Hormonálna nerovnováha u mužov je príčinou zhoršenia potencie a poklesu sexuálnej túžby. Zdravie srdca a ciev, kostného tkaniva, nervového a reprodukčného systému závisí od hladiny hormónov. Pohlavné bunky ovplyvňujú náladu, vitalitu a celkový výkon.
Príčiny hormonálnych problémov
Hormonálna nerovnováha u mužov môže byť spôsobená mnohými rôznymi faktormi. Najčastejšie s týmto problémom čelia muži, ktorí dosiahli vek vyhynutia reprodukčnej funkcie. U mladých mužov, ktorí dosiahli pubertu, existuje patológia. V týchto obdobiach života dosahuje zraniteľnosť endokrinného systému človeka maximálnu hodnotu. Vývoj a fungovanie mužského tela ovplyvňujú hormóny, z ktorých hlavným je testosterón.
Hormonálne pozadie sa mení nielen s vekom, ale aj počas dňa. To nie je zdraviu škodlivé, ale má to určitý vplyv na náladu, sexuálnu túžbu a mieru únavy. Ak sa takéto výkyvy vyskytujú často, potom môže byť dôvodom aj zvýšená anízke hladiny testosterónu alebo estrogénu, ženského hormónu, ktorý je prítomný aj v mužskom tele.
U mladých mužov môžu byť príčinou hormonálnej nerovnováhy dedičnosť, nádory, nepriaznivé podmienky prostredia, nedostatok fyzickej aktivity, poranenia semenníkov, akútne a chronické intoxikácie organizmu, patológie endokrinného systému, vrodené anomálie Endokrinné žľazy. Porušenie funkčnej aktivity aspoň jedného z orgánov endokrinného systému vedie k hormonálnemu zlyhaniu.
Problémy s hormónmi sú často spôsobené toxickým poškodením tela spojeným so zvláštnosťami profesionálnej činnosti, zlými návykmi, používaním určitých typov chemikálií pre domácnosť alebo priemyselných chemikálií. Pri kombinácii nepriaznivých faktorov môže hormonálne zlyhanie vyvolať podvýživu. Sýtené nápoje so syntetickými farbivami predstavujú pre ľudský organizmus veľké nebezpečenstvo.
Príznaky hormonálnej nerovnováhy môže v každom veku spôsobiť chronická prepracovanosť, fyzická aj psychická, neustály nedostatok spánku, častý stres. Niektoré farmakologické lieky môžu ovplyvniť syntézu hormónov. Napríklad hladinu mužských hormónov znižujú lieky používané pri liečbe peptických vredov.
Iné spúšťače
Hladinu testosterónu znižuje dýchavičnosť, znížená diuréza (množstvo moču) na pozadí patologických zmien v obličkách, vysokábilirubínu a glukózy v krvi, zvýšený cholesterol, vysoká srdcová frekvencia, vysoký krvný tlak, zmeny hemoglobínu v krvi, hore aj dole.
Prehrievanie semenníkov má nepriaznivý vplyv na syntézu hormónov. Mužské pohlavné orgány normálne fungujú pri teplote okolo 33,5 stupňa Celzia. Nosenie teplej spodnej bielizne v horúcom počasí a neustále prehrievanie môže viesť k hormonálnej nerovnováhe.
U starších mužov funkčná aktivita pohlavných žliaz prirodzene klesá. Množstvo "mužských" hormónov v krvi klesá a "ženské" - zvyšuje sa. Nedostatok testosterónu vedie k obezite ženského typu a ďalej k aktívnej syntéze leptínu. Leptín ďalej inhibuje produkciu testosterónu.
Príznaky hormonálneho zlyhania
Spoločným znakom hormonálnej nerovnováhy je zníženie sexuálnej túžby a potencie. Okrem toho zníženie fyzickej odolnosti, sklon k depresii, úbytok svalovej hmoty, celková podráždenosť, častá slabosť a malátnosť, suchosť a lámavosť vlasov, ukladanie tuku v oblasti brucha (obezita ženského typu), zníženie elasticity kože a objavenie sa vrások, bolesti svalov a krehkosti kostí.
Hormonálne zlyhanie môže viesť k rozvoju osteoporózy u mužov, vyvolávať pokles pevnosti kostí, cukrovku, kardiovaskulárne ochorenia a nervové poruchy. Dospievanie môže vykazovať príznakyzrýchlenie aj spomalenie. V niektorých prípadoch sa sekundárne pohlavné znaky objavujú u chlapcov už vo veku 7 rokov. Je potrebné kontrolovať hormóny a s oneskorením sexuálneho vývoja na dva roky alebo viac.
