V medicíne sa už od staroveku aktívne používa infúzny alebo harmančekový čaj. Dnes závod nachádza nové využitie. V tomto článku sa pozrieme na výhody a poškodenia harmančekového čaju a všetko, čo potrebujete vedieť o tomto liečivom kvete.
Kde žije harmanček
Avicenna aj Hippokrates používali vo svojej praxi zdanlivo jednoduchý kvet. Prešli stovky rokov a harmanček, tak ako predtým, zaujíma prvé čestné miesto v naturopatii. Napriek tomu, že tento botanický rod je pomerne rozsiahly, na liečebné účely sa používajú iba 2 druhy rastlín:
- Rímsky harmanček – vyskytuje sa v Argentíne, Severnej Amerike a Európe. Táto trváca rastlina má silný zápach. Je široko používaný na výrobu aromatického oleja a dekoratívne účely.
- Harmanček lekársky je jednoročná, najbežnejšia rastlina. Rastie na všetkých kontinentoch v miernom podnebí.
Zloženie rastlín
Infúzia a odvar z harmančeka, ktorého výhody a škody sú podrobne popísané v tomto článku, obsahuje neuveriteľné množstvo živín. Medzi najliečivejšie:
- Bisabolol, ktorýzmierňuje zápaly, podráždenie pokožky a má tiež antimikrobiálne vlastnosti. Štúdie ukázali, že môže tiež zmierniť príznaky leukémie. Bisabolol, keď sa užíva perorálne, znižuje produkciu pepsínu, pričom k tomu dochádza bez toho, aby vstúpil do syntézy iných zložiek žalúdočnej šťavy.
- Apigenín aktívne napomáha fungovaniu nervového systému, bojuje proti rôznym zápalovým procesom, stimuluje syntézu neurónov. Existujú dôkazy, že apigenín tiež zastavuje rozvoj rakoviny. Je zaujímavé, že apigenín je pre telo úplne netoxický, keď sa konzumuje aj vo veľkých dávkach.
- Flavonoidy sú jedinečné prírodné antioxidanty, antivírusové a antimikrobiálne látky.
- Camazulen je antiseptikum nachádzajúce sa v harmančeku, rebríku a paline.
- Kumarín – znižuje zrážanlivosť krvi, podporuje vylučovanie nadbytočnej kyseliny močovej močom a zmierňuje príznaky astmy.
- Seskviterpény sú anthelmintické látky obsiahnuté v harmančeku.
Výhody a škody: užitočné vlastnosti
Hlavné liečivé vlastnosti tejto rastliny zahŕňajú:
- Kŕčové a protihnačkové: látky, ktoré tvoria rastlinu, vám umožňujú vyrovnať sa s patogénnou mikroflórou a tiež odstrániť kŕče črevných svalov.
- Protizápalové: Prípravky z harmančeka dokážu zastaviť infekcie mihnutím oka. Súčasne vonkajšie použitie liečivej rastliny pomôže dobre s abscesmi, zlýmihojenie rán, ochorenie ďasien, ekzémy a vyrážky.
- Proti rakovine: Štúdie ukázali, že harmanček môže ničiť rakovinové bunky bez nepriaznivého vplyvu na fungovanie tela.
- Upokojujúce: rastlina pôsobí na receptory, ktoré sú zodpovedné za procesy inhibície prebiehajúce v nervovom systéme a tiež harmonizuje prenos signálu medzi neurónmi. Kvetina zároveň nie je návyková.
- Antisklerotika: obyčajne vyzerajúca rastlina výrazne znižuje hladinu cholesterolu v krvi, čo je veľmi dôležité pri rôznych ochoreniach srdca.
- Antikoagulant: kvet inhibuje koaguláciu, je užitočný pri trombóze, ako aj súvisiacich stavoch.
Kontraindikácie
Harmančeková infúzia, ktorej výhody a škody sú ľudstvu známe už mnoho rokov, má množstvo kontraindikácií. Mnohí chápu, že nevýhody sú priamym pokračovaním výhod. Takže bez ohľadu na to, ako je harmanček liečivý pre zdravie, jeho použitie musí byť úplne vylúčené alebo obmedzené za nasledujúcich podmienok:
- Alergia na ambróziu. Stojí za zmienku, že ambrózia a harmanček patria do bežnej botanickej rodiny, zatiaľ čo neznášanlivosť jedného lieku môže viesť k alergii na druhý. V prípade, že sa peľ ambrózie dusí a kýchate, začnite užívať harmančekové prípravky v malých dávkach a sledujte prípadné negatívne účinky.
- Harmanček aktivuje pôsobenie všetkých antikoagulancií – kedyich príjem to musí brať do úvahy.
