V súčasnosti existuje obrovské množstvo rastlín, ktoré sú známe svojimi liečivými vlastnosťami. Najdôležitejšou vecou pri ich používaní je zoznámiť sa so všetkými vedľajšími účinkami.
Huba Reishi alebo lakovaná Ganoderma je už dlho známa svojimi liečivými vlastnosťami. Vlastnosti tejto rastliny sa aktívne využívajú v tradičnej orientálnej medicíne už viac ako dvetisíc rokov. Dokonca aj v starovekých pojednaniach boli zmienky o tom, že poskytuje dlhovekosť a večnú mladosť.
Huba Reishi, overená rokmi praxe, sa často používa na preventívne účely. Používa sa na liečbu mnohých chorôb. Tiež nazývaná lakovaná huba, posvätná huba, lingzhi.
Kde sa stretáva?
V prirodzených podmienkach táto huba rastie v mnohých krajinách sveta. V miernych zemepisných šírkach je však oveľa ťažšie nájsť ho ako v subtrópoch. Lakovaná huba je pomerne náročná na podmienky prostredia. Nájdite skutočnú hubu reishi v prírodných podmienkachdosť ťažké. Preto sa považuje za drahý a ťažko dostupný produkt.
Popis huby
Lakovaný polypór patrí medzi saprofyty. Mŕtve a odumierajúce stromy sú výborné ako substrát. Najčastejšie sa huba vyskytuje na listnatých a ihličnatých stromoch. Zvyčajne rastie na dube, jelši, breze, buku. Huba je umiestnená bližšie k základni rastliny. Niekedy sa dá nájsť na pni. Ovocné telá môžu byť umiestnené priamo na pôde. Avšak v tomto prípade je mycélium pravdepodobne skryté v podzemných koreňoch. U nás sa huba reishi vyskytuje na územiach Altaj, Stavropol, Krasnodar, ako aj na Kaukaze.
Vzhľad
Plodnica huby je jednoročná a tvorí sa v teplom období. Jeho klobúk má plochý, mierne zaoblený tvar. V priemere môže dosiahnuť 18 cm. V hornej časti je pokrytá lesklou vlnitou šupkou. Je rozdelená na koncentrické rastové zóny. Každý z nich môže mať svoju farbu. Okraje uzáveru sú ostré a dajú sa mierne ohnúť smerom dnu. Noha je nerovná, v tvare valca, s priemerom do 3 cm. Jej dĺžka môže dosiahnuť 25 cm. Dužina huby má žltohnedú farbu a je tvrdá. Spočiatku to pripomína špongiu, ale ako huba rastie, stuhne. Na spodnej strane klobúka huby je hymenofor. Skladá sa z krátkych jednovrstvových rúrok, ktoré sú dlhé až 1,5 cm. Huba má malé póry a pri raste žltne.
Zloženie
O akú rastlinu teda ide? Huba Reishi, aplikáciaktorý sa neobmedzuje len na prípravu tradičnej medicíny, nemá chuť a vôňu. Chemické zloženie a vzhľad produktu závisí od prostredia, v ktorom rastie. Lakovaná huba sa vyznačuje mimoriadne zložitou štruktúrou. Mnoho rokov ju skúmali vedci z Ameriky a Japonska.
V mycéliu a plodniciach sa nachádzajú tieto látky:
- aminokyseliny;
- vitamíny (C, B3, D, B5);
- esenciálne oleje;
- phytoncides;
- polynenasýtené a organické mastné kyseliny;
- makro a mikroživiny;
- flavonoidy;
- steroidy;
- triterpenoidy;
- lipidy.
Z hľadiska medicíny a biológie sú v zložení huby najdôležitejšie karboxyetylseskvioxid, polysacharidy, ganodermové kyseliny. Vďaka prítomnosti týchto cenných zlúčenín v zložení huby Reishi sa huba Reishi vyznačuje svojimi liečivými vlastnosťami.
Lekárske použitie
Od lakovaného bylinkára sa získava nezvyčajne široká škála liečivých prípravkov. Prečo je huba reishi taká dobrá? Liečivé vlastnosti a kontraindikácie tohto produktu sa používajú na prevenciu a liečbu rôznych chorôb. Používa sa aj na celkové prečistenie a posilnenie organizmu. Je dokázané, že pravidelné používanie prípravkov vyrobených na základe tohto lieku pomáha zlepšiť pamäť, zvýšiť výkonnosť a vyrovnať sa s chronickou únavou a depresiou. Vďaka vysokému obsahu organicky viazaného germánia reishipomáha nasýtiť srdce a krv kyslíkom. Huba sa môže použiť na prevenciu rozvoja hypoxie myokardu. Okrem toho prípravok zlepšuje metabolické procesy a posilňuje obranyschopnosť organizmu proti vírusom a mikróbom. Germánium pomáha znižovať hladinu voľných radikálov v krvi. Je známe, že toto je jedna z príčin predčasného starnutia.
