Takmer každá gazdinka vie z prvej ruky, aká potrebná je sóda bikarbóna v kuchyni. Málokto z nich si však uvedomuje, že v kúpeľni sa môže hodiť. Koniec koncov, tento jedinečný produkt možno použiť nielen pri varení. Kúpele so sódou budú mať jedinečný účinok na vaše telo, ozdravia ho, pomôžu vám schudnúť a dokonca sa zbaviť celulitídy.
Ako môžete použiť sódu bikarbónu do kúpeľa?
-
sódový kúpeľ nôh Ako exfoliátor. Ak do sprchového gélu počas umývania pridáte trochu sódy, môžete dokonale docieliť hladkú pokožku v oblasti lakťov, kolien a na akomkoľvek inom mieste, kde sa vám hromadí veľké množstvo keratinizovaných častíc. Sódový kúpeľ nôh urobí vaše päty mäkkými a dokonalými.
- Ako zvlhčovač. Ak zmiešate sódu bikarbónu s vodou v rovnakom pomere, dostanete akúsi pastu, ktorú nanesiete v hrubej vrstve na telo a po pár minútach zmyjete. Vďaka tomu bude pokožka jemná, hladká, jemná ahydratovaný.
- Ako čistiaci prostriedok. Ak do šampónu pridáte len trochu jedlej sódy, lak, gél na vlasy a ďalšie stylingové produkty sa rýchlejšie a lepšie zmyjú.
Najväčšie potešenie však, samozrejme, prinesie kúpeľ so sódou. Výhody takéhoto postupu sú zrejmé:
- Už po jednom takomto ošetrení bude vaša pokožka jemná, jemná a príjemná na dotyk.
- Pravidelným kúpaním v sódových kúpeľoch rýchlo stratíte nechcené kilá a zbavíte sa celulitídy.
- Zbavte sa ochabnutej kože, napnite ju – to je po chudnutí veľmi dôležité.
- Zmierňuje zápaly na koži, zmierňuje alergické vyrážky a plienkovú vyrážku.
- Okrem toho mnohí dermatológovia odporúčajú kúpele so sódou bikarbónou pre tých, ktorí trpia ekzémom, seboreou a inými kožnými ochoreniami.
Ak chcete dosiahnuť maximálny účinok procedúr sódovej vody, musíte si kúpeľ správne pripraviť. Nezabudnite odmerať teplotu vody (musí mať aspoň 37 stupňov Celzia) a dodržať správny pomer (na 150 litrov vody treba pridať asi 200 gramov sódy). Sódu bikarbónu však nesypte priamo do vane.
Najprv ho musíte rozriediť v malom množstve horúcej vody a až potom pridať do celkového objemu. Potom musíte okamžite vyliezť do vane a zaujať polohu sedenia. Trvanie procedúry by malo byť najmenej 20 minút, pričom je dôležité, aby sa voda počas tejto doby neochladila. Preto by sa teplota mala merať pravidelne av prípade potreby pridajte horúcu vodu. Po dvadsiatich minútach reláciu ukončite, utrite si telo uterákom, zabaľte sa do teplého županu a zaujmite vodorovnú polohu. Zostaňte v pokoji aspoň pol hodiny - takže účinok sódového kúpeľa bude maximálny. Počet procedúr by nemal presiahnuť desaťnásobok, potom sa odporúča urobiť si mesačnú prestávku.
Ak teda chcete zlepšiť stav pokožky svojho tela a zbaviť sa pár kíl navyše, doprajte si kúpele so sódou. Je to príjemné a zároveň dobré pre zdravie a postavu.
