Je nemožné preceňovať dôležitosť vízie pre človeka. S ním získavame leví podiel informácií o veciach okolo nás. Niekoľkokrát sa stretávame s potrebou vykonať štúdium zrakovej ostrosti: od detstva pre prijatie do škôlky a školy, končiac prácou a lekárskou prehliadkou na vojenskom úrade alebo získaním vodičského preukazu.
V ambulancii oftalmológa sa kontrolujú rôzne charakteristiky očí vrátane zrakovej ostrosti. Tento postup sa nazýva visometria. Metóda je založená na použití špeciálnych tabuliek so súborom znakov, ktoré sa pacientovi ponúkajú na zváženie z určitej vzdialenosti. V Rusku je štandard 5 metrov. V medicíne je zraková ostrosť schopnosť vidieť a rozlišovať dva blízke objekty. Za normálne sa považuje, keď človek vidí dva body zo vzdialenosti niekoľkých metrov, pričom medzi nimi je vzdialenosť 1,45 mm.
Pozorový uhol
Definuje viditeľné rozmeryobjekty, ktoré sú v blízkosti, ako dva samostatné, nezlúčené body. Jeden predmet môže byť videný okom rôznymi spôsobmi. Všetko závisí od vzdialenosti: keď sa zmenšuje, zväčšuje sa uhol pohľadu, a teda aj veľkosť obrazu na sietnici oka. Očný lekár vám o tom povie. Pri vašom stretnutí bude testovaná vaša zraková ostrosť. Všetky údaje budú zaznamenané v lekárskom zázname.
Ostrosť je určená najmenším uhlom pohľadu, pri ktorom je ešte možné vidieť body umiestnené blízko seba oddelene. Táto definícia ostrosti sa objavila pred 200 rokmi. V modernej medicíne sa používa dodnes. Na základe záveru anglického vedca Roberta Hooka vyvinul nemecký oftalmológ Snellen tabuľku. Lekár pre fyziologickú normu, ktorá zodpovedá 100% videniu, vzal uhol pohľadu rovný jednému stupňu.
Snellenova tabuľka pozostáva z 11 riadkov. Vyššie je veľké veľké písmeno, riadok po riadku nadol sa veľkosť ostatných zmenšuje. Test zraku sa vykonáva zo vzdialenosti 6 metrov. Ostrosť sa vypočíta takto: počet stôp od písmen je čitateľ, menovateľ je vzdialenosť, ktorá sa považuje za optimálnu na to, aby osoba bola schopná čítať znaky.
Test zraku podľa Sivtseva
Každý z nás si pamätá stôl Sivtsev v ambulancii oftalmológa, ktorý používajú ruskí lekári. Tento jednoduchý nástroj je aj dnes veľmi populárny. Tabuľka Sivtsev má 12 riadkov s písmenami, ktorých veľkosť sa každým nasledujúcim riadkom zmenšuje. pacient na recepciividí iba postavy. V skutočnosti sú na stole pomocné písmená. Napríklad „D“vľavo ukazuje vzdialenosť, z ktorej by mal človek rozlišovať znaky. Pre spodný rad je to 2,5 metra, pre horný je to dvojnásobok. Na pravej strane písmeno „V“označuje zrakovú ostrosť v ľubovoľných jednotkách pri čítaní z 5 metrov:
- jasne vidíme spodný riadok – 2, 0;
- je viditeľný iba horný riadok – 0, 1;
- každý desiaty riadok je viditeľný zo vzdialenosti 5 metrov – 1, 0 (normálne videnie).
Zraková ostrosť je indikátor, ktorý môže byť viac ako normálne od 1,2 do 3,0. Pri patologických javoch, krátkozrakosti, ďalekozrakosti, katarakte, astigmatizme, glaukóme môže zraková ostrosť klesnúť na 0,4 a 0,05. vzdialenosť, z ktorej človek jasne vidí predmet. Napríklad pri zrakovej ostrosti 1,0 môžete vidieť číslo auta zo 40 metrov, s indikátorom 0,4 - od 16 m nie viac, inak sa čísla zlúčia s písmenami.
