pred príchodom sanitky musíte urobiť nasledovné:
- pokojné dieťa;
- poskytovať prístup kyslíku;
- pre deti od 3 rokov aplikujte chlad na čelo;
- dajte studenú čistú vodu.
Rodičia v tomto období musia byť pokojní a neprepadať panike, aby dieťa nevystrašili. Tepová frekvencia pre dieťa vo veku 11 rokov v tabuľke je uvedená vyššie, pre váš vlastný pokoj je lepšie si ju preštudovať bližšie.
Čo robiť s bradykardiou
Bez predpokladov sa u dieťaťa nevyvinie bradykardia. Keď sa objaví patológia, je potrebné vykonať úplné vyšetrenie, podľa jeho výsledkov je predpísaná liečba. Očkovacia schéma sa v tomto prípade vytvára individuálne pre dieťa.
V budúcnosti by sa mal pulz monitorovať aspoň niekoľkokrát denne. Jeho stav môže byť ovplyvnený mnohými faktormi, ktoré je potrebné vziať do úvahy pri určovaní ukazovateľa. Pravidelné zaznamenávanie odchýlok od normy vyžaduje povinnénávštevy špecializovaného lekára. Pre dieťa vo veku 11-12 rokov by mal byť pulz 80 + -10 úderov za minútu.
