V rámci pravidelných preventívnych prehliadok sa vykonáva štúdia na stanovenie koncentrácie cukru (presnejšie glukózy) v krvi. Pomocou rozboru je možné cukrovku odhaliť včas a prijať vhodné opatrenia. Štúdia by mala byť vždy vykonaná nezávisle a osobami, u ktorých bola predtým diagnostikovaná choroba. Ale niekedy môžu mať nízku hladinu cukru chorí aj zdraví ľudia. V takýchto prípadoch je zvykom hovoriť o hypoglykémii. Tento stav si vyžaduje okamžitú liečbu bez ohľadu na závažnosť symptómov. Je to spôsobené tým, že pri kritickom poklese indikátora môže nastať hypoglykemická kóma.
Normálne hodnoty pre ženy
V súčasnosti schválené WHO. Ale pri interpretácii výsledkov lekár berie do úvahy nielen všeobecne uznávané normy. Dôležitédôležitý je vek ženy, jej hmotnosť a strava. Stojí za zmienku, že hladina cukru je vyššia u žien, ktoré trpia obezitou. V tomto ohľade sa nemusíte zaoberať dekódovaním získaných výsledkov sami. To môže viesť k chybným záverom.
Nižšie v tabuľke – normy krvného cukru podľa veku u žien.
| Vek, roky | Indikátory, mmol/l |
| 1 mesiac – 14 rokov | 3, 3 až 5, 6 |
| 14 – 60 | Od 4, 1 do 5, 9 |
| 61 – 90 | Od 4, 6 do 6, 4 |
| 91 a staršie | Od 4, 2 do 6, 7 |
Ako je možné vidieť z tabuľky, s vekom sa norma zvyšuje.
Za zváženie stojí fakt, že koncentrácia glukózy v krvi po jedle stúpa a môže byť okolo 7 mmol/l. V tomto ohľade sa neodporúča vykonávať štúdiu po jedle, mala by sa vykonávať na prázdny žalúdok.
Tehotné ženy majú výraznú reštrukturalizáciu tela. Počas tehotenstva sa ukazovatele normy pohybujú medzi 3, 3-6, 6 mmol / l.
Bežné hodnoty pre mužov
Lekári tvrdia, že muži s výborným zdravím sa nemajú čoho obávať. Ich hladina cukru sa zriedka odchyľuje od normy. Pre preventívne účely je však štúdium zaradené aj do zoznamu povinných lekárskych prehliadok.
Nižšie v tabuľke – normy krvného cukru podľa veku premuži.
| Vek, roky | Indikátory, mmol/l |
| 18 – 20 | 3, 3 až 5, 4 |
| 21 – 50 | 3, 4 až 5, 5 |
| 51 – 60 | 3,5 až 5,7 |
| 61 – 70 | 3,5 až 6,5 |
| 71 a staršie | 3, 6 až 7 |
Odchýlky od normy môžu byť ovplyvnené fyzickou aktivitou, prudkým nárastom testosterónu a stresom. Lekár musí brať tieto faktory do úvahy pri interpretácii výsledkov.
Nízka hladina cukru v krvi: Príčiny u dospelých
Hypoglykémia je patologický stav charakterizovaný odchýlkou indikátora od normy v menšom smere. Je zvykom hovoriť o tom, keď hladina cukru klesne na 3,3 mmol / l. Prípustná hodnota na glukomeri - do 3,5 mmol/l.
Informácie o tom, prečo je hladina cukru v krvi nízka, vám môže poskytnúť endokrinológ alebo terapeut. Na to však musíte najskôr absolvovať komplexnú diagnostiku.
Hlavné príčiny nízkej hladiny cukru v krvi u dospelých:
- Predĺžený pôst, nízkokalorická diéta (menej ako 1300 kcal za deň).
- Nesprávny príjem liekov na cukrovku. Aktívne zložky liekov pomáhajú znižovať koncentráciu glukózy v krvi. Často si človek na prejavy hypoglykémie zvykne a jednoducho sa k nej stane necitlivým.
- Prítomnosť inzulinómu. Ide o nádor lokalizovaný vpankreasu a produkujú inzulín. Na pozadí aktivity novotvaru je vždy diagnostikovaná nízka hladina cukru v krvi. U dospelého človeka to môže byť dokonca 1 mmol/l.
- Častá konzumácia alkoholických nápojov na pozadí progresie pečeňových patológií.
- Zlyhanie srdca a obličiek.