Ak sa zvýši zraková ostrosť, tento jav má v každodennom živote malý úžitok. Vodiči vidia dopravné značky a iné predmety skoro, ale schopnosti takýchto ľudí sa nelíšia od tých, ktorí vidia normálne.
Stôl Orlovej
Používa sa na diagnostiku detí, ktoré nevedia čítať. Tu sa namiesto písmen tlačia obrázky. Princíp fungovania je rovnaký ako pri tabuľke Sivtsev - veľkosť riadkov klesá smerom nadol. Ak zo vzdialenosti 5 metrov dieťa nerozpozná symboly, potom je zraková ostrosť nízka. V tomto prípade sa objekt priblíži k stolu o pol metra,kým správne nepomenuje obrázky v hornom riadku. Pravidlá overenia:
- Vysoká úroveň osvetlenia (700 luxov).
- Najprv sa vyšetruje pravé oko, ako druhé sa vyšetrí ľavé oko.
- Oči nie sú zatvorené, ale zakryté clonou.
- Chyby v riadkoch 1-3 nie sú povolené. Od 4-6 riadkov - jedna chyba. Od 7 do 10 sú povolené dve.
- Zobrazenie značky nie je povolené dlhšie ako tri sekundy.
Optotypové projektory pomáhajú výrazne zjednodušiť a urýchliť určovanie zrakovej ostrosti. Uhlová hodnota reprodukovaného znaku, bez ohľadu na vzdialenosť k obrazovke, zostáva nezmenená. Je dôležité, aby bol objekt a zariadenie v rovnakej vzdialenosti od obrazovky.
Na stanovenie zrakovej ostrosti u pacientov pripútaných na lôžko sa používa špeciálna tabuľka vypočítaná vo vzdialenosti 33 cm od oka. Kontrolou je tu samostatné rozpoznávanie znakov a voľné čítanie malého textu so značkou na vzdialenosť, na ktorú sa štúdia uskutočnila.
Čo je to oko a ako funguje?
Zraková ostrosť je úžasná spoločná práca oka, vedomia a mozgu. Vážny a najkomplexnejší mechanizmus práce šedej hmoty, ktorý zabezpečuje prenos, spracovanie a dekódovanie prichádzajúcich informácií z vizuálneho orgánu, ešte nebol študovaný. Hovoríme o jedinečných veciach – o fungovaní očí spolu s vedomím. Pohybujú sa do strán, nahor, nadol, čím nám poskytujú najširší možný výhľad.
Porovnávať prácu oka s fotoaparátom, ako sú mnohí zvyknutí, je úplne nefér. Áno,zrakový orgán je zložitý optický systém pozostávajúci z rohovky, šošovky, sklovca a vlhkosti. Optické zariadenia však jednoducho nasnímajú obraz na film a ľudia rozpoznajú informácie, ktoré dopadli na sietnicu, a začnú konať.
Zaujímavé fakty
O očiach je veľa zaujímavých informácií, ktoré ste možno nevedeli:
- Každý deň počas 12 hodín človek strávi 25 minút žmurkaním.
- Krátkozrakosť je choroba Japoncov. Hieroglyfy sa vnímajú ťažšie ako písmená, takže pri čítaní musíte oko fixovať na dlhú dobu na krátku vzdialenosť. Ničí ti to zrak.
- Novorodenci začínajú žmurkať vo veku šiestich mesiacov.
- Všetci majú od narodenia sivomodré oči. Až po dvoch rokoch sa získa skutočná farba.
- Len 2 % ľudí na svete má zelené oči.
- Vzor dúhovky u človeka, podobne ako odtlačky prstov, je individuálny. Môže sa použiť aj na identifikáciu osoby.
- Človek má 150 mihalníc na každom viečku.
- Nemôžeš kýchať s otvorenými očami.