Test na hormonálne poruchy
Príznaky hormonálnej nerovnováhy u mužov odborníci rozdeľujú do niekoľkých skupín. Jednoduchý test pomôže určiť typ hormonálneho zlyhania. Viac ako tri zhody v príznakoch hormonálnej nerovnováhy u mužov znamenajú, že musíte navštíviť odborníka. V prvej skupine sú príznaky ako únava, slabosť, znížené libido, strata hmotnosti a svalovej hmoty, zhoršenie erekcie. V tomto prípade môžeme hovoriť o nedostatočnej produkcii testosterónu vaječníkmi. Toto je najbežnejší typ hormonálnej nerovnováhy u mužov.
Pri plešine na hlave, zvýšenej podráždenosti, objavení sa tukových usadenín na bruchu, priberaní na váhe a prsiach, vypadávaní vlasov na tele a zväčšenej prostatickej žľaze hovoríme o nadbytku „ženských“hormónov v tele muža. Pri nedostatku hormónu produkovaného nadobličkami sa na koži objavujú hnedé fľaky, znižuje sa fyzická odolnosť, koža ochabuje, zhoršuje sa pamäť a pozornosť a znižuje sa tlak.
V niektorých prípadoch má muž subfebrilnú teplotu, ktorá je slabo kontrolovaná liekmi a trvá dlho. Môžu sa vyskytnúť poruchy srdcového rytmu, tras rúk, slabosť v rukách a nohách, zmeny nálady, problémy so spánkom (napr.zvyčajne nespavosť), zvýšené potenie. Tieto príznaky môžu byť spôsobené problémami s fungovaním štítnej žľazy. Určite sa odporúča absolvovať kompletné vyšetrenie u endokrinológa.
Diagnostika problému
Pri prvých príznakoch hormonálnej nerovnováhy musíte absolvovať komplexné vyšetrenie. Hormonálne pozadie sa hodnotí krvným testom. Pred rozborom sa odporúča týždeň sexuálneho odpočinku a správnej výživy. Krv sa má odobrať ráno nalačno. Ak sa na analýzu riadne nepripravíte, výsledky môžu byť nesprávne.
Je povinné študovať stav vnútorných orgánov. Zdravotný stav sa mohol zhoršiť v dôsledku hormonálnej nerovnováhy, preto treba vylúčiť bežné príčiny problémov, ako sú nádory, lézie CNS či cirhóza pečene. Na zistenie patológií kardiovaskulárneho systému je predpísané EKG, ultrazvukové vyšetrenie krvných ciev a analýza lipidového profilu.
Liečba hormonálneho zlyhania
Ak sa na základe výsledkov testov a celkového vyšetrenia zistí hormonálna nerovnováha, čo mám robiť? Liečba závisí od charakteristík organizmu, veku pacienta, sprievodných ochorení atď. V drvivej väčšine prípadov je predpísaná medikamentózna liečba, ktorá je doplnená o konzervatívnu liečbu.
Liečba hormonálnej nerovnováhy u mužov v mladom veku spočíva v vymenovaní terapie zameranej na aktiváciu práce pohlavných žliaz, zlepšenie činnosti všetkých orgánov a systémov tela, vktoré syntetizujú a vymieňajú pohlavné hormóny. Liečebný režim môže zahŕňať prípravky rastlinného aj syntetického pôvodu, vitamíny. V určitých prípadoch je potrebná normalizácia práce iných orgánov. Niektoré genetické abnormality vyžadujú hormonálnu substitučnú liečbu už od raného veku.
Substitučná terapia
Nedostatok niektorých hormónov zistený v dospelosti alebo starobe si zvyčajne vyžaduje celoživotné užívanie testosterónových prípravkov. Nie je to až také desivé, pretože výhody užívania hormonálnych tabletiek zameraných na udržanie požadovanej hladiny biologicky aktívnych látok v tele sú oproti ich nedostatku zrejmé.
Po dosiahnutí potrebnej koncentrácie testosterónu sa zlepšuje činnosť srdca a ciev, endokrinného systému, kostí a svalov, kognitívne funkcie, teda pamäť, koncentrácia a pozornosť a celková pohoda.
