Jitrocel je bylina, o úžasných liečivých vlastnostiach vie každý už od detstva. Každý vie, že rana alebo modrina prestanú bolieť, ak na poškodenú oblasť pripevníte jasne zelený list. Liečivá sila je však vlastná nielen listom, ale aj stonkám a semenám.
Kde má plantain takéto vlastnosti? Čo je zahrnuté v jeho zložení? Ako inak sa dá táto rastlina využiť? Toto a mnoho ďalších vecí sa teraz oplatí povedať podrobne.
Vitamín C
Toto je prvá zložka plantain. V tráve je veľa vitamínu C. Jeho výhody sú nasledovné:
- Pozitívny vplyv na centrálny nervový systém.
- Posilnenie krvných ciev.
- Účasť na produkcii proteoglykánov bunkami chrupavky.
- Stimulácia endokrinných žliaz.
- Účasť na procesoch obnovy krvi.
- Antioxidačné pôsobenie.
- Údržba tela pri cukrovke, ako aj po mozgovej príhode a srdcovom infarkte.
- Účasť na procesoch obnovy.
- Hojenie vredov a rán.
Vitamín C je navyše silným posilňovačom energie, ktorý dokáže obnoviť silu pri nadmernej únave.
Beta-karotén
Mnoho vlastností plantain byliny určuje prítomnosť tohto silného nenasýteného uhľovodíka v jeho zložení. Beta-karotén, ktorý vstupuje do tela, sa syntetizuje na vitamín A, ktorého výhody sú známe každému. Okrem toho má táto látka nasledujúce vlastnosti:
- Je to silný antioxidant, ktorý chráni telo pred radikálmi, ktoré vyvolávajú rozvoj kardiovaskulárnych a onkologických ochorení.
- Znižuje riziko ischemickej choroby srdca a aterosklerózy.
- Beta-karotén znižuje cholesterol.
- Má pozitívny kozmetický účinok na vlasy, nechty a pokožku.
- Zabraňuje rozvoju katarakty a glaukómu, zlepšuje videnie.
- Pomáha vyrovnať sa s chorobami urogenitálneho systému.
- Urýchľuje regeneráciu pokožky v prípade vredov, rán a popálenín.
- Podporuje funkciu prostaty.
Okrem vyššie uvedeného pomáha betakarotén udržiavať imunitu, účinne bojuje proti infekčným procesom. Podľa niektorých štúdií príjem tejto látky vo veľkých množstvách prispieva k inhibícii deštrukcie buniek pri AIDS.
Vitamín K
Mnohé vlastnosti liečivej byliny skorocelu sú spôsobené prítomnosťou tejto látky v jej zložení. Vitamín K má silný vplyv na zrážanlivosť. To je dôvod, prečo sa krvácanie pri aplikácii rýchlo zastavído rany list alebo kaša z plantain. Je tiež dôležité poznamenať nasledovné:
- Vitamín K má pozitívny vplyv na činnosť žlčníka, pečene a obličiek.
- Normalizuje metabolizmus v spojivovom a kostnom tkanive.
- Pomáha telu absorbovať vápnik a vitamín D.
- Zabraňuje vzniku a rozvoju osteoporózy.
- Podieľa sa na redoxných reakciách.
- Podporuje syntézu bielkovín potrebných pre pľúcne a srdcové tkanivo.
Vitamín K navyše neutralizuje silné jedy ako aflatoxín, kumarín a mnohé ďalšie podobné zložením.
Ostatné zložky
V menšom množstve bylinka psyllium obsahuje:
- Bioflavonoidy. Sú to silné antioxidanty.
- Rôzne enzýmy.
- Kyseliny urónové a citrónové.
- Taníny. Majú baktericídne, protizápalové, hemostatické a adstringentné vlastnosti.
- Fytoncídy. Zabraňujú infekciám.
- Glykozid aukubín, ktorý je zodpovedný za protizápalové vlastnosti rastliny.
- Alkaloidy. Podporujú srdcovú činnosť a priaznivo ovplyvňujú centrálny nervový systém.
- Esenciálne stopové prvky (selén, molybdén, vápnik, kob alt, draslík, meď, železo).
Semená skorocelu si zaslúžia osobitnú pozornosť. O tráve a jej vlastnostiach vie veľa ľudí, no nie každý vie, aké veľké sú jej výhody. Okrem vyššie uvedeného zahŕňajú aj:
- Proteíny.
