Použitie aktívneho uhlia na chudnutie: mýty a realita

Obsah:

Použitie aktívneho uhlia na chudnutie: mýty a realita
Použitie aktívneho uhlia na chudnutie: mýty a realita

Video: Použitie aktívneho uhlia na chudnutie: mýty a realita

Video: Použitie aktívneho uhlia na chudnutie: mýty a realita
Video: Best Contact Lenses 2022 (Daily, Astigmatism, Colored Contacts & More) 2024, Júl
Anonim

Aktívne uhlie je známy sorbent (látka so špeciálnymi absorpčnými vlastnosťami). Je široko používaný ako v konvenčnej medicíne, tak aj v ľudovom liečiteľstve. Pre príklad nemusíte chodiť ďaleko, pozrite sa do svojej lekárničky, pravdepodobne máte aj pár balení uhlia. Používanie aktívneho uhlia doma sa vyskytuje neustále, je obzvlášť dobré pri rôznych otravách, pretože dokonale odstraňuje všetky toxíny a toxické látky. Používa sa aj pri poruchách trávenia, plynatosti, otravách ťažkými kovmi a alkaloidmi, traume, astme, hypertenzii a hepatitíde.

použitie aktívneho uhlia
použitie aktívneho uhlia

Chudneme s aktívnym uhlím

Na pozadí neustáleho boja s nadváhou a hľadania najdostupnejších a najbezpečnejších spôsobov chudnutia má však ešte jednu aplikáciu – každý sa snaží schudnúť pomocou aktívneho uhlia. Existuje veľa takýchto receptov na chudnutie, dievčatá a ženy, ktoré poznajú hlavné kontraindikácie a spôsoby aplikácie, vymýšľajú svoje vlastné a privádzajú ich do života. Vlastnosti aktívneho uhlia pre

vlastnosti aktívneho uhliana chudnutie
vlastnosti aktívneho uhliana chudnutie

chudnutie – je to mýtus alebo realita? Poďme na to. Aktívne uhlie je porézna látka so sorbčnými vlastnosťami, ktorá absorbuje „všetko“, čo máte v črevách. Slovo „všetko“sa vzťahuje na veľmi škodlivé látky: toxíny, plyny, alkaloidy, patogénne baktérie a užitočné látky: vitamíny, hormóny, užitočné mikroelementy a baktérie. Čo to znamená? To naznačuje, že dlhodobé používanie aktívneho uhlia spôsobí následky vo forme hypovitaminózy a dysbakteriózy (nedostatok vitamínov a prospešných baktérií zodpovedných za činnosť čriev a vylučovacie procesy v tele). Narušenú mikroflóru budete obnovovať dlho a veľmi ťažko.

Rady o užívaní aktívneho uhlia

Ale nie všetko je také strašidelné. Keď sa snažíte schudnúť týmto spôsobom, musíte poznať niekoľko veľmi jednoduchých pravidiel a nevyžadovať od tejto metódy pôsobivé výsledky.

  1. Aktívne uhlie vás neprinúti schudnúť. Chudnú zo sprievodnej diéty. Uhlie vám umožňuje iba odstraňovať škodlivé látky a viaže lipidy v krvi.
  2. Jeho príjem sa vypočíta z pomeru 1 tableta na 10 kg hmotnosti. Začnite s nižšou dávkou, aby ste pomohli svojmu telu prispôsobiť sa.
  3. Neužívajte živočíšne uhlie a iné lieky súčasne, neutralizuje to ich účinok.
  4. Pite aspoň dva litre vody denne.
  5. Používanie aktívneho uhlia počas prvých dní čistenia môže spôsobiť zápchu alebo hnačku.
  6. Načasovanie – 2 až 4 týždne, po ktorých nasledujú povinnéterapia vitamínmi a bakteriálnymi prípravkami na obnovu črevnej mikroflóry.

Kontraindikácie a následky

Kontraindikácie užívania tohto lieku sú ochorenia žalúdka a čriev, žalúdočné a dvanástnikové vredy, gastritída, krvácanie do tráviacich orgánov.

schudnúť pomocou aktívneho uhlia
schudnúť pomocou aktívneho uhlia

Používanie aktívneho uhlia pomáha v boji s nadváhou, nemalo by sa však považovať za jediný skutočný liek. Očista bude mať priaznivý vplyv na vaše telo, ale vymyslená diéta bez konzultácie s odborníkmi, dokonca aj s takým neškodným liekom, akým je aktívne uhlie, môže viesť k nemocničnej posteli. Diéta je pre vaše telo veľmi vážnym stresom a ak je sprevádzaná dôkladným, hĺbkovým a dlhodobým čistením, je to preň silná depresia. V honbe za štíhlou postavou nezabúdajte počúvať sami seba. Zdravie je veľmi ťažké udržať, ale veľmi ľahko stratiť.

Odporúča: