Complivit je séria vitamínov a minerálov vyrábaná ruským farmaceutickým závodom UfaVita. Toto je jeden z najbežnejších vitamínových komplexov, ktoré sú medzi obyvateľstvom obľúbené, čo umožňuje považovať Complivit za skutočný ľudový produkt. Vitamíny "11 vitamínov 8 minerálov" dodáva telu tie najnutnejšie látky pre normálne fungovanie.
V čom je Complivit jedinečný?
Komplex vitamínov je z nejakého dôvodu veľmi obľúbený. Nie je to len cenovo dostupný spôsob liečby beriberi a celkového oslabenia tela, ale aj vynikajúci liek na preventívne účely. Faktom je, že vývoj zohľadňoval denné dávkovanie potrebných zložiek. Každý prvok je obsiahnutý v množstve, v ktorom je jeho použitie najoptimálnejšie. Ukazuje sa, že ani pri dlhodobom používaní nedôjde k predávkovaniu. Toto povoľujeužívajte liek dlhodobo ako preventívne opatrenie. Vyrába sa dokonca aj špeciálne balenie Complivit - vitamíny "11 vitamínov 8 minerálov" s označením "365", t.j. na celoročné užívanie.
Niečo o mineráloch
Minerály sú nevyhnutné pre normálne fungovanie tela. Pri ich nedostatku sú narušené metabolické reakcie a vodno-alkalická rovnováha, oslabuje sa stavba kostry. Nedostatok čo i len jedného z minerálov môže viesť k vážnym zdravotným problémom.
Hlavným problémom nedostatku minerálov v tele je to, že si ich nedokážeme vyrobiť samé, ale musia prísť zvonka, s jedlom. Predtým, keď ľudia jedli prírodné produkty vlastnej ekonomiky a pôdy boli viac obohatené o minerálne zlúčeniny, mal človek dostatok látok, ktoré konzumoval s jedlom. V súčasnosti však musíme stále viac hovoriť o nedostatku pôdy a v dôsledku toho o znížení obohacovania zeleniny a ovocia užitočnými prvkami. V tomto smere človek, aj keď sa stravuje vyvážene, niekedy nedokáže telu dodať potrebné množstvo minerálov. Odborníci odporúčajú užívať ich vo forme vitamínovo-minerálnych komplexov, aby sa predišlo nedostatku živín a zlému zdravotnému stavu.
Základné makroživiny
Minerály sa delia na makroživiny a mikroprvky. Prvú skupinu telo vyžaduje vo väčších množstvách ako druhú. Každý z nich je však významný pre normálnevitálna činnosť organizmu. Spomedzi makroživín sa rozlišujú tieto najdôležitejšie anorganické látky a ich zlúčeniny:
- kalcium;
- magnesium;
- chlór;
- fosfor;
- sodík;
- magnesium;
- draslík.
Každý z týchto prvkov sa nejakým spôsobom podieľa na živote organizmu. Nedostatok vápnika môže podľa odborníkov viesť k rozvoju 80 chorôb. Tento prvok je potrebný všade a naraz. Bez nej nebude môcť fungovať nervový, kardiovaskulárny, svalový a kostrový systém človeka. Okrem toho sa vápnik aktívne podieľa na syntéze bielkovín, tvorbe mnohých enzýmov a hormónov a ovplyvňuje aj zrážanlivosť krvi.
Sodík a draslík sa podieľajú na procesoch kontrakcie svalového tkaniva, vrátane srdcového svalu. Horčík ovplyvňuje fungovanie nervového a kardiovaskulárneho systému. Fosfor a vápnik sú stálymi „spolucestovateľmi“. Bez vzájomnej interakcie týchto látok nie je možný ani jeden metabolický proces. Fosfor je univerzálny nosič energie.
Makroprvky v Complivit
"Complivit" (vitamíny "11 vitamínov 8 minerálov") obsahuje makroživiny v dávkach potrebných na každodenné použitie:
- vápnik – 50,5 mg;
- horčík – 16,4 mg;
- fosfor – 60 mg.
Uvedené množstvo je obsiahnuté v jednej tablete. Ako môžete vidieť, väčšina vitamínov Complivit obsahuje fosfor a vápnik, ktoré sú hlavnéprvky, prostredníctvom ktorých prebiehajú výmenné reakcie. Vitamíny tak môžu telu poskytnúť normálne množstvo solí vápnika a fosforu, ako aj zabrániť ich nedostatku.
Mikronutrienty a ich význam v ľudskom živote
Mikroprvky sú v tele obsiahnuté v oveľa menšom množstve, no ich úlohu v životných procesoch možno len ťažko nazvať sekundárnou. Napríklad železo je stopový prvok. Len málo ľudí nevie o jeho význame pre zloženie krvi. Je jednou z hlavných zložiek červených krviniek – erytrocytov. Okrem toho železo priamo ovplyvňuje množstvo hemoglobínu, ktorý plní veľmi dôležitú funkciu: transportuje kyslík do celého tela.