Dodatočné udalosti
Okrem komplexu liekov je pacientovi predpísaná vitamínová terapia, fyzioterapia, bylinná medicína. Je žiadúca sanatórium-kúpeľná liečba, telesná výchova a úprava stravy. Odporúča sa bahenná terapia. Procedúra sa vykonáva v balneologických strediskách. Vykonáva sa laserová terapia, hirudoterapia, masáže.
Oprava stravy
Ak sa zistí hormonálna nerovnováha, ako obnoviť normu? Veľmi dôležitá je absencia stresu a korekcia výživy. Zdravé tuky sa odporúčajú konzumovať tzvzmierniť zápal, zvýšiť rýchlosť metabolizmu a podporiť chudnutie. Telo funguje dobre pri dostatočnom príjme omega-3 a omega-6 nenasýtených tukov. To normalizuje hormonálne pozadie a dokonca predlžuje život. Omega-3 sa nachádzajú v tučných rybách a morských plodoch, ľanovom oleji, ľanových semienkach a vlašských orechoch. Omega-6 bohaté na slnečnicové semienka, slnečnicový olej, vlašské orechy, mandle, kuracie a morčacie mäso.
Ľudové prostriedky
Ako liečiť hormonálnu nerovnováhu? Ľudové lieky sa tiež aktívne používajú na zvýšenie hladiny testosterónu, ale iba ako dodatočné opatrenie, a nie ako hlavná liečba. Pomáha zelerová šťava (dva dúšky trikrát denne, priebeh liečby je mesiac), čerstvo vytlačená mrkvová šťava (užívajte 50 ml trikrát denne počas štyroch týždňov), odvar z koreňa žltej ľalie (stačí použiť jeden polievková lyžica pred jedlom trikrát denne), tinktúra ženšenu (dávkovanie sa líši podľa veku), odvar z yarutky (jedna polievková lyžica štyrikrát denne).
Pred použitím ktoréhokoľvek z rastlinných prípravkov uvedených vyššie je nevyhnutné poradiť sa s odborníkom o možných kontraindikáciách. Nemali by ste sa snažiť nahradiť ľudové lieky liekmi predpísanými endokrinológom alebo andrológom. Recepty tradičnej medicíny sú pomerne účinné, ale mali by sa používať ako udržiavacia terapia, teda ako pomocná metóda liečby.
Pozitívne zmeny
Pri normalizáciidochádza k pozitívnym zmenám hladiny testosterónu a iných hormónov v tele. Celkový zdravotný stav muža sa okamžite zlepšuje, pohoda a celkový tonus, zvyšuje sa schopnosť sústrediť sa a pamätať si, nálada sa stabilizuje. Kostné tkanivo sa spevňuje, pretože sa zastaví proces vyplavovania vápnika. Znižuje riziko srdcového infarktu a mŕtvice zlepšením zdravia srdca a krvných ciev. Uľahčuje sa priebeh hypertenzie a pri cukrovke sa znižuje riziko komplikácií. Okrem toho sa svalová hmota a tonus mierne zvyšujú.
Základné preventívne opatrenia
Liečba hormonálnej nerovnováhy si v niektorých prípadoch vyžaduje celoživotnú, kým v starobe je pokles reprodukčných funkcií as tým spojené komplikácie normálnym procesom. Ak však vylúčite rizikové faktory, problémy sa dajú odsunúť bokom. V prítomnosti zápalových procesov v genitourinárnom systéme sa hormóny prestávajú syntetizovať, preto je potrebné sledovať zdravotný stav. Produkcia testosterónu klesá pri poruchách prostaty.
Muž musí kontrolovať svoju váhu, pretože prítomnosť kíl navyše negatívne ovplyvňuje hormonálnu rovnováhu. Fyzická aktivita a fyzická aktivita by mala byť primeraná veku. Sedavý životný štýl okamžite negatívne ovplyvní potenciu. Pri nedostatočnom zásobovaní telesných buniek krvnými živinami a kyslíkom začnú tkanivá atrofovať.
Nenapraviteľná škoda pre mužovZdravie je spôsobené zlými návykmi vo forme fajčenia a zneužívania alkoholu. Prispieva tiež k odumieraniu zdravých mužských zárodočných buniek. Zlé návyky môžu viesť k patologickým zmenám v prostatickej žľaze.
Na záver
Hormonálna nerovnováha u mužov môže byť diagnostikovaná v akomkoľvek veku. Musíte si uvedomiť tento problém a pokúsiť sa napraviť situáciu dodržiavaním odporúčaní lekára. Pravidelné lekárske prehliadky a zdravý životný štýl výrazne zlepšia mužovu pohodu a predĺžia jeho sexuálny život.
