Kamene v prsníkoch sú dnes problémom mnohých dojčiacich žien. Inak sa tento problém nazýva laktostáza alebo stagnácia materského mlieka, ktoré časom hustne, ak ho bábätko neodsaje celé. Tak sa vytvorí akýsi „korok“, ktorý vytvára efekt toho istého kameňa.
Stagnácia mlieka počas dojčenia
Často, keď dieťa úplne nezje materské mlieko, z jeho zvyškov sa v mliečnych žľazách často vytvorí tuleň, takzvaný kameň v hrudníku. Vytvára pocit nepohodlia. Žena má veľké bolesti. Uvedomujúc si, že sa takýto problém objavil, v počiatočných štádiách ho možno odstrániť pomocou neustáleho čerpania. V opačnom prípade budete musieť vyhľadať pomoc od špecialistov.
Matky sa často pokúšajú rozdrviť kameň v prsiach pomocou odsávačky mlieka a masážnych pohybov. To je veľká chyba. Zariadenie nielenže nepomôže v boji s týmto problémom, ale môže ho aj zhoršiť. Preto je lepšie pracovať rukami a snažiť sa čo najčastejšie ponúkať bábätku prsníktuleň. Pomôže to rýchlejšie zmäkčiť kameň v hrudníku a zbaviť sa nepríjemných symptómov.
Príznaky laktostázy
Pochopiť, že máte na hrudi útvar, ktorý rozhodne nie je normou, je celkom jednoduché. Okrem toho mnohé ženy môžu predvídať vývoj tohto problému, ak majú:
- Úzke kanáliky, ktorými prechádza materské mlieko. Zároveň je dieťa vždy plné a nemusí vynakladať veľké úsilie, aby mlieko odsalo.
- Predtým prežité poranenie mliečnych žliaz môže tiež spôsobiť, že sa z hrudníka stane kameň. Čo robiť v takýchto prípadoch? Porozprávame sa o tom trochu neskôr.
- Pravidelný spánok v polohe na bruchu.
- Nadmerná hustota mlieka. Z tohto dôvodu je ťažké prejsť cez kanály, vďaka čomu sa vytvorí tesnenie, to znamená, že hrudník sa stáva ako kameň.
- Nepravidelnosti v pláne kŕmenia dieťaťa. Pri prudkom predĺžení času medzi kŕmením dieťaťa existuje riziko vzniku laktostázy.
- Úplné odmietnutie dojčenia dieťaťa. Toto je jeden z najpopulárnejších dôvodov, prečo sa u žien vyskytujú hrčky v prsiach.
- Hrubé alebo vpáčené bradavky. S takýmito indikátormi deti často odmietajú dojčiť, čo tiež vedie k rozvoju laktostázy.
Bohužiaľ, ale mnohé matky a práve ženy, ktoré sa stretávajú s problémom kameňa v hrudníku, mu nedokázali zabrániť a vyrovnať sa s ním samy. Väčšina z nich sa teda obráti na lekárov o pomoc už vtedy, keď sa objavia vážnejšie príznaky: zvýšenátelesná teplota, celková nevoľnosť, napr.
Ak sa neposkytne kvalifikovaná pomoc, po čase sa hrudník začne zapáliť, sčervenať a môže sa vyvinúť do mastitídy. Je známe, že sa lieči iba chirurgickým zákrokom.
Čo robiť?
Špecialisti odporúčajú prvým krokom, hneď ako sa v mliečnej žľaze nájde hrčka, zbaviť sa jej. Aby ste to dosiahli, musíte dieťaťu čo najčastejšie ponúkať „kamenný“prsník.
Keď ťahá mlieko, je potrebné plynulými pohybmi masírovať miesto, kde sa tuleň nachádza. Potom môžete použiť ľudovú metódu: pripevnite si na hruď vreckovku namočenú v studenej, ale nie ľadovej vode. Tým sa zlepší obeh a zároveň sa zníži prietok mlieka.
Prečo mám v hrudi kameň? A čo s tým robiť? V prvom rade si treba dávať veľký pozor. Takže so zápalovým procesom v mliečnej žľaze by sa nemali robiť alkoholové a horúce obklady. To môže veci zhoršiť.
Jedným z najúčinnejších spôsobov boja proti tuleňom v mliečnych žľazách sú listy kapusty. Sú schopné zmierniť zápal a urýchliť proces resorpcie vzdelania.
Ak chcete správne pripraviť kapustový obklad, musíte odlomiť jeden list z hlavy a opatrne ho rozdrviť. Na tieto účely môžete použiť kuchynské kladivo. Potom omotajte list kapusty gázou alebo vreckovkou a priložte na boľavé miesto. Takýto obklad je žiaduce robiť v noci. Odstráňte a ráno opláchnitehrudník s teplou vodou.
Môžete si dať aj teplý kúpeľ alebo sprchu. To pomôže rozšíriť kanály a znížiť nepohodlie. Počas dojčenia by malo byť bábätko položené tak, aby si hrčku masírovalo bradou.
Prevencia kamenných pŕs
Problém s kameňom v prsníku sa často objavuje u žien po pôrode. Sú však chvíle, kedy sa vyvinie aj po dvoch, troch, šiestich mesiacoch od začiatku dojčenia. Skúsení odborníci odporúčajú nasledujúce preventívne opatrenia:
- Nepite veľa tekutín, ako radia mnohé mamičky a staré mamy. Pomáha zvyšovať objem mlieka. V dôsledku toho to zhoršuje vašu pohodu. Je tiež potrebné vylúčiť slané jedlá. Je známe, že soľ spôsobuje opuchy. To vedie k zúženiu kanálov.
- Vyhýbajte sa prievanu, vetru a mrazu. Všetky tieto faktory negatívne ovplyvňujú stav mliečnych žliaz počas dojčenia.
- Vyberte si správnu podprsenku. Najlepšie je, ak ide o špeciálnu spodnú bielizeň, ktorá je určená pre dojčiace matky.
Záver
V období, keď čelíte tomuto problému, zachovajte predovšetkým pokoj. Pozitívny prístup je kľúčom k úspešnej liečbe všetkých chorôb. Zavolajte si na pomoc aj svojich blízkych, ktorí vám pomôžu postarať sa o bábätko, umožnia vám odsať mlieko včas a nebudú viesť príliš aktívny životný štýl. Je známe, že to spôsobuje oveľa väčšiu slabosť a malátnosť.
