Možno každý počul o takej veci ako vegetovaskulárna dystónia. Je to spôsobené tým, že porušenie je veľmi časté a podľa štatistík ním trpí asi 80% celej populácie planéty a asi 30% detí. Vzhľadom na to, že ženy sú emotívnejšie ako muži, zažívajú túto chorobu trikrát častejšie.
Takáto patológia sa spravidla zistí v detstve a vrchol symptómov sa vyskytuje vo veku 25-40 rokov. A toto je najschopnejší a najaktívnejší vek, keď je narušený normálny rytmus života, sťažujú sa profesionálne činnosti a trpia rodinné vzťahy.
Čo je vegetovaskulárna dystónia podľa ICD-10, choroba alebo znak fungovania nervového systému? Tento problém je už dlho kontroverzný. Vedci to najskôr definovali ako chorobu, ale keď pozorovali ľudí trpiacich VSD, ukázalo sa, že ide o určitú funkčnú poruchu,čo vplýva na psychiku a vegetatiku. Príznaky vegetovaskulárnej dystónie u žien sú bežnejšie.
Takéto funkčné poruchy a subjektívne nepríjemné zážitky však nútia človeka zmeniť životný štýl a vyžadujú si kvalifikovanú pomoc. Postupom času sa z nich môžu vyvinúť také nebezpečné ochorenia, ako je ischemická choroba srdca, žalúdočné vredy, hypertenzia a dokonca aj cukrovka. Takže, čo je to jednoduchými slovami - vegetovaskulárna dystónia?
Príčiny rozvoja choroby
Sympatické a parasympatické útvary, ktoré sú súčasťou autonómneho nervového systému, regulujú funkcie vnútorných orgánov, kontrolujú stálosť vnútorného prostredia, telesnú teplotu, krvný tlak, pulz, tráviace procesy atď. reakcia na rôzne vonkajšie podnety, jeho prispôsobovanie sa neustále sa meniacim podmienkam, ako aj stresu, fyzickému a psychickému preťaženiu.
Vegetatívny systém funguje nezávisle a autonómne, nepodlieha ľudskému vedomiu. Sympatické funkcie určujú také zmeny, ako je zvýšený tlak a pulz, rozšírené zrenice a metabolické procesy. Parasympatikus je zase zodpovedný za znižovanie tlaku, bradykardiu, sekréciu tráviacich štiav a tonus hladkého svalstva. Takmer vždy majú tieto oddelenia autonómneho systému antagonistický (opačný) účinok a za určitých životných okolností môže prevážiť vplyv jedného z nich.
S vegetatívnou dystóniou sa u žien a mužov objavujecelý rad príznakov, ktoré nezapadajú do obrazu žiadneho zo známych ochorení srdca, pľúc či žalúdka. Pri VVD sa spravidla neurčujú organické lézie určitých orgánov a pokusy človeka nájsť ochorenie v jednom z nich neprinášajú očakávané výsledky.
Výskyt vegetovaskulárnej dystónie úzko súvisí s emocionálnym stavom a duševnými charakteristikami, a preto je sprevádzaný rôznymi prejavmi psychického charakteru. Je ťažké presvedčiť pacienta, že nemá žiadne patológie a psychoterapeut môže v tomto prípade poskytnúť účinnú pomoc.
Príčiny vegetatívnej dystónie u detí sú rôzne a niekedy skryté už v ranom veku a niekedy dokonca až v štádiu vnútromaternicového vývoja. Medzi nimi sú veľmi dôležité nasledujúce dysfunkcie a patológie:
- vnútromaternicová hypoxia, ťažký pôrod, skorá infekcia;
- častý stres, neuróza, vysoké fyzické preťaženie;
- traumatické poranenie mozgu, neuroinfekcia;
- hormonálne poruchy počas tehotenstva a dospievania;
- dedičné faktory a individuálne vlastnosti tela;
- prítomnosť chronických patológií vnútorných orgánov.
Ťažký priebeh tehotenstva a pôrodu u matky, infekcie v detstve prispievajú k rozvoju príznakov dystónie u dospievajúcich a detí. Batoľatá bývajú nepokojné a mrzuté, často pľuvajú, trpia hnačkou alebo zápchou a sú náchylné na časté prechladnutia.
U dospelých je medzi faktormi vyvolávajúcimi výskyt VVD na prvom mieste stres a silné emocionálne a fyzické preťaženie. Zlý zdravotný stav v detstve a prítomnosť chronických patológií sa tiež môžu stať dôvodmi pre rozvoj vegetovaskulárnej dystónie v budúcnosti.
