Neznámy autor výroku, že mrkvová šťava škodí pečeni. S najväčšou pravdepodobnosťou to bol nejaký vedec. Toto je však fakt: mrkvová šťava, ktorej výhody a škody na pečeni sú pre mnohých zaujímavé, nie je vôbec taká užitočná, ako si ju mnohí zvyknú myslieť. Platí to najmä o rastúcom tele mladých konzumentov tohto nápoja. Aj keď by ste mali dôkladne pochopiť, koľko tejto šťavy by ste mali skonzumovať, aby ste nepoškodili telo.
História mrkvovej šťavy na liečbu pečene
Vo všeobecnosti sa čerstvo vylisované šťavy považujú za zdravé. Dokonca aj starí ľudia úspešne používali liečbu rôznych chorôb pomocou mrkvovej šťavy. Mrkva sa často používala aj ako pochúťka a nahrádzala ňou sladkosti!
Teraz už s istotou vieme, že mrkva je väčšinou prospešná. Existuje však negatívny ukazovateľ - nemôžete ho príliš používať.
Zložky čerstvo vytlačenej mrkvovej šťavy
Pri skúmaní chemického zloženia mrkvovej šťavy môžete vidieť oveľa vyššie percento obsahu karoténu v porovnaní s inými výrobkami. Okrem toho mrkvaobsahuje mnoho ďalších vitamínov - skupiny B, PP, D, K, C, E. Produkt nie je zbavený minerálov vrátane železa, kob altu, horčíka, jódu, fosforu, vápnika, sodíka, draslíka, flavónov a dusíkatých zlúčenín. Naozaj poklad zdravia! Je to však všetko užitočné?
Je potrebné podrobnejšie zvážiť vplyv mrkvovej šťavy na organizmus, najmä na deti.
Výhody a nevýhody mrkvovej šťavy
Je zvykom začínať plusmi. Preto stojí za to zopakovať, že mrkvová šťava, ktorej prínosy a poškodenia pečene sa skúmajú, je skutočne prírodný balzam s liečivými a posilňujúcimi vlastnosťami.
Môže byť použitý na zlepšenie a niekedy aj obnovenie zraku. Navyše pri použití takéhoto rastlinného lieku človek:
- odstraňuje toxíny z tela, znižuje cholesterol;
- zlepšuje stav pokožky a vlasov;
- lieči rany;
- zlepšuje trávenie;
- obnovuje metabolizmus, prispieva k normalizácii telesnej hmotnosti.
Ako piť mrkvovú šťavu pri ateroskleróze, vysokej kyslosti, infarkte myokardu, ochoreniach štítnej žľazy, urolitiáze? Stredne. Tento nápoj tiež zvyšuje laktáciu u dojčiacich matiek, zlepšuje vlastnosti mlieka a normalizuje metabolizmus sacharidov.
Pravidelná konzumácia mrkvovej šťavy posilňuje nervy, zlepšuje imunitu, posilňuje mliečne zuby, normalizuje činnosť žlčníka aobličky, osviežuje pleť, zvyšuje chuť do jedla a zmierňuje únavu. V čase užívania antibiotík mrkvová šťava znižuje ich toxické účinky.
Pre malé deti je to užitočné, pretože prispieva k ich správnemu vývoju. Preto sa odporúča podávať mrkvu deťom už v druhej polovici prvého roku života. Opisujú sa prípady, keď po vypití u tých, ktorí vedeli správne piť mrkvovú šťavu, ustúpili onkologické ochorenia. Nie nadarmo sa tomuto produktu hovorí zázrak.
Avšak bez ohľadu na to, aké pochvalné sú opisy mrkvovej šťavy, pri používaní tohto produktu by ste mali byť opatrní. Je prísne zakázané piť ho s kolitídou, vredmi, gastritídou! Ľudia s cukrovkou by ho mali používať opatrne. Aj u úplne zdravých ľudí môže jeho nadmerná konzumácia spôsobiť letargiu, zvracanie a bolesti hlavy.
Je mrkvová šťava naozaj škodlivá pre pečeň?
Dosť bolo chvály, je čas pustiť sa vážne do veci a zvážiť, čo je dobré a čo zlé pre pečeň z takého produktu, akým je mrkvová šťava. Ak chcete odpovedať na otázku, mali by ste zvážiť mechanizmus práce jedného z najdôležitejších orgánov ľudského tela.
Aké sú hlavné príznaky ochorenia pečene? Zápalové procesy a preťaženie.
Účinnou metódou na zníženie zápalu pečene je abstinencia jedla. Počas tohto obdobia sa odporúča používanie surových štiav. Pomáhajú odstraňovať preťaženie, zmierňujú zápal. Čerstvá šťava priaznivo pôsobí aj na pečeňový parenchým, jej spojivové tkanivo.
Šťavy obsahujú dostatok vitamínov potrebných pre pečeň, vrátane karoténu. A jeho najväčší obsah, ako už bolo spomenuté, má mrkvová šťava. Záver sa preto naznačuje – prínosy mrkvovej šťavy pre pečeň sú nepopierateľné!
Napriek tomu by ste jeho užívaním nemali preťažovať pečeň, aby ste predišli možnému vzniku zápalových procesov.
Odporúčania na ošetrenie mrkvovou šťavou
Po vyriešení hlavného problému by ste nemali okamžite horlivo užívať mrkvovú šťavu ako liečbu. Existuje niekoľko dôležitých odporúčaní týkajúcich sa výhod a poškodení nápoja, ako je mrkvová šťava, pre pečeň.
Najprv je potrebné očistiť telo. Proces hojenia je značne inhibovaný v dôsledku nahromadenia toxínov. Ak jete neustále prevarené jedlo, hrubé črevo nie je schopné normálne fungovať. Preto je najprv potrebné urobiť klystír a až potom pristúpiť k použitiu mrkvovej šťavy na liečebné účely.
Dĺžka liečby takého orgánu, akým je pečeň, je u každého individuálna, závisí od jeho stavu a štádia ochorenia. Zvyčajne na zotavenie stačí pár týždňov, niekedy trochu viac, keď je v tomto orgáne prítomný chronický zápal.
Po vyšetrení je vhodné odstrániť prípadné ložiská chronického zápalu (tonzilitída, zubný kaz) a následne pristúpiť priamo k užívaniu štiav. Dôležité je, že vystupujete po dlhú dobupostupy na príjem šťavy a zdržiavanie sa jedla počas tohto obdobia, môžete súčasne odstrániť zápalové procesy iných orgánov.
Aj pri tých najstrašnejších zmenách pečene (cirhóza, obezita, atrofia) nestrácajte nádej, pretože pečeň sa dokonale regeneruje!
Pri pôste založenom na užívaní surovej mrkvovej šťavy dochádza k zníženiu stagnácie v pečeni, znižuje sa nafukovanie čriev, takže jedy možno z tela odstrániť obyčajnými klystírmi. Ale nezabudnite, že vedieť, koľko mrkvovej šťavy vypiť, je veľmi dôležité. Predávkovanie akéhokoľvek lieku môže spôsobiť nepredvídateľné následky. Výnimkou nie je ani čerstvo vytlačená mrkvová šťava!
Niekoľko upozornení
Odkiaľ sa však vzal názor o nebezpečenstve mrkvovej šťavy pre pečeň? Ukazuje sa, že vec je nasledovná. Niekedy pravidelné používanie tohto produktu spôsobuje zožltnutie pokožky. Odborníci sú si istí, že takéto znamenie spôsobuje prebiehajúce čistenie pečene.
Prebieha nasledovné. Trosky nahromadené v kanáloch sa počas liečby rýchlo rozpúšťajú. Ale ak ich je veľa, tak obličky a črevá ich vôbec nestihnú odstrániť, takže z tela odchádzajú cez kožu.
Keďže odpad je zvyčajne oranžový alebo žltý, pokožka prirodzene zožltne. Ak znížite spotrebu šťavy, problém sa postupne vyrieši sám. Po zistení podobného príznaku by ste mali prestať piť šťavu a po chvíli ju znova začať, aj keď trochu opatrnejšie, kontrolovať objem opitého produktu. Potom mrkvová šťava a pečeňbudú dokonale koexistovať.
Šťavové zmesi
Odporúča sa používať zmesi štiav - účinnejšie liečia pečeň. Do mrkvovej šťavy je obzvlášť dobré pridať špenátovú šťavu. Odborníci na výživu odporúčajú piť tento nápoj trikrát týždenne a obmedziť denný príjem na liter nápoja. Užitočná je aj jablkovo-mrkvová šťava.
Prístup k liečbe džúsom by mal byť kompetentný, vyhýbať sa prehnanej práci. Akékoľvek experimenty spojené s používaním jeho veľkých objemov spôsobujú viac škody ako úžitku. Na prevenciu stačí pol pohára šťavy denne.
Na základe toho môžeme konečne usúdiť, že mrkvová šťava je dobrá pre pečeň. Prirodzene, pri opatrnom a rozumnom používaní!
Mrkvová šťava pre ženy
Ženy po úspešnom pôrode by si nemali odopierať zmes čerstvo vytlačených mrkvových, pomarančových a jablkových štiav - poteší ich zmena k lepšej pleti. Kokteil ako jablkovo-mrkvový džús je pre telo najprospešnejší.
Pred odchodom do rezortu by ste tiež nemali zabudnúť na mrkvovú šťavu. Karotén spúšťa produkciu melanínu, ktorý ovplyvňuje pigmentáciu kože.
Results
Mrkvová šťava môže poslúžiť ako výborný test stavu pečene. Ak koža pri pití tohto nápoja zožltne, znamená to, že pečeň plne neplní svoje vlastné funkcie. Po určitej dobe neustálej konzumácie mrkvovej šťavy sa pečeň prečistí,bude môcť normálne vykonávať svoje prirodzené funkcie, takže pokožka obnoví svoj predchádzajúci odtieň.
Ak človek neustále konzumuje mrkvovú šťavu a má normálnu farbu pleti, potom je pečeň zdravá!