- Aminokyseliny.
- Saponíny. tolátky, ktoré pomáhajú pri kašli, riedi hlien v prieduškách a zvyšujú sekréciu žalúdočnej šťavy.
- Sliz. Jeho obsah je približne 44 %.
- Esenciálne mastné kyseliny.
Je ťažké hovoriť o dôležitosti každej zložky, ktorá je súčasťou tejto rastliny, pretože ich je veľa. Preto stojí za to ich zhrnúť a všeobecne povedať o výhodách plantain.
Obklady a masti
Podporujte hojenie rán alebo odstránenie bolesti na opuchnutých miestach efektívnejším spôsobom, než len priložením plachty na ne. Radšej urobte kompresiu.
Za týmto účelom opláchnite veľké čerstvé listy vo vode a dôkladne ich rozdrvte na kašu. Výslednú hmotu položte na poškodené miesto a opatrne ju na ňu „upevnite“a zabaľte ju do fólie. Nie je potrebné uťahovať. Alebo, ak to nie je končatina a nebude fungovať zabalenie, môžete jednoducho pretiahnuť fóliu cez kašu a zafixovať okraje leukoplastom. Je žiaduce nosiť 10-12 hodín.
Pri hnisavých kožných ochoreniach môže pomôcť domáca plantain masť. Trávu (10 g) stačí zmiešať s vazelínou (100 g) a vzniknutou zmesou potrieť poškodené miesto.
A masť si môžete pripraviť aj inak. Stlačte šťavu z čerstvých listov - mali by ste dostať 2 polievkové lyžice. Zmiešajte ich s čerstvým maslom, pridajte lyžičku medu. S takouto masťou sa odporúča mazať popáleniny, hnisavé a zapálené rany. Optimálny počet procedúr je 3-4 krát denne. Vopred ošetrená oblasť by sa mala umyť peroxidom vodíkaalebo roztok mangánu.
Odvar z listov
Tento liek, ktorý si ľahko pripravíte doma, má množstvo liečivých vlastností. Bylinkový skorocel v odvare odhalí všetku svoju silu. Liek sa osvedčil pri liečbe nasledujúcich patológií a stavov:
- Zápal ďasien a periodontálne ochorenie.
- Ochorenia dýchacieho systému a hrdla. Najúčinnejšie pri bronchiálnej astme, tuberkulóze, tonzilitíde, bronchitíde, čiernom kašli a zápale pohrudnice.
- Dyzentéria.
- Ochorenia žalúdka vyvolané nízkou kyslosťou.
- Kolitída, hemoroidy, zvýšená tvorba plynu.
- Choroby žlčníka.
- Hypertenzia v počiatočnom štádiu.
- Bolesti hlavy, arytmie, problémy s krvnými cievami.
- Zápal oka.
- Akné, vyrážky a zápalové kožné procesy.
- Parametritída a zápal súvisiace s urogenitálnym systémom.
- Dermatitída a urtikária.
- Nespavosť, neurasténia a vyčerpanie.
- Lymfostáza a opuch.
- Leukémia, zhubné kožné vredy, rakovina.
Vo všeobecnosti môže existovať veľa indikácií na užívanie odvaru. Bylina skorocelu je naozaj účinná, hlavné je nezabudnúť piť tento liečivý liek a dodržiavať mieru.
Ako pripraviť odvar?
Sú dva skvelé recepty a oba sú jednoduché.
Prvé:
- 10 gramov listov skorocelu zalejte horúcou vodou (250 ml).
- Pošlite nádobu do vodného kúpeľa a držte ju pod vodouviečko pol hodiny.
- Kmeň.
Druhé:
- 5 gramov skorocelu zalejte litrom vriacej vody.
- Varte na miernom ohni 10 minút.
- Nechajte na jeden deň poistenie.
- Kmeň.
Na prípravu odvaru môžete použiť nielen suchý plantain zakúpený v lekárni, ale aj prírodný. Ale bude to musieť byť jemne nakrájané. A je lepšie vziať 2-3 krát viac surovín, berúc do úvahy fakt zmršťovania.
