Každá osoba by mala vedieť, ako vyliečiť nádchu, pretože tento problém nás postihne takmer pri každej zmene ročného obdobia. Existujú však možnosti: môžete použiť farmaceutické prípravky alebo ľudové prostriedky. Medzi oboma týmito kategóriami je výber taký veľký, že oči bežia. Predtým, ako sa rozhodnete pre konkrétnu metódu, ktorá vám zaručene pomôže zbaviť sa škvŕkania v nose, stojí za to pochopiť, kde sa vzali problémy.
Jednoducho a bez nákladov
Ak je príčinou nádchy prechladnutie, pričom neexistujú žiadne sprievodné chronické patológie a imunita je prirodzene silná, poraziť nepríjemný syndróm je ľahké. Často je možné urobiť bez farmaceutických názvov, existuje dostatok ľudových prostriedkov a začínajú s použitím veľkých objemov kvapaliny. V určitých prípadoch stačí aj takéto opatrenie na obnovenie normálneho dýchania. mágia? Vôbec nie! Prekrvenie spôsobuje dýchanie cez ústa, zatiaľ čo telo aktívne stráca vlhkosť a doplnenie jeho zásob je životne dôležité.
Ak prechladnutie práve začína, mali by ste piť teplé tekutiny vo veľkomzväzkov. To pomôže udržať silu tela, zabrániť dehydratácii a znížiť pravdepodobnosť zahustenia krvi. Zároveň sa odstránia príznaky intoxikácie a hlien v nose nebude toľko hustnúť. Aj keď nádcha a nádcha k sebe často neodmysliteľne patria, teplý nápoj, najmä so zdravými ingredienciami (med, citrón), ich, ak nie okamžite vyženie, minimalizuje trvanie nepohodlia.
A neprepracujte sa
Ak je príčinou nádchy prechladnutie, je potrebné dopriať telu zotavenie. Najúspešnejšou možnosťou je úplné vylúčenie prístupu k agresívnym vonkajším faktorom, svetu vírusov a patologických baktérií, kým sa stav nezlepší. Pravdaže, nie je vôbec potrebné tráviť celý tento čas v posteli, aktívna zábava príde vhod, ale v rámci rozumu. Oplatí sa tiež dopriať si krátku prechádzku na čerstvom vzduchu a vybrať si na to ihličnatý les v blízkosti domu - ak to, samozrejme, terén dovoľuje. Miestam, kde je veľa ľudí, by ste sa však mali za každú cenu vyhnúť.
Jednoduchá, no pomerne dlhodobá fyzická aktivita je výborným liekom na prechladnutie, čím sa zintenzívni prietok krvi, čo priaznivo pôsobí na sliznice nosovej dutiny, stimuluje odstraňovanie toxických látok z telesné tkanivá. Mimochodom, mnohé nepríjemné pocity z prechladnutia sú spojené práve s intoxikáciou, vyvolanou životne dôležitou aktivitou patologických mikroorganizmov.
Viac vlhkosti
Umývanie nosa s nádchou príde na záchranu, rovnako ako pravidelnéhydratácia. Na to sa používa fyziologický roztok, inými slovami jednoduchá osolená voda. Pre neprofesionála sa to môže zdať zvláštne: hlienu je už veľa, prečo pridávať vodu? Ale práve umývanie, zvlhčovanie slizníc trpiacich chorobou vám umožňuje podporovať prirodzené sily tela, aktivovať čistiace procesy, čo má v konečnom dôsledku pozitívny vplyv na nosové priechody a zdravie vôbec.
Nebude zbytočné vyplachovať fyziologickým roztokom nielen nosové priechody, ale aj hrdlo s nádchou bez horúčky, pretože tieto oblasti sú navzájom v úzkej interakcii. Infekcia, ak sa neprijmú včasné ochranné opatrenia, sa môže rozšíriť do dýchacích ciest a preniknúť hlbšie do tela, čo spôsobí poškodenie priedušiek a pľúc. Adekvátna, aj keď nekomplikovaná, terapia na samom začiatku procesu je najlepšou metódou prevencie komplikácií.
Jedzte chutne a správne
Jednoduchý, ale spoľahlivý liek na prechladnutie je normalizácia výživy, zahrnutie množstva vitamínov do jedálneho lístka. Keďže som sa musel popasovať s prechladnutím, znamená to, že je dôvod prehodnotiť stravu, vrátane väčšieho množstva citrusových plodov a zeleniny, ktoré dodávajú kyselinu askorbovú. Práve táto zlúčenina aktivuje imunitný systém a pomáha odstraňovať všetky príznaky mierneho ochorenia. Navyše vplyvom vitamínu silnejú steny vlásočníc, ktoré siahajú aj do nosovej mušle. Následne opuchy ustúpia, sliznica toľko neopuchne, dýchanie sa uľahčí.
