Sen byť vždy zdravý a nikdy neochorieť aspoň raz v živote sa naskytol každému človeku. Koniec koncov, skôr či neskôr, ale choroba si nájde, na koho dvere zaklopať. Okrem toho k tomu prispieva neustály stres, ktorý človek zažíva, zlá ekológia, nervové vyčerpanie, podvýživa a zbesilé tempo života.
Pomôžte si
Ako si udržať zdravie a pomôcť telu bojovať proti chorobám? Spomedzi mnohých ľudí, ktorí sa snažia nájsť odpoveď na túto zdanlivo večnú otázku, stojí za to vypočuť si Marvu Vagarshakovnu Oganyan, osobu, ktorá väčšinu svojich rokov zasvätila štúdiu dôležitých stránok života.
PhD v odbore biológia, vzdelaním terapeut, biochemik s dlhoročnými skúsenosťami v laboratórnych a medicínskych činnostiach, z ktorého pera vznikli knihy „Príručka praktického lekára“, „Environmentálna medicína“, „Zlaté pravidlá naturálnej medicíny“. uverejnený. MarwaOganian (na obrázku vyššie) je popularizátorom prírodných liečebných metód a vyvinul unikátnu a účinnú metódu založenú na pôste. Je zameraná nielen na odstránenie toxínov, čistenie vnútorných orgánov od nečistôt, piesku, solí, kameňov, ale aj na maximalizáciu práce tela pri odolávaní baktériám a vírusom. Podľa Marvy Ohanyan je tento proces dosť zdĺhavý (od 6 mesiacov do jedného roka), ale účinný. Hlavná vec je správny prístup a chuť pomôcť si.
Marva Oganyan: biografia
Rok narodenia, osobný život, úspech v lekárskej oblasti – všetky tieto detaily zaujímajú prívržencov metodiky Marvy Ohanyan, rodáčky z Jerevanu, ktorá od detstva snívala o tom, že sa stane lekárkou. Štátna lekárska univerzita, ktorú úspešne vyštudovala, len utvrdila dievča v myšlienkach o neefektívnosti tradičnej medicíny. Marva sa preto nestala lekárkou, pracovala v letoviskách Arménska ako fyzioterapeutka a balneologička a svoj život zasvätila biochémii. Od roku 1980 Marva Vagarshakovna prednáša o správnej výžive v rôznych mestách Ruska a zahraničia. Žije v Krasnodar, kde prijíma pacientov.
Marva Oganyan: očista tela bylinkami
Recenzie pacientov, ktorí používali techniku Marvy Vagarshakovny potvrdzujú jej účinnosť. Dokonca aj tie choroby, ktoré boli nad sily tradičnej medicíny, boli vyliečené použitím bylinných infúzií.
Čistenie tela (metóda Marva Ohanyan) vyžaduje prítomnosť štyroch dôležitých zložiek: síran horečnatý(magnézia), bylinkový čaj, med a veľa citrónov. Ak sa vyskytnú choroby žalúdka, odporúča sa nahradiť epsomské soli tromi polievkovými lyžicami ricínového oleja alebo odvarom zo sennej trávy (lyžica zriedená v pohári vriacej vody a vylúhovaná 20 minút). Tak kde začať?
Bylinková infúzia ako dôležitá súčasť Oganyanovej techniky
O 19:00 si musíte vziať soľné preháňadlo - 50 gramov epsomských solí (prášok síranu horečnatého) zriedených v ¾ šálky teplej vody, ihneď zapiť bylinkovým odvarom s citrónovou šťavou a medom a potom si ľahnúť na pravú stranu strane asi hodinu, pričom na oblasť pečene položte vyhrievaciu podložku. V tomto období dochádza k rozšíreniu žlčových ciest a k odstráneniu toxínov. Do dvoch hodín (od 19:00 do 21:00) je potrebné pokračovať v pití bylinného odvaru, ktorého celkové množstvo by malo byť najmenej 5-6 pohárov. O 21:00 musíte ísť spať.