- Hypertyreóza.
- Genetická predispozícia.
Príčinou nízkej hladiny cukru v krvi u dospelých môže byť navyše nedávny chirurgický zákrok v tráviacom systéme.
Príznaky u žien
Klinické prejavy môžu mať rôzny stupeň závažnosti. Príznaky nízkej hladiny cukru v krvi u žien zahŕňajú:
- Nadmerné potenie.
- Neprimeraná úzkosť.
- Agresia voči ostatným.
- Bledá pokožka.
- Hypertonicita svalového tkaniva.
- Tachykardia.
- Mimovoľné chvenie svalov.
- Vysoký krvný tlak.
- Rozšírené zreničky.
- Všeobecná slabosť.
- Nevoľnosť, často prechádzajúca do vracania.
- Trvalý pocit hladu.
- Časté epizódy závratov.
- Zhoršené vedomie.
- Epizódy krátkodobej amnézie.
Lekári tvrdia, že bez ohľadu na základnú príčinu je nízka hladina cukru v krvi u dospelej ženy výraznejšia, ak trpí patológiami endokrinného systému. Okrem toho sa pozorujú závažné príznakypočas tehotenstva a menopauzy.
Symptómy u mužov
U predstaviteľov silnejšieho pohlavia je klinický obraz dosť slabý a môže naznačovať prítomnosť veľkého počtu ochorení.
Príznaky hypoglykémie u mužov:
- Časté epizódy bolesti hlavy.
- Zvýšený stupeň únavy.
- Vysoký tep.
- Kŕče.
- Oneskorená odpoveď.
- Nervové vzrušenie.
Väčšina mužov pripisuje tieto príznaky únave a nevyhľadávajú lekársku pomoc, čím riskujú svoje zdravie.
Diagnostika
Ako je uvedené vyššie, ak sa objavia varovné signály, mali by ste kontaktovať terapeuta alebo endokrinológa. Iba lekár bude schopný stanoviť správnu diagnózu a po potvrdení hypoglykémie poskytnúť informácie o tom, ako normalizovať hladinu cukru v krvi u dospelého.
Po odobratí anamnézy a fyzickom vyšetrení odborník odošle odporúčanie na klinický krvný test. Biologickým materiálom môže byť žilové aj kapilárne tekuté spojivové tkanivo. Proces jeho zberu je štandardný a nemá žiadne špecifické vlastnosti.
Interpretáciou rozboru na cukor u dospelého by sa mal zaoberať aj ošetrujúci lekár. Je to spôsobené tým, že odborník pri tlmočení musí brať do úvahy veľa faktorov.
Aby bol výsledok čo najpresnejší, je potrebné dodržiavať pravidlá prípravy: 8-10 hodín pred odberom biomateriálu nejesť, nejesť2 dni vystavte telo vysokej fyzickej námahe, 1 hodinu nefajčite, 48 hodín nepite nápoje s obsahom alkoholu Okrem toho musí byť lekár informovaný o užívaní niektorých liekov.
Ľudia trpiaci cukrovkou si môžu sami vykonať štúdiu pomocou glukomera.
Je dôležité mať na pamäti, že bez ohľadu na závažnosť symptómov nízkej hladiny cukru v krvi u dospelého by sa liečba patologického stavu nemala odkladať. Je to spôsobené tým, že ignorovanie choroby môže viesť k hypoglykemickej kóme.
Prvá pomoc
Patológia nie je vždy sprevádzaná miernymi príznakmi. Existuje niečo ako záchvat hypoglykémie. Ide o stav, pri ktorom sa prudko zhoršuje pohoda človeka a často stráca vedomie.
Príznaky záchvatu:
- Kŕče.
- Dezorientácia v priestore.
- Závrat.
- Zhoršenie zraku.
V tomto prípade musíte čo najskôr užiť glukózovú tabletu, zjesť cukrík alebo vypiť akýkoľvek nápoj obsahujúci cukor (veľké množstvo v balených džúsoch). Jedinci, ktorým bola cukrovka diagnostikovaná len nedávno, by ich mali nosiť stále so sebou. Dôvodom je skutočnosť, že v počiatočnom štádiu liečby môžu príznaky hypoglykémie často znepokojovať.
V závažných prípadoch môže osoba stratiť vedomie. V takom prípade musíte čo najskôr zavolať sanitku. Pôvodne medicipodať obeti roztok glukózy. Rýchlosť jeho príjmu je prísne kontrolovaná, je dôležité, aby sa indikátor držal v rozmedzí 5-10 mmol / l. Po hospitalizácii sa vykoná komplexná diagnostika. Od jeho výsledkov závisí ďalšia taktika liečby pacienta.
