Keď ma po pôrode bolia kolená, čo mám robiť? Toto je častá otázka. Pozrime sa na to podrobnejšie. Narodenie dieťaťa je jednou z najdôležitejších udalostí pre každú ženu. Pôrodná záťaž a neskutočné zmeny v ženskom tele však nie vždy pozitívne vplývajú na zdravie rodiacej ženy. V období nosenia dieťaťa dochádza k veľkej záťaži najmä dolných končatín a kolenných kĺbov. Toľko žien má po pôrode bolesti kolien.
Toto je bežná sťažnosť u starších pacientov. Kolená však môžu trápiť aj mladé tehotné ženy alebo tie, ktoré nedávno porodili.
V niektorých prípadoch môže byť výskyt bolesti v kolene normálny, v iných môže byť výsledkom nejakého porušenia.
Norma
Takže po pôrode ma bolia kolená. Môže to byť dočasne zvláštnejav, ktorý nastáva po pôrode. Je to spôsobené tým, že počas tehotenstva sa telesná hmotnosť ženy zvyšuje, má negatívny vplyv na nohy vrátane chrupaviek a povrch kolenných kĺbov.
Najčastejšie tento problém postihuje ženy, ktoré porodili viac ako jedno dieťa súčasne, mali veľký plod a počas tehotenstva pribrali viac ako 12 kg. Po pôrode dochádza k prudkému poklesu hmotnosti ženy, a preto chvíľu trvá, kým sa kĺby prispôsobia novej hmotnosti a záťaži. Prax ukazuje, že ak neexistujú žiadne iné príčiny bolesti, potom do mesiaca po pôrode prejde.
Prečo ma po pôrode bolia kolená, keď sa zohnem?
Nedostatok vápnika
Nedostatok vápnika v tele je tiež častou príčinou bolesti kĺbov. Rastúci plod vyžaduje obrovské množstvo vápnika, ktorý sa odoberá z tela matky.
Po pôrode prichádza obdobie laktácie a na tvorbu mlieka je potrebný ďalší vápnik. Spolu s bolesťou kolien môže nedostatok vápnika spôsobiť lámavosť nechtov, poruchy spánku, zmeny nálady, lýtkové a iné svalové kŕče.
Prečo ma po pôrode bolia kolená je pre mnohých zaujímavé.
Hormonálne narušenie
Ženské telo počas tehotenstva produkuje veľké množstvo špeciálneho hormónu – relaxínu. Tento hormón je potrebný na zmäkčenie väzov umiestnených v panve. To umožňuje panvovým kostiampôrod sa ľahko rozptýli, čím sa uľahčuje prechod dieťaťa cez kostný krúžok. Avšak relaxín má podobný účinok na väzy všetkých kĺbov. Preto po pôrode bolia kolená.
Zápalový proces
Zápalové ochorenia kĺbov, ako je periartritída, synovitída, burzitída, artritída môžu spôsobiť bolesť kolena po pôrode. Takýto zápal sa môže vyskytnúť z rôznych dôvodov. Najbežnejšia je infekčná artritída, ktorá sa vyvíja v dôsledku infekcie kĺbu baktériami. Všetky tehotné ženy sú spravidla vyšetrované na sexuálne prenosné infekcie, takže v čase pôrodu by žena mala byť liečená na prítomné choroby, ako sú chlamýdie.
Keď vás po pôrode bolia kolená, príčinu by mal určiť lekár.
Autoimunitné ochorenia
Autoimunitné ochorenia sú špeciálnou kategóriou patológií, keď ľudské telo začína vnímať svoje vlastné tkanivá ako cudzie a pokúša sa ich zničiť. Jedným z takýchto tkanív je kĺbová chrupavka, ktorá lemuje povrch kolenného kĺbu. Výsledkom je reumatoidná artritída.
Remisia
Treba poznamenať zaujímavý fakt – všetky autoimunitné ochorenia prechádzajú počas tehotenstva do remisie. Je to spôsobené tým, že normálne počas tehotenstva telo ženy toleruje cudzie tkanivá, pretože plod pre nastávajúcu matku je polovičný.cudzí predmet. Po pôrode sa aktivuje imunitná obrana a telo obnoví boj proti vlastným tkanivám. V dôsledku toho sa reumatoidná artritída zhoršuje.
Čo robiť a kam sa obrátiť, ak vás po pôrode začnú bolieť kolená?
Diagnostika bolesti kolena
Ak má mladá mamička bolesti v kolene dlhšie ako mesiac a sú sprevádzané opuchom, začervenaním, horúčkou, mali by ste sa poradiť s artrológom alebo ortopédom. Vyšetrenie môžete začať návštevou terapeuta, ktorý v prípade potreby odporučí návštevu reumatológa. V prípade podozrenia na chlamýdiovú artritídu je indikované vyšetrenie u venerológa.