Marva Ohanyan tvrdí, že podmienka prísneho obmedzenia spánku súvisí s uvedením biorytmov ľudského tela do súladu s tými prirodzenými. To znamená, že by ste sa mali riadiť prirodzeným pravidlom: počas dňa bdieť a spať v tme, pretože jednou z kľúčových príčin všetkých ľudských chorôb je zlyhanie cirkadiánneho rytmu tela. Optimálna saturácia ľudskej aury energiou nastáva od 21:00 do 24:00 hod.
Recept na bylinkovú infúziu
Na prípravu odvaru si budete musieť nazbierať bylinky ako mätu, oregano, šalviu, medovka, podbeľ, harmanček, skorocel, tymian,rebríček, hrča, lipové kvety, praslička roľná, materina dúška, kvety nechtíka a koreň valeriány. Dve polievkové lyžice bylín zmiešaných v rovnakom pomere zalejte jedným litrom vriacej vody, nechajte asi pol hodiny odstáť, potom sceďte a každú hodinu vypite pohár, pričom doň pridajte 2 – 3 polievkové lyžice čerstvo vylisovanej citrónovej šťavy a 1 – 2 čajové lyžičky medu. každá porcia.
Denná dávka je 10-12 šálok bylinného lieku. Takáto abstinencia od jedla neprináša fyzické utrpenie, pretože telo s bylinnými kokteilmi, citrónom a medom dostáva dobrú výživu bez vynaloženia úsilia na proces trávenia. A to mu dáva dodatočnú energiu použitú na čistenie.
Výplach čriev
Ďalším opatrením odporúčaným Marvou Oganyanovou bude výplach hrubého čreva od 5:00 do 7:00 ráno. To sa deje pomocou čistiaceho klystíru, ktorého zloženie bude lyžička jedlej sódy a polievková lyžica soli zriedená v 2-3 litroch teplej prevarenej vody (37-38 stupňov). Na tento postup by ste mali použiť polohu kolena a lakťa. Gumová hadička na klystír, predtým namazaná vazelínou alebo rastlinným olejom, sa musí zaviesť do konečníka. Klystír by sa mal robiť za sebou 2-3 krát po dobu 7-10 dní. Dôležitý bod v týchto procedúrach: po prvom klystíre nemôžete nič jesť, ale piť iba bylinkový odvar so šťavou z citróna, granátového jablka, ríbezlí, kaliny, čerešne a medu.
Instilácia do nosa
Dôležité pretelová procedúra je instilácia nosa počas obdobia pôstu. Vyžaduje sa to vykonať po čistiacej klystíre; zriedená šťava z cyklámenových hľúz sa má použiť ako instilačný prostriedok (kvapka po kvapke do každej nosovej dierky). Čistenie dutín pomocou tohto lieku zaručene zachráni telo pred výskytom prechladnutia. Po instilácii sa odporúča niekoľko minút ležať na chrbte, potom vstať a vypiť horúci bylinkový odvar s medom a citrónovou šťavou (2-3 šálky). Potom by ste sa mali na 1-2 minúty zohnúť k podlahe, vstať, umyť si nos a tvár horúcou vodou. Môžete inhalovať s mätou, jedľovým olejom, eukalyptovými listami alebo balzamom s hviezdičkou. Instilácia cyklámenom sa musí vykonávať dvakrát denne (a ešte lepšie trikrát) počas 7-14 dní. Na prípravu produktu je potrebné cyklámenovú hľuzu očistiť, umyť, nastrúhať, zo vzniknutej kaše vytlačiť šťavu, naliať do čistej nádoby a zriediť destilovanou vodou v pomere 1:5. Čas použiteľnosti výplachu nosa je 10 dní v chladničke. V dôsledku tohto postupu sa z vedľajších nosových dutín uvoľní obrovské množstvo hlienu a hnisu, ktoré sú výbornou živnou pôdou pre rozvoj vírusu chrípky.
Správny proces pôstu
Pôst podľa metódy Marvy Oganyanovej by mal pokračovať 7-10 dní v závislosti od celkového stavu pacienta a jeho túžby prijímať potravu. V procese zdržania sa jedla existuje riziko nevoľnosti a dokonca aj zvracania, ale toho by ste sa nemali báť: stačí si opláchnuť žalúdok vypitím 3-4 šálok prevarenej teplej vody.voda so zriedenou čajovou lyžičkou jedlej sódy na pohár. Ďalšou akciou bude stlačenie koreňa jazyka, čo spôsobí emetický účinok. V prípade kašľa so spútom a hnisavým výtokom treba pokračovať v hladovaní až do skončenia týchto výtokov. Ôsmy deň liečby treba do odvaru pridať nápoj z čerstvo vylisovanej zeleniny a ovocia.