Beta-glukány, ktoré sa nachádzajú v zložení huby reishi, majú vynikajúci imunomodulačný účinok a majú aj antibakteriálne vlastnosti. Sú skvelé na zníženie hladiny cholesterolu v krvi a krvného tlaku. Čaj z huby Reishi pôsobí hypoglykemicky a zvyšuje citlivosť na inzulín. To je dôležité najmä pri liečbe cukrovky. Veľký význam má aj polysacharid lanostán obsiahnutý v lakovanej hube. Pôsobí antialergicky, zabraňuje tvorbe mediátorov alergických reakcií a protilátok. Huba tak výrazne znižuje príznaky ako svrbenie, opuch, vyrážka.
V súčasnosti lekárske inštitúcie v Amerike, Kanade, Francúzsku a Japonsku aktívne pracujú na štúdiu takého produktu, akým je huba reishi. Vlastnosti a kontraindikácie jeho použitia ešte neboli úplne študované. Hoci sa dnes používa v oficiálnej medicíne na prevenciu vzniku rakovinových nádorov.
Triterpenoidy, ktoré sú súčasťou laku Ganoderma, hrajú pre ľudský organizmus dôležitú úlohu. Majú antialergické, hepatoprotektívne a protizápalové účinky. Často sa používajú aj navývoj liekov proti bolesti a protirakovinových liekov. Triterpenoidy pomáhajú znižovať viskozitu krvi. Sú obzvlášť účinné pri znižovaní rizika ochorení kardiovaskulárneho systému. Huba Reishi sa odporúča užívať ako súčasť rehabilitačnej terapie po mozgových príhodách a infarktoch. Prípravky a produkty na rastlinnej báze sú široko používané v tradičnej a ľudovej medicíne ako súčasť komplexnej terapie, ako aj na prevenciu. Často sa používajú na zmiernenie vedľajších účinkov chemoterapie a ožarovania.
Na aké choroby je huba účinná?
Tejto problematike by sa mala venovať osobitná pozornosť. Na čo všetko sa dá huba reishi použiť? Recenzie lekárov a pacientov potvrdzujú, že tento liek je obzvlášť účinný pri liečbe ochorení gastrointestinálneho traktu a pečene. Môže sa použiť na hepatitídu, cirhózu, gastritídu, vredy, enteritídu, pankreatitídu, kolitídu, dysbakteriózu. Pozitívny účinok sa pozoruje aj pri poruchách kardiovaskulárneho systému. Huba Reishi vám umožňuje bojovať proti arteriálnej hypertenzii, arytmii, ateroskleróze. Môže sa použiť aj na liečbu infekčných a autoimunitných ochorení. Prípravky z huby Reishi sa osvedčili pri liečbe ochorení dýchacích ciest.
Použiť na chudnutie
Ako inak sa dá využiť huba reishi? Vlastnosti tohto produktu pomáhajú urýchliť metabolizmus. To znamená, že huba môže byť použitá ako pomôcka pri chudnutí. Pri pravidelnom používaní dochádza k zníženiu chuti do jedla,normalizácia metabolizmu a čistenie tela. Preto sa používanie čaju s hubou reishi často stáva nevyhnutnou súčasťou mnohých moderných diét.
Ako správne pripraviť suroviny na základe tejto rastliny?
Sú rôzne spôsoby. Ako teda správne uvariť hubu reishi, prospešné vlastnosti a kontraindikácie, o ktorých sa hovorilo v tomto prehľade? Na prípravu liekov sa spravidla používa plodnica húb. Za posledných 20 rokov sa táto huba úspešne pestuje na liečebné účely. Pestuje sa v priemyselnom meradle na špeciálne navrhnutých plantážach v juhovýchodnej Ázii. Zbierajte a zbierajte ovocie od polovice leta do neskorej jesene.
Ako sa pestuje huba Reishi?
Pozrime sa na to bližšie. Táto kultúra, ak je to žiaduce, sa dá ľahko pestovať doma. Ako rastie huba reishi? Fotografie domácich plantáží naznačujú, že na ich pestovanie je potrebné zakúpiť mycélium na drevených tyčiach. Budete tiež potrebovať čerstvo narezané poleno. Najlepšie sú tvrdé drevo. Po okraji guľatiny sú šachovnicovo vyvŕtané otvory do hĺbky 5 cm. Tyčinky s mycéliom sa ponoria do výsledných otvorov a uzavrú mokrými pilinami. Takto napadnuté poleno treba nechať, aby na ňom huba vyklíčila. Výsadba a pestovanie by mali prebiehať na čistom a vlhkom mieste. Hlavnými podmienkami sú absencia prievanu a slnečného žiarenia. Odporúčaný teplotný rozsah jeod 18 do 25 stupňov. Oplatí sa tiež denne sledovať vlhkosť pôdy. Snažte sa zabrániť podmáčaniu a vysychaniu pôdy.