Teplo v prospech človeka
Na samom začiatku ochorenia vdomáca liečba nádchy rýchlo a efektívne je možná pomocou suchého tepla. Táto metóda je jednoduchá, vyžaduje si minimum úsilia, času a spotrebného materiálu: stačí mať tkané vrecko a obyčajnú soľ alebo vajíčko, ktoré sa dá uvariť. Procedúra netrvá dlho - od piatich minút až po dvojnásobok. Najprv sa soľ zohreje na panvici a vloží sa do vrecka, potom sa položí na koreň nosa a ľahne si odpočívať, kým výrobok nevychladne.
Alternatívou je uvariť vajíčko natvrdo a držať ho v blízkosti rovnakej oblasti, kým sa teplota nevyrovná okolitému prostrediu. Prekvapivo je to fakt: taký jednoduchý spôsob, ako vyliečiť výtok z nosa doma, funguje bezchybne, úľava sa pozoruje už počas procedúry. Okrem toho je možné zabrániť zhoršeniu situácie, rozvoju sínusitídy. Podobne môžete použiť modrú lampu.
Lekárne výrobky proti upchatému nosu
V predajniach lekární je v predaji prekvapivá rozmanitosť produktov - kvapky proti chladu, aerosóly, masti, dokonca nájdete aj tablety. Pravda, všetky majú špecifické vlastnosti, nehodia sa na každú príležitosť. Najlepšie je vybrať optimálny liek po konzultácii s lekárom a presnom stanovení povahy prechladnutia. Navyše, lieky by sa nemali užívať dlhšie ako dva týždne, inak môže vzniknúť závislosť, ktorá spôsobí chronickú rinitídu, s ktorou je dosť problém sa vyrovnať.
Ak sliznica silne napuchne, na pomoc prídu kvapky z prechladnutia, ktoré sú schopné stiahnuť cievy. Takétozvyčajne na báze dexametazónu, adrenalínu. Ak máte obavy z hojného výtoku z nosa, budú užitočné kompozície s iónmi striebra, protorgol. Ak je výtok z nosa spojený s tvorbou suchých kôr, uprednostňujú sa mastné látky. Nakoniec, výrazný zápalový proces vyžaduje použitie antimikrobiálnych činidiel. Vo svojom objeme obsahujú ďalšie zložky, ktoré sťahujú cievy, a preto majú komplexný účinok. Mnohé kvapky tohto plánu sú určené na krátkodobé použitie – nie dlhšie ako jeden týždeň.
Prírodné produkty proti chorobám
Pri zisťovaní, ako si doma vyliečiť nádchu, by ste mali venovať pozornosť účinnosti zeleninových štiav pri tomto probléme. Najužitočnejšie sú tie extrahované z repy a mrkvy. Príprava je pomerne jednoduchá - korene sa olúpajú a nastrúhajú na jemnom strúhadle, tekutina sa pretlačí cez gázu a zmieša sa s rastlinným olejom. Na polievkovú lyžicu šťavy - pár kvapiek oleja. Môžete pridať ešte pár kvapiek cesnakovej šťavy. Takáto kompozícia je určená na instiláciu: niekoľko kvapiek do každého nosového priechodu trikrát denne, kým sa symptómy nevyčerpajú.
Nezabudnite na výhody Kalanchoe z prechladnutia. Klasický recept zahŕňa prípravu zmesi šťavy z Kalanchoe (môžete si vziať aj aloe), medu a vody. Všetky zložky sa odoberajú v rovnakých pomeroch. Hotový produkt sa instiluje do každého nosového priechodu 3-4 krát denne, kým ochorenie neprejde.
Kalanchoe môžete použiť aj na prechladnutie v tejto verzii:pravidelne vkvapkávajte do nosových priechodov čerstvý, čistý produkt extrahovaný z listov rastliny a zmiešaný s vodou. Optimálna frekvencia akcie je každé tri hodiny. Objem v jednej nosovej dierke je päť kvapiek. Pred použitím sa šťava zriedi napoly prevarenou vodou, inak si môžete popáliť sliznicu.
Čo ešte vyskúšať?
Takmer každý vie, ako vyliečiť nádchu, ak má po ruke cibuľu. Koreňová plodina sa rozotrie na jemnom strúhadle, dve polievkové lyžice výslednej kaše sa zmiešajú s lyžičkou prírodného medu. Zmes sa rozpustí v pol pohári teplej vody, nechá sa variť pol hodiny a použije sa na instiláciu. Najlepší výsledok sa pozoruje pri použití kompozície trikrát denne. Môžete ponoriť tampón do tekutiny a vložiť ho do nosovej dierky na štvrť hodiny.