U adolescentov je takáto dysfunkcia nervového systému často spojená s aktívnym rastom, keď autonómny systém nemá čas na rozvoj tak rýchlo ako fyziológia. Z tohto dôvodu sa mladý organizmus nedokáže na takúto nerovnováhu správne adaptovať. Existujú symptómy adaptačnej dysfunkcie, psychické aj fyzické, ktoré sa môžu prejaviť ako búšenie srdca, hypotenzia, dýchavičnosť atď.
Dôležitú úlohu zohrávajú dedičné faktory. Je známe, že povahové vlastnosti, typ správania v stresových situáciách a charakter človek často preberá od svojich rodičov. Keď sú v rodine ľudia, ktorí trpia autonómnymi dysfunkciami, ako aj cukrovkou, peptickým vredom a hypertenziou, ktorá je s nimi spojená, potom je v takýchto situáciách pravdepodobnosť patológie u potomstva vysoká.
Zvážte príznaky vegetovaskulárnej dystónie u žien a mužov.
Príznaky
Znaky VVD sú mimoriadne rôznorodé a môžu ovplyvniť fungovanie rôznych orgánov a systémov tela. Z tohto dôvodu pacienti v nádeji na konkrétnu diagnózu absolvujú všetky druhy vyšetrení a navštevujú špecialistov. Spravidla majú ľudia v čase diagnózy pôsobivézoznam prijatých diagnostických opatrení a oni sami sú si istí, že majú vážnu patológiu. Príznaky vegetovaskulárnej dystónie sú veľmi rôznorodé.
V závislosti od prítomnosti určitých prejavov existuje niekoľko typov IRR:
- sympatikotonický,
- parasympatikotonický,
- zmiešané.
Závažnosť symptómov takejto dysfunkcie určuje priebeh patológie: mierny, závažný alebo stredný. A prevalencia symptómov VVD nám umožňuje rozlíšiť generalizované a lokálne formy, keď mnoho systémov alebo jeden z nich trpí porušením. Podľa typu toku je dystónia latentná, variabilná a konštantná.
Hlavné príznaky vegetatívnej dystónie sú:
- bolesť v srdci (kardialgia),
- arytmia,
- poruchy dýchania,
- vegetatívne poruchy,
- zmeny cievneho tonusu,
- neurózy a ťažké psychické stavy.
Srdcový syndróm pri dystónii, ktorý sa vyskytuje spravidla u 9 z 10 pacientov, je pocit zrýchleného tepu alebo srdcového zlyhania, bolesť na hrudníku, poruchy srdcového rytmu. Pacienti sa neprispôsobujú dobre stresu a zaznamenávajú neustálu slabosť a chronickú únavu. Kardialgie sú otravné, pálivé, dlhodobé alebo krátkodobé a srdcové arytmie môžu byť buď v smere zvýšenej alebo zníženej srdcovej frekvencie (tachykardia alebo bradykardia). Vyšetrenie srdca spravidla neukazuje žiadneštrukturálne alebo organické poruchy.
Vegetovaskulárna dystónia podľa ICD-10 zatiaľ nie je rozlíšená ako samostatná patológia. Ochorenie, ktoré prebieha podľa hypertenzného typu, sa môže prejaviť vysokým krvným tlakom, ktorý najčastejšie neprekračuje hornú hranicu normy. Skutočné hypertenzné krízy pri vegetovaskulárnej dystónii sú extrémne zriedkavé a s najväčšou pravdepodobnosťou sú spojené s inými chronickými ochoreniami. Na pozadí zmien tlaku sa môže objaviť bolesť hlavy, slabosť a búšenie srdca.
VSD hypotonickej formy je spojené so zvýšenou aktivitou parasympatického oddelenia. V takýchto prípadoch sú pacienti náchylní na apatiu, ospalosť, slabosť a únavu. Často omdlievajú a medzi nimi sú často astenici a chudí ľudia, sú veľmi bledí a vždy chladní. Ich krvný tlak je zvyčajne nízky.
Pri všetkých typoch VVD sa môžu objaviť bolesti hlavy, neustála únava, poruchy stolice v podobe hnačky alebo zápchy, dýchavičnosť, pocit „hrče“v krku a poruchy dýchania. Mozgovú dystóniu môžu sprevádzať závraty, mdloby a tinitus.
Telesná teplota môže bez príčiny spontánne stúpať a klesať. V tomto prípade sú charakteristické príznaky potenie, sčervenanie tváre, chvenie, pocit tepla alebo chladu. Pacienti s VVD sú citliví na počasie, zle adaptovaní na stres a stresové situácie.
Psycho-emocionálny stav si vyžaduje osobitnú pozornosť,ktorý zvyčajne trpí rôznymi typmi autonómnych dysfunkcií. Pacienti sú zároveň apatickí alebo naopak príliš aktívni, podráždení a hanbliví. Možné sú časté záchvaty paniky, rôzne fóbie, podozrievavosť, depresia. V závažných prípadoch sa vyskytujú samovražedné sklony, hypochondria so zvýšenou pozornosťou na akýkoľvek príznak choroby.
Symptómy a liečba vaskulárnej dystónie spolu súvisia.
Iné prejavy VVD
VSD sa najčastejšie pozoruje u žien, pretože sú emotívnejšie ako muži a majú tendenciu sa obávať rôznych dôvodov. Takéto ženy zažívajú stres počas tehotenstva a následnej výchovy dieťaťa. Príznaky sa môžu zhoršiť počas menopauzy, keď sa v tele začnú objavovať hormonálne zmeny.
Symptómy autonómnych dysfunkcií sú rôzne a môžu postihnúť mnoho orgánov a pacient tento stav prežíva veľmi ťažko. Spolu s imaginárnymi chorobami sa niekedy mení aj emocionálne pozadie. Plačivosť a podráždenosť narúšajú u takýchto ľudí sociálnu adaptáciu. Často prestávajú komunikovať, zhoršujú sa vzťahy v rodine, ich životný štýl sa postupne uzatvára. Mnohí pacienti uprednostňujú samotu, ktorá nielenže nezlepšuje ich stav, ale naopak prispieva k ešte väčšej koncentrácii na subjektívne pocity.
Okrem funkčných porúch neexistujú žiadne iné poruchy v práci vnútorných orgánov. Avšak predĺžený priebeh VSD môže viesť k niektorým ochoreniam, ako je koronárna choroba srdca,diabetes mellitus, hypertenzia, kolitída alebo žalúdočné vredy. V týchto prípadoch je okrem normalizácie emocionálneho pozadia potrebná aj hlbšia liečba takejto patológie.
Diagnostika
Keďže neexistujú jasné diagnostické kritériá a zoznam špecifických symptómov VVD, diagnostické opatrenia sú v tomto prípade zamerané na vylúčenie iných patológií. Rozmanitosť prejavov tohto stavu núti ľudí k častým návštevám lekárov, ktorí spravidla nezistia abnormality v práci svojich vnútorných orgánov.
Pacienti s príznakmi VVD by mali navštíviť neurológa, kardiológa, endokrinológa a hlavne psychoterapeuta. Špecialisti sa pýtajú pacienta na prítomnosť prípadov VVD medzi príbuznými, na prítomnosť peptického vredu, cukrovky, hypertenzie a neurózy. Je mimoriadne dôležité zistiť, ako prebiehalo tehotenstvo a pôrod u matky pacientky, akými chorobami pacientka trpela v detstve, keďže príčiny VVD môžu byť v týchto obdobiach skryté.
V rámci diagnostických štúdií je obvyklé vykonávať laboratórne testy krvi a moču, funkčné testy na štúdium aktivity autonómneho systému, elektroencefalografiu, EKG. Ako prebieha liečba príznakov vegetovaskulárnej dystónie?
Liečba autonómnych dysfunkcií
Keď je diagnóza odborníka nepochybná a sú vylúčené iné chronické a akútne ochorenia, rozhodne o liečbe. Takáto terapia priamo závisí od symptomatológie poruchy, jej závažnosti a tiež od toho, do akej miery je narušená životná aktivita osoby. Predtým boli pacienti s VVD pozorovaní a liečení neurológom. Dnes sa však verí, že s takýmito pacientmi by sa mal zaoberať špecializovaný psychoterapeut, pretože VVD je v prvom rade problém psychogénnej povahy.
V terapii majú prvoradý význam všeobecné aktivity. Väčšina pacientov však očakáva, že im predpíšu lieky, ktoré ich okamžite zbavia všetkých príznakov ochorenia. Ale to sa nestane, pretože pre úspešnú liečbu patológie je túžba samotného pacienta, jeho túžba normalizovať jeho životný štýl a pohodu.
Všeobecné aktivity
Zahŕňajú:
- vedenie správneho životného štýlu,
- diéta,
- fyzická aktivita,
- zníženie frekvencie nervového preťaženia,
- fyzioterapia a hydroterapia.