Vzhľadom na to, že huba reishi je vo voľnej prírode pomerne vzácna, jej pestovanie môže byť náročné. Na liečebné účely je preto lepšie kupovať hotové suroviny od spoľahlivých výrobcov.
Ako to správne používať?
Sušené huby reishi možno použiť na prípravu tinktúry, čaju alebo odvaru. Aby ste to dosiahli, musíte ovocie rozdrviť. Môžete to urobiť pomocou mlynčeka na kávu alebo mixéra. Na prípravu tinktúry by ste mali vziať 10 gramov nasekanej huby, naliať ju do sklenenej nádoby a zmiešať s pol litrom vodky. Zmes sa infúzi 45 dní. Potom sa prefiltruje. Užívajte tinktúru denne pred raňajkami, 5-20 ml.
Na prípravu nálevu je potrebné vziať jednu čajovú lyžičku nakrájanej huby, zaliať pol pohárom vody a nechať chvíľu vylúhovať. Chladený roztok sa filtruje a pije pred jedlom. Tento postup pre maximálny účinok by sa mal opakovať trikrát denne. Dĺžka liečby je 2 mesiace.
Na prípravu odvaru vložte jednu polievkovú lyžicu nasekaných húb do hrnca. Mali by ste tiež pridať pol litra vody. Výsledná zmes sa varí 30 minút. Potom sa vývar ochladí a prefiltruje. Má sa užívať trikrát denne pred jedlom. Pripravenú zmes je najlepšie skladovať v chladničke.
Čaj z huby Reishi je tiež vysoko účinný. Na jeho prípravu je potrebnévezmite dve čajové lyžičky surovín, pridajte k nim liter vody a trvajte 20 minút. Pite tento nápoj namiesto bežného čaju. Lakovaná huba sa často používa ako prídavok do obyčajných čiernych ovocných čajov. Dáva nápoju zaujímavú špecifickú chuť. Tento čaj prospieva celému telu a pomáha posilňovať imunitný systém.
Kontraindikácie
Určite stoja za preskúmanie. Napriek obrovskému zoznamu pozitívnych vlastností, ktoré má huba reishi, má aj kontraindikácie na použitie. Nemali by ho užívať tehotné a dojčiace ženy. Huba môže spôsobiť vážne vedľajšie účinky u ľudí so zlou zrážanlivosťou krvi. Neodporúča sa ani deťom do 7 rokov. V niektorých prípadoch sa môže vyvinúť individuálna intolerancia a alergia na tento produkt.
Aby huba reishi, ktorej liečivé vlastnosti a kontraindikácie sú už dlho známe, prinášala len samé výhody, odporúča sa pred užívaním poradiť sa s lekárom.
Na záver
V tejto recenzii sme podrobne preskúmali, čo je huba reishi. V súčasnosti nielenže nestratila svoj význam v medicíne, ale je čoraz dostupnejšia. Ale predtým to nebolo k dispozícii. Dnes sa objavila technológia, ktorá umožňuje pestovať huby reishi na plantážach po celom svete.
Mnohí túto rastlinu nazývajú skutočným prírodným zázrakom. Jeho liečivé vlastnosti dnes aktívne študujú vedci po celom svete. Predpokladá sa, že môže byť použitý v boji proti rakovinechoroby.
Huba Reishi obsahuje veľa užitočných látok. To z neho robí nielen dobrý profylaktikum, ale aj skutočný liek. Vďaka vysokej koncentrácii ganoderových kyselín je huba reishi účinná v boji proti nádorom. Tento produkt obsahuje aj peptidy, steroidy, lipidy a antioxidanty na zlepšenie celkového stavu organizmu. Užívanie huby reishi pomáha posilňovať imunitný systém, pomáha v boji proti bakteriálnym a vírusovým mikroorganizmom a normalizuje prirodzenú črevnú mikroflóru. Mnoho ľudí sa o tento produkt zaujíma z hľadiska chudnutia. Bolo vedecky dokázané, že infúzie a čaje Reishi vám pomôžu schudnúť. A toto nie je úplný zoznam všetkých pozitívnych účinkov používania tohto produktu.
Napriek mnohým pozitívnym vlastnostiam hubu reishi bezhlavo nekonzumujte. Je lepšie sa najskôr poradiť so svojím lekárom.