Pre bolesť v kolene sú predpísané nasledujúce diagnostické opatrenia:
- Laboratórne vyšetrenie vzorky krvi.
- Biochemický laboratórny krvný test na určenie nasledujúcich ukazovateľov: reumatoidný faktor, kyseliny sialové, C-reaktívny proteín, iné špecifické markery zápalového procesu.
- Špeciálne testy na chlamýdie a iné infekcie, ktoré môžu vyvolať artritídu.
- Röntgenové vyšetrenie kĺbov, MRI, CT.
- Vyšetrenie kĺbov ultrazvukom. Je to relatívne nová, absolútne bezpečná a veľmi informatívna štúdia, ktorá vám umožňuje posúdiť stav kĺbovej plochy a medzery.
- Prepichnutie. Pomocou dlhej ihly odborník odoberie malé množstvo synoviálneho tkaniva na vyšetrenie.kvapalina.
Ak sú počas diagnózy potrebné ďalšie štúdie, špecialista ich môže predpísať na objasnenie klinického obrazu choroby.
Terapia bolesti kolena
Samozrejme, lekár s určitou kvalifikáciou by mal predpisovať a vykonávať terapiu kĺbových patológií. Je dôležité informovať špecialistu, že pôrod nedávno prebehol a pacientka je v období laktácie.
Terapia sa má podávať podľa príčiny bolesti kolena. Bohužiaľ, väčšina liekov určených na liečbu rôznych artróz a artritídy postihujúcich kolenný kĺb je kontraindikovaná na použitie v období laktácie. Preto je dôležité, aby ste o dojčení informovali svojho lekára a upresnili mu, ako naliehavo musíte začať liečbu, a podľa toho prestať dojčiť.
Pomerne často sa pacientom, ktorí majú po pôrode silné bolesti kolena, predpisujú nasledujúce lieky:
- Prípravky obsahujúce vápnik. Takéto lieky sú jedny z mála, ktoré sú nielen povolené, ale aj odporúčané na užívanie dojčiacou ženou. Nedostatok vápnika možno doplniť aj doplnením stravy o potraviny bohaté na tento prvok.
- Chondroprotektory. Glukosamín, chondroitín sulfát sú látky, ktoré sú schopné vyživovať, chrániť a obnovovať poškodenú kĺbovú chrupavku. Tieto lieky by sa mali užívaťobdobie laktácie je zakázané. Pred začatím liečby sa má dojčenie prerušiť.
- Protizápalové lieky. Najčastejšie používané lieky sú nesteroidného typu, medzi ktoré patria: "Indometacín", "Ibuprofén", "Diclofenac". Iné lieky možno použiť v rôznych farmakologických formách: kapsuly, tablety, masti, gély, krémy určené na lokálne použitie. Topické prípravky môžu používať ženy v období laktácie.
- Bylinné prípravky na orálne a vonkajšie použitie - škorica, skorocel, extrakt zo zeleného čaju, bazalka, neem, sója. Tieto prostriedky je možné použiť počas dojčenia, ale len po dohode s lekárom.
- Komplexy, ktoré sú bohaté na bór, selén, vitamíny B, omega-3 mastné kyseliny, vitamín D, vápnik. Takéto komplexy sa môžu používať počas tehotenstva, v období laktácie.
- Špecializované lieky na liečbu artritídy. Patrí medzi ne veľký zoznam liekov, ktoré predpisuje reumatológ, napríklad cytostatiká a glukokortikosteroidy. Tieto lieky sú schopné vyvolať negatívne účinky a sú kontraindikované v období laktácie. Mali by sa používať len na odporúčanie lekára.
Je dôležité mať na pamäti, že užívanie akéhokoľvek lieku by malo byť dohodnuté s odborníkom.
Auxiliaries
Ak vás po pôrode bolia kolená, vako pomocné metódy v terapii možno použiť:
- Obklady, miestne obklady.
- Fyzioterapeutické procedúry. Fyzioterapia môže výrazne zmierniť závažnosť bolesti a zmierniť zápal a môže byť predpísaná dojčiacim ženám. Najúčinnejšie postupy sú: termálna, darsonvalizácia, laserová terapia, EHF, UHF, elektroforéza s použitím Dexamethason, Novocaine.
- Terapeutické cvičenie.
Pri liečbe bolesti kolena u dojčiacej ženy treba dodržiavať individuálny prístup. Okrem toho, všetky jej akcie zamerané na odstránenie bolesti v kolene po pôrode, musí žena koordinovať s lekárom. Len integrovaný prístup zabráni nežiaducim následkom, exacerbáciám a rýchlo sa zbaví problému.
Pozreli sme sa na to, čo robiť, keď kolenné kĺby bolia po pôrode.
