V súčasnosti ľudia uprednostňujú prírodné prostriedky. Rastlinný prípravok pôsobí spravidla rovnako efektívne ako liečivý, má však menej vedľajších účinkov. Jedným z takýchto prostriedkov je peruánska Maca. Recenzie o tejto rastline hovoria, že zvyšuje libido, dáva silu, zmierňuje mnohé choroby vrátane neplodnosti a impotencie. Je to prírodné afrodiziakum.
Distribučná oblasť
Maca peruánska pochádza z rodu Klepovnik z čeľade kapustovité. Rastie na vysokých náhorných plošinách Peru a Bolívie, ako aj v severozápadných zemepisných šírkach Argentíny v nadmorskej výške 3500-4450 metrov nad morom. Rastlina sa pestuje v Južnej Amerike od staroveku. Len v Peru mak zaberá až 50 hektárov. Pestuje sa na náhorných plošinách vystavených prudkému poklesu teploty a ľahko znáša podobné podnebie (vrátane mrazov). Pri pestovaní na iných pôdach a za iných klimatických podmienok nietvorí koreňové plodiny.
Rastlina je obľúbená u miestnych obyvateľov. Tu sa konzumuje a lieči sa rôznymi chorobami. V spracovanej forme sa Maca peruánska (pánske recenzie tvrdia, že po jej užití sa zvýšila potencia, objavila sa túžba po sexuálnych vzťahoch a rozjasnili pocity po pohlavnom styku) najčastejšie používa ako biologicky aktívny doplnok stravy.
Chemické zloženie rastliny
Maca peruánska má hodnotné zloženie, ktoré obsahuje 60 % sacharidov, 10 % bielkovín, 8,5 % vlákniny, 2,2 % lipidov. Zvlášť pozitívne vplýva na sexualitu človeka. Tento výsledok sa dosahuje vďaka obsahu špeciálnych bielkovín a živín v koreňovej plodine potrebných pre normálne fungovanie tela. Zloženie macy je obohatené o aminokyseliny, medzi ktorými vynikajú: fenylalanín, arginín, tyrozín, histidín. Podieľajú sa na mnohých procesoch v tele a sú zodpovedné za prenos nervových impulzov zapojených do sexuálnej túžby a reprodukčných funkcií.
Aké ďalšie cenné látky obsahuje Maca peruánska? Recenzie niektorých mužov, mimochodom, naznačujú zbytočnosť a neefektívnosť rastliny. Hovorí sa, že po užití nenastali žiadne zlepšenia v intímnej sfére. prečo je to tak? O tom si povieme nižšie. Medzitým si všimneme, že maca je bohatá na mastné kyseliny. Hlavné sú linolová, palmitová a olejová. Styrény, taníny a sanoníny, vitamíny (E, C, B12, B2 aB1) a minerály (železo, vápnik, meď, zinok, fosfor).
Rastlina navyše obsahuje látky s afrodiziakálnymi vlastnosťami. Rastlinné alkaloidy priaznivo pôsobia na urogenitálny systém a tiokyanáty a glukozinoláty pôsobia protinádorovo.
Používanie závodu
Maca peruánska (recenzie niektorých ľudí tvrdia, že po prvom týždni používania sa účinnosť zvýšila, únava zmizla) sa používa v potravinách surová, vyprážaná, varená a sušená. Suchý koreň sa namáča niekoľko hodín a potom sa varí, kým nezmäkne. Používa sa na výrobu cereálií, džemov, džúsov a rôznych koktailov. Listy rastliny sa pridávajú do čaju.
Koreň obdaril bojovníkov Inkov silou a vytrvalosťou, čím pomáhal vyhrávať bitky. Maca je konzumovaná ženami v Južnej Amerike po tisíce rokov na zmiernenie únavy, zvýšenie vytrvalosti a odolnosti.
Vlastnosti koreňovej plodiny sa v ľudovom liečiteľstve využívajú už viac ako dvetisíc rokov.
Účinok na telo
Maca peruánska (recenzie niektorých žien hovoria, že rastlinu treba užívať opatrne, inak môžete dosiahnuť pokles libida na nulu a stratiť všetku energiu) je najsilnejšie afrodiziakum. Ovplyvňuje celé telo. Koreň sa používa na obnovu energie a sily. Doplňte ich o diétnu a športovú výživu. Rastlina priaznivo pôsobí pri liečbe impotencie a neplodnosti. Má všeobecný posilňujúci účinok. Ku všetkému vyššie uvedenému sa oplatí dodať, že maca peruánska:
- doplňuje nedostatok vitamínov a minerálov;
- spomaľuje proces starnutia buniek;
- zabraňuje vzniku nádorov vrátane rakoviny;
- posilňuje obehový systém;
- zvyšuje ochranné funkcie tela;
- reguluje metabolické procesy;
- normalizuje hormonálne hladiny;
- pomáha prekonávať stres, úzkosť a depresiu;
- zmierňuje únavu a zvyšuje efektivitu;
- zvyšuje libido;
- podporuje budovanie svalov;
- zlepšuje fungovanie sexuálnych a reprodukčných systémov.