Odvar zo semien
Využitie bylinky plantain je pomerne široké. Jeho semená majú okrem uvedených akcií aj ďalšie. Odvar založený na nich je schopný:
- Normalizácia ženského hormonálneho pozadia.
- Zmiernite cukrovku.
- Upokojuje žalúdočnú sliznicu, chráni ju pred dráždivými látkami, zmierňuje zápal.
- Nastavte črevnú motilitu, podporte odstraňovanie toxínov.
- Pozitívny vplyv na potenciu.
Ako pripraviť takýto odvar? Tu sú tiež dva recepty.
Prvé:
- Semená (1 polievková lyžica) nasypte do sm altovanej nádoby.
- Nalejte pohár vody.
- Vrieť jednu minútu.
- Lúhujte zakryté 30 minút.
- Kmeň.
Druhé:
- Semená (1 polievková lyžica) zalejte vriacou vodou (350 ml).
- Varte na miernom ohni 15 minút.
- Kmeň.
Vypite tento objem denne v troch dávkach v rovnakých časových intervalochmedzi nimi.
Mohlo by dôjsť k poškodeniu?
Áno, ako každý iný produkt alebo liek. A je potrebné spomenúť aj kontraindikácie. Plantain tráva nie je ani zďaleka neškodná. A človek si z nevedomosti môže ublížiť. Kontraindikácie sú nasledovné:
- Vysoká žalúdočná kyselina.
- Vred.
- Hyperkyslá gastritída.
- Zvýšená koncentrácia žalúdočnej šťavy.
- Tromboflebitída.
- Zvýšená zrážanlivosť krvi.
- Individuálna intolerancia.
Takže v bylinke plantain nie sú len liečivé vlastnosti. A ako vidíte, existujú kontraindikácie. Preto skôr, ako začnete užívať akýkoľvek liek založený na ňom, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom. Alebo aspoň začať s malými dávkami. Ak nedôjde k negatívnej reakcii, môžete dávku zvýšiť na normálnu hodnotu.
Kozmetológia
O liečivých vlastnostiach, výhodách a škodách plantain byliny už bolo povedané veľa. Treba tiež poznamenať, že na jej základe sa vyrába vynikajúca kozmetika, ktorá prispieva k:
- Vyhladenie vrások akéhokoľvek typu.
- Odstránenie hnisavého zápalu.
- Bezstopové hojenie trhlín a rán.
- Zmäkčenie epidermy.
Pravidelné používanie produktov na báze psyllia má skutočne úžasný účinok. Niet sa čomu čudovať, pretože obsahuje organické kyseliny, flavonoidy, triesloviny a vymenované vitamíny, ktoré sú pre pokožku jednoducho potrebné.
Kozmetika vdoma
Ak chcete pomôcť svojej pokožke, môžete si vyrobiť ľad z plantain. Kryomasáž zlepšuje lymfatickú drenáž, spevňuje cievy, pôsobí proti vráskam.
Budete potrebovať:
- Plantain suchý, nasekaný – 8 gramov.
- Filtrovaná voda – 80 ml.
- Pšeničný olej – 5 ml.
Voda sa musí zohriať, potom do nej nasypte suchú trávu a prikryte pokrievkou. Premiešame a necháme 2 hodiny prikryté pokrievkou. Po uplynutí času preceďte a pridajte olej. Nalejte do foriem na ľad a vložte do mrazničky. Pri mrazených kockách je potrebné pred spaním utrieť predtým vyčistenú pokožku tváre a po procedúre na ňu naniesť hydratačné kakaové maslo.
Môžete si vyrobiť aj pleťovú vodu, ktorá účinne sťahuje póry, upokojuje pustuly a lieči hnisavú vyrážku. Povinné:
- Suchý plantain – 12g
- Koňak – 50 ml.
- Voda – 90 ml.
- broskyňový olej – 6 ml.
Čo potrebujete? Trvajte na tom, aby plantain v koňaku týždeň. Potom tekutinu preceďte a pridajte do nej olej a vodu. Výslednú kompozíciu nalejte do fľaše, nainštalujte na ňu rozprašovaciu dýzu. Pred každým použitím pretrepte. Dá sa aplikovať na pokožku buď vatovým tampónom alebo len tak.
No, plantain je naozaj skutočný prírodný liečiteľ. Opäť o tom svedčí fakt, že na jej základe sa vyrábajú aj mnohé medicínske prípravky.
