Námesačnosť alebo somnambulizmus je v medicíne pomerne bežný jav. Veľmi často sa tento stav vyskytuje u detí od šiestich do dvanástich rokov. Na túto chorobu sú najviac náchylní chlapci. Námesačnosť u dieťaťa spravidla po čase zmizne sama. Hlavnými príčinami somnambulizmu sú úzkosť, úzkosť, stres.
Námesačnosť u dieťaťa. Čo sa deje?
Napriek tomu, že nervový systém a mozog dieťaťa spia, jeho telo sa môže pohybovať. V „spiacom“stave je námesačné dieťa schopné vstať z postele a túlať sa po byte. Zároveň má otvorené oči, ale keďže mozog je v spánku, dieťa nemôže odpovedať ani odpovedať na otázky svojich rodičov. Obdobie „bdelosti“je spravidla pätnásť minút. U niektorých bábätiek sa však tento čas môže výrazne predĺžiť.
Námesačnosť u detí. Symptómy
Na prítomnosť somnambulizmu u dieťaťa môže poukazovať množstvo príznakov. Po prvé, ak dieťa počas spánku sedí na posteli alebo chodí. Po druhé, ak drieme s otvorenými očami. Ďalším znakom je rozprávanie počas spánku, zvuky, frázy atď.
Námesačnosť u detí. Dôvody
Somnambulizmus sa prejavuje na pozadí silných emocionálnych zážitkov, úzkosti, únavy, nespavosti, v obdobiach aktívneho dozrievania. Každé dieťa má tento jav z rôznych dôvodov. Dôležitú úlohu zohráva dedičná predispozícia. Odborníci sa domnievajú, že najčastejšou príčinou je nerovnomerný proces dozrievania mladého organizmu. Niektoré oddelenia sa vyvíjajú oveľa rýchlejšie ako iné, čo spôsobuje nerovnováhu rôznych anatomických systémov. Námesačnosť u dieťaťa sa často vyskytuje počas puberty. Koniec koncov, v tomto období sa nervový systém rýchlo rozvíja. Ďalším významným dôvodom je stres. Môže za to celý rad faktorov: nepokojný spánok, hlučné správanie ostatných, časté prebúdzanie bábätka, problémy v škole, bitka na ulici, strašidelný film atď.
Boj s námesačnosťou
V prvom rade treba zistiť, či je námesačníctvo u dieťaťa dôsledkom stresových situácií alebo ide o neurotický jav. Venujte pozornosť frázam, slovám, ktoré vaše dieťa vyslovuje vo sne, a vynaložte maximálne úsilie na odstránenie faktorov, ktoré narúšajú a traumatizujú jeho psychiku. Ak dieťa počas „cestovania“trhne, šúcha si ruky, mlaska perami, robí náhle pohyby, mali by ste ho ukázať neuropsychiatrovi. Pretože tieto príznaky môžu naznačovať vážne choroby. V každom prípade, ak má vaše dieťa somnambulizmus, pokúste sa zabezpečiť, aby malo zdravé spánok. Predškoláci potrebujú len dennú „hodinku ticha“. Chráňte bábätko pred akýmkoľvek stresom, keďže psychika detí je veľmi labilná. Pred spaním obmedzte dieťa na sledovanie televízie, pohyb a aktívne hry. Aby sa nočné „prechádzky“neskončili tragédiou, dobre zatvorte okná a dvere, odstráňte lámavé a ostré predmety. V žiadnom prípade nebuďte dieťa počas chôdze. Pomaly a potichu ho prineste do postieľky a uložte do postele. Po večeri nedávajte dieťaťu silný čaj ani kávu. Pripravte bábätku upokojujúci borovicovo-soľný kúpeľ, pevne zatiahnite závesy, aby pouličné osvetlenie nerušilo spánok, a zhasnite nočné osvetlenie v izbe. Vo všeobecnosti vytvorte priaznivú, pokojnú mikroklímu.
