Vysoký krvný tlak je veľký problém s vážnymi komplikáciami. V dôsledku hypertenzie trpia steny krvných ciev, mozog, srdce a obličky. Každý rok táto choroba spôsobí smrť viac ako milióna ľudí len v Rusku. K dnešnému dňu sa vzťahuje na choroby, ktoré najčastejšie vedú k smrti. Bez preháňania možno povedať, že ide o metlu ľudstva, pretože vysoký tlak sprevádza každého druhého človeka na planéte. To už nie je tajomstvo, a preto sa snažíme neustále udržiavať chorobu pod kontrolou: berieme normalizačné lieky, znižujeme tlak ľudovými prostriedkami. Možnosti tradičnej medicíny pri udržiavaní normálneho krvného tlaku sú popísané v článku.
Komplexná liečba je nutnosťou
V prvom rade si treba dať pozor na to, že vysoký krvný tlak sprevádza mnohé iné ochorenia – ischemickú chorobu srdca, cukrovku, aterosklerózu a pod. Hypertenzia často vyvoláva infarkty a mŕtvice. A preto je nerozumné zapojiť sa do amatérskych aktivít a jednoducho sa pokúsiť znížiť tlak akýmkoľvek spôsobom a zabudnúť na liečbu zdroja problému. Najdôležitejší je neustály lekársky dohľad, dodržiavanie pokynov odborníka a len spolu s týmito požiadavkami znižujeme tlak ľudových prostriedkov. Tradiční liečitelia odporúčajú predovšetkým bylinnú medicínu. Okrem toho existuje množstvo potravín, ktoré pomáhajú udržiavať normálny krvný tlak.
Jednoduché ľudové prostriedky na zníženie krvného tlaku
Tradičná medicína je tiež dobrá, pretože všetko, čo potrebujete, máte zvyčajne po ruke. Napríklad v každom dome je citrón, cesnak, mlieko.
Ak je v rodine hypertonik, určite tam bude hloh, šípky, plody kaliny, rakytníkový džem a ďalšie užitočné produkty. Možno sa nám nepodarí rýchlo znížiť tlak ľudovými prostriedkami, ale pomôžeme mu, aby nestúpal a zostal v normálnom rozmedzí. A niektoré produkty, ako napríklad rakytník v akejkoľvek forme, môžu účinne znižovať krvný tlak.
Pripomeňme si pár jednoduchých receptov, ktorými si ľudovými prostriedkami znížime tlak. Klasickou a známou kombináciou pre hypertonikov je cesnak a citrón. Dva stredne veľké citróny s kôrou a stredne veľkou olúpanou hlávkou cesnaku pomelieme na mäsovom mlynčeku a zalejeme dvoma pohármi (500 ml) studenej prevarenej vody, necháme niekoľko hodín odstáť. Táto kompozícia sa má užívať v polievkovej lyžici trikrát denne pol hodiny pred jedlom. Po mesiaci užívania si treba dať týždeň pauzuopakuj.
Sušené kvety a plody hlohu sú tiež známym liekom na hypertenziu, ako napríklad arónia. Vezmite si infúzie bylín a bobúľ, musíte ich neustále variť namiesto čaju. Výborným prostriedkom na zníženie tlaku je repná šťava. Mimochodom, niekedy to môžete so samoliečbou prehnať. Ak znížime tlak ľudovými prostriedkami, musíme poznať silu každej rastliny. Napríklad neustálym príjmom vyššie spomínaného rakytníkového džemu môžete príliš znížiť tlak, až sa začne točiť hlava zo slabosti. Takže si musíte pamätať, že musíte byť opatrní a merať si krvný tlak každý deň.
Pre koho bude domáca liečba prínosom
Často znižujeme tlak ľudovými prostriedkami v domnení, že sa tým vyriešia všetky problémy. Nesmieme však zabúdať, že ide len o improvizované, užitočné produkty, ale nie o hlavnú liečbu. Hoci v počiatočných štádiách hypertenzie je tradičná medicína celkom účinná pri návrate krvného tlaku do normálu. Hlavná vec je, že musíte pomôcť svojmu zdraviu nie unáhlene, ale cielene a tiež udržiavať krvný tlak pod neustálou kontrolou. Nesmieme zabudnúť na zdravú výživu a vylúčenie z jedálneho lístka akýchkoľvek jedál a nápojov, ktoré zvyšujú krvný tlak. A, samozrejme, každý potrebuje pokoj a odpočinok. Dávaj na seba pozor.