Najjednoduchší spôsob, ako skontrolovať, či je zraková ostrosť normálna, je pozrieť sa na nočnú oblohu a nájsť súhvezdie Veľká medvedica. Ak je v rukoväti vedra vedľa strednej hviezdy viditeľná ďalšia malá hviezda, potom je ostrosť normálna. Týmto spôsobom sa uskutočnili štúdie medzi starými Arabmi.
Ľudská zraková ostrosť: príznaky poškodenia
Ako často si nájdeme čas na návštevu očného lekára, keď nás bolia oči, nehovoriac o preventívnych účeloch? Avšakzhoršovanie prichádza postupne. A človek si hneď nevšimne, že zraková ostrosť klesá.
A na úspešnú liečbu možno dúfať iba vtedy, ak sa defekt odhalí včas. Najbežnejšie typy porúch sú: ďalekozrakosť / krátkozrakosť, astigmatizmus, presbyopia, šedý zákal. Symptómy, ktoré naznačujú zníženie zrakovej ostrosti, sú nasledovné:
- Je ťažké upriamiť zrak na predmety, ktoré ste predtým dobre videli. Je dôležité si všimnúť, ktoré objekty začali byť videné horšie – tie, ktoré sú blízko, alebo tie, ktoré sú ďaleko.
- Obrazy pred sebou vidíte jasne a zle, ak otočíte hlavu trochu nabok. To naznačuje čiastočné zhoršenie kvality videnia.
- Bolesť, svrbenie, pocit cudzieho telesa, suchosť, pálenie nemusia byť vždy príznakmi zhoršenej zrakovej ostrosti, ale často sprevádzajú vážne očné ochorenia a poukazujú na nadmernú námahu.
Patologické príčiny rozvoja porúch
Sedý zákal je celosvetovo najčastejšou príčinou zníženej zrakovej ostrosti. Ide o úplné alebo čiastočné porušenie priehľadnosti šošovky, ktorá sa nachádza za dúhovkou a žiakom. V mladosti, pri absencii vrodených chorôb, je zrenica úplne priehľadná a elastická, prechádza všetky lúče svetla do oka a okamžite sa zameriava na vzdialené a blízke predmety. S pribúdajúcim vekom sa šošovka zakaľuje a postupne stráca schopnosť zaostrovať predmety na rôzne vzdialenosti. Katarakta je hlavnou príčinou slabého videnia a slepoty. Po 40 rokoch má každý 6človek má takúto chorobu, po 80 - u každého. Príznaky katarakty:
- Rozmazané videnie, postupné znižovanie ostrosti.
- Vzhľad rozmazaných predmetov.
- Znížte kontrast a jas farieb.
- Farba zrenice sa zmení na bielu.
- Zhoršenie viditeľnosti do diaľky aj na blízko.
- Výskyt oslepujúcich svetelných lúčov okolo jasných svetelných zdrojov.
Zlepšenie zrakovej ostrosti je možné dosiahnuť jedným spôsobom – vykonaním mikrochirurgického zákroku, pri ktorom sa zakalená šošovka nahradí umelým implantátom. Ide o bezpečnú operáciu, po ktorej prevažná väčšina pacientov opäť získa vysokú zrakovú ostrosť.
Hyperopia a krátkozrakosť
Ďalekozrakosť (hypermetropia) je ochorenie, pri ktorom sa za sietnicou vytvára obraz. Príčina rozvoja tejto patológie spočíva v krátkej osi oka alebo slabej refrakčnej sile šošovky, ktorá nestačí na vytvorenie normálnej ohniskovej vzdialenosti.
Myopia (krátkozrakosť) – vytvorenie objektu pred sietnicou. Ochorenie je refrakčné a axiálne. V prvom prípade sa refrakčná sila šošovky alebo rohovky zvyšuje, v druhom - dĺžka oka. Vznik nedostatočnej ohniskovej vzdialenosti.
Astigmatizmus – porušenie spôsobené zmenou tvaru očnej gule. Stáva sa oválnym, normálne je oko úplne okrúhle. Patológia sa spravidla vyvíja v detstve a je sprevádzaná krátkozrakosťou alebo ďalekozrakosťou. Ak sa liečba nezačne včas,môže viesť k prudkému zhoršeniu zrakovej ostrosti alebo strabizmu.
Presbyopia
"Choroba krátkych rúk" - takto sa toto ochorenie nazýva inak. Väčšina ľudí trpí týmto typom poruchy po 40. roku života. Pri presbyopii sa strata zrakovej ostrosti prejavuje obtiažnym videním malých predmetov a písania na blízko. Musím presunúť noviny preč, vyšívať na diaľku.
Príznaky a príčiny presbyopie
Prvá vec, ktorá by mala človeka upozorniť, je rozmazanie objektov na blízko. Musíte namáhať oči, aby ste upravili jasnosť obrazu, čo spôsobuje únavu očí, bolesti hlavy a astenopiu. Všetky zmeny spojené s presbyopiou sú spôsobené vekom podmienenými procesmi v štruktúre šošovky a vnútroočného svalu.
Najzrejmejší a najefektívnejší spôsob korekcie – okuliare na čítanie a progresívne šošovky, ktoré sa používajú výlučne pri práci na blízko. Chirurgia je tiež možnosťou, ale je to posledná možnosť a je spojená s určitými rizikami.
Amblyopia
patologická porucha označovaná ako „slabé oko“. Tvorí jednu tretinu všetkých existujúcich ochorení u detí spojených s orgánom zraku. Ide o závažné ochorenie, ktoré vedie k nebezpečným komplikáciám. Príčinou, ktorá spôsobila takéto porušenie zrakovej ostrosti, môže byť získaná chyba alebo vrodená anomália. Pri tupozrakosti sa zhorší jedno alebo obe oči súčasne.
Patológia sa často vyvíja na pozadí strabizmu, šedého zákalu, astigmatizmu, ďalekozrakosti, zákalu rohovky,nystagmus. Hlavné zmeny sa vyskytujú vo vizuálnej kôre mozgu. Informácie sú prijímané v skreslenej forme, ktorá sa dostáva do očí, zraková ostrosť klesá a nie je korigovaná okuliarmi.
Vedľajšie príčiny poruchy zraku
Ďalšími rizikovými faktormi, ktoré rozvíjajú patologické procesy, sú:
- Dlhá práca pri počítači.
- Napätie očných svalov.
- Zlé osvetlenie v miestnosti pri práci.
- Prítomnosť vizuálnych podnetov (príliš jasné farby alebo silné osvetlenie atď.).
- Zneužívanie alkoholu, fajčenie.
Zraková ostrosť: liečba a prevencia
Na spomalenie procesu starnutia očí a ich udržanie zdravých sa odporúča užívať komplexy obsahujúce esenciálne karotenoidy, enzýmy a antioxidanty. Napríklad biologicky aktívny doplnok stravy Okuvayt® Forte. Jeho zložky - luteín, zeaxantín, vitamíny C a E, selén a zinok, pomáhajú vyrovnať sa s únavou očí a tiež zabraňujú zníženiu zrakovej ostrosti.
Masívna komputerizácia je hlavným dôvodom rozvoja osteochondrózy a problémov so zrakom. Počítač sa nikto nevzdá, ale nie je to potrebné. Je dôležité správne rozložiť zaťaženie očí. Oftalmológovia odporúčajú nainštalovať monitor tak, aby hlavný zdroj svetla bol umiestnený na boku, rozptyľoval priame oslnenie a sám nebol bližšie ako 50 cm od očí.
Slnečné okuliare nie sú len štýlovým doplnkom šatníka, ale aj skutočným prostriedkom ochrany predjasné svetlo, ktoré pomáha zachovať videnie. Okrem liekovej terapie a okuliarov, ktoré vám očný lekár predpíše, ak sa zistí porušenie, musíte brať vitamíny pre oči: A, B, C, E. Špeciálna gymnastika, 15-minútový odpočinok niekoľkokrát počas dňa od počítača pomôže udržať víziu na dlhú dobu.
Pokyny pre výživový doplnok Okuvayt® Forte