Zdravý životný štýl pri liečbe vegetatívnej dystónie u žien je základom pre správne fungovanie vegetatívneho systému. Pri takejto dysfunkcii by sa mali vylúčiť zlé návyky, normalizovať režim odpočinku a práce a pri extrémne výrazných prejavoch dystónie môže byť niekedy potrebná zmena pracovnej aktivity. Musíte sa naučiť, ako správne relaxovať - prechádzka na čerstvom vzduchu bude najlepším riešením.
Strava by nemala obsahovať veľké množstvo soli a tekutín, najmä pri hypertenznej odrode VVD. Je tiež potrebné vzdať sa príliš silnej kávy, mastných a korenených jedál. Pri hypotonickom VSD sú indikované morské plody, čaj a ovocie. Zvažujem toskutočnosť, že väčšina pacientov trpí poruchami trávenia a trpí hnačkami a zápchami, strava by mala byť kvalitná a ľahká - obilniny, chudé mäso, strukoviny, zelenina a ovocie, kyslomliečne výrobky.
Preskúmali sme symptómy a liečbu vegetatívnej dystónie u žien.
Fyzická aktivita vo VSD
Tento faktor je veľmi dôležitý, pretože vám umožňuje normalizovať tón oddelení autonómneho systému. V tomto ohľade sa pacientom ukazuje pravidelné cvičenie, cvičebná terapia a chôdza. Veľmi užitočné sú rôzne typy vodných procedúr: kúpeľ, kontrastná sprcha, oblievanie studenou vodou, návšteva bazéna. Voda vám umožňuje posilniť svaly, zmierniť stres a teplotný režim vodných procedúr tiež posilňuje krvné cievy a normalizuje ich elasticitu, čo je veľmi dôležité pre VVD.
Pacient by sa mal čo najviac chrániť pred rôznymi fyzickými a emocionálnymi preťaženiami - nadmerná únava po pracovnom dni, nedostatok spánku a pod. Televízor a počítač sú silné dráždidlá, preto je lepšie ich používať len v nevyhnutných prípadoch, najmä pokiaľ ide o VSD v detstve. Najužitočnejšia bude komunikácia, výlety na výstavy alebo do parku. Môžete tiež cvičiť v telocvični, ale mali by ste vylúčiť silové cvičenia, vzpieranie. Je lepšie uprednostňovať jogu, gymnastiku, tanec a plávanie.
Fyzioterapia tiež veľmi dobre pomáha zlepšiť stav pacienta. V tomto prípade je znázornená akupunktúra, relaxačné masáže, magnetoterapia,elektroforéza.
Pacientom s VVD sa odporúča liečba v sanatóriu, ale nemali by ste si vyberať inštitúcie s kardiologickým profilom. Stačí obyčajné sanatórium alebo dovolenka pri mori. Liečba vegetovaskulárnej dystónie prebieha aj pomocou liekov.
Lieky na IRR
Smer medikamentóznej terapie je určený špecifickými symptómami v každom konkrétnom prípade. Do hlavnej skupiny liekov patria sedatíva. Patria sem nasledujúce položky:
- fytoprípravky - tinktúry z valeriány, materinej dúšky, hlohu, pivónie, mäty piepornej, Novo-Passit atď.;
- antidepresíva - Cipralex, Paroxetín, Reksetin, Amitriptylín atď.;
- trankvilizéry – Seduxen, Tazepam, Grandaxin atď.
V niektorých prípadoch možno predpísať nootropiká ako Piracetam a Omaron, cievne prípravky – Cinnarizine, Actovegin a psychotropné – Grandaxin, Sonapax. Pri hypotonických formách VVD dobre pomáha použitie adaptogénov a niektorých tonických fytochemikálií - tinktúry Eleutherococcus, ženšen, "Pantokrin"
Liečba vegetatívno-cievnej dystónie by sa mala spravidla začať „jemnejšími“prírodnými bylinnými prípravkami, no ak nie je efekt, treba k nim pridať ľahké trankvilizéry alebo antidepresíva. So závažnými prejavmi úzkosti, záchvatmi paniky a neurózami už lieky nestačia.
Symptomatická terapia by mala byť zameraná na zníženie porúch zkardiovaskulárneho systému. S rýchlym srdcovým tepom a zvýšeným tlakom sa spravidla predpisujú lieky, ktoré znižujú krvný tlak - Anaprilin a ďalšie lieky patriace do skupiny beta-blokátorov - Atenolol, Egilok, ako aj ACE inhibítory. Poruchy srdca sa zvyčajne zmierňujú užívaním niektorých sedatív - Seduxen, Corvalol, Valocordin.