Podľa tradičných liečiteľov pomôže správne užívanie rastliny zbaviť sa nielen množstva chorôb, ale aj posilniť imunitu, potenciu a priaznivo vplývať na zdravie.
Indikácie na použitie
Rastlina Maca peruánska sa používa na zvýšenie sexuálnej túžby a zvýšenie potencie. Indikáciou je neplodnosť u žien a dysfunkcia prostaty u mužov.
Používajte koreňovú plodinu na chronickú únavu a na normalizáciu menštruačného cyklu. Čiastočne znižuje príznaky menopauzy a pomáha bojovať proti nespavosti. Používa sa pri podvýžive a amnézii. Maca je užitočná v období fyzickej a psychickej slabosti. Pôsobí ako náhrada za anabolické steroidy, pretože stimuluje rast svalovej hmoty bez zmeny hormonálneho pozadia.
Koreň sa podáva zvieratám na zvýšenie plodnosti.
Kontraindikácie
Maca peruánska je bezpečná, a preto nemá prakticky žiadne kontraindikácie. Lekári však varujú: rastlinu neužívajte pri jej individuálnej neznášanlivosti. Tehotné a dojčiace ženy by sa mali zdržať užívania macy, pretože maca môže zmeniť hormonálne pozadie.
Pri dodržaní dávok uvedených v pokynoch sa vedľajšie účinky nevyskytujú. V prípade predávkovania sa môžu objaviť príznaky ako hnačka, plynatosť a pocit bolesti v bruchu.
Maca pre mužov
Na čo je dobrá peruánska maca pre mužov? Recenzie hovoria, že po použití tejto rastliny sa objavila odolnosť voči stresu a zmizla sexuálna impotencia, takže tento liek má pozitívny vplyv na predstaviteľov silnejšieho pohlavia. Zvyšuje sexualitu. Reguluje produkciu testosterónu. Zvyšuje libido, posilňuje erekciu, podporuje dlhší pohlavný styk. Zvyšuje percento úspešného počatia, pretože zlepšuje kvalitu spermií a stimuluje pohyblivosť spermií.
Koreň by sa mal skonzumovať, keď:
- dlhotrvajúce nervové napätie;
- zníženie potencie;
- nestabilná erekcia;
- predčasná ejakulácia;
- ochorenia močových orgánov;
- ťažkosti s počatím dieťaťa.
Maca peruánska je široko používaná v športovej výžive. Podľa niektorých športovcov a trénerov sú rastlinné doplnky účinnejšietréning, obnovenie sily, zvýšenie vytrvalosti a pomoc pri budovaní svalov.
Nasledovné prípravky s prídavkom koreňovej plodiny sú široko používané: Maca on Now, Viagra Maca (Maca). Recenzie tvrdia, že môže výrazne predĺžiť pohlavný styk a doplnky stravy "Maca Vibe".
Samotný koreň má najsilnejší liečivý účinok. Prášok a doplnky stravy s extraktom z maca majú nižšiu koncentráciu a sú menej účinné. Peruánsky prášok maca (surový organický) si dobre zachováva svoje vlastnosti.
Ako vziať rastlinu
Znalí ľudia hovoria, že maca peruánska (vlastnosti, recenzie, použitie popisujeme vyššie) na dosiahnutie najväčšieho účinku by sa mala konzumovať surová, ale najčastejšie sa predáva ako suchý prášok.
Koreňová zelenina dokáže zrýchliť tep, preto sa s jej užívaním začína už od malých dávok. Pre prevenciu užívajte 1 až 3 čajové lyžičky prášku denne. Ak sa rastlina používa v komplexnej terapii, potom je norma 10-12 g denne. Náprava sa užíva šesť dní a siedmy si dajú prestávku. Celý kurz je tri mesiace. Pred druhou kúrou doprajte telu pár mesiacov oddych.
Ústny prášok pridávaný do nápojov a jedál. Ak sa rastlina používa ako afrodiziakum, potom sa konzumuje dve hodiny pred pohlavným stykom.
Maca Peruánska: recenzie
Táto rastlina o sebe zhromaždila mnoho rôznych názorov. Niekto tvrdí, že maca prášok pomáha riešiť problémy s potenciou. Navyše ľudiazaznamenalo zlepšenie zdravia, zvýšenie vitality, libida. Hovoria, že zabudli na stres a pohlavný styk sa stal živším a samotný sex sa stal častejším. Zvýšený výkon. Zvýšený tón a imunita. Mnoho homeopatov hovorí, že rastlina je bezpečná a nespôsobuje vedľajšie účinky.
Zároveň sa niektorí muži domnievajú, že maca peruánska (recenzie o nej sú teda aj negatívne) nie vždy prináša požadovaný výsledok. Niektorí ľudia nepocítili žiadne zmeny v intímnej oblasti ani po mesačnej liečbe. Takíto ľudia tvrdia, že potencia sa nezvýšila a veria, že ide o ďalší „podvod“. Sú aj takí, ktorých po použití prášku bolela hlava, boli ospalí, bola pozorovaná strata vitality a libida. Čo sa k tomu dá povedať? V zásade sa prívrženci alternatívnej medicíny odvolávajú na individuálne vlastnosti každého človeka a neznášanlivosť ľudí na akékoľvek zložky v zložení lieku.