Ďalší recept, ako si doma vyliečiť nádchu: nakrájajte rovnaké množstvo cibule, cesnaku, nechajte dve hodiny lúhovať v rastlinnom oleji, najlepšie vopred odležanom v parnom kúpeli. Hotový výrobok sa používa na mazanie nosovej sliznice. Účinne zjemňuje chrasty a zmierňuje stav pacienta.
Inhalátor na pomoc
Výhody inhalácie pri nádche nebudú pre nikoho prekvapením. Ak prídete na stretnutie k lekárovi, určite vám vypíše odporúčanie do fyzioterapeutickej miestnosti, kde budete musieť použiť verejný inhalátor. Oveľa pohodlnejšou možnosťou je zaobstarať si vlastné zariadenie na domáce použitie. Sú lacné, predávajú sa takmer v každej lekárni. Ako spotrebné suroviny môžete použiť fyziologický roztok, éterické oleje, bylinné nálevy a odvary a špeciálnefarmaceutické prípravky určené na takéto použitie.
Pri absencii špeciálneho inhalačného prístroja na prechladnutie môžete implementovať jednoduchšie metódy, napríklad uvariť zemiaky v šupke. Kvapalina z nádoby sa vypustí a vdýchne sa horúca para. Pre maximálny účinok by mal byť postup dlhý. Aby teplo neodchádzalo príliš rýchlo, zohnú sa nad kastról a prikryjú si hlavu uterákom. Presnosť je dôležitá, inak sa môžete popáliť. Ďalšou dobrou možnosťou je inhalovať výpary vonných esenciálnych olejov. Užitočné pre výtok z nosa sú tie, ktoré sú extrahované z pomaranča, jedle, eukalyptu, klinčekov. Môžete dýchať majoránkový slaný vývar.
Rinitída a trauma
Keď sa naučíte, ako vyliečiť nádchu v takejto situácii, je lepšie sa najskôr poradiť s lekárom. Kovový prach, ktorý sa dostal do dýchacieho systému, môže často vyvolať rinitídu. Vo väčšine prípadov príznaky vymiznú samy za pár dní, ale ak nezmiznú alebo príčinou bolo vážne poškodenie, mali by ste sa poradiť s lekárom o včasnej kvalifikovanej pomoci. Spravidla sa predpisujú vazokonstriktory, ktoré zmierňujú opuch sprevádzajúci poranenie.
Ak sa na pozadí nedávneho chirurgického zákroku spozoruje výtok z nosa, lekár predpíše masti, kvapky na báze antibakteriálnej zlúčeniny. Tepelné postupy s touto formou ochorenia sú prísne zakázané. Lekár môže predpísať tablety na prechladnutie so zameraním na povahu mikrobiálnej infekcie. napíšte si ich samiv žiadnom prípade to nie je možné, výber sa vykonáva až po laboratórnom preštudovaní vzoriek hlienu a identifikácii, na ktorú konkrétnu zlúčeninu sú patologické agens citlivé.
Rinitída a alergie
Z tohto dôvodu pomôžu aj tablety na prechladnutie patriace do skupiny antihistaminík. Hlavnou úlohou je oslabiť imunitnú odpoveď tela na alergén. Paralelne zisťujú, čo presne spôsobilo takúto reakciu, vylučujú nebezpečnú zlúčeninu zo života pacienta. Tabletová forma sa častejšie predpisuje, ak je potrebný systémový účinok na telo. Ak sa alergia prejaví len nádchou, zastavia sa pri kvapkách.
Látka obsiahnutá v prípravku blokuje aktivitu histamínu, ktorý vyvoláva alergickú reakciu. Pod vplyvom tejto zlúčeniny je nos upchatý, sliznica napučiava, vytvárajú sa hojné oddelenia, svrbenie v krku a neustále kýchanie zasahuje. Antihistamínové zlúčeniny (vo svojom objeme) majú vedľajšie účinky, preto by sa mali užívať len pod dohľadom odborníka a len po obmedzenú dobu. Mnohé vyvolávajú ospalosť, negatívne ovplyvňujú cievy, srdce a trávenie. Aby ste minimalizovali nepohodlie, mali by ste si vziať presne to meno, ktoré vám alergológ vypíše na základe výsledkov vyšetrenia pacienta, testov.
Nebulizér proti rinitíde
Snáď nenájdete pohodlnejšiu možnosť, ako urobiť inhaláciu pri prechladnutí pre deti. Toto špeciálne zariadenie je úplne bezpečné, technické a efektívne. S jeho pomocou je možné do tela vstrekovať rôzne lieky vrátaneproti alergiám. Liečivo sa umiestni do špeciálnej nádrže, ktorá sa rozprašuje a odparuje, privádza sa do masky, cez ktorú pacient dýcha. Jemné častice rýchlo pokrývajú celý povrch slizníc dýchacích orgánov vrátane oblastí, kam sa obyčajné kvapky len ťažko dostanú.