Bradykardia, charakterizovaná poklesom srdcovej frekvencie na 50 za minútu, vyžaduje použitie nasledujúcich liekov - Atropín a prípravky z belladony. Užitočné sú aj chladivé tonické sprchy alebo kúpele a cvičenie.
Zvážte symptómy a liečbu vegetovaskulárnej dystónie u mužov.
Prejavy u mužov
Všetky príznaky VVD u dospelých mužov sú výsledkom nerovnováhy medzi sympatickými a parasympatickými časťami autonómneho nervového systému. V závislosti od prevládajúceho vplyvu sa rozlišujú dva typy pôsobenia dystónie na tkanivo hladkého svalstva: hypotonicita a hypertonicita.
Príznaky sympatoadrenálnej krízy:
- zvýšiť srdcovú frekvenciu na 140 úderov a viac;
- zvýšený tlak na 170/100 alebo viac mm Hg. Art.;
- výskyt kompenzačnej dýchavičnosti;
- studený pot;
- závraty a slabosť;
- trasenie končatín, pocit svalovej slabosti.
Porucha dýchania sa často vyskytuje pri vegetovaskulárnej dystónii u mužov v kombinácii s inými klinickými syndrómami. Hlavná prednosťporuchy dýchania – neschopnosť zhlboka sa nadýchnuť alebo vydýchnuť.
Porucha dýchania sa odlišuje od bronchiálnej astmy, ktorej hlavným klinickým príznakom je sťažený predĺžený výdych a zníženie objemu vydychovaného vzduchu.
Na liečbu symptómov vegetovaskulárnej dystónie u mužov sa používajú antidepresíva a trankvilizéry.
V závislosti od typu klinického syndrómu sa nastavuje dĺžka trvania terapie. Antidepresíva sa užívajú minimálne jeden rok. Dlhodobé užívanie trankvilizérov sa však predpisuje opatrne, pretože sa na nich rýchlo vyvinie závislosť.
Liečba VSD ľudovými prostriedkami
Takéto terapeutické zásahy môžu byť dosť účinné, keďže mnohé bylinky majú sedatívny účinok. V tomto prípade sa používa valeriána lekárska, materina dúška, mäta, medovka a mnoho ďalších rastlín. Byliny sa predávajú v lekárni a mali by sa pripraviť podľa metódy opísanej v návode. Hotové vrecká môžete jednoducho uvariť vo vode. Fytoterapia pomáha úspešne bojovať proti VVD, najmä v kombinácii s určitými liekmi.
Treba poznamenať, že predpisovanie vyššie uvedených liekov na srdcové patológie ešte nenaznačuje ich prítomnosť, pretože vo väčšine prípadov sú problémy s tlkotom srdca a zvýšeným tlakom priamo funkčné.
Zvláštnu pozornosť si zaslúžia aj psychotropné drogy. Predpisujú sa najmä na vyváženieemocionálny stav pacienta, eliminovať príznaky depresie, ktoré sa vyskytujú na pozadí nástupu symptómov VVD. Z tohto dôvodu sa lieky používajú iba v prípadoch závažných neuropsychiatrických porúch, keď takéto stavy nemožno odstrániť prírodnými bylinnými liekmi.
Užitočné sú aj hodiny s využitím rôznych metód ovplyvňovania ľudskej psychiky. V prítomnosti fóbií, záchvatov paniky, agresivity alebo apatie, ako aj obsedantných túžob nájsť v sebe hroznú chorobu, pomáha psychiater alebo psychoterapeut zistiť príčinu takýchto dysfunkcií, ktoré môžu byť skryté aj v ranom štádiu. detstva, v rodinných vzťahoch alebo kedysi utrpel nervové šoky. Pochopením príčiny takýchto skúseností mnohí pacienti nájdu spôsob, ako sa s nimi úspešne vysporiadať.
VVD je potrebné liečiť komplexne, za účasti samotného pacienta. Mali by ste si vybrať jednotlivé schémy a lieky. Pacient zase musí pochopiť, že príznaky chorôb vnútorných orgánov priamo súvisia s charakteristikami psychiky a životného štýlu. Zbaviť sa vegetovaskulárnej dystónie môže byť ťažké.
Pri správnej korekcii symptómov autonómnych nervových porúch je prognóza veľmi priaznivá a zdravotný stav pacienta sa spravidla rýchlo zlepšuje, obnovuje sa normálny rytmus života, sociálna a pracovná aktivita. Pacienti by mali byť pod dohľadom odborníka a liečebné kúry sa môžu vykonávať aj na účely prevencie, najmä na jeseň a na jar, kedy dokoncau ľudí s normálnou psychikou dochádza k jej funkčným poruchám a k nárastu úzkosti.