- Dojčenie – Doteraz bol účinok harmančeka na laktáciu málo preskúmaný.
- Ak sa chystáte na operáciu, pár týždňov pred ňou, musíte prestať používať harmančekové prípravky. To vám pomôže vyhnúť sa krvácaniu, ktoré môže byť výsledkom zlej koagulácie.
- Pri užívaní harmančeka, sedatív a protizápalových liekov sú lieky na normalizáciu srdcového tepu a krvného tlaku intenzívnejšie, čo si vyžaduje povinnú úpravu dávky – vďaka tomu sa môžete vyhnúť ospalosti, hypotenzii a apatii.
Hneď si všimneme, že dnes nie je známe, čo sa stane, ak budete užívať dlhodobú (viac ako mesiac) infúziu harmančeka. Prínosy a škody pre mužov tiež neboli presne preskúmané, ale dá sa s istotou povedať, že užívanie lieku dlhšie ako 4 týždne môže spôsobiť podráždenosť, únavu a slabosť, preto je lepšie nekontrolovať tieto riziká na vlastnom tele.
Harmančeková infúzia
Čo je ešte zaujímavé na harmančeku? Poškodenie a prínos (použitie infúzie harmančeka môže spôsobiť oboje) sú určené jeho zložením, spôsobom použitia a prítomnosťou kontraindikácií. Pri použití finančných prostriedkov na jeho základe si najskôr preštudujte všetky odporúčania.
Kvetové prípravky existujú v rôznych formách, z ktorých najobľúbenejší je harmančekový nálev. Jeho výhody a škody na ľudskom tele sú najlepšie študované dnes, zatiaľ čovarenie trvá niekoľko minút.
Nižšie popisujeme najčastejšie indikácie na použitie tejto infúzie, spôsoby prípravy a dávky.
Infúzia pre deti
Ľahká infúzia harmančeka lieči koliku u malých detí. Lyžičku sušenej hmoty zalejte pohárom vriacej vody, nádobu uzavrite vekom a vyberte pol hodiny. Výsledný produkt prefiltrujeme a infúziu zriedime vodou - bude svetložltá. Dieťatku dávame piť vždy po jedle: pitie odstráni nadúvanie a kvasenie v črevách.
Pravidelná infúzia
Na prípravu takejto infúzie harmančeka, ktorého výhody a škody sú popísané v tomto článku, musíte postupovať podľa rovnakého receptu ako pri nápoji vyššie, ale súčasne si vziať 2 čajové lyžičky materiálu do pohár horúcej vody a trvajte v termoske alebo uzavretej nádobe 2-3 hodiny.
Liečba vnútorných chorôb
Infúzia normálnej koncentrácie:
- Pri dlhších obdobiach menštruačné kŕče: 100 ml 4-krát denne.
- Na plynatosť, poruchy trávenia, kŕče, koliku - 70 ml rovnaký počet krát.
- 100 ml tohto nálevu sa vypije raz v noci – pomáha to skoro zaspať. Takýto neškodný liek na nervový systém sa dá použiť, ak si chcete pred náročným dňom poriadne oddýchnuť.
- Pri nádche, stomatitíde, zápalovej akútnej patológii dýchacích ciest si vypláchnite ústa pohárom tohto nálevu – aspoň 4-krát denne.
- Pri vulvitíde, kolpitíde a sooroch môže byť sprchovanie užitočnéinfúzia zriedená vodou (1: 1). Na tento postup sa zvyčajne používa liter vody.
- Športovci, najmä ľudia v posilňovni, budú tiež ťažiť z infúzie harmančeka. Výhody a škody pre mužov sú v tomto prípade z neho zrejmé - na pomliaždeniny či vyvrtnutia budú účinné teplé obklady so zábalovým prostriedkom, hoci pomôžu až od 2. dňa po úraze.
- Nálev možno použiť aj pri konjunktivitíde ako výplach očí.
- Čistenie klystírov pomocou lieku pomôže pri črevných problémoch, vrátane hemoroidov, ako aj pri zápche.
Liečba kožných patológií
Pri vriedkach, akné, vredoch sa používa aj nálev z harmančeka (jeho výhody a škody sú vám už známe). Čistá bavlnená handrička sa namočí do prípravku a aplikuje sa – podobne ako pleťové vody – na postihnuté miesta.
Pri vyrážkach na koži, ekzémoch a dermatitíde používajte nálev vo vnútri 60 ml trikrát denne. Robia aj kúpele s harmančekom (mimochodom, kúpajú v nich aj bábätká). V tomto prípade sa na vedro vriacej vody odoberie 100 gramov materiálu.