Veľmi užitočná jablková šťava, zmes šťavy z tekvice, mrkvy a repy. Takýto pôst môže pokračovať 21 dní, aby sa telo úplne vyčistilo. Výplach čriev počas pôstu by sa mal vykonávať denne.
Postupný odchod z hladovania
Marva Oganyan radí začať jesť po pôste veľmi opatrne. V prvých 4 dňoch môžete jesť iba čerstvé ovocie a zeleninu v pyré: jablká, pomaranče, mandarínky, melóny, vodné melóny, paradajky. Zároveň by ste mali naďalej piť 2-3 poháre denne bylinkového odvaru a šťavy zo zeleniny a ovocia. Jesť sa musí prísne načas: o 11, 15 a 19 hodine. Po 4 dňoch môžete k ovociu pridať čerstvé šaláty zo zeleninovej kaše s množstvom zeleniny: petržlen, kôpor, mäta, koriandr.
Môžete jednoducho pripraviť šalát z cibule a zeleniny a dochutiť citrónovou alebo bobuľovou šťavou, do jedla nepoužívajte olej a kyslú smotanu asi 10 dní. Ďalej v ponuke môžete zadať pečenú zeleninu: repa, cibuľa, tekvica. Rastlinný olej je možné pridávať do šalátov po troch až štyroch týždňoch od začiatku ich používania. Kashi(pohánka, pšenica, jačmeň, ovsené vločky), varené vo vode s prídavkom zeleniny alebo masla, sa môžu zaradiť do stravy po 2 mesiacoch. Boršč a polievky - len zeleninové, po uvarení s cibuľou a maslom (bez kyslej smotany alebo s jej malým množstvom).
Očistný program by sa mal reštartovať po troch mesiacoch a opakovať 1 alebo 2 roky bez užívania akýchkoľvek liekov. Iba týmto spôsobom dôjde k úplnému zotaveniu.
Po liečbe je potrebné vylúčiť zo stravy:
- Mliečne, mäsové a rybie výrobky.
- Ryba a mäsový vývar.
- Chlieb a výrobky z múky, pretože droždie, ktoré obsahujú, ničí mikroflóru tela.
Čistou 2-krát do roka podľa programu Marvy Oganyanovej si človek dokáže pomôcť a ochrániť sa pred veľkým množstvom chorôb. Efektívny bude kurz absolvovaný aspoň 2-krát do roka, ktorý zabezpečí kompletnú očistu tela. Počas celej doby používania tejto techniky by ste mali prestať užívať lieky a alkohol. Je nežiaduce liečiť ľudí s chorobami žalúdka a predispozíciou na gastritídu.
Správne stravovanie
Podľa metódy Marvy Oganyan, zameranej na očistu tela prírodnými šťavami a bylinnými odvarmi, sa viac ako 10 000 ľuďom podarilo vyliečiť z množstva chorôb: ankylozujúca spondylitída, hypertenzia s cukrovkou, alergie s bronchiálnou astmou, neplodnosť, nadváha a mastopatia. Veľké množstvo pacientov sa inšpirovalo a verilo v spôsob udržiavania zdravia podporovaný MarvouOganyan.
"Zlaté recepty naturopatie" je kniha, v ktorej autor vyjadruje myšlienku, že človek a jeho prostredie sú jeden celok, liečba by nemala byť úzko zameraná a príčinami chorôb sú nečistoty: vonkajšie a vnútorné. Preto by každá osoba mala monitorovať čistotu a správne jesť, chápať výhody a poškodenia prijatého jedla. V knihách, prednáškach, konferenciách Marva Ohanyan, ktorej biografia úprimne zaujíma jej pacientov, stanovuje najjednoduchšie pravidlá správania a výživy, ktoré pomáhajú vyhnúť sa chorobe, a je veľmi znepokojená tým, že človek neznal základné pravidlá organizácie ich vlastná výživa.