Meď je považovaná za ženský prvok, pretože je obsiahnutá v kolagéne, ktorý je zodpovedný za mladistvosť pokožky. Ale zinok je považovaný za jeden z hlavných prvkov, ktoré zabezpečujú zdravie mužského reprodukčného systému. Jód je hlavnou zložkou duševnej činnosti a vývoja. Jeho nedostatok znižuje inteligenciu a zhoršuje celkovú pohodu, znižuje sa imunita, vznikajú endokrinné problémy. Kremík sa stará o zachovanie mladistvosti tela a pevnej kostry. Pokles fluoridu v tele vedie k problémom so zubami.
Mikroprvky v komplexe Complivit
Z 8 minerálov pripadli 3 pozície na makroživiny. To znamená, že väčšinu tvoria mikroelementy, medzi ktorými sú prítomné vitamíny Complivit:
- železo – 5 mg;
- mangán - 2, 5mg;
- meď – 750 mcg;
- zinok – 2 mg;
- kob alt – 100 mcg.
Mangán je potrebný pre kostný aparát a spojivové tkanivá. Kob alt sa podieľa na tvorbe bielkovín, hormónov, sacharidov, tukov a niektorých enzýmov. "Complivit" (vitamíny "11 vitamínov 8 minerálov") je obohatený o potrebnú sadu stopových prvkov na udržanie zdravia a mladosti tela.
Vitamíny
Vitamíny sú organické zlúčeniny, z ktorých väčšinu si telo nedokáže samo syntetizovať (okrem vitamínu D a niektorých typov B). Preto je pre prevenciu beriberi dôležité aj používanie kvalitných potravín. Vitamíny sú pre organizmus veľmi dôležité účinné látky, ktoré človek potrebuje neustále a najmä v období intenzívneho rastu a vývoja, pri psychickej a fyzickej záťaži, v chorobe.
Komplexný vitamínovo-minerálny prípravok "Complivit" obsahuje tieto vitamíny rozpustné v tukoch:
- A (1, 135 mg) priaznivo pôsobí na pokožku, sietnicu, podieľa sa na syntéze bielkovín a metabolizme lipidov. Podporuje rast a poskytuje odolnosť voči infekciám.
- E (10 mg) normalizuje svalové tkanivo, je najsilnejším antioxidantom. Vitamín krásy a mladistvosti pleti.
Druhá skupina vitamínov sa nazýva vo vode rozpustné. V rámci Complivit nájdete tie hlavné:
- С (50 mg) sa podieľa na všetkých typoch metabolických reakcií, zvyšuje odolnosť organizmu voči vonkajšiemu prostrediu.
- В1 (1mg) sa podieľa na metabolizme sacharidov, je nevyhnutný pre nervový systém a tráviace procesy.
- B2 (riboflavín - 1,27 mg) sa podieľa na procese tkanivového dýchania, metabolizmu tukov, sacharidov, bielkovín, je nevyhnutný pre väčšinu telesných systémov.
- B5 (pantotenát vápenatý – 5 mg) sa podieľa na metabolických reakciách.
- B6 (5 mg) potrebný pre metabolizmus aminokyselín a bielkovín.
- B9 (kyselina listová - 100 mcg) je dôležitá pre rast a vývoj.
- B12 (12,5 mcg) je nevyhnutný pre nervový systém a hematopoézu.
- R (25mg) - antioxidant.
- PP (7,5 mg) stimuluje bunkový a energetický metabolizmus, je katalyzátorom oxidačných reakcií.
Zloženie obsahuje aj kyselinu lipoovú, ktorá zlepšuje metabolizmus lipidov a sacharidov. Tablety Complivit majú najlepší účinok na telo, pretože mu dodávajú všetky potrebné organické a anorganické zlúčeniny.
Návod na použitie, formulár uvoľnenia a cena
Už sme písali, že "Complivit" je možné konzumovať po celý rok. Najefektívnejšie je však užívať vitamíny v kurzoch: za tri mesiace alebo šesť mesiacov, v závislosti od potreby. Na preventívne účely sa odporúča užívať 1 tabletu 1-krát denne. So závažnými príznakmi beriberi - 1 tableta 2-krát denne. Priemerná dĺžka trvania jedného liečebného cyklu je 1 mesiac. Je dôležité užívať vitamíny denne a nie príležitostne.
Vitamíny sa vyrábajú v plastových skrutkovacích fľašiach obsahujúcich 60 tabliet Complivit. cenajeden balík je asi 120 rubľov. Kupujúci sú spokojní s nízkymi nákladmi a dobrými výsledkami aplikácie.
Dobré vitamíny sa teraz stali nevyhnutnosťou pre každú rodinu. Na udržanie zdravia tela sa odporúča piť kúru takýchto doplnkov aspoň raz ročne, napríklad Complivit. Cena komplexu je nízka, vďaka čomu je dostupný pre všetky vrstvy obyvateľstva. Podľa lekárov je obsah vitamínov a minerálov v Complivite optimálny pre ľudské zdravie.