Nálev z harmančeka môžete zamraziť v chladničke. V tomto prípade dostanete ráno vynikajúci čistiaci prostriedok. Harmančekový ľad omladzuje, tonizuje pokožku, zmierňuje zápaly pri acne vulgaris, vyhladzuje vrásky a rozjasňuje kruhy pod očami. Stojí za zmienku, že existuje kontraindikácia na použitie takéhoto lieku - rosacea.
Ďalším účinným spôsobom, ako sa vysporiadať s kruhmi pod očami, je zakryť si ich každý deň na 5 minútvatové tampóny namočené vo výťažku z harmančeka. Rovnakým spôsobom môžete rýchlo odstrániť opuch očí.
Ak sa vlasy lámu, strácajú lesk, štiepia sa a vypadávajú, po šampóne by sa mal ako kondicionér použiť nálev z harmančeka. V tomto prípade si na hlavu nalejte asi liter nálevu a jemne ho rozotrite po vlasoch. Ďalej je vhodné vyhnúť sa fénovaniu a nechať vlasy uschnúť samé.
Ak sa vám nohy veľmi potia, pred spaním ich ponorte do misky s infúziou. Účinok pomôže zvýšiť dubovú kôru (použite s harmančekom v rovnakých pomeroch). Denné polhodinové kúpele môžu odstrániť plesne, vyliečiť drobné poranenia na prstoch a chodidlách po zle vykonanej pedikúre a obnoviť tón pleti.
Vlastnosti silného odvaru
V prípade závažných kožných ochorení nemusí bežná sila nálevu stačiť: potrebujete odvar z harmančeka. Za týmto účelom sa 4 polievkové lyžice materiálu nalejú do litra horúcej vody, zapália sa, kvapalina sa znova privedie do varu a potom sa nechá 10 minút na sporáku. Nechajte vychladnúť a potom prefiltrujte cez gázu. Stojí za zmienku, že je lepšie nebrať taký odvar z harmančeka dovnútra. Jeho výhody a škody sa vysvetľujú jeho príliš vysokou koncentráciou.
Verí sa, že odvar a nálev v chladničke si nezachovajú svoje vlastnosti dlho – až tri dni. Preto je lepšie vyhnúť sa skladovaniu tekutín pre budúce použitie.
Olejová infúzia
Neobvyklý recept na harmanček je olejová infúzia (olej). Jednoduchý spôsob prípravy je studený.
Na to potrebujeme: 1 pohársuroviny a 3 šálky oleja pod kožu (hroznové semiačka, mandľový, olivový, slnečnicový). Nalejte trávu s olejom do sklenenej nádoby a vyberte ju vylúhovať dva týždne. Chladný a tmavý je vynikajúcou voľbou pre infúziu. Občas nádobou zatrasieme a počkáme, kým kvety v nej usadia na dne.
Akonáhle sa tak stane, produkt prefiltrujeme a uskladníme nie dlhšie ako rok, používame podľa potreby - na odstránenie make-upu, do rôznych masiek, na vlasy na zábaly, na zjemnenie popraskanej pokožky.
Harmanček: liečivé vlastnosti a kontraindikácie čaju
Niekedy (asi párkrát týždenne) môžete piť harmančekový nálev ako čaj. Tento nápoj podporí upokojenie a relaxáciu, ako aj posilní imunitný systém, čím pomôže telu bojovať proti rôznym chronickým infekciám. Zvážte niekoľko receptov na čaj:
- Klasický čaj: lyžičku suroviny uvarte v pohári horúcej vody, prevarte a nechajte 20 minút lúhovať. Neužívajte často taký odvar z harmančeka vo vnútri - jeho výhody a škody sa môžu navzájom zmeniť z nadmerného množstva tohto lieku v tele. Nedávajte cukor do bylinkových čajov: pite ho so sladkými datľami, medom, hrozienkami alebo sušenými marhuľami.
- Harmančekovo-melissový čaj. Bylinky rozmiešame v 0,5 polievkovej lyžici a zalejeme pohárom vriacej vody. Takýto nápoj bude užitočný pri črevnej kolike a prechladnutí.
- Mätový a harmančekový čaj. K lyžici harmančeka musíte pridať lyžicu mäty. Tento nápoj má sedatívny účinok a nemá žiadne vedľajšie účinky.negatívne dôsledky.
- Výhody a poškodenia harmančekového čaju pre ženy sú zaujímavé. Nápoj nižšie pomáha prečistiť telo, pomáha znášať pocit hladu – to platí, ak držíte redukčnú diétu. Sada byliniek: 4 bylinky - mätu, harmanček, ďatelinu a ľubovník bodkovaný - v rovnakom množstve zmiešame v čajovej lyžičke, zalejeme vodou.
Tak sme vám povedali o úžasnom lieku – tejto infúzii. Poznali ste jeho výhody a škody, takže môžete začať liečiť hneď teraz!