Liečba
Je dôležité si uvedomiť, že hypoglykémia nie je nezávislá choroba, ale symptóm. A liečba priamo závisí od hlavnej príčiny jej výskytu.
Keď má dospelý človek nízku hladinu cukru v krvi, vyžaduje sa komplexná diagnostika vrátane laboratórnych aj inštrumentálnych typov výskumu. Len na základe jeho výsledkov bude môcť lekár zostaviť najefektívnejší liečebný režim.
Keď sa napríklad zistí inzulinóm, je indikovaný chirurgický zákrok. Ak sa ukázalo, že je neúčinné, je predpísaná konzervatívna liečba. Jeho účelom je potlačiť produkciu inzulínu. Ak je liečba nádoru neúspešná, vykoná sa symptomatická liečba.
Úprava stravy zobrazená v každom prípade.
Funkcie jedla
Diéta je najdôležitejšou fázou liečby, ak sa nedodržiava, medikamentózna terapia bude neúčinná. Odborníci radia zaradiť do stravy bielkoviny, na pozadí ktorých sa spomaľuje proces vstrebávania sacharidov, takže hladina cukru v krvi zostáva stabilná.
Menu musí byť prítomné:
- Mäso a chudé ryby.
- Mliekareň.
- Oriešky.
- Fazuľa.
- Obr.
- Celozrnný chlieb.
- Cestoviny vyrobené z tvrdej pšenice.
- Škrobová zelenina a ovocie.
Jedlo by malo byť zlomkové. Maximálny interval medzi jedlami je 3 hodiny. Veľkosť jednej porcie by nemala presiahnuť 200 g.
Aká nebezpečná je hypoglykémia
Nízka hladina cukru v krvi je patologický stav, ktorý predstavuje nebezpečenstvo nielen pre zdravie, ale aj pre ľudský život.
Ignorovanie príznakov hypoglykémie môže viesť k nasledujúcim komplikáciám:
- Cerebrálne dysfunkcie (najmä demencia).
- Zhoršenie priebehu chorôb kardiovaskulárneho systému. Následkom je často mŕtvica alebo srdcový infarkt.
- Hypoglykemická kóma.
- Retinálne krvácanie.
Nízka hladina cukru v krvi navyše negatívne ovplyvňuje vývoj plodu počas tehotenstva. V tejto súvislosti by ženy počas gestačného obdobia nemali zabúdať na potrebu pravidelne predkladať biomateriál na analýzu.
Stojí za zmienku, že pri správnej liečbe je riziko vzniku vyššie uvedených komplikácií minimalizované.
Prevencia
Aby ste predišli rozvoju hypoglykémie, stačí dodržiavať niekoľko jednoduchých pravidiel:
- Dodržujte zásady terapeutickej diéty. Je prísne zakázané robiť dlhé prestávky medzi jedlami (maximálne povolené obdobie sú 4 hodiny).
- Zdraví ľudia monitorujú hladinu glukózy v krvi dvakrát ročne, pacienti s cukrovkou -neustále.
- Pri podávaní inzulínu prísne dodržiavajte dávkovanie (ak vám to predpísal lekár).
- Karamelky, sladké sušienky, krekry, malé balenie džúsu atď. by ste mali mať vždy pri sebe. S ich včasným použitím môžete rýchlo zastaviť hypoglykemický záchvat. To platí najmä pre ľudí, ktorým bola nedávno diagnostikovaná cukrovka.
- Správne si organizujte dennú rutinu. Je dôležité mať na pamäti, že musíte pravidelne a primerane odpočívať.
- Vyhýbajte sa stresovým situáciám.
Okrem toho je potrebné vzdať sa zlých návykov: fajčenie, pitie alkoholu a užívanie drog. Len tak zabránite rozvoju hypoglykémie.
Na záver
Nízka hladina cukru v krvi je patologický stav, ktorý nie je nezávislou chorobou. Hypoglykémia je vždy príznakom, ktorý naznačuje vývoj choroby v tele. Ak máte nejaké varovné príznaky, mali by ste sa poradiť s terapeutom alebo endokrinológom. Lekár vykoná diagnostické opatrenia a poskytne informácie o tom, ako zvýšiť hladinu cukru v krvi u dospelých.