Vedením inhalácií s nádchou pre deti s rozprašovačom môžete dosiahnuť pozitívny účinok oveľa rýchlejšie, vyrovnať sa s príznakom. Okrem toho sú v predaji špeciálne látky na liečbu detí. Vonia dobre, takže je ľahké primäť dieťa ku krátkemu dýchaniu cez masku.
Najúčinnejšie sú prvé kroky
Hneď ako sa objavia prvé príznaky nachladnutia, mali by ste okamžite začať s adekvátnou terapiou, vtedy bude jej účinnosť maximálna. Často je nádcha odpoveďou tela na náhle podchladenie a dá sa odstrániť kvalitným zahriatím horúcim kúpeľom, ešte lepšie - horčicou. Takéto opatrenie je účinné, ak sa ihneď po príchode domov ponoríte do vody a po zákroku dôkladne opláchnete nosovú dutinu fyziologickým roztokom pomocou injekčnej striekačky. Vďaka soli sa vyčistia priechody, zničia sa škodlivé formy života, zmyje sa plak.
Ďalším krokom je použitie vazokonstriktorov. Obľúbené sú Otrivin, Naftyzín. Po absolvovaní všetkých vyššie uvedených procedúr, vypití horúceho malinového čaju alebo osladenia medom pred spaním sa ráno nemusíte obávať nepríjemných príznakov prechladnutia, kombinácia metód funguje bezchybne. pravda,odporúča sa používať kvapky ďalších päť dní, aby sa zabránilo relapsu a netrpeli opuchom sliznice. Lekári odporúčajú pravidelné vyplachovanie nosa.
Choroby, formy a prípravky
Ak sa rozvinula akútna rinitída, za najúčinnejšie sa považujú vazokonstrikčné lieky. Zmierňujú opuchy, umožňujú vám vrátiť schopnosť dýchať, znižujú množstvo produkovaného hlienu. Situácia je o niečo komplikovanejšia, ak je výtok z nosa zdĺhavý, stal sa chronickým. Aplikácia kvapiek na úzke cievy nielenže neprinesie výsledok, ale je pre človeka často nebezpečná. Čo robiť v takejto situácii, je najlepšie sa poradiť so svojím lekárom. Ak nie je možné zúčastniť sa konzultácie, musíte si spomenúť, čo vyvolalo nepríjemný príznak. Ak je dôvodom alergická reakcia, zmena ročných období, stojí za to preskúmať sortiment lekárne, aby ste našli vhodné prostriedky. Najpopulárnejším liekom na sezónnu exacerbáciu bežnej chladu je Allergodil. Nástroj je dostupný vo forme kvapiek do nosa, očí, určených na každodenné jednorazové použitie. Alternatívou k nemu sú "Fenistil", "Zyrtec".
Lek je lepšie vybrať po konzultácii s alergológom. Raz za pol roka sa mení meno, ale aj na odporúčanie lekára. Ak sa vám podarilo nájsť správne zloženie, umožní vám rýchlo odstrániť symptómy, po ktorých už nemusíte užívať lieky až do ďalšej exacerbácie.
Overená klasika
Určite každý pozná balzam Asterisk, ktorý bol pred niekoľkými desaťročiami jedinýpriemyselná látka, skutočne účinná proti prechladnutiu. Mnohí veria, že s pádom ZSSR sa jeho výroba zastavila, ale tento názor je chybný: droga sa vyrába vo Vietname ako predtým a stále sa dodáva do Ruska. "Asterisk" dobre pomáha s výtokom z nosa, rýchlo zmierňuje stav pacienta, obnovuje schopnosť dýchať a dezinfikuje pokožku. Jeho použitie prinesie najväčší výsledok, keď sa choroba ešte len začína, výtok je priehľadný, nezmenil farbu.
"Hviezdička" sa môže vtierať pod nos, ale iba ak pokožka nie je príliš citlivá, inak môže dôjsť k podráždeniu. Balzam môžete použiť na nočné potieranie päty, po ktorom si oblečú teplé ponožky a zaspia.
Ďalšou klasickou možnosťou rýchlej, nenákladnej a účinnej liečby je oxolínová masť. Nástroj je dostupný takmer v každej modernej lekárni, stojí 20-30 rubľov za balenie, používa sa externe. Môžu sa rozmazať pod nosom, aj keď niektorí odborníci odporúčajú pokryť sliznice nosových priechodov tenkou vrstvou, aby sa zvýšil antibakteriálny účinok. Droga je bezpečná, aj keď má aj nevýhodu - špecifický zápach.
