Nízka hladina cukru v krvi je bežným problémom, ktorému čelia ľudia všetkých pohlaví a veku. Krátkodobý pokles hladiny glukózy sa považuje za celkom normálny, spojený s používaním určitých potravín alebo fyzickou aktivitou. Ak však hypoglykémia pretrváva, je to dôvod na obavy.
Nízka hladina cukru v krvi: prečo je to nebezpečné?
Nie je žiadnym tajomstvom, že glukóza je hlavným zdrojom energie pre telo. Najmä ľudský mozog môže fungovať len vtedy, ak je v krvi dostatok cukru. S poklesom jeho množstva je narušené normálne fungovanie nervového systému. Napríklad pri silnom nedostatku glukózy sa mozog jednoducho vypne, v dôsledku čoho človek stráca vedomie. A dlhodobý nedostatok cukru vedie k postupnému, ale, žiaľ, nezvratnému poškodeniu nervového systému.
Chronická hypoglykémia postihuje celé telo, vnajmä existujú vážne poruchy normálneho metabolizmu.
Ako už bolo spomenuté vyššie, nízka hladina cukru v krvi môže byť výsledkom fyzického alebo nervového prepätia, kedy telo spotrebúva prijaté jednoduché sacharidy príliš rýchlo. Nedostatok glukózy môže byť spôsobený aj nedostatkom tejto látky v potravinách, čo sa často stáva pri prísnych diétach alebo hladovaní. Okrem toho existujú rôzne bylinky a ovocie, ktoré znižujú hladinu cukru v krvi. Napríklad konzumácia veľkého množstva mandarínok, marhúľ, sliviek, jabĺk, čučoriedok, mandlí, škorice môže viesť k rozvoju hypoglykémie. Čo ak však pokles hladín glukózy nesúvisí s diétou alebo fyzickou aktivitou?
Nízka hladina cukru v krvi: hlavné príčiny
Áno, hypoglykémia je vážny dôvod na obavy. Koniec koncov, takýto stav môže naznačovať množstvo porúch a chorôb.
- V niektorých prípadoch sú nízke hladiny glukózy spojené s príjmom určitých liekov, ako sú lieky obsahujúce steroidné hormóny, ako aj amfetamíny.
- Hypoglykémia môže navyše poukazovať na ochorenia tráviaceho traktu, ktoré sú sprevádzané zhoršeným vstrebávaním sacharidov v čreve.
- Pomerne často je príčinou nádor pankreasu, ktorého rast je sprevádzaný zvýšením hladiny vylučovaného inzulínu.
- A, samozrejme, u pacientov s cukrovkou môže byť spôsobený nedostatok glukózypredávkovanie inzulínom.
Nízka hladina cukru v krvi: hlavné príznaky
V skutočnosti je hypoglykémia sprevádzaná množstvom charakteristických symptómov, ktorých intenzita závisí od úrovne poklesu glukózy. Konkrétne medzi príznaky patria:
- Trvalá chronická únava.
- Človek nemôže spať a trpí neustálymi záchvatmi ospalosti počas dňa.
- Príznaky zahŕňajú letargiu, letargiu, ťažkosti so sústredením.
- Závraty sú u pacientov pomerne častým problémom, najmä ak nemajú možnosť včas sa najesť.
- Ako už bolo spomenuté, s prudkým poklesom cukru je možná strata vedomia.
V každom prípade, ak máte takéto rušivé príznaky, mali by ste sa poradiť s lekárom a urobiť si krvný test. Iba laboratórny test pomôže určiť hladinu glukózy.
